Įvadas
Šiame straipsnyje nagrinėsime, kas yra Chomentausko psichologijos akademija, kokią įtaką ji daro žmonių savęs pažinimui ir vidinei darnai. Remiantis akademijos studentų ir dėstytojų patirtimi, atskleisime, kaip akademija padeda žmonėms geriau suprasti save, savo tikslus ir norus, bei kaip tai veikia jų santykius su kitais.
Kas yra Chomentausko Psichologijos Akademija?
Chomentausko psichologijos akademija yra įstaiga, kurios vadovas yra plačiai žinomas psichologas, licencijuotas Europos psichoterapijos asociacijos psichoterapeutas, dr. Gintaras Chomentauskas. Jis studijavo ir pats dėstė Vilniaus universitete, Maskvos M. Lomonosovo universitete, Kalifornijos šeimos studijų centre, JAV. Papildomai mokėsi pas pasaulinio garso psichoterapeutus V. Satir, C. Rogersą, F. Puceliką, R. Resnicką ir kt. G. Chomentauskas yra daugelio knygų ir straipsnių autorius. Šiuo metu jis yra Žmogaus studijų centro prezidentas, Psichologijos akademijos vadovas, žurnalo „Psichologija Tau“ vyr. redaktorius.
Akademija siekia padėti žmonėms pažinti save, suprasti savo emocijas ir pasirinkti, kaip jaustis, atskleisti tikruosius tikslus ir norus, bei gyventi iš visos širdies.
Savęs Pažinimo Svarba
Savęs pažinimas yra sudėtingas ir nuolatinis procesas. Tai ne tik žinojimas savo asmenybės tipo ar vyraujančių bruožų, bet ir gilesnis savęs supratimas, emocijų priežasčių suvokimas ir gebėjimas pasirinkti, kaip jaustis. Žmogaus asmenybė yra tarsi svogūnas, kurio vieną sluoksnį nulupus, randi dar gilesnį. Mūsų šerdyje glūdi poreikiai, svarbiausias siekis būti kartu su kitais, būti mylimiems, reikalingiems.
Kaukės ir Tikrieji Tikslai
Daugelis žmonių nejučia nuolat tarsi gražinasi prieš nematomą žmonių veidrodį, norėdami atrodyti protingesni, klestintys, geresni ar gražesni. Šie bandymai pritaikyti kitų sėkmės receptus verčia mus nuolat nešioti kaukes, nes taip norime sau ir kitiems parodyti, kad mus lydi sėkmė, jaučiamės vertingi. Tačiau šios kaukės paslepia tikruosius mus, tikruosius mūsų tikslus ir norus.
Taip pat skaitykite: Psichologijos karjera
Orinta Zizaitė, bendrovės „Limedika“ regiono vadovė, studijuodama Psichologijos akademijoje, įsiminė posakį: „Su kokiu masalu žvejosi, tokią žuvį pagausi.“ Kuo nuoširdesni ir atviresni tampame patys sau, tuo daugiau galimybių susikuriame. Kai tai supranti, nebesinori po jomis slėptis.
Vidinės Darnos Paieškos
Vidinės darnos, kurios kiekvienas intuityviai siekiame, mechaniškai neišugdysi treniruotėmis, pratybomis. Psichologijos akademijos dėstytoja dr. Edita Dereškevičiūtė sako: „Darbe dažnai remiuosi paradoksine pokyčių teorija, kuri teigia, kad „pokytis įvyksta, kai asmuo tampa tuo, kuo jis yra, o ne tada, kai jis stengiasi tapti tuo, kuo nėra“.
Livijai Kontvainienei, „Triniti“ advokatų kontoros teisininkų sekretorei bei vadovų asistentei, studijuojant Psichologijos akademijoje įstrigo pamąstymai apie atsiskyrimą ir tapimą vientisu ir nedalomu savimi. Išdrįsti būti savimi nelengva, bet žengus šį žingsnį kasdieniai dalykai įgyja visai kitokią prasmę. Suvokimas, kur slypi mano pačios darna ir pilnatvė, man suteikė didžiulį palengvėjimą.
Akademijos Įtaka Studentams
Akademijos studentai teigia, kad studijos padėjo jiems susipažinti su savimi, suprasti savo baimes ir pasąmonę, bei įvertinti žmones, esančius šalia. Kristina Gečienė, UBA "Eika" personalo vadovė, teigia, kad pažindamas save, gali gerai suprasti kitus, o gyvenimo splavos paryškėjo.
Juozas Narinkevičius, bendrovės „Biržų alus“ generalinis direktorius, įsitikinęs: „Manau, kad aš esu AŠ su savo paklydimais, klaidomis, privalumais ir visais kitais dalykais. Nereikia niekada savęs su kuo nors lyginti, nes tobulų žmonių tiesiog nėra. Be liūdesio nežinotume, kas yra džiaugsmas. Be netekčių nebūtų atradimų. Gal svarbiausia, kad supratau, jog reikia daugiau skirti laiko sau, gyventi ne vien tik darbu ar kitų žmonių problemomis. Nebūti gelbėtoju, nes žmonės labai greitai pradeda tuo naudotis. Išmokau pasakyti „ne“ ir kartu nejausti kaltės, sakyti „taip“ tada, kai aš pats to noriu, o ne tada, kai to kažkam reikia.“
Taip pat skaitykite: Apie psichologijos klubą
Vaikas kaip Aktyvus Kūrėjas
Svarbu suprasti, kad vaikas nėra mūsų auklėjamųjų poveikių rezultatas, kaip nėra ir būdo, kaip teisingai auklėti. Vaikas jau nuo kūdikystės smalsiai žvelgia į supantį pasaulį, tėvus, brolius, seseris, jų santykius. Stebi, ir daro išvadas. Remdamasis savo patirtimi, jis kuria, įprasmina, kas ir koks yra, koks kitų žmonių santykis su juo, kaip reikia elgtis norint gauti bučkį ar žaislą, ką daryti, kad būtum pastebėtas ar įvertintas. Jei tikrai norime padėti vaikui sudėtingame tapsmo darnia asmenybe kelyje, turime nuo mažens išmokti išgirsti jo kalboje, pamatyti jo veiksmuose, piešiniuose, emocijose, kaip jis suvokia save ir pasaulį.
Taip pat skaitykite: Humanistinės psichologijos principai
tags: #chomentausko #psichologijos #akademija