Įvadas
Psichologinė krizė yra sudėtinga būsena, kurią gali sukelti įvairūs stresiniai įvykiai ar situacijos. Šiame straipsnyje aptarsime psichologinės krizės sampratą, pagalbos būdus ir metodus, bei programas, skirtas asmenims, patiriantiems krizę. Taip pat apžvelgsime Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos instituto (HEPI) veiklą Birštone, jo mokymo programas ir indėlį į psichoterapijos būklę Lietuvoje.
Psichologinės krizės samprata
Krizė - tai situacija, kai būtina skubi aplinkinių pagalba ir intervencija į žmogaus aplinką (Liobikienė, 2006). Krizė taip pat pasižymi tuo, kad žmogus pajunta didelę grėsmę iki tol buvusiam darniam ir džiaugsmingam gyvenimui. Jis jaučiasi bejėgis, nebepadeda visi įprastiniai būdai sėkmingai veikti („Šeimos krizės prevencija, socialinės ir psichologinės pagalbos šeimai būdai“, 2008).
Pagalbos metodai ir būdai
Empatija ir lyderystė
Klasės vadovo darbe svarbu pabrėžti empatijos ir lyderystės reikšmę. Empatija leidžia suprasti mokinio jausmus ir išgyvenimus, o lyderystė padeda vesti klasę link tikslų ir kurti saugią aplinką.
Įtraukusis ugdymas
Įtraukusis ugdymas yra svarbus pagalbos būdas, ypač dirbant su skirtingų poreikių mokiniais. Klaipėdos Litorinos mokyklos specialistės dalijosi patirtimi, kaip dirbti su tokiais mokiniais, o viešnios iš Italijos - Valentina Zaffarana ir dr. aptarė saugios aplinkos kūrimą.
Saugios aplinkos kūrimas
Saugios aplinkos kūrimas yra būtinas, kad mokiniai jaustųsi saugūs ir galėtų atsiskleisti. Socialinio pedagogo ir klasės vadovo bendradarbiavimas, netradicinių veiklų nauda, mokinių motyvacijos ir atsakomybės ugdymas yra svarbūs aspektai kuriant tokią aplinką.
Taip pat skaitykite: Psichologijos asociacijos Lietuvoje
Krizės valdymas įvykus savižudybei
Savižudybė yra skaudi tema, todėl svarbu turėti iš anksto numatytą veiksmų planą, kuris padėtų tinkamai sureaguoti nusižudžius bendruomenės nariui. Dr. Saidas Dadašev kalbėjo apie tai, kaip valdyti krizę įvykus savižudybei ir kokie yra pagrindiniai pagalbos žingsniai.
Socialinis ir emocinis ugdymas
Socialinis ir emocinis ugdymas (SEU) yra būtinas šių dienų lavinimo įstaigoje. Joviltė Beržanskytė atskleidė, kodėl didėja šis poreikis, kokia yra SEU nauda, kaip galima pamatuoti SEU kompetencijų augimą ir kokios yra sąsajos tarp SEU ir formuojamojo vertinimo.
Psichologinė pagalba mokytojo darbe
Mokytojo darbas yra emociškai sunkus, todėl svarbu, kad mokytojai gautų psichologinę pagalbą. Gabija Jurgelytė kalbėjo apie emocinius iššūkius ir psichologinę pagalbą mokytojo darbe, kokiais tikslais ir kokiais būdais vaikai peržengia ribas, apie jausmus, kurie kyla šiame santykyje, kokia yra mokytojo atsakomybės riba ir apie tai, kada atsakomybė yra ieškoti pagalbos.
Darbas su tėvais
Svarbu, kad mokinio ar auklėtinio tėvai būtų ne mokytojo priešai, o bendradarbiai. Dalia Elena Mickevičiūtė kalbėjo apie tai, kaip pedagogui kurti bendradarbiaujantį ryšį su mokinių tėvais, kaip suprasti konfliktų „anatomiją”, kokie būdai padeda priešiškumą paversti bendradarbiavimu.
Socialinio ir emocinio ugdymo svarba ankstyvoje vaikystėje
Socialinė ir emocinė raida yra ne ką mažiau svarbios nei kognityvinė raida, ypač kalbant apie ikimokyklinio amžiaus vaikus. Inga Budraitienė pasidalino patirtimi, kokius socialinio emocinio metodus pritaikė praktikoje ir kaip tai pavyko.
Taip pat skaitykite: Įžvalgos iš psichologijos konferencijos
Pagalbos programos
HEPI mokymo programos
HEPI siūlo įvairias mokymo programas, skirtas psichologinės pagalbos specialistams ir visiems besidomintiems psichologijos praktika:
- Egzistencinės terapijos programa: Tai dvipakopė tarptautinė mokymo programa, atitinkanti Europos psichoterapeuto sertifikatui keliamus reikalavimus.
- Egzistencinės terapijos supervizijos programa: Skirta baigusiems „Egzistencinės terapijos“ mokymo kursą.
- Psichologinio konsultavimo ir psichoterapijos pagrindų programa: Skirta visiems besidomintiems psichologinės pagalbos praktika ir norintiems įgyti įgūdžius šioje srityje.
- Grupinės psichoterapijos programa: Skirta visiems, kurie nori išmokti tinkamai organizuoti ir dirbti su psichoterapinėmis grupėmis bei taikyti grupinio darbo metodus psichologinėje-psichoterapinėje praktikoje.
