Skydliaukė, drugelio formos liauka gerklės priekyje, išskiria hormonus, kurie reguliuoja medžiagų apykaitą, energijos kiekį ir kitas gyvybiškai svarbias organizmo funkcijas. Daugiau nei 12 % amerikiečių per gyvenimą suserga skydliaukės ligomis, tačiau net 60 % sergančiųjų apie tai nežino. Skydliaukės liga turi kai kurių bendrų simptomų su tam tikromis psichikos sveikatos būklėmis, ypač su depresija ir nerimu. Kartais skydliaukės ligos klaidingai diagnozuojamos kaip šios psichikos sveikatos būklės, todėl gali likti simptomų, kurie gali pagerėti, bet liga, kurią vis dar reikia gydyti.
Skydliaukės sutrikimai ir psichikos sveikata: ką rodo tyrimai?
Mokslininkai jau seniai žino, kad žmonės, turintys skydliaukės sutrikimų, dažniau patiria depresiją ir atvirkščiai. Didėjant nerimo ir depresijos diagnozių skaičiui, atsiranda būtinybė iš naujo peržiūrėti šį klausimą. Hipertiroidizmas, būklė, kuriai būdinga pernelyg aktyvi skydliaukė, literatūros apžvalgoje apskaičiuota, kad iki 60 % žmonių, sergančių hipertiroidizmu, taip pat jaučia klinikinį nerimą, o depresija pasireiškia iki 69 % žmonių, kuriems diagnozuota hipertirozė. Hipertiroidizmas ypač siejamas su nuotaikos sutrikimais ir bipoline depresija. Tačiau tyrimai prieštaringi, kiek stiprus šis ryšys. Vienas 2007 m. atliktas tyrimas atskleidė, kad tiroiditas greičiausiai susijęs su genetiniu polinkiu sirgti bipoliniu sutrikimu. Be to, litis, plačiai paplitęs bipolinės depresijos gydymo būdas, gali pasunkinti arba sukelti hipertiroidizmą. Hipotireozė, būklė, kuriai būdinga „vangi“ arba nepakankamai aktyvi skydliaukė, kai kuriuose literatūros šaltiniuose siejama būtent su depresija. Skydliaukės hormonų trūkumas centrinėje nervų sistemoje gali sukelti nuovargį, svorio padidėjimą ir energijos trūkumą, kurie yra klinikinės depresijos simptomai.
Bendrieji simptomai: sutapimai ir skirtumai
Jei sergate hipertiroidizmu, jūsų simptomai gali turėti daug bendro su klinikiniu nerimu ir bipoline depresija. Šie simptomai yra šie:
- Nemiga
- Nerimas
- Padažnėjęs širdies ritmas
- Aukštas kraujospūdis
- Nuotaikos svyravimai
- Dirglumas
Kita vertus, hipotirozės simptomai turi daug bendro su klinikine depresija ir tuo, ką gydytojai vadina „kognityvine disfunkcija“, t. y. atminties praradimu ir sunkumais organizuojant mintis. Šie simptomai yra šie:
- Pilvo pūtimas
- Svorio padidėjimas
- Atminties praradimas
- Sunkumai apdorojant informaciją
- Nuovargis
Skydliaukės ir nuotaikos sutrikimų sutapimas gali lemti klaidingą diagnozę. Jei jums buvo diagnozuota psichikos sveikatos būklė, bet turite ir skydliaukės sutrikimų, gydytojai gali jų nepastebėti. Kartais kraujo grupė, kurioje tiriamas skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH), gali nepastebėti skydliaukės būklės. T3 ir T4 hormonų kiekis yra specifiniai rodikliai, galintys atskleisti skydliaukės būklę, kurios kiti kraujo tyrimai nepastebi.
Taip pat skaitykite: Kaip atpažinti depresiją paaugliams
Skydliaukės vaistai ir depresija
Skydliaukės būklės hormonų papildai gali būti susiję su depresija. Skydliaukės hormonų pakaitalais siekiama sugrąžinti normalų hormonų kiekį organizme, jei sergate hipotireoze. Tačiau toks gydymas gali trukdyti vaistams nuo depresijos. Vaistai nuo depresijos gali būti tai, kas mažina ar veikia jūsų skydliaukės funkciją. Yra ilgas sąrašas vaistų, kurie gali turėti tokį poveikį. Litis, populiarus bipolinės depresijos gydymo būdas, gali sukelti hipertiroidizmo simptomus.
Ką daryti, jei įtariate ryšį tarp depresijos ir skydliaukės problemų?
