Įvadas
Septyni - skaičius, turintis gilias šaknis įvairiose kultūrose ir tikėjimuose. Numerologijoje, psichologijoje ir gyvenimo patirtyse šis skaičius dažnai siejamas su tam tikrais asmenybės bruožais, gyvenimo etapais ir iššūkiais. Šiame straipsnyje panagrinėsime, kaip septynetas gali paveikti asmenybę, remiantis tiek numerologijos, tiek psichologijos teorijomis ir praktiniais pavyzdžiais.
Septyni Metai: Svarbus Raidos Etapas
Mokslai, aprašantys žmogaus raidą ir ugdymą gyvenimo tarpsniais, pripažįsta žmogaus unikalumą ir specifiškumą kiekvienam amžiaus tarpsnyje. 7-11 vaiko gyvenimo metai - tai mokyklinio laikotarpio pradžia, kada didžiausi vaiko sugebėjimai atskleidžiami mokantis.
Šiuo laikotarpiu vaikas turi išmokti būti darbštus, laikytis disciplinos ir vykdyti tam tikrus suaugusiųjų nurodymus. Vaikai vis dar yra priklausomi nuo tėvų, bet jau labiau orientuojasi į bendraamžius. Mokyklinio amžiaus vaikams tenka vis daugiau atsakomybės už savo elgesį, jie išmoksta pasirinkti drabužius ir juos sutvarkyti, pasigaminti pusryčius. Jei yra pateikiama užduotis visai klasei, tik vaikai, turintys aukštesnį atsakomybės laipsnį, pergalvoja, kaip ją atlikti.
Socialinė Aplinka ir Savęs Vertybės
Šiame amžiuje vyksta dideli pokyčiai vaiko socialinėje aplinkoje, nes vaikas pradeda lankyti mokyklą ir susiduria su sistemingo mokymosi pradžia. Viskas prasideda nuo to, kad vaikas kartu su kitais klasės draugais mokosi bendrus dalykus, atlieka tokius pat namų darbus - taip vaikas pradeda jaustis klasės dalimi.
Nuo to, koks aplinkinių požiūris į vaiką, didžia dalimi priklauso ir jo paties nuomonė apie save. Tad mokymosi rezultatai įtakoja vaiko savęs vertinimą. Nuolatinė įtampa, laukiant nepalankaus aplinkinių įvertinimo, gali suformuoti baimę dirbti kitų akivaizdoje, pavyzdžiui, deklamuoti prieš klasę, spręsti uždavinius lentoje ir panašiai.
Taip pat skaitykite: Psichologinis Poveikis
Pasitikėjimo Savimi Formavimasis
Pasitikėjimo savimi vystymąsi veikia daugelis faktorių. Ankstyvoje vaikystėje lemiamą įtaką vaiko požiūrio į save formavimuisi turi tėvų elgesys. Jeigu tėvai myli savo vaiką, tenkina jo psichosocialinius poreikius, priima jį tokį, koks jis yra, vaikas pats ima pozityviai vertinti save. Jei vienas iš tėvų ar abu tėvai yra ypatingai reiklūs, griežti, arba jeigu jie stengiasi vaiką apsaugoti nuo bet kokio gyvenimiško išbandymo, trikdydami jo savarankiškumą, vaikas gali pradėti jaustis nieko nesugebantis ir menkas. Draugai taip pat įtakoja požiūrio į save formavimąsi, ypatingai mokykliniame amžiuje. Tada vaikai bendrauja su daug bendraamžių ir nesąmoningai lygina save su jais.
Menkas pasitikėjimas savimi yra tėvų ar visuomenės suformuotų nerealių lūkesčių ir standartų rezultatas. Dėl to vėliau įgyjamos tam tikros gyvenimo nuostatos. Išaiškinkite vaikui, kad iš nesėkmės galima daug ko išmokti, kad ji yra normali gyvenimo dalis. Vaikas save vertina, kai juo rūpinamasi. Išklausykite vaiką jo nevertinat, kad ką jis besakytų. Visada atminkite vaikų vardus, nes tai yra jų unikalumas. Visada palaikykite abipusį dalijimąsi. Kalbėdamiesi su vaikais, visada pabrėžkite, kad jūs panašūs į juos. Niekuomet neapsimetinėkite. Jie jaučia, ar jūs kalbate nuoširdžiai, ar ne. Visada atsargiai abejokite vaiko fantazijomis. Vaikai dažnai pateikia nerimą kaip esamą, svajonę - kaip egzistuojančią. Melas parodo, kad vaikas nepajėgia susitvarkyti su tikrove. Meluoti niekas staiga nepradeda. Tai vyksta dėl to, kad vaikas nežino, kas bus po to. Kartais patys pastumiame vaikus į melą.
Žaidimų Svarba Vaikystėje
Mokyklinio amžiaus vaikų svarbiausias užsiėmimas yra mokymasis, bet vis dar svarbūs tebėra žaidimai su draugais, kurių neturėdami vaikai būna labai nelaimingi. Žaidimas - tai manipuliavimas žaislais, socialinių vaidmenų mokymasis. Žaisdamas vaikas kaupia patirtį, susidaro veiklos įgūdžius, perpranta žmonių tarpusavio santykius, sprendžia problemas, mąsto, kuria. Svarbu, kad vaikas žaistų turinčius ugdymo funkciją žaidimus - lavinančius smulkiąją motoriką, praplečiančius žodyną. Žaidimais galima ne tik mokyti, bet ir gydyti - paprastai tuo naudojasi psichologai. Per žaidimą lengviau atsiranda kontaktas su vaiku. Vaikas lengviau save išreiškia per žaidimą ar kitą neverbalinę veiklą nei išsako tai žodžiais. Jei vaikas bijo tamsos, sugalvokite žaidimą, kuris žaidžiamas tamsoje - taip vaikas nugalės savo baimę.
Pažymių Įtaka Psichinei Būklei
Žinių vertinimas pažymiais gali sukelti vaikui psichinę įtampą mokykloje. Pažymiai yra skirti įvertinti vaiko žinias, pastangas mokantis, tačiau daugelis tėvų pažymius supranta kaip vaiko asmenybės įvertinimą. Per didelis pažymių sureikšminimas didina įtampą, nerimą ar baimę.
Numerologija ir Skaičius Septyni
Numerologija teigia, kad kiekvienas skaičius turi savo reikšmę, kuri yra ypatinga ir unikali. Skirtinguose aspektuose aktyvuojasi unikalios skaičiaus vibracijos. Kalbant specifinėmis temomis, tas pats skaičius gali būti interpretuojamas skirtingai. Svarbu bendras kontekstas: kokie dar skaičiai yra šalia, ar jie turi kažkokią įtaką, ar juos vertiname analizuodami visą situaciją. Numerologiškai skaičius 7 yra interpretuojamas, aiškinamas bei atkoduojamas priklausomai nuo situacijos, kurioje jį vertiname.
Taip pat skaitykite: Motyvacijos svarba
Skaičius 7 gali suteikti daugiau informacijos apie žmogaus gyvenimo filosofiją, pamatinius vertybinius dalykus. 7-aisiais metais rekomenduojama nešvaistyti savo energijos, kaupti resursus, tausoti save, apriboti sunkių fizinių darbų kiekį. Tai - apmąstymo ir poilsio metai, kuomet žmogui labai naudinga pabūti vienam. Ypač naudinga veikti tai, kam nereikia skirti daug resursų. Panašiai ir gyvenant 7-ąjį numerologinį mėnesį. Tai - puikus laikas fokusuotis į save ir skirti laiko būtent sau.
Yra sričių, kuriose skaičius 7 signalizuoja apie vienišo žmogaus gyvenimo kelią. Pavyzdžiui, kuomet numerologai šifruoja žmogaus vardą ir pavardę, būtent šis skaičius parodo, kad asmuo gali rinktis vienišiaus kelią. Tačiau visiems skaičiams galioja svarbiausia taisyklė - juos vertinti reikia ne vienus, o atsižvelgti į kontekstą, greta esančius skaičius.
Jei „Persekioja“ Skaičius 7
Dažniausiai itin dažnai pastebime tam tikras valandas laikrodyje - 11:11, 12:12 ir panašiai. Neretai žmogus konkrečiu laiku labai dažnai pradeda žvilgtelėti į laikrodį. Tokiu atveju pirmiausia kviečiu atsikratyti įtampos ir „atkoduoti“ save. Mūsų smegenys gali būti linkusios pačios save pripratinti prie konkrečių veiksmų. Tuomet, racionaliai to nesuvokiant, žmogus ima pakelti akis į laikrodį kasdien, tuo pačiu metu.
Jei konkretų skaičių pradėjote pastebėti netikėtose vietose, pavyzdžiui, atkreipėte dėmesį į čekį, kurio numeris 777, automobilį, kurio valstybiniai numeriai - būtent šie skaitmenys ir pabudote ryte, kuomet telefonas rodė 07:07 val., verta suklusti. Gali būti, kad tai signalai, kurių pagalba jums bandoma kažkas pasakyti. Tai vadinama „Angelų kalba“ ir dažniausiai pasitaiko, kuomet žmogus išgyvena įtemptą ir sunkų gyvenimo laikotarpį. Tokiu būdu mūsų Angelai bando atkreipti dėmesį.
Dažnai matant skaičių 7 galite būti tikras, kad esate teisingame kelyje: su absoliučiu palaikymu tęskite tai, ką esate pradėjęs ir stebėkite atsiskleidžiančias naujas galimybes. Jei skaičius 7 yra tik vienas iš dažnai matomų atsikartojančių skaičių, pvz.: 17:17, 272 - galutinė interpretacija jau būtų daroma atitinkamai skaičiaus 1 ir skaičiaus 2 reikšmėmis. Rekomenduojama pasitikėti savimi ir atsidūrus tokioje situacijoje, kuomet, atrodo, „persekioja“ kažkoks skaičius, nusiraminti bei stengtis vadovautis atvira širdimi. Tai - raktas į visus atsakymus.
Taip pat skaitykite: Pagalba bendruomenei
Skaičius 7 Būste
Namų, vien pagal jų adreso skaičių, rinktis nereikia. Svarbu atkreipti dėmesį ne į patį skaičių, o vertinti detaliau - kas tame būste gyvens: individualistas, nenorintis sukurti šeimos, o gal priešingai - pora, kuri svajoja apie vestuves ir vaikus. Namai, pažymėti skaičiumi 7 - labiausiai tiks vienišiams. Taip pat svarbu, kad vertinamas būtų ne vienas skaičius, o visų skaičių suma. Tad, jei jūsų pasirinkto būsto numeris - 157, nereikėtų išskirtinai nagrinėti tik skaičiaus septyni. Norint sukurti šeimą ir džiaugtis santykiais, patariama rinktis namą ar butą, kurių galutinis skaičius - 2, 6, 8, 9. Renkant tinkamą būstą konkrečiam žmogui, vertinamas ne tik buto ar namo numeris. Analizė pradedama nuo geografinių koordinačių, atskirai skaičiuojamas gatvės pavadinimas, vertinamos ir numeryje pasitaikančios raidės.
Gimimo Data ir Skaičius 7
Jei gimimo datoje kartojasi skaičius 7, tai nebūtinai bus galutinis šio skaičiaus kiekis, o analizėje vertinamas būtent bendras kiekis. Analizuodami skaičių 7 galime papasakoti apie žmogaus gyvenimo filosofiją, asmenines tiesas, taip pat 7 atsako už protinį darbą. Vertindami skaičių 7 apie žmogų galime sužinoti:
- Ar žmogus turi padidintą riziką būti apgautas, ar lengviau nei kiti pasiduoda manipuliacijoms;
- Ar žmogus priklausomas nuo kitų žmonių vertinimo ir įtakos, kiek jam svarbi kitų žmonių nuomonė;
- Ar žmogus gali būti linkęs vogti kitų žmonių idėjas ir pristatyti jas kaip savo;
- Ar žmogus turi savo nuomonę, ar ji stipri ir kiek stipri;
- Ar žmogus linkęs diskutuoti ir gavęs vertingų faktų, keisti savo nuomonę.
Didelis kiekis skaičiaus 7 gimimo datoje gali nurodyti, kad žmogus yra itin talentingas psichologas ar psichoterapeutas. Tam tikras kiekis skaičiaus 7 gali nurodyti ir tai, ar žmonės bus ekstremalių pojūčių mėgėjai. Tokie žmonės adrenalino gali siekti ne tik per ekstremalias sporto šakas, bet ir per labai sudėtingas ir įtemptas situacijas. Jose jie nardo, kaip žuvis vandenyje ir, atrodo, mėgaujasi visu procesu.
Skaičius 7 artimai siejasi su Visatos dėsniais ir jų veikimu. Žmogaus gimimo schemos analizėje skaičius 7 kai kuriais atvejais gali nurodyti ir galimus praradimus gyvenime, kažkokiose žmogui svarbiose srityse: darbe, šeimoje, santykiuose. Tačiau net esant tokiai kombinacijai - tai nėra kažkoks nuosprendis. Radus priežastį ir ją išsprendus, toks karminis ratas yra pralaužiamas. Svarbu paties žmogaus noras ieškoti atsakymų ir pastangos spręsti netenkinančias situacijas.
Profesinis Kelias ir Skaičius 7
Savo gimimo datos kode skaičių 7 turintiems žmonėms itin tinka pasirinkti profesinį kelią, kuriame dirbtų su žmonėmis. Tokie žmonės bus puikūs ugdytojai, mokytojai. Nors jie nemėgsta dirbti sunkaus fizinio darbo, puikiai jausis pasirinkę sritį, kurioje galės realizuoti savo gyvenimo filosofiją, klausytis kitų žmonių. Jiems svarbu, kad galėtų kalbėti tada, kai patys to nori. Gimimo datos kode skaičių 7 turintys žmonės dažnai būna apibūdinami kaip mąslūs, susitelkę į save. Išgirdę kažkokią juos dominančią informaciją, tokie žmonės gali susimąstyti tiek, kad nebereaguos į tai, kas vyksta aplinkui. Tokiems žmonėms geriausia dirbti ne verslo sektoriuje, o nevyriausybinėse organizacijose, viešosiose įstaigose. Jiems gali tikti ir valstybės tarnyba.
Skaičius 7 ir Porų Suderinamumas
Numerologiškai nagrinėjant porų suderinamumą yra vertinamos gimimo datos ir atliekama vardo bei pavardės analizė. Nėra nesuderinamų žmonių, yra tik nenoras susiderinti. Suderinamumo analizėse itin giliai nagrinėjame visas gimimo datos kodo reikšmes. Lyginame gimimo schemas, galimas žmonių transformacijas ir kaip gali kisti tarpusavio santykis po jų.
Skaičius 7 - itin svarbus, kuomet yra skaičiuojamas „Gyvenimo programos“ kodas. Šiuo atveju jis neša vienišumo programą. Ją turintis žmogus bus linkęs į vienatvę, jam patiks laiką skirti tik sau. Gali nutikti ir taip, kad žmogus vietoj to, kad spręstų kylančius iššūkius santykiuose, bus linkęs užsisklęsti. Jis gali išklausyti, gal net pažadėti kažką, tačiau po kelių dienų elgsis taip, kaip anksčiau. Skaičiaus 7 programa veda į tam tikrą atsiskyrimą. Net būdami santykiuose žmonės gali būti vieniši. Padėdama moteriai rinktis pavardę po santuokos, niekuomet nerekomenduojama pavardės, kuri jos gyvenimą pažymėtų skaičiaus 7 programa.
Transakcinė Analizė: Supratimas Apie Tarpasmeninius Santykius
Transakcinė analizė (TA) yra socialinė psichologija, kurią 1970 metais išplėtojo E. Berne. Per paskutinius keturis dešimtmečius, ši teorija išsiplėtė, buvo pradėta taikyti psichoterapijoje, švietime, apima tarpasmeninius santykius, vadybą, asmenybę, jos santykius ir elgesį. E. Berne savo teoriją ir praktiką koncentravo į bendravimo patologiją, besireiškiančią psichologiniais žaidimais. Taigi, transakcionistai, kaip ir psichoanalitikai, analizuodami žaidimus grįžta į praeities įvykius, daug dėmesio skiria asmenybės struktūrai, tačiau jų išeities pozicija - tarpasmeniniai santykiai. Transakcinė analizė atvėrė naujas galimybes pažinti žmogų, sąveikaujantį su kitais.
E. Berne ir jo pasekėjai nedviprasmiškai teigia, kad esminis žmogaus poreikis yra noras būti pastebėtam, „paglostytam“, pripažintam. Žmogus, negaudamas pripažinimo ženklų - stimuliacijų (žodžiu ar informacija, veiksmu, gestu, mimika ar bent žvilgsniu), geriausiu atveju netenka emocinės pusiausvyros. Bendravimą galima analizuoti ir kaip tam tikros rūšies mainus, kurių metu vienas kitam perduodame kokią nors informaciją, o pačią transakciją galima traktuoti kaip bendravimo vienetą.
Transakcinė analizė - tai psichologijos kryptis, turinti savo teorinę-konceptualiąją ir praktinę-eksperimentinę dalį, analizuojanti tarpasmeninius santykius (tiek turinio, tiek formos prasme), o kartu ir bendraujančiųjų asmenybės tobulinimo galimybes. Paprastai transakcinės analizės praktikoje organizuojami grupiniai susitikimai, kurių metu konsultuojamieji išsiugdo gebėjimą savarankiškai tvarkyti savo gyvenimą, suprasti ir kontroliuoti praeities poveikius. Šių susitikimų eiga tokia: pirmiausia sudaroma sutartis - konsultantas įsipareigoja mokyti, o konsultuojamasis išmokti transakcinės analizės terminologija ir vartoti ją nagrinėdamas savo kasdienybę ir problemas. Konsultantai, naudojantys transakcinę analizę, sutartinai dirba vadovaudamiesi „čia ir dabar“ principu. Konsultavimo tikslas yra sukurti produktyvų, problemą spendžiantį elgesį. Naudojant transakcinė analizę konsultanto sukurtas egalitarizmas, saugumas ir abipuse pagarba paremti darbo santykiai su klientais.
Transakcinę analizę taikantis konsultantas, kaip ir bet kurios kitos psichoterapijos krypties konsultantas turėtų turėti tam tikras asmenybės ypatybes (pasitikėjimą kiekvienu individu, gerbti individualias žmogaus vertybes, neturėti išankstinių nusistatymų, suprasti save, būti pareigingas ir pan.). Užmezgant ir plėtojant terapinius santykius svarbu suprasti, kad jie yra skatinantys pokytį, prigimtį ir skiriasi nuo kitų santykių. Konsultantas turi parodyti empatiškumą ir supratimą klientui, jo simptomams, taip pat parodyti klientui, kad jis yra suprastas.
Gyvenimo Pozicijos
Bendravime yra labai svarbu, kokios nuostatos į save ir į partnerį mes prisilaikome. Kitaip tariant, gyvenime žmogus užima teigiamą arba neigiamą poziciją savo ir kitų atžvilgiu. Nuo gyvenimo pozicijos priklauso, kaip žmogus mąsto, veikia, elgiasi ir bendrauja su kitais, kaip jis vertina save ir aplinką. Visos pozicijas iš esmės yra tokios: „Aš geras“ arba „Aš blogas“ ir „Tu geras“ arba „Tu blogas“. Iki septynių metų vaikas prisitaiko prie vienos iš keturių gyvenimo pozicijų, kurias jis bando palaikyti visą gyvenimą E.
- „Aš geras ir tu geras“. Ši pozicija yra pati konstruktyviausia, nes ji reiškia, kad žmogus priima, realiai vertina save ir kitą, kad jis nusirengęs bendradarbiauti ir spręsti problemas. Tai sėkmę nešanti, sveikos asmenybės pozicija, kuri pradeda formuotis dar vaikystėje. Jei tėvai skatina vaiką, džiaugiasi juo, pripažįsta jo laimėjimus, ima formuotis pozityvi nuostata į supantį pasaulį. Būtent tokia nuostata mums padeda būti laimėtojais, turėti patikimų draugų ir veiklos partnerių.
- „Aš geras, o tu blogas“. Tai dominavimo pozicija, kuria stengiamasi parodyti savo pranašumą įvairiausiose srityse („aš stiprus, teisingas, puikus“), jis manosi esąs didis ir šlovingas, siekia originalumo, tobulumo, revanšo pralaimėjus, todėl yra jautrus kritikai, agresyvus. Žmogus, žvelgiantis į pasaulį per antrosios pozicijos prizmę siekiama sumenkinti, pažeminti kitą („tu egoistas, silpnas, klystantis“). Ši pozicija yra projekcinė: kiti žmonės kaltinami dėl tų savybių, kurios būdingos pačiam kaltinančiajam. Tai žmonės, kurie nuolat jaučiasi apgauti ir persekiojami todėl apgaudinėja ar persekioja kitus.
- „Aš blogas, o tu geras“. Ši pozicija yra priešinga antrajai, tai savęs žeminimo, bejėgiškumo, nepasitikėjimo savimi pozicija. Tokiems žmonėms reikalinga globa, pagalba, jie gėrisi kitais ir jaučia gėdą dėl savęs. Save žeminančios nuostatos ima formuotis dar vaikystėje, kai tėvai užima poziciją „Aš geras, o tu blogas“, o vaikas statomas į poziciją „Aš blogas, o tu geras“. Šios pozicijos žmonės atitolsta nuo kitų, yra linkę į depresiją, perdeda savo menkavertiškumą, jaučiasi dėl visko kaltas, pažemintas, niekinamas, kvailas ir atmestas. Toks žmogus nemyli savęs ir mano, kad jį gali išgelbėti tik kiti, todėl ieško būdų būti jų mylimas.
- „Aš blogas ir tu blogas“. Tai beviltiškumo pozicija, neretai asmenybę atvedanti į alkoholizmą, narkomaniją. Visas pasaulis suvokiamas kaip juodas, blogas, kuriame neįmanoma pasitaisyti. Vaikas ima blogai galvoti apie save, ir apie tėvus. Visiškai atsiduodamas likimui, nenori niekuo domėtis, bijo permainų, neproduktyvus, sustingęs, jo elgesys destruktyvus. Tačiau jis atlaidus savo silpnybėms - savo įsipareigojimus atideda rytojui arba juos visai užmiršta, nes nejaučia atsakomybės. Toks žmogus negeba būti laimingas ir nenorėtų laimingus matyti kitus. Ši pozicija skatina socialinę ir asmeninę nesėkmę.
Neigiamas pozicijas užimantys arba pervertinantys save individai gali susidurti su daugeliu psichologinių problemų. Konsultantas tokiems klientams turėtų paaiškinti, kad jų užimamos pozicijos yra atsineštos iš vaikystės, tačiau klientai gali jas keisti remdamiesi suaugusio žmogaus racionaliomis galiomis, kurios gali atvesti žmogų į teigiamą gyvenimo poziciją.
Ego Būsenos
E. Berne teigė, kad kiekvienas individas turi tris alternatyvias ego būsenas: „Aš“ Tėvą, „Aš“ Suaugusį ir „Aš“ Vaiką.
- „Aš“ Tėvas. Šią poziciją mes paprastai perimame iš savo tėvų. Todėl bendraudami iš Tėvo pozicijos mes kalbame autoritariškai, kategoriškai, esame linkę kitus dogmatiškai vertinti ir kaltinti, mėgstame ironizuoti, nurodinėti ir drausti, pretenduojame būti teisuoliais. Tačiau kitą vertus, bendraudami iš šio pozicijos, mes būname užjaučiantys ir besirūpinantys, linkę paskatinti ir apginti, palaikyti, paguosti ir patarti. Taigi, Tėvo pozicija gali būti dvejopa: kritiškas Tėvas arba besirūpinantis Tėvas. Kai mes jaučiame, veikiame, mąstome taip, kaip tai darė mūsų tėvai, mes esame Tėvo būsenoje. „Aš“ Tėvas yra suformuotas iš išorinio bei vidinio poveikio mums augant ankstyvoje vaikystėje.
- „Aš“ Vaikas. Tai ta maža mergaitė ar mažas berniukas, kuriais mes buvome vaikystėje. Bendraudami iš laisvo, natūralaus Vaiko pozicijos mes nesirūpiname dėl aplinkinių reakcijos, būname spontaniški, smalsūs, žaismingi, natūralūs, nelogiški, svajingi, tačiau kartu gali reikštis mūsų agresyvumas, nepaklusnumas, nekantrumas, piktdžiugiškumas, egoizmas, tingumas. Jei mumyse nubunda prisitaikantis Vaikas, mes jaučiame gėdą ir kaltę, esame baimingi, bejėgiai, delsiantys, susivaldantys, galvojame apie pasekmes. Mes laikomės susitarimų, normų, esame kuklūs ir nuolankūs, trokštame pagyrimo.
- „Aš“ Suaugęs. Tai mūsų sugebėjimas galvoti ir veikti savarankiškai, jai veikiant mes priimame savo sprendimus, analizuojame, tampame unikalūs. Ši būsena pradeda veikti mumyse apie dešimