Vaistininkė Jadvyga Balvočiūtė, jau daugiau nei 20 metų įsikūrusi šalia Virvyčios upės, yra žinoma dėl savo vaistinių augalų auginimo, vaistinių arbatų ruošimo ir natūralios pievos puoselėjimo. Šiame straipsnyje panagrinėsime Jadvygos Balvočiūtės arbatų naudą, gamybos procesą ir patarimus, kaip jas tinkamai vartoti.
Jadvygos Balvočiūtės veiklos esmė
Jadvyga Balvočiūtė - aštuntą dešimtį skaičiuojanti vaistininkė, kuriai visada rūpėjo vaistažolės, jų gydomosios savybės ir gamtos teikiama nauda žmogui. Iš didelės meilės gamtai ji ne tik augina įvairius vaistinius augalus, surenka ir perdirba vaistines arbatas bei moko šio amato keliolikos žmonių komandą, bet ir puoselėja atkurtą natūralią pievą. Kadaise, pastebėjusi, jog nebelieka laiko kasdieniam botanikės darbui, Jadvyga išsigrynino veiklą į tokią, kuri mieliausia širdžiai.
Vaistažolių kelias: nuo pievos iki puodelio
Gretimai įsikūrusiose dirbtuvėse verda visas ciklas darbų - čia vaistažolės rūšiuojamos, paruošiamos, džiovinamos, suskirstomos ir supakuojamos, sandėliuojamos, o galų gale parduodamos. Pati Jadvyga ypač didelį dėmesį skiria receptų kūrimui, rašydama įvairių arbatų sudėtis ir jų aprašymus.
Kokybė ir atsakomybė: pagrindiniai principai
Didelį klientų pasitikėjimą pelniusi vaistinių augalų žinovė tikina nešanti didžiulę atsakomybę už savo kuriamą ir parduodamą produktą. Būtent todėl visos vaistažolės ūkyje užauginamos natūraliu būdu, draugaujant su gamta ir pasitelkiant jos galią. Jadvygos Balvočiūtės arbatai renkamos ne tik nuosavame ūkyje, bet ir visoje Lietuvoje - iš ekologiškų pievų, kuriose nenaudojamos jokios cheminės priemonės. Žaliava renkama daugiau nei 14 000 ha natūralių pievų, surenkant net 400 skirtingų pavadinimų augalų.
Natūralios pievos atkūrimas
Viena iš didžiausių Jadvygos svajonių atsikėlus į dabartinį ūkį, buvo atkurti čia pat, Ventos slėnyje plytinčią pievą. Jadvygos pastangomis, jau daugiau nei 20 metų vietoje dirbamos žemės čia plyti natūraliai atsikūrusi pieva, kurioje auga į raudonąją knygą įtraukti augalai, tokie kaip gegužraibės, gegūnės ar šlamuotoji gegužraibė. Retus ir saugomus augalus J. Balvočiūtė pati kruopščiai apžiūri, nurodo jų neliesti pjaunant pievą.
Taip pat skaitykite: Liaudies medicina ir Balvočiūtė
Komanda ir bendruomenė
Viena suktis ūkyje J. Balvočiūtė niekaip nespėtų, todėl yra surinkusi patikimą komandą. Ūkininkė stengiasi palaikyti gerus santykius su bendruomene, dalyvauja įvairiose šventėse, skaito paskaitas apie augalų reikšmę, dalinasi patirtimi. Ūkyje labai laukiami savanoriai.
J. Balvočiūtės paskaitos ir patirtis
Lapkričio 25 dieną Šilutės Fridricho Bajoraičio viešosios bibliotekos Rusnės filiale vyko paskaita ,,Žolelių poveikis žmogaus sveikatai ir jų naudojimas liaudies medicinoje", kurią vedė garsi liaudies medicinos puoselėtoja, žolininkė Jadvyga Balvočiūtė. Renginio dalyviai turėjo galimybę žolininkei užduoti klausimų, o labiausiai rūpimas klausimas buvo apie tai, kokia žolelė padeda nuo vienos ar kitos ligos. Žolininkė į renginį atvyko su daugybe arbatų rūšių, kurių žaliava ruošiama iš daugiau kaip 120 augalų rūšių.
Arbatų įvairovė ir paruošimas
Paruoštuose stenduose puikavosi net 54 arbatų mišiniai nuo tam tikrų ligų, pavyzdžiui, „Gera nuotaika" arba „Kava be kavos", „Gyvolių švelnioji" ir kt. J. Balvočiūtė teigia, kad geriausia arbatą užplikyti verdančiu vandeniu, palaikyti apie 5 min. ir nusunkti. Žolininkė atskleidė, kad arbatos gydomoji galia atsiskleidžia tik tada, kai būna užplikomos palaidos žolelės (be sietelio), nes tada jos gerai išsimaišo, paskleisdamos savo gydomąsias savybes, ir arbatos skonis bei poveikis būna daug stipresnis.
Arbatos peršalimui gydyti
Sunegalavę dažnai gydomės liepžiedžių, čiobrelių ar kitų vaistažolių arbatomis. „Su peršalimu kovoti padeda pelkinės vingiorykštės, šilinių viržių, šeivamedžių, aviečių, dilgėlių, debesylų mišiniai, - pasakoja žolininkė provizorė J. Balvočiūtė. - Esant ūmaus peršalimo simptomams, siūlome vieną mišinį, o įsisenėjusiai ligai įveikti - kitą. Dėl to arbatas numeruojame: pirmu atveju tiks arbata Nr. 29, o jei liga užsitęsė ir kankina kosulys, bronchitas ar plaučių uždegimas, jums padės arbata Nr.
Arbatos lieknėjimui ir kitoms problemoms spręsti
Nuo mažens augalais besidominti Jadvyga pabrėžia, kad žmonės dažniausiai ieško arbatų, kurios padeda atsikratyti antsvorio ir gerybinių auglių, mažina skrandžio rūgštingumą, skatina virškinimą. Žolininkė siūlo apie 70 skirtingų arbatų mišinių. Net apie pusšimtis skirti išsėtinei sklerozei, migrenai, sąnarių, odos ir kitomis ligomis gydyti.
Taip pat skaitykite: Žolelės širdies sveikatai
Vaistažolių auginimas ir rinkimas
Sertifikuotame 14,03 ha ekologiniame vaistažolių ūkyje Gyvolių kaime (Mažeikių r.) Jadvyga augina per 120 rūšių augalų. Dar apie 270 jų rūšių surenkama iš sertifikuotų ekologiškų natūralių plotų.
Patarimai sloguojantiems
Pirmiausia svarbu išsiaiškinti, ar sloguojate peršalę, ar dėl alergijos. Kai puola peršalimo ligos, pirmiausia būtina gerai išprakaituoti. Daug žolelių skatina prakaitavimą. Geriausiai žinomos - avietės. Tinka jų uogų, lapų arbata. Ji bus veiksmingesnė su vingiorykščių žole, šalpusnių žiedais ar lapais, liepų žiedais. Jei neturite jokių prakaitavimą skatinančių vaistažolių, tinka bet kokios kvapiosios žolelės.
Vaistažolės gerklės skausmui ir kosuliui
Peršalus dažniausiai pradeda perštėti, skaudėti gerklę. Jei nieko nedarysite, pradėsite kosėti. Gerkite plaučių, vingiorykščių, debesylų, svilarožių, dedešvų žolės, liepų ar šeivamedžių žiedų, svilarožių lapų arbatą. Į ją berkite sėmenų, kad jų gleivės suteptų gerklę. Nuo kosulio padeda nemažai vaistažolių. Didžiųjų debesylų, pavasarinių raktažolių šaknų nuoviras gydo uždegimus, lengvina atsikosėjimą ir vartojamas bronchitui, tracheitui gydyti, o debesylų ir šalpusnių lapų mišinys mažina bronchinės astmos priepuolių pavojų. Sergant viršutinių kvėpavimo takų kataru labai veiksmingos plaučių, šventagaršvių, gysločių žolės arbatos.
