Priklausomybės, tokios kaip alkoholizmas, rūkymas ar kitos žalingos silpnybės, neretai tampa sunkia našta žmogaus gyvenime. Kovojant su jomis svarbios ne tik praktinės priemonės, tokios kaip terapija, gydymas ar artimųjų palaikymas, bet ir dvasinė stiprybė. Malda yra priemonė, padedanti žmogui atsiverti Dievui, prašyti Jo pagalbos ir atrasti vidinę ramybę. Šiame straipsnyje pateikiamos maldos, kurios gali tapti atrama siekiant išsilaisvinimo iš priklausomybių.
Malda kaip dvasinė atrama kovoje su priklausomybėmis
Malda yra dvasinė priemonė, suteikianti stiprybės, vilties ir ramybės. Ji padeda žmogui atsiverti Dievui, prašyti Jo pagalbos ir atrasti vidinę laisvę. Tačiau malda dažnai veikia kartu su praktinėmis pastangomis - terapija, gydymu, artimųjų palaikymu.
Svarbu suvokti, kad vieno priklausomojo pagalba kitam turi neprilygstamos terapinės vertės. Suprasti ir padėti priklausomajam gali tik kitas priklausomasis. Vienintelis būdas negrįžti į aktyvios priklausomybės būseną - nepavartoti pirmąjį kartą. Jeigu jūs toks pats, kaip ir mes, tai žinote, kad vieno karto per daug, o tūkstančio neužteks niekada.
Požiūris į alkoholį kaip į medžiagą, kitokią nei narkotikai, daugelį priklausomųjų atvedė prie atkryčio. Prieš tai, kai mes atėjome į NA, daugelis iš mūsų alkoholį atskirdavo nuo narkotikų, bet mes nebegalime sau leisti klysti šiuo klausimu. Alkoholis yra narkotikas.
Pagrindiniai principai sveikimo kelyje
Jeigu jūs norite to, ką mes siūlome, ir esate pasiryžę įdėti pastangų, kad gautumėte tai, tuomet jūs esate pasiruošę imtis tam tikrų žingsnių. Yra vienas dalykas, labiau nei bet kuris kitas keliantis grėsmę mūsų sveikimui. Tai abejingumas ir nepakantumas dvasiniams principams. Trys mums būtinai reikalingi principai yra sąžiningumas, atvirumas naujoms mintims ir geranoriškumas. Mes manome, kad toks mūsų požiūris į priklausomybės ligą yra visiškai tikroviškas.
Taip pat skaitykite: Kova su priklausomybėmis per maldą
Maldos, padedančios išsilaisvinti iš priklausomybių
Toliau pateikiamos kelios maldos, kurios gali tapti atrama kiekvienam, siekiančiam išsilaisvinimo iš priklausomybių.
Malda už išlaisvinimą iš priklausomybės
Ši malda kreipiasi į Dievą, prašant išlaisvinimo iš jėgos, kuri valdo žmogaus gyvenimą. Ji padeda suvokti, kad tik su Dievo pagalba galima įveikti silpnybes.
Viešpatie, aš kreipiuosi į Tave su nuoširdžia širdimi.
Prašau Tavo pagalbos ir stiprybės išlaisvinti mane iš šios priklausomybės, kuri valdo mano gyvenimą. Aš suvokiu, kad be Tavęs negaliu to įveikti.
Suteik man valios atsispirti pagundai ir išminties ieškoti pagalbos, kai to reikia. Viešpatie, padėk man rasti ramybę ir pasitikėjimą Tavimi, kai mano kūnas ir protas nori grįžti prie senų įpročių.
Taip pat skaitykite: Suvokimo Problemos
Prašau Tavo gailestingumo ir vedimo, kad galėčiau gyventi sveikai ir laisvai, vykdydamas Tavo valią.
Amen.
Ramybės malda ("Serenity Prayer")
Plačiai žinoma malda, naudojama Anoniminių alkoholikų ir kitose palaikymo programose. Ji moko nuolankumo ir išminties atskirti tai, ką galime pakeisti, nuo to, ką turime priimti.
Dieve, suteik man ramybę priimti dalykus, kurių negaliu pakeisti,
drąsos pakeisti tuos dalykus, kuriuos galiu,
Taip pat skaitykite: "Malda į blondinę": gilesnis žvilgsnis
ir išminties atskirti vienus nuo kitų.
Malda Šventajai Dvasiai dėl stiprybės
Šventoji Dvasia krikščionybėje laikoma Dievo stiprybės ir vadovavimo šaltiniu. Malda prašo jos pagalbos kovojant su silpnybėmis.