Jei jaučiate depresijos simptomus, galbūt svarstote, ar tai susiję su skydliauke. Net jei jūsų TSH lygio tyrimai buvo normalūs, gali būti, kad jūsų skydliaukės veikimas turi daugiau priežasčių. Apie skydliaukės būklės galimybę galite užsiminti savo šeimos gydytojui, šeimos gydytojui arba psichikos sveikatos specialistui. Specialiai paprašykite atlikti T3 ir T4 hormonų lygio patikrinimą, kad sužinotumėte, ar šie lygiai yra tokie, kokie turėtų būti. Niekada neturėtumėte nutraukti vaistų nuo psichikos sveikatos būklės vartojimo nepasitarę su gydytoju. Jei ieškote alternatyvių gydymo būdų ir naujų depresijos gydymo būdų, kartu su gydytoju sudarykite planą, pagal kurį palaipsniui keisite vaistų dozes arba įtrauksite į savo kasdienybę maisto papildų.
Kiti veiksniai, susiję su depresija: genetika ir gyvenimo būdas
Be skydliaukės disfunkcijos, depresija gali būti susijusi ir su kitais veiksniais. Pavyzdžiui, genetinis ryšys su depresija siekia 10-30 %, nelygu depresijos tipas. Mokslininkai yra nustatę genus, kurie, panašu, yra atsakingi už depresijos išsivystymą, blokuodami serotonino - laimės hormono - gamybą smegenyse. Tačiau net jei turite depresijos geną, tai dar nereiškia, kad ja susirgsite. Daug kas priklauso nuo nusiteikimo ir pozityvaus požiūrio į pasaulį. Taip pat svarbu vengti didelio nuovargio, nepiktnaudžiauti alkoholiu ir stengtis nepasiduoti aplinkinių neigiamai įtakai.
Be genetikos, gyvenimo būdas taip pat turi didelę įtaką depresijos rizikai. Australijos mokslininkų tyrimai parodė, kad žmonės, kuriems išsivystęs metabolinis sindromas, yra medžiagų apykaitos sutrikimų, labiau linkę sirgti ir depresija. Kita vertus, sergantieji psichikos ligomis priskiriami didesnei metabolinio sindromo išsivystymo rizikos grupei. Veiksmingiausios pagalbos priemonės sergantiesiems psichikos ligomis ir metaboliniu sindromu - sutrikusių metabolinių procesų sureguliavimas. Kovojant su metaboliniu sindromu, reikėtų taikyti įvairių priemonių kompleksą, įskaitant taisyklingą mitybą, reguliarų fizinį aktyvumą ir streso valdymą.
Dirgliosios žarnos sindromas ir depresija
Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) - tai funkcinių virškinimo sutrikimų grupė, kuri pasireiškia įvairiais, tačiau gana būdingais simptomais. Pacientai dažniausiai skundžiasi pasikartojančiais pilvo skausmais ar diskomfortu, kurie susiję su žarnyno veiklos pokyčiais - dažnu tuštinimusi, viduriavimu, vidurių užkietėjimu arba jų kaita. Taip pat neretai jaučiamas pilvo pūtimas, raižymas, spaudimo ar tempimo pojūtis, o pasituštinus - palengvėjimas. Nors DŽS pats savaime gyvybei nėra pavojingas, negydomas ar ignoruojamas jis gali reikšmingai pabloginti gyvenimo kokybę. Ilgainiui pacientai gali patirti nuolatinį diskomfortą, lėtinį nuovargį, miego sutrikimus ar socialinį atsiribojimą. Taip pat gali išsivystyti antrinės psichologinės problemos - nerimo sutrikimai ar depresija. Tarp žarnyno ir centrinės nervų sistemos egzistuoja itin glaudus ryšys, vadinamas žarnyno-smegenų ašimi. Šis ryšys paaiškina, kodėl stresas ir emocinė įtampa tiesiogiai veikia žarnyno veiklą.
Taip pat skaitykite: Kaip atrasti save?
Policistinių kiaušidžių sindromas ir depresija
Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) yra viena dažniausių nevaisingumo priežasčių, taip pat susijusi su įvairiomis ilgalaikėmis sveikatos problemomis, turinčiomis įtakos tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai. Šis sindromas pasireiškia mėnesinių ciklo sutrikimu - anovuliacija, vyriškų hormonų pertekliumi - hiperandrogenizmu ir atsparumu insulinui, o tai didina nevaisingumo, širdies ir kraujagyslių ligų bei 2 tipo cukrinio diabeto riziką. PKS taip pat gali lemti tokių ligų kaip obstrukcinė miego apnėja, endometriumo vėžys, depresija, nerimo ar valgymo sutrikimai išsivystymą. PKS išsivystymas siejamas su genetiniais veiksniais, kurie, kartu su kitais įgimtais bei aplinkos faktoriais, sutrikdo lytinių hormonų gamybą kiaušidėse. Išgirdus šią diagnozę, naudinga pasikonsultuoti su savo gydytoju endokrinologu, pirmiausia tam, jog būtų atmestos skydliaukės ligos, hiperprolaktinemija ar neklasikinė antinksčių hiperplazija.
Taip pat skaitykite: Saugus kačių nagų kirpimas
tags: #kaip #surista #depresija #su #endokrinologie