Imuniteto stiprinimas
Peršalimo ligų paprasčiau išvengti, negu jas išvyti. Veiksminga imuninę sistemą stiprinanti vaistažolė - rausvažiedė ežiuolė. Paprastųjų kiečių, kraujažolių, puplaiškių, kiaulpienių, šventagaršvių žolės, margainių žolės ar vaisių, erškėčių vaisių, trūkažolių šaknų imame lygiomis dalimis, bitkrėslių žiedų - perpus mažiau nei kitų vaistažolių. Šią arbatą galima gerti, jei nėra padidėjusio rūgštingumo. Jei rūgštingumas padidėjęs, maždaug pusvalandį prieš valgį reikėtų išgerti arbatos nuo padidėjusio rūgštingumo, o po 10 min. Desertinį šaukštą vaistažolių mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, pusvalandį palaikykite pritraukti. Jeigu vaistažolių mišinyje yra vaistinių augalų šaknų ar margainių sėklų, pritraukti jį palikite 2 valandoms. Tada nukoškite ir gerkite.
Žolelės kaip maistas ir vaistas
Gerai sveikatai palaikyti, ligų profilaktikai tiek vaikams, tiek suaugusiesiems visada reikia pasiruošti ekologiškų, švarių žolelių ir jas vartoti. Kol sveiki - kaip maistą, jei susirgome - kaip vaistą.
Taip pat skaitykite: Miego kokybė ir valerijonas
Cheminių vaistų ir žolelių derinimas
Niekada nepatariama iškart pereiti vien tik prie žolių. Žmonės turi dvi galimybes - arba iškart cheminius vaistus pakeisti žolėmis, arba mažinti palengva. Jei nepasiseks su žolelėmis, bet kada galite sugrįžti prie savo tradicinių kraujo spaudimą mažinančių ar kitokių vaistų. Žolelės sušvelnina cheminių vaistų neigiamą veikimą, o daugeliu atvejų jos gali ir pagydyti. Tačiau labai svarbu ne tik gerti žoleles ar vaistus, bet ir permąstyti gyvenimo būdą.
Mitybos ypatumai
Reikia norėti ekologiškiau gyventi - ieškoti būdų, kaip gyvenimą priartinti prie to, kas sveika. Ir nedaryti tragedijos, jei neišgali nusipirkti kokio nors produkto. Maistas nėra tikslas, tai yra priemonė, kad galėtume gyventi. Nebūtina parduotuvėje pirkti gražiai atrodančius produktus. Galima sveikesnio maisto ieškoti turguje arba internete susirasti, kur aplink yra ekologiniai ūkininkai, nuvažiuoti ir nusipirkti jų produktų. Labai gerai, kai turi švariose vietose surinktų žolių, lapų - gervuogių, aviečių, žemuogių, ir darosi pats arbatą. Augalai papildo organizmą tomis medžiagomis, kurių jam reikia.
Žolelių nauda sveikam žmogui
Kai geri žolelių arbatą, iš jos organizmas pasiima tas medžiagas, kurių jam labiausiai reikia. Maistas gali būti vienpusiškas - ypač jei žmogus valgo maistą su priedais ir konservantais. Tada imuninė sistema silpnsta, anemija vystosi, trinka medžiagų apykaita. Svarbu valgyti daugiau natūralių produktų - duonos, pieno, mėsos.
Cukraus vartojimas
Reikia ieškoti būdų, kaip atsikratyti patologiško noro suvalgyti ką nors saldaus. Cukrus yra natūrali, bet labai chemiškai apdorota medžiaga. Jo deda visur, net į duoną. Reikėtų ieškoti duonos be cukraus, nes ir taip grūduose yra krakmolo, o krakmolo molekulės jau valgant skyla į gliukozės molekules. Mūsų organizmas gauna užtektinai cukraus iš maisto produktų.
Kava ir žolelių arbata
Žmogus turėtų kasdien gerti žolelių arbatą. Bet kava irgi turi savo vertę ir žavesį. Neagituojama, kad reikia visiškai atsisakyti kavos. Bet jei sveikas žmogus gers kavą ir vartos žoleles, kurios valo organizmą, jis neturės problemų. Žinoma, jei turi rizikos faktorių, geriau pataupyti save.
Judėjimo svarba
Dėl mankštos visada patariama kreiptis į specialistus, kurie tą išmano. Bet kol negulite ant lovos, tol gyvenate. Galite gydytis sąnario ligas, galite gerti vaistus, kad neskaudėtų, bet turite vaikščioti. Kitaip pasidarysite neįgalūs, ir gyventi bus neįdomu. Bet kokią galimybę žmogus turi išnaudoti vaikščiojimui.
