Gyvename laikais, kai technologijos sparčiai keičia žmonių bendravimo būdus, o tokie iššūkiai kaip pandemija ir nerimas dėl aplinkos daro didelę įtaką mūsų psichikai. Šiame kontekste psichologijos žinios tampa vis svarbesnės. Psichologai, psichoterapeutai ir psichiatrai atlieka skirtingus, bet vienas kitą papildančius vaidmenis, padedančius žmonėms susidoroti su emociniais sunkumais, psichikos sutrikimais ir asmeninio augimo iššūkiais.
Kas yra psichologas?
Psichologas - tai specialistas, baigęs psichologijos bakalauro ir magistro studijas. Psichologijos bakalauro studijos trunka 3,5-4 metus. Psichologas, naudodamas įvairius testus, gali nustatyti psichikos funkcijų pokyčius ir padėti rasti išeitis iš krizinių bei konfliktinių situacijų. Jis gali dirbti švietimo, socialinės rūpybos, sveikatos apsaugos įstaigose, pramonės ir viešojo administravimo įmonėse. Psichologas, turėdamas priežiūrą, gali atlikti psichologinio vertinimo, pagalbos ir švietimo funkcijas. Taip pat jis gali dirbti komandose, kurių veikloje svarbios psichologijos žinios apie asmenų ir grupių funkcionavimą.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad psichologai gali turėti skirtingas specializacijas, priklausomai nuo baigtų magistro studijų:
- Klinikinis psichologas: gali taikyti psichoterapijos ir psichologinio konsultavimo metodus asmenims, turintiems psichikos sutrikimų ir asmeninio bei šeimos gyvenimo sunkumų.
- Sveikatos psichologas: teikia psichologinę pagalbą asmenims, turintiems fizinės sveikatos sutrikimų, kurie veikia psichologinę gerovę ir sukelia psichologinius sunkumus.
- Medicinos psichologas: dirba sveikatos apsaugos sistemoje, konsultuoja tiek psichologinių sunkumų patiriančius, tiek psichikos sutrikimų turinčius asmenis, veda psichologines grupes, psichoedukacinius užsiėmimus, relaksacijas, atlieka psichologinį įvertinimą ir rašo išvadas. Medicinos psichologas neturi teisės diagnozuoti psichikos sutrikimų ar išrašyti vaistų.
Psichoterapeutas: gydymas pokalbiu
Psichoterapeutas - tai specialistas, kuris po aukštojo mokslo (dažniausiai medicinos, psichologijos ar socialinio darbo) baigia psichoterapijos mokymo programą. Psichoterapeutas gydo pokalbiu. Pas jį gali kreiptis ne tik psichologinių problemų turintys asmenys, bet ir žmonės, norintys geriau pažinti save.
Viena iš psichoterapijos krypčių yra geštaltinė psichoterapija. Tai į asmenybės augimą ir visybiškumą orientuota psichoterapija. Geštaltinės psichoterapijos dėmesio centras - įsisąmoninimo gilinimas. Nuolatinis savęs (savo minčių, jausmų, kūno pojūčių, dvasinio patyrimo) ir aplinkos įsisąmoninimas įgalina gyventi visavertiškai. Geštaltinės psichoterapijos atstovai teigia, kad žmogus bręsta ir keičiasi santykyje su kitais, taigi dialogiškumas - esminis šios psichoterapijos principas. Psichoterapijos procese žmogui sudaromos sąlygos tyrinėti tai, kaip jis sąveikauja su pasauliu, įprasmina savo patyrimą, renkasi elgesio ir reagavimo būdus, kaip jis auga ir keičiasi. Geštaltiniai psichoterapeutai dirba su individais, poromis, šeimomis, grupėmis.
Taip pat skaitykite: Socialinių įgūdžių lavinimas autistiškiems vaikams
Psichiatras: gydytojas, skiriantis vaistus
Psichiatras - tai medicinos studijas baigęs gydytojas, kuris pasirinko psichiatro specializaciją. Bendrasis medicinos kursas trunka 6 metus, o po jo seka dar 4 metai rezidentūros. Psichiatras diagnozuoja psichikos sutrikimus ir, skirtingai nei psichologas ar psichoterapeutas, gali išrašyti receptą bei skirti gydymą vaistais.
Socialinių mokslų daktaras psichologas: kas tai?
Socialinių mokslų daktaras psichologas yra mokslininkas, kuris apgynė daktaro disertaciją psichologijos srityje. Jis ne tik turi gilias teorines žinias, bet ir atlieka mokslinius tyrimus, prisideda prie psichologijos mokslo plėtros. Socialinių mokslų daktaras psichologas gali dirbti universitetuose, mokslinių tyrimų institucijose, konsultacinėse įmonėse ir kitose organizacijose, kuriose reikalingos aukšto lygio psichologijos žinios ir tyrimų įgūdžiai.
Kaip pasirinkti tinkamą specialistą?
Svarbu suprasti, kad kiekvienas specialistas turi savo kompetencijos sritis ir metodus. Renkantis specialistą, būtina patikrinti jo išsilavinimą ir kvalifikaciją. Lietuvos psichologų sąjungos interneto svetainėje galima rasti informacijos apie psichologus, turinčius reikiamą kvalifikaciją ir patirtį.
Taip pat skaitykite: Poreikių analizė: psichikos negalią turintys asmenys
Taip pat skaitykite: Psichikos sveikatos stiprinimas socialiniame darbe
tags: #socialiniu #mokslu #daktaras #psichologas