Šventoji Dvasia, ateik ir pripildyk mano širdį savo malone ir stiprybe.
Aš esu silpnas, bet su Tavimi galiu viską. Išlaisvink mane iš bet kokios priklausomybės, kuri griauna mano kūną ir sielą.
Suteik man drąsos ir ryžto žengti teisingu keliu, ieškant Tavo vedimo ir pagalbos.
Padėk man išlikti stipriam, kai susiduriu su pagundomis, ir visada pasitikėti Tavimi.
Amen.
Malda už valią ir savikontrolę
Ši malda prašo Dievo pagalbos ugdyti stiprią valią ir savikontrolę, kad žmogus galėtų atsispirti senoms silpnybėms.
Viešpatie, suteik man jėgų ir valios išlaikyti savikontrolę.
Padėk man atpažinti savo silpnybes ir kovoti su jomis. Aš pasitikiu Tavo vedimu ir meile, kad galiu įveikti bet kokią kliūtį.
Išmokyk mane kantrumo, kai kelias atrodo ilgas, ir vilties, kai viskas atrodo sunku.
Tegul mano širdis ir protas visada atsigręžia į Tave.
Amen.
Malda už ištvermę ir kantrybę
Priklausomybių įveikimas yra ilgas procesas. Ši malda prašo Dievo kantrybės ir ištvermės.
Viešpatie, kai kelias atrodo sunkus, suteik man kantrybės.
Kai mano jėgos silpsta, sustiprink mane.
Padėk man išlikti ištikimam Tavo valiai, net kai pagundos atrodo stipresnės už mane.
Amen.
Malda už palaikymą iš artimųjų
Ši malda prašo Dievo palaiminti šeimą ir draugus, kurie padeda kovoti su priklausomybe.
Viešpatie, dėkoju Tau už žmones, kurie mane palaiko.
Palaimink mano šeimą ir draugus, kurie stovi šalia manęs.
Padėk man priimti jų pagalbą ir būti dėkingam už jų meilę.
Amen.
Malda už naują pradžią
Ši malda prašo Dievo suteikti galimybę pradėti gyvenimą iš naujo, be priklausomybių.
Viešpatie, suteik man drąsos palikti praeitį už nugaros.
Padėk man pradėti naują gyvenimą, kupiną laisvės ir ramybės.
Tegul mano širdis būna atvira Tavo vedimui.
Amen.
Išlaisvinimo malda
Išlaisvinimo malda prašo Dievo pagalbos, kad būtų išlaisvinta nuo dvasinių ir emocinių sunkumų, tokių kaip baimės, įtampa ir priklausomybės. Malda prašo Dievo išlaisvinimo nuo neigiamų minčių ir jausmų, kurie trukdo dvasiniam augimui ir ramybei. Jėzaus Kristaus vardu išreiškiama viltis, kad Dievas pašalins vidinius skausmus ir nuodėmes, trukdančias tikėjimui. Malda prašo Šventosios Dvasios suteikti jėgų ir drąsos įveikti kliūtis ir gyventi išlaisvintą gyvenimą.
Dangiškasis Tėve,
Aš ateinu pas Tave su širdimi, ieškančia išlaisvinimo ir ramybės. Prašau Tavo pagalbos, kad išlaisvintum mane nuo visų dvasinių ir emocinių sunkenybių, nuo baimių, įtampų ir priklausomybių, kurios mane slegia.
Šventasis Dieve, išlaisvink mane nuo visų neigiamų minčių ir jausmų, kurie trukdo mano dvasiniam augimui ir ramybei. Prašau Tavo šviesos ir meilės, kad ji nušviestų mano kelią ir padėtų man atsilaisvinti nuo visko, kas laikė mane suvaržytą.
Jėzaus Kristaus vardu, atiduodu Tau visas savo naštas ir rūpesčius, ir prašau Tavo išgelbėjimo. Padėk man atsikratyti visų vidinių skausmų ir nuodėmių, kurios trukdo mano tikėjimui ir ramybei.
Šventoji Dvasia, įkvėpk mane jėgų ir drąsos, kad galėčiau peržengti visas kliūtis ir susitikti su Tavimi naujame, išlaisvintame gyvenime.
Dėkoju Tau už Tavo gailestingumą ir meilę, kuri leidžia man tikėti, kad galiu būti išlaisvintas ir atnaujintas. Tegu Tavo valia vyksta mano gyvenime.
Amen.
tags: #malda #nuo #priklausomybiu