Arbatos nuo žalingų įpročių
Arbatų nuo žalingų įpročių bent kelias esame darę. Dabar pasilikau prie vienos, kurios receptą sužinojom iš vieno žmogaus. Jam tą mišinį išrašė gydytojas nuo alkoholizmo, o aš pagaminau. Tas žolelių mišinys veikia skonio receptorius. Jei žmogus ilgai geria tą labai karčią arbatą, jam pasidaro nebeskanu gerti ir rūkyti.
Sėkmė ir nesėkmės
Reikia nenusiminti, jei ne viskas iš karto vyksta. Jeigu tai yra koja kojon su daugumos žmonių interesais, anksčiau ar vėliau pavyks. Galbūt pavyks kita forma, negu įsivaizdavai, bet pavyks.
Jadvygos Balvočiūtės biografija
J.Balvočiūtė gimė 1944 m. Nuo vaikystės žavėjosi augalais, o iš savo senelės ji gavo pirmųjų liaudies medicinos žinių. 1968 m. J.Balvočiūtė baigė Kauno medicinos instituto Farmacijos fakultetą ir įgijo provizorės (vaistininkės) specialybę. Vėliau perėjo dirbti į Kauno botanikos sodą. Jo vaistinių augalų laboratorijoje J.Balvočiūtė dirbo iki 1990 m. rudens. Lietuvai atgavus Nepriklausomybę J.Balvočiūtė persikėlė gyventi į tėviškę. Ji 1990 - 2002 m. dirbo Kamanų valstybinio rezervato biologe (botanike). Kartu J.Balvočiūtė kėlė kvalifikaciją Kauno medicinos universiteto kursuose. 2000 m. SAM Farmacijos specialistų atestavimo komisija patvirtino jai provizoriaus farmakognosto aukščiausiąją kvalifikacinę kategoriją, išduotas leidimas verstis farmacijos praktika. J.Balvočiūtė Viekšniuose vėliau įkūrė individualią įmonę - vaistinę „Jadvygos žolės“.
Vaistažolių savybės
Rausvažiedžių ežiuolių (Echinacea purpurea) žolė ir paprastųjų erškėčių (Rosa canina) vaisiai gali padėti palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. Mažalapių liepų (Tilia cordata) žiedai gali padėti palaikyti imuninės sistemos funkciją, kvėpavimo takų funkciją. Vaistinių ramunių (Matricaria recutita) žiedai gali padėti palaikyti viršutinių kvėpavimo takų funkciją, gerinti miego kokybę. Vaistinių melisų (Melissa officinalis) lapai gali padėti palaikyti nervų sistemos funkciją ir miego kokybę bei gali padėti palaikyti kvėpavimo takų funkciją.
Arbatos paruošimas
1 arbatos paketėlį užpilkite 200 ml verdančio vandens ir uždenkite. Palaikykite 10 min., nuspauskite. Laikyti ne aukštesnėje kaip 25 °C temperatūroje, tamsioje, sausoje, gerai vėdinamoje patalpoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Vaistažolių receptų kūrimas
„Būdama vaistininkė nemaniau, kad pradėsiu kurti vaistažolių receptus, - sakė žolininkė, provizorė Jadvyga Balvočiūtė. - Tačiau kai nepriklausomoje Lietuvoje, vaistinėse, pamačiau nelabai kokybiškas iš užsienio atvežtas vaistažoles, pakilo vaistininko - žolininko ambicijos.
Vaistažolių ūkio ypatumai
12 hektarų J. Balvočiūtės vaistažolių ūkyje, be kolekcijoje esančių, didesniais kiekiais ekologiškai auginama per 150 pavadinimų arbatų gamybai reikalingų augalų. Žolininkė vaistinių augalų arbatas komponuoja pagal pačios sukurtus arba neoriginalius, bet vietinėmis žolelėmis papildytus receptus. Komponuojant mišinį iš daugiau vaistažolių turime galimybę pasinaudoti įvairesnėmis jų gydančiomis savybėmis, be to, jei žmogus serga, tai dažniausiai ne viena liga.