- Krizių įveikimas: Programa, kurią parengė dr. K. O.
Kitos programos ir seminarai
HEPI kasmet rengia keletą trumpų praktinių seminarų, tokių kaip „Egzistencinio patyrimo grupė”, „Psichologinių krizių įveikimas“, „Atleidimo fenomenas gyvenime ir psichoterapijoje“, egzistencinės filosofijos seminarai ir kt.
Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos institutas (HEPI)
Istorija ir veikla
Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos institutas (HEPI) įsteigtas 1995 m. Vilniuje. Nuo 1996 m. Institute dirba daugiau kaip 30 dėstytojų, supervizorių ir psichoterapeutų. HEPI nuolat vyksta darbas, apie kurį rašo solidūs pasaulio psichoterapijos mokslo žurnalai.
Tarptautinis bendradarbiavimas
HEPI aktyviai bendradarbiauja su užsienio partneriais. Kasmet rudenį į Birštoną, vesti instituto organizuojamų seminarų atvyksta du žinomi mokslininkai: prof. Alfriedas Langle (Austrija) ir prof. Mickas Cooperis (Anglija).
HEPI požiūris į psichoterapiją
Institutas vadovaujasi idėja, kad svarbu gydyti ne žmogų, o jo gyvenimą. Egzistencinė terapija tvirtina, kad žmogus pats kuria savo gyvenimą, todėl nagrinėja daugiau ne asmenines problemas, bet gyvenimo uždavinius, su kuriais kiekvienas susiduria. R. Kočiūnas teigia, kad, kurdamas instituto programą, vadovavosi savo mokytojo - daktaro Aleksandro Alekseičiko idėja, jog „siela gydo sielą“, kuria jis apibūdino psichoterapijos paskirtį apskritai.
Taip pat skaitykite: Konferencijų įkvėpimas
HEPI indėlis į psichoterapijos būklę Lietuvoje
R. Kočiūnas teigia, kad psichoterapijos būklė Lietuvoje yra prasta. Kaip viena iš esminių problemų įvardijamas požiūrio į profesinį meistriškumą ir etiką, formalios tvarkos ir struktūros psichoterapijoje trūkumas.
Neįgalaus vaiko auginimas ir pagalba šeimai
Šeimos krizė
Neįgalaus vaiko gimimas yra šeimos krizės etapas, kurį kiekviena šeima išgyvena skirtingai. Tėvai patiria įvairius jausmus, tokius kaip neigimas, pyktis, depresija ir priėmimas.
- Neigimas: Tai pradinė tėvų reakcija į žinią apie vaiko negalią, kuri pasireiškia šoku, negalios fakto neigimu, perdėtu susirūpinimu.
- Derėjimasis: Tėvai bando derėtis su likimu, tikėdamiesi, kad jei jie labai stengsis, vaiko būklė pagerės.
- Pyktis: Tėvai pyksta ant Dievo, sutuoktinio arba ant specialistų, kad nepadeda, negydo, ant pedagogų, kad jie nepadeda siekti mokymosi pažangos.
- Depresija: Kai tėvai įsisąmonina, jog jų pyktis nepakeis vaiko būklės, šeimoje įsivyrauja depresija.
- Priėmimas: Vaiko negalia priimama, kai tėvai aptaria vaiko negalias reliatyviai laisvai, išmoksta derinti ir išlaikyti pusiausvyrą tarp meilės jausmų vaikui rodymo ir jo nepriklausomybės skatinimo.
Pagalbos veiksniai
Svarbu, kad šeima gautų tinkamą pagalbą ir paramą, kad galėtų prisitaikyti prie vaiko būklės. Pagalbos veiksniai gali būti vidiniai (šeimos stiprybės, tarpusavio santykiai) ir išoriniai (institucijų pagalba, socialinė parama).
Įgalinimas
Įgalinimas - tai asmeninės, tarpasmeninės ar politinės galios didinimas, kad individai imtųsi veiksmų pagerinti savo gyvenimo situaciją. Tai ne tik kliento gebėjimų skatinimas, bet ir motyvavimas, mokymas ir savęs vertinimo skatinimas, kad klientai patikėtų, jog yra kompetentingi, turi įgūdžių, reikalingų jų sveikam socialiniam funkcionavimui (Johnson, 2003).
Teisinė bazė
Pagalbos teikimą vaikui su negalia reglamentuoja įvairūs įstatymai ir teisės aktai, tokie kaip Vaiko teisių konvencija, Vaiko teisių pagrindų įstatymas, Specialiojo ugdymo įstatymas, Neįgaliųjų socialinės integracijos įstatymas ir Socialinių paslaugų įstatymas.
Iššūkiai ir perspektyvos
R. Kočiūnas įsitikinęs, kad teigiami rezultatai, susiję su mūsų visuomenės psichologine sveikata, nėra pasiekiami atskirais žingsniais. Tai yra rūpinimasis, susidedantis iš daugelio dalykų, ir nėra specifinis Lietuvos bruožas, bet būdingas visai Rytų Europai, kuri vis dar išgyvena perėjimo etapą.
HEPI pozicija karo Ukrainoje kontekste
Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos institutas smerkia nusikalstamą Rusijos karą Ukrainoje. Mūsų dėstytojai ir studentai stengiasi pagal išgales prisidėti prie pagalbos kovojančios Ukrainos žmonėms.
tags: #konferencija #psichologine #krize #pagalbos #metodai #ir