Įvadas
Šeima - tai pirminė visuomenės ląstelė, kurioje ugdomi vaikai, formuojami charakteriai ir idealai. Tai ne tik raginimas gyventi, bet ir pats gyvenimas. Šiandieninėje visuomenėje, kurioje prioritetai dažnai skiriami karjerai ir materialinei gerovei, svarbu nepamiršti, kad šeimos santykiai reikalauja nuolatinio dėmesio ir puoselėjimo. Straipsnyje aptarsime valdžios pasiskirstymo šeimoje psichologinius aspektus, santykių puoselėjimo būdus ir dažniausias priežastis, dėl kurių šeimos patiria sunkumų.
Šeimos Samprata ir Esmė
Kiekviena mokslo disciplina turi savo šeimos sampratos supratimą. Edukologijos požiūriu, šeima yra pirminė visuomenės ląstelė, viena pagrindinių jos struktūros elementų.
Šeimos gali būti įvairios:
- Monogaminė šeima: jungia du skirtingų lyčių asmenis - vyrą ir moterį (vienpatystė).
- Poligaminė šeima: jungia daugiau negu du asmenis, pavyzdžiui, vienas vyras ir dvi moterys arba viena moteris ir du vyrai (dvipatystė).
- Matrifokalinė šeima: nepilna šeima, kai viena moteris augina vaiką.
- Patrifokalinė šeima: nepilna šeima, kai vienas vyras augina vaiką.
- Patrilokalinė šeima: šeima, kai sutuoktiniai gyvena pas vyro tėvus.
- Matrilokalinė šeima: šeima, kai sutuoktiniai gyvena pas žmonos tėvus.
- Neolokalinė šeima: šeima, kai sutuoktiniai gyvena atskirai nuo tėvų (gyvena ne su tėvais).
- Egalitarinė šeima: šeima, kurioje valdžios pasiskirstymas yra tarp abiejų sutuoktinių vienodas.
- Laisva valia sudaryta, konvencionali šeima: sąjunga, sudaryta tėvų sprendimu (anksčiau tėvai sutuokdavo vaikus, kai kuriuos vos tik gimusius, kai kuriuos pilnamečius).
- Kibucų šeima: drauge gyvenantys vienoje komunoje ir pasiskirstę pareigomis viengungiai bei susituokę asmenys.
- Daugiavaikė šeima: šeima, kurioje yra ne mažiau, kaip trys vaikai (anksčiau daugiavaikės šeimos buvo laikomos tos, kurios turėjo nemažiau nei keturis vaikus).
- Vienavaikė šeima: šeima, turinti tik vieną vaiką.
- Bevaikė šeima: šeima, kuri neturi nei vieno vaiko.
- Pilna šeima: šeima, kurioje yra ir tėvas, ir motina, auginantys vaiką.
- Nepilna šeima: šeima, kurioje yra viena moteris arba vienas vyras, auginantis vaiką.
Valdžios Pasiskirstymo Šeimoje Psichologija
Valdžios pasiskirstymas šeimoje yra svarbus aspektas, lemiantis santykių dinamiką ir stabilumą. Egalitarinėje šeimoje abu partneriai turi vienodą įtaką priimant sprendimus, o tai skatina abipusę pagarbą ir pasitikėjimą. Tačiau pasitaiko atvejų, kai vienas iš partnerių dominuoja, o tai gali sukelti įtampą ir nepasitenkinimą.
Lyderystė ir Kompromisai
Santykių pradžioje dažnai vienas iš partnerių prisiima lyderio vaidmenį, tačiau svarbu, kad ilgainiui abu partneriai galėtų išreikšti savo nuomonę ir priimti bendrus sprendimus. Kompromisai yra būtini norint išvengti konfliktų ir išlaikyti harmoningus santykius. Reikalavimai ir priekaištai, ultimatiniai pareiškimai, bliovimai ir riksmai - pagrindiniai „meilės rudens“ požymiai.
Taip pat skaitykite: Ekspertizės uždaviniai ir specialistų vaidmuo
Finansų Valdymas
Proziška šeimos biudžeto tema konfliktuose užima toli gražu ne paskutinę vietą. Visi supranta, kad pinigai - tai trąšos mūsų daigeliui. Su pinigais turi būti elgiamasi apdairiai, būtina juos kontroliuoti. Dažniausiai poros pasirenka bendrą, dalinį arba atskirą biudžetą.