Žolelių rinkimo ir arbatų ruošimo patarimai
Dažnai žmonės sako, kad vaistažoles reikia rinkti iki šv. Jono dienos. Tai tiesa, bet renkami tik tie augalai, kurie tuo metu žydi. Pavyzdžiui, yra toks augalas tamsioji plautė. Jei jos balandžio mėnesį neprisirinksi, visus metus ir neturėsi. Visi augalai žydi labai trumpai: savaitę, pusantros, per tą laiką turime susirinkti visą metų kiekį. Jau rugpjūčio mėnesį visi lapai yra apgraužti, apdulkėję, todėl lapus nuo medžių ir žolinių augalų renkame jaunus, švarius, nepažeistus kenkėjų. Žoles svarbiausia rinkti žydėjimo pradžioje.
Žolelių rinkimas vasarą
Dabar vasarą pats laikas rinkti beržų lapelių - inkstams, žemuogių lapus ir inkstams, ir mažakraujystei, ir šiaip skaniai arbatai. Labai svarbu prisirinkti gervuogių lapų, tai tikra taupyklė visokių vitaminų, mineralinių ir kitų naudingų medžiagų. Prie jų galima derinti įvairias žoles, kurias mėgsti, kurių tuo momentu reikia: jei norite nusiraminti, prisidėkite melisos, mėtos ar ramunėlių.
Pagalba ūkyje
Savo reikalams visada rinkau. Pradėjus rinkti didesnius kiekius, prireikė daugiau darbo rankų. Mano patys pirmieji padėjėjai, kurie padėjo rinkti žoles, buvo vaikai. Jiems buvo įdomu, teiraudavosi apie augalus. Aš paprašydavau, kad mano pievoje parinktų vaistinių augalų, už tai gaudavo kelis litus ir galėjo nusipirkti ledų. Anksčiau žoleles rinkdavau ir pati, o dabar pritrūksta laiko. Todėl renka apmokyti rinkėjai, su kuriais sudaryta darbo sutartis, arba mūsų darbuotojai.
Vaistažolių auginimo ir rinkimo sunkumai
Žolelių auginimas ir rinkimas - nelengvas darbas. Tam reikia pasiryžti. Trečdalį vaistažolių užsiauginame patys, kitas susirenkame iš tokių vietų, kurios yra sertifikuotos, ekologiškos. Lietuvos gamtoje yra labai daug vaistažolių, todėl būtų apmaudu jomis nesinaudoti. Turime daug, tad neišmintinga būtų vartoti iš kitur atvežtas vaistažoles. Juolab kad neretai suabejojame jų kokybe.
Vaistažolės vietoj cheminių vaistų?
Žmogus, pradėjęs vartoti vaistažoles, kai kuriais atvejais gali atsisakyti cheminių vaistų. Pavyzdžiui, žmonės, kurie turi problemų dėl kraujo spaudimo, gali palaipsniui pereiti prie vaistažolių, padėti vaistus į šalį, bet negalima teigti, kad šimtu procentu visiems padės. Cheminiai vaistai turi savo vietą ir turės, jų yra ir labai gerų. Būna įvairių atvejų, kada reikia griebtis cheminių vaistų, jų atsisakyti būtų per daug drąsu.
Gaivinančios arbatos vasarą
Užsiplikius žalios mėtos, melisos, katžolės ar čiobrelių galima gerti labai skanią, gaivinančią, suteikiančią žvalumo arbatą. Jei iš žalio augalo norite turėti gydomąjį poveikį, tai jį sumalkite ir gerkite jo sultis. Tada gausite viską, ką augalas gali duoti. Kad džiovintas augalas neprarastų gydomųjų savybių, reikia žinoti, kiek, kaip jį džiovinti.
Vaistažolės apsinuodijus
Kai apsinuodijame, mums dažniausiai yra pakenkta skrandžiui, kepenims, kasai, tad reikia suaktyvinti jų darbą. Būnant gamtoje dažnai įgelia koks nors vabzdys. Priešalerginės žolės yra mažoji plūdena, varnalėšos (kibis), triskiautis lakišius, baltažiedė notrelė. Jei gamtoje sugėlė uodai, bitės, labai gerai įgeltą vietą patrinti spiritu, uždėti mažąją plūdeną. Jei mažosios plūdenos norime turėti žiemą, jos reikia įdėti į stiklainiuką ir užpilti stipria degtine. Gerti įsilašinus į vandenį po 15 lašų du kartus dienoje.
