Šiame straipsnyje gilinamasi į LRT Klasika psichologines laidas, apžvelgiant jų temas, turinį ir reikšmę visuomenei. Remiantis archyvine medžiaga, straipsnyje siekiama atskleisti, kaip šios laidos nagrinėjo įvairius psichologinius aspektus - nuo išvaizdos kultūros iki trauminių patirčių ir nevaisingumo psichologinių priežasčių. Straipsnyje taip pat aptariamos kultūrinės aktualijos ir meno pasaulio įžvalgos, pateikiamos LRT Klasika eteryje.
Išvaizdos Kultūra LRT Klasikoje
LRT Klasika radijo laidos „Profiliai“ nagrinėjo išvaizdos kultūrą įvairiais aspektais. Laidos vedėjas kartu su profesoriumi Eugenijumi Skerstonu diskutavo apie išvaizdos mados psichologiją, elgsenos kultūrą ir mados fenomeno galią. Buvo keliami klausimai apie egzistencinį pirmumą tarp „būti“ ir „atrodyti“.
Laidos „Profiliai“ archyve galima rasti laidų, skirtų išvaizdos kultūrai tarpukaryje, poetiškumo žymėms išvaizdoje, tapatybės profilių įamžinimui, nagų priežiūrai, koralams kaip puošmenoms, išvaizdos madų globalumui, kostiumų įvairovės istorijai, uniformai ir asmeniniam stiliui. Šios laidos atspindi platų požiūrį į išvaizdos kultūrą, apimantį istoriją, meną ir psichologiją.
Trauminių Išgyvenimų Nutylėta Epidemija
LRT Klasika eteryje skamba ir temos, susijusios su trauminių išgyvenimų psichologinėmis pasekmėmis. Moksliniai tyrimai rodo, kad beveik visi žmonės bent kartą gyvenime patiria trauminių išgyvenimų, susijusių su grėsme gyvybei. Tačiau kai kurie žmonės dėl savo profesijos ar socialinių aplinkybių psichologinę traumą patiria nuolat ir daug sunkesnę.
Vilniaus universiteto Psichotraumatologijos centro vadovas prof. dr. Evaldas Kazlauskas teigia, kad potrauminio streso atpažįstamumą ir įveiką apsunkina žmonių nenoras kalbėti apie patirtus išgyvenimus. Jis tai vadina „nutylėta potrauminio streso epidemija“. LRT Klasika siekia atkreipti dėmesį į šią problemą ir skatinti atvirumą bei pagalbą patyrusiems traumas.
Taip pat skaitykite: Psichologiniai romanai
Nevaisingumo Psichologinės Priežastys
LRT Klasika radijo laidos nagrinėjo ir nevaisingumo psichologines priežastis. Psichoterapeutė Genovaitė Bončkutė teigia, kad labai dažnai poroms nepavyksta susilaukti vaikų ne tik dėl ligų ar patologijų, bet ir dėl psichologinių priežasčių. Pavyzdžiui, būna, kad nepastojama tiesiog dėl didžiulio noro.
G. Bončkutės teigimu, didelė problema, kad šitos bėdos ištikti žmonės apie tai nekalba, tarsi tai būtų gėdinga. Be to, svarbu žinoti, kad vyrai dėl nevaisingumo išgyvena nė kiek ne mažiau nei moterys, o pajuokavimas „šaudai tuščiais šoviniais“ - baisus dalykas. Nevaisingi žmonės praranda gyvenimo tikslą, juos ištinka egzistencinė krizė. LRT Klasika siekia padėti tokiems žmonėms įveikti šią krizę ir suvokti, kad dėl to, kas atsitiko, žmogus nėra blogesnis.
Kultūros ir Meno Aktualijos
LRT Klasika ne tik nagrinėja psichologines temas, bet ir atspindi kultūros ir meno aktualijas. Kultūrinės spaudos apžvalgoje aptariami įvairūs kultūriniai įvykiai ir reiškiniai.
Pavyzdžiui, aptariama Kauno kolegijoje eksponuojama paroda „Medžio labirintai - daugialypė marketri geometrija“, kurioje studentų sukurti paveikslai iš medžio, atlikti marketri technika. Taip pat apžvelgiamos Domanto Razausko muzikinės naujienos.
LRT Klasika atkreipia dėmesį į politinį spaudimą muziejams Europoje, kai finansavimo ir turinio kontrolė graso kultūros įstaigų nepriklausomybei. Taip pat domimasi, kaip menininkai susitvarko su vidinėmis krizėmis, ir ar Lietuvoje esame pasirengę apie tai kalbėti atvirai.
Taip pat skaitykite: Psichologinė pagalba Rokiškyje
Psichologinė Pagalba ir Emocinis Palaikymas
LRT Klasika eteryje skamba ir patarimai, kaip suteikti psichologinę pagalbą ir emocinį palaikymą. Visuomenininkė Bella Shirin tikina nebijanti karo, bet į nužudytus ukrainiečius tikrai ramiai nežiūri. Ji pabrėžia, kad žmonėms reikia kalbėti, nelaikyti savyje išgyvenimų, tai tiesiog nesveika.
LRT Klasika svetainėje pateikiama glausta informacija, atsižvelgiant į specifinius kiekvienos tikslinės grupės poreikius. Savižudybės krizę patiriančiam asmeniui suteikiama informacija apie įvairius pagalbos būdus ir jos teikėjus konkrečioje savivaldybėje, ir ko jis gali tikėtis, kreipdamasis pagalbos telefonu, internetu ar susitikęs su specialistu. Norintieji padėti išgyvenantiems savižudybės krizę šioje svetainėje sužinos apie rizikos ženklus, priežastis ir mitus apie savižudybes, ras patarimų, kaip tinkamai suteikti pagalbą. Specialistams pateikiama išsami informacija, kaip elgtis konkrečioje situacijoje. Svetainėje taip pat publikuojamos savižudybės krizę išgyvenusiųjų istorijos.
Miego Svarba Psichologinei Gerovei
LRT Klasika laidoje „Šviesi ateitis“ dr. Laura Bojarskaitė pabrėžia miego svarbą psichologinei gerovei. Anot jos, miegas reikalingas mus atstatyti po aktyvios dienos ir paruošti kitai aktyviai dienai. Mūsų organizmui yra svarbus reguliarus grafikas: tiek miego ritmas, tiek maitinimosi ritmas. Ypatingai svarbu, jog būtų aišku, kada einame miegoti ir kada kelsimės.
Tyrimai rodo, jog didžiajai daliai suaugusiųjų kasnakt reikia išmiegoti tarp 7 ir 9 valandų. Miego ilgis priklauso nuo to, koks aktyvus žmogus buvo tą dieną: tiek fiziškai, tiek protiškai, ar jis serga, ar dabar žiema, ar vasara, koks jo amžius. Jeigu per trumpai miegame mėnesius ar metus, tada tos žalos, po kažkurio laiko, atstatyti bus neįmanoma.
Taip pat skaitykite: Psichologinė pagalba Globejams
tags: #lrt #klasika #psichologine #laida