- Bendras biudžetas: Kiekvienas dalyvauja jo pildyme, bendrai priimami sprendimai kaip leisti pinigus. Tai labai patogu žmonėms, kurių vienodos pajamos arba šeimoms, kur vienas yra išlaikytinis. Kai yra bendra piniginė, žmonai nereikia kiekviena kartą aiškinti Jums, kodėl būtent tokios sumos reikia buitinėms išlaidoms. Taip pat tai apriboją ją nuo pamąstymų: “vėl nedavė pinigų šeimos poreikiams tenkinti, už butą sumokėti, gydytojams ir vaiko pedagogams. Jis šykštus ir neatidus, bejausmis ir sadistas?”. Taigi bendroje piniginėje neturi būti milžiniškų sumų. Ten gali gulėti popieriaus lapas ir pieštukas, kuriuo kiekvienas užsirašys, kiek pinigų jis paėmė. Iš ten pinigų gali paimti vaikas, būtinai papasakojęs, kam jis tuos pinigus išleido.
- Individualios kišenės: Ar reikia nedirbančiam šeimos nariui (moteriai arba vaikui) skirti lėšų pragyventi? Būtina! Apsimokėti sąskaitą už mobilųjį, pusryčius, pravažiavimus - visą tai paskaičiuojama ir finansuojama savaitei. Kažkas nepatinka - taupyk arba eik dirbti! - tai asmeniniai pinigai, o ne nuslėptos pajamos, kuomet kenčia šeimos biudžetas. Kuomet uždirbančiojo nebegerbia, nebedėkoja jam, nebeprašo ir nebegiria, pas jį ateina “piniginė rupūžė”. Maitintojui atrodo nesąžininga tai, kad jis šeimai atiduoda viską iki paskutinio lašo, stengdamasis būti atviras ir sąžiningas. Ir jeigu jo įnašas į šeimą pradedamas suvokti kaip būtinybė, jis gali įsižeisti.
- Šeimos taupyklė: Nesvarbu, ar tai - banko sąskaita, namuose esantis seifas arba lipnia juosta už paveiklso priklijuotas polietileninis paketas - svarbiausia, kad “mes kartu taupom pinigus!”. Jų gali prireikti ir namui, ir automobiliui arba kieno nors išsilavinimui, arba apskritai “juodai dienai” - nesvarbu.
Norint išvengti nesusipratimų dėl finansų, visus minėtus momentus reikėtų aptarti iš anksto, o ne nutylėti.
Santykių Puoselėjimas
Santykius reikia kurstyti kasdien. Tam nebūtina, kad vyras neštų kalnus rožių, o moteris namuose nuolat vaikščiotų pasitempusi. Svarbu nuolat sau priminti, kad būtent su šiuo žmogumi gyvename ne veltui. Su juo dalijamės gyvenimu todėl, kad patys kažkada to be galo troškome. O peržengę bendrų namų slenkstį, visa širdimi tikėjome, jog jis yra tas vienintelis, kitoks nei likęs pasaulis.
Laikas Dviese
Diena per savaitę, savaitgalis per mėnesį ir savaitė per metus. Tai laikas, reikalingas kiekvienai porai. Nebūtinai prabangiame penkių žvaigždučių viešbutyje Kanaruose ar Karibuose. Svarbiausia - dviese. Buvimas dviese turi būti kuriamas šiandien, čia ir dabar. Kartu gaminant vakarienę, žiūrint filmą, geriant arbatą.
Prioritetai ir Vaidmenys
Kai esam geros mamos, neužmirštam, kad esam dar ir žmonos. Moterys pernelyg susikoncentruoja į motinystę, sutuoktinį nustumdamos į antrą planą. Problema yra ne vaikai, o klaidingai sudėlioti prioritetai. Todėl verta išmintingai laviruoti tarp mamos ir moters vaidmenų. Vyrai, kuriems trūksta moters dėmesio, daug mažiau bendrauja su savo atžalomis.
Taip pat skaitykite: Kaip suprasti vaiko elgesį?
Dėmesys ir Pagyrimai
Niekas kitas taip neskatina artumo kaip pagyrimas, pastebėjimas, kai mylimas žmogus padaro kažką gero, padėka kad ir už visišką smulkmeną (tarkim, išplautus indus). Gražūs žodžiai glosto širdį. Laiku parodyta nuoširdi šypsena skatina norą kaskart sugrįžti ir apkabinti. Buitis tokius mažmožius paverčia savaime suprantamais ir mes dažnai bakstelim pirštu tik tada, kai kažkas netenkina.