Jadvygos Balvočiūtės rūpinimasis savo sveikata
Kiekvieną dieną geriu žolelių arbatą kraujotakai, inkstų, kepenų veiklai pagerinti, nes jaunystėje esu sirgusi gelta, tai tos kepenys taip ir liko pažeistos, jomis reikia pasirūpinti. Negaliu valgyti daug riebaus maisto, šokolado. Kažkada labai mėgau juodąją arbatą, bet kai pradėjo nuo jos „baladotis“ širdis ir kilti kraujospūdis, tai ją apribojau. Geriu ir kavą, bet tik reikia atsiminti, kad kava nors ir gerina smegenų veiklą, pakelia darbingumą, kraujospūdį, bet turi ir kofeino, o tai kaip botagas širdžiai.
Žolelių vartojimo taisyklės
Gerai sveikatai palaikyti, ligų profilaktikai tiek vaikams, tiek suaugusiesiems visada reikia pasiruošti ekologiškų, švarių žolelių ir jas vartoti. Kol sveiki, - kaip maistą, jei susirgome, - kaip vaistą. Vienu metu patartina vartoti ne daugiau kaip du gydomuosius mišinius. Antrą žolelių arbatą patartina gerti padarius po pirmosios 15 min. Žolelių arbatos nerekomenduojamos, kai žmogus jautrus jų komponentams, kai arbatos vartojamos ne pagal nurodymus ir pernelyg dideliais kiekiais. Žmonėms derėtų pasitarti su gydytoju prieš žolelių arbatų vartojimą, kadangi yra galima kai kurių augalų medžiagų sąveika su vaistais, anestetikais ar kontraceptikais.
Arbatos virškinimo problemoms spręsti
Kai vargina pilvo pūtimas, patartina vartoti žoleles, kurios mažina dujų susidarymą virškinimo trakte. Jei sumažėjęs skrandžio rūgštingumas (norisi rūgštaus), naudinga bus arbata su žolelėmis, kurios skatina skrandžio sulčių gamybą, stimuliuoja kepenis ir kasą. Jei skrandžio rūgštingumas padidėjęs ar netgi kankina opaligė, rėmuo, patartina vartoti arbatą su žolelėmis, kurios gydo išopėjusias gleivines ir mažina suaktyvėjusią skrandžio rūgšties sekreciją, ramina gleivinių uždegimą. Kartais virškinimo sutrikimai gali būti susiję su virškinimo liaukų negalavimais ir ligomis - kepenų funkcijos susilpnėjimu po hepatito, apsinuodijimo ir kt., lėtiniu kasos uždegimu, kt.
Arbatos kepenims ir kasai
Jaučiantiems tarsi juosiantį maudimą pilvo srityje ar kitokius skausmus vertėtų kreiptis pas gydytoją. Jadvygos Balvočiūtės sukurtoje „Žolelių arbatoje Nr. 5“ yra žolelių, kurios gerina kepenų darbą, skatina tulžies nutekėjimą. „Žolelių arbata Nr. 8“ yra su žolelėmis, kurios naudingos sergantiems lėtiniu kasos uždegimu (pankreatitu).
Arbatos nervų sistemai
Kaip vakaro arbatą galima gerti malonaus skonio ir aromato „Žolelių arbatą Nr. 47“, kurioje yra raminančiu poveikiu pasižyminčių žolelių. Žmonėms, kuriuos kankina nemiga, neurozės, naudingos žolelių arbatos su apyniu, valerijonu. Kuomet susiduriama su nuolatiniu stresu, yra padidėjęs dirglumas, žmogus greitai ir pernelyg stipriai išsigąsta, reikalingi mišiniai vartoti dienos metu, kurie nesukelia mieguistumo ir padeda abejingiau reaguoti į dirgiklius. Tėvai kartais nepagalvoja, kad naktinis vaiko šlapinimasis yra susijęs su vaiko neuroze. Jadvygos Balvočiūtės sukurta „Žolelių arbata Nr.
Arbatos moterims
Esant moterų nuotaikos ir savijautos svyravimams iš seno naudojama rasakila, medetka, katžolė, kurios padeda moterims palaikyti dvasios pusiausvyrą, švelniai tonizuoja. Jei nėra jautrumo šiems augalams, juos gali vartoti įvairaus amžiaus moterys. Tokių augalų yra stalo arbatoje „Rasakila“. Klimakso periodu atsiradusius neigiamus reiškinius (padidėjęs nervingumas, pila karštis, juntamas širdies mušimas) gali padėti įveikti žolelės, reguliuojančios endokrininę pusiausvyrą. Tokių augalų yra „Žolelių arbatoje Nr. Į „Žolelių arbatą Nr.
Arbatos širdies problemoms spręsti
Kai dėl jautrios nervų sistemos trinka širdies darbas (nustatytos širdies neurozės), naudingos žolelės, kurios gerina širdies darbą, gydo širdies ritmo sutrikimus, ramina širdies nervus. Tokių augalų yra „Žolelių arbatoje Nr.
Arbatos energijai
Įveikti nuovargį padeda arbatos su žolelėmis, pasižyminčiomis švelniu tonizuojančiu veikimu, pvz., „Žemaičių žolės“, „Lazdynas“, „Rasakila“. Jei tokie pojūčiai susiję su prasta nuotaika, depresija, naudinga „Žolelių arbata Nr. 9“, kadangi joje yra augalų, veikiančių kaip natūralūs antidepresantai. Kartais energijos trūkumas jaučiamas dėl sumažėjusio kraujo spaudimo. „Žolelių arbata Nr.
Arbatos kosuliui
Jei kosulys susijęs su ūmiu peršalimu, gripu, patartinos žolelės, turinčios priešuždegiminių savybių. Tokių žolelių yra „Žolelių arbatoje Nr. Jei kosulys įsisenėjęs, susijęs su bronchitu, sunkesniais viršutinių kvėpavimo takų ir plaučių uždegimais, naudingos tokios žolelės kaip plautė, šalpusnis, kt. Su jomis sudaryta kompozicija yra „Žolelių arbata Nr.
Arbatos vyrams
Iš tiesų, prostatos padidėjimas (adenoma) yra gana paplitusi vyresnių nei 40 metų vyrų problema Europoje. Ekologiška stalo arbata „Lazdynas“ yra su lazdyno lapais ir kitomis žolelėmis, kurios naudojamos prostatos ligų profilaktikai. Susirgus prostatos adenoma, naudingos žolelės, kurios gerina prostatos veiklą, mažina pabrinkimą, atnaujina liaukos audinio veiklą. Tokių žolelių yra „Žolelių arbatoje Nr. 32“. Ši arbata paruošiama termose ir gurkšnojama šilta kas 1-2 val.
Arbatos vaikams
Vaikams nepatartinos arbatos, kuriose yra augalų, mažinančių kraujo krešamumą (kaštonas, barkūnas); arbatos su augalais, kurie stipriai tonizuoja (pvz., su rapontiku); arbatos su dideliu ežiuolės kiekiu; arbatos su ugniažole, nes tai stipriai veikiantis augalas ir tėvai ne visada gali tinkamai dozuoti mišinį, net jei jame ugniažolės nedaug. Jadvyga Balvočiūtė vaikams sukūrė švelnią žolelių arbatą „Pumpurėliams“, kuri ruošiama pagal vaiko skonį ir ją galima duoti kasdien. Joje yra žolelių, kurios naudingos augančiam organizmui. Neturintiems apetito vaikams naudingos žolelės, kurios stimuliuoja viršinimo sistemą - tokių augalų yra „Žolelių arbatoje Nr. Hiperaktyviems vaikams naudingos žolelės, kurios mažina dirglumą. Su jomis sudaryta „Žolelių arbata Nr. Kai kamuoja naktinis vaiko šlapinimasis, naudingos žolelės, kurios veikia raminančiai, gydo neurozę. Tokių augalų yra „Žolelių arbatoje Nr.
Pavasarinės vaistažolės
Atėjus pavasariui neretai žmonės guodžiasi energijos trūkumu. Priežastys gali būti įvairios, bet dažniausiai po žiemos mums trūksta vitaminų, saulės. Be to, rudenį, žiemą mažiau buvome gryname lauke, mažiau judėjome, mažiau buvo fizinės veiklos, dienos buvo trumpesnės. Kaip atgauti jėgas po šio tamsesnio metų laikotarpio? Kokios vaistažolės mus gali ir pamaloninti, ir sveikatinti? Labai paprasta: stebėkime gamtą. Matome, kyla garšvų lapeliai, jau galime nusiskinti ir su salotomis valgyti. Dilgėles - taip pat.
tags: #balvociutes #arbata #nuo #streso