Atvirumas ir Pokalbiai
Nelaukite, kol nutylėtas skausmas su didžiuliu griausmu išsiverš iš širdies. Visus nesutarimus verta išsiaiškinti ilgai nelaukus. Žinoma, ne tada, kai dar tvyro įtampa, bet nurimus, apgalvojus. Reikškite savo jausmus, o ne slopinkite juos. Aiškiai nurodykite, kas Jus žeidžia. Savo artimajam privalote papasakoti, kaip jo žodžiai arba veiksmai veikia jūsų savimonę.
Bendri Pomėgiai ir Atskiras Laikas
Užsiimdami bendra veikla, sutuoktiniai tuo metu netgi pamiršta juos siejančius santykius, rūpesčius, įsipareigojimus. Bent trumpam jie vėl pasijunta draugais, tokiais, kokie buvo iki bendro gyvenimo pradžios. O juk tai taip traukia! Sportas, jodinėjimas, šokių pamokos, bendri seminarai, muzikos klausyma, sodininkystė ir t.t. Kad ir kas tai būtų, svarbiausia, kad kartu trumpam atitrūktumėte nuo minčių apie buitį. Beje, nederėtų perlenkti lazdos. Šeimos psichologai pataria kartais pabūti atskirai, palaikyti santykius su žmonėmis už šeimos ribų.
Spontaniškumas ir Staigmenos
Netikėtos išvykos, staigmenos ir bet kokie kiti nesuplanuoti dalykai sukuria intriguojančią atmosferą poros santykiuose. Kartais leiskite sau pasielgti taip, kaip niekada nedrįsote, bet apie tai svajojote. Bet kokią aistrą žudo dienotvarkė ir rutina.
Investicijos į Santykius
Žmonės puoselėja ir puošia save. Eina i sporto klubą, kad treniruoti fizinį kūną, eina į kirpyklą ar grožio salonus, kad tvarkingai gražiai jaustis, perka gražų rūbą, kad estetiškai stilingai atrodyti. Visa tai yra gerai, tačiau investicija į santykių pilnatvę slypi ne tik čia. Tobulinimas, auginimas, puoselėjimas, „treniravimas“ sąmoningumo santykiuose - štai kur tvirtas ryšys, štai kur suvokimas, kokią vertybę turite, štai kur ekspresyvumas, įdomumas ir rutinos nebuvimas juose. Raktas į santuokinę pilnatvę yra ne romantika ar likimas, o darbas ir įgūdžiai.
Taip pat skaitykite: Patarimai tėvams: vaiko elgesys
Dažniausios Skyrybų Priežastys ir Jų Prevencija
Kaip būtų nuostabu, jeigu visame pasaulyje būtų tik viena ir vienintelė skandalų bei skyrybų priežastis. Tačiau, deja, jų - nemažai ir kiekviena velka iš paskos dar vieną. Jeigu meilė neužgeso, ji sugeba atlaikyti išbandymą, būna netgi taip, kad ji įsiliepsnoja nauja, dar nematyta liepsna, kylančia iš mažos žiežirbos. Meilė išeina - ateina suirzimas, o jis nėra pajėgus kovoti su problemomis.
- Nusivylimas partneriu: Santykių pradžioje nepageidautini mylimosios poelgiai sukelia lengvą nepasitenkinimo šaltuką, o besiritantis nuo laiko kalno vėsus gumuliukas pavirsta baisia ir dundančia lavina. Svarbu prisiminti senolių pasisakymą: “Nėra geresnio draugo nei žmona”, ir atiduoti viską ir dar šiek tiek tol, kol Jūs sugebate “kvėpuoti” mylimo žmogaus kryptimi.
- Nesugebėjimas susitarti: Kažkur ties vidurine santykių faze prasideda perkainavimai, ateina nesupratingumas, nepasitenkinimas partneriu, dingsta gebėjimas “išgirsti” vienas kitą, pasirodo nesugebėjimas susitarti. Sunkiau tampa tam, kuris jaučia didesnį meilės poreikį, kuriam svarbiau išsaugoti santykius. Senoliai sakė: “Iš tiesų mylintis nesiekia valdžios, jos siekia nykstantis ir apdairus”.
- Finansiniai nesutarimai: Proziška šeimos biudžeto tema konfliktuose užima toli gražu ne paskutinę vietą. Reikėtų aptarti pinigų leidimo taisykles iš anksto, o ne nutylėti.
- Neištikimybė: Šis punktas - tobula priežastis skandalams ir perversmams.
- Karjera prieš šeimą: Labai sunku kartu aiškintis bendras problemas ir išlikti mandagiais. Sudėtingiausia - rasti bendrumų skirtumuose, tai, kas suriša ir vienija.
- Suirzimas ir nuoskaudos: Suirzimas ir nuoskauda pasireiškia tuomet, kai partneris nedaro to, ko norėtų kitas partneris.
Bendravimo Svarba
Jeigu Jums reikia kažko ypatingo, jeigu Jums būtina, kad Jus suprastų būtent vienaip, o ne kitaip, apie tai privalu sakyti tiesmukai ir aiškiai, neverčiant partnerio spėlioti. Būtina aiškiai nupasakoti tai, ko Jūs norite. Jeigu Jūsų žodžių nesiklauso, raskite kitų būdų pateikti informaciją, susimąstykite dėl priežasčių, užduokite sau klausimų ir patys atsakykite. Reikškite savo jausmus, o ne slopinkite juos.
Konfliktų Sprendimas
Kai norite susitaikyti, svarbu, kad abu liktų patenkinti susitaikymo rezultatais. Negalima manipuliuoti sąžine arba partnerio emocijomis, kelti balsą, atsisakyti klausytis. Svarbiausia užduotis - susitarti su pačiu savimi ir suprasti: “Nebus visada taip, kaip AŠ noriu!”. Žmonės su pozityviu “AŠ” įvaizdžiu nelinkę demonstruoti savo viršenybės, nesistengia užgauti ir pažeminti aplinkinių.
Agresija Šeimoje ir Vaikų Auklėjimas
Pasak psichologijos tėvo Sigmundo Freudo, agresija yra įgimtas gynybinis instinktas, padedantis prisitaikyti aplinkoje ir išlikti. Tačiau agresija gali būti išreiškiama tikslingai, siekiant įskaudinti, atkeršyti, nubausti, išgąsdinti. Pavyzdžiui, tėvai muša ar bara vaiką todėl, kad jis blogai pasielgė. Tėvų agresyvaus elgesio tikslas - išmokyti vaiką gero elgesio. Priešingai - vaikas mokosi, kad supykus galima elgtis agresyviai.
Rekomendacijos Auklėjant Vaikus
- Niekada neskirkite bausmės būdami pikti, įniršę, susinervinę.
- Nebauskite neišsiaiškinę situacijos.
- Nebauskite pirmąkart nusižengusio vaiko.
- Jei skiriate bausmę, ji turi nežeminti vaiko orumo, atitikti jo amžių ir kaltės dydį.
- Dažnai agresyvus elgesys neturi jokio apibrėžto tikslo.
Smurtas Šeimoje
Smurtas šeimoje skirstomas į aktyvų ir pasyvų. Aktyvus smurtas - tai vieno asmens naudojami fiziniai, psichologiniai ar seksualiniai veiksmai kito asmens atžvilgiu, norint jį pažeminti, paniekinti, kontroliuoti ar gauti malonumą. Pasyvus smurtas dar vadinamas nepriežiūra.
Smurtas plinta visuomenėje tada, kai jam nesipriešinama, todėl labai svarbu laiku atpažinti mažiausias smurto apraiškas ir užkirsti kelią jo plitimui.
Charakterio Tipai ir Santykiai
Kiekvienas žmogus yra unikalus sutvėrimas, turintis ne tik skirtingą išvaizdą, bet ir savitą pasaulėžiūrą. Charakterių psichologijoje išskiriami keli charakterių tipai:
- Psichopatinis charakteris: Tai nejautrūs, žemokos moralės, į asocialumą linkę žmonės.
- Šizoidinis charakteris: Tai keistuoliai ir atsiskyrėliai.
- Paranojinis charakteris: Tai labai įtarūs ir atsargūs žmonės.
- Ribinis (isterinis) charakteris: Šio tipo žmonės nesugeba valdyti jausmų, jie yra labai nepastovūs.
- Narcizinis charakteris: Tai - įvaizdžio žmonės, perfekcionistai.
- Mazochistinis charakteris: Ryškiausias bruožas - agresijos nukreipimas į save.
- Depresinis charakteris: Šie žmonės taip pat nukreipia agresiją į save, bet dėl to nekaltina kitų.
- Hiperaktyvus charakteris: Šie žmonės tarsi prisukami vilkeliai.
- Vengiantis charakteris: Tai - užsidarėliai.
- Demonstratyvus charakteris: Pagrindinis tokių asmenybių siekis - iš aplinkinių gauti kuo daugiau dėmesio.
- Obsesinis charakteris: Tai pedantiški, suvaržyti, punktualūs ir tvarkingi žmonės.
Svarbu suprasti savo ir partnerio charakterio tipą, kad būtų lengviau suprasti vienas kitą ir išvengti konfliktų.
tags: #valdzia #namie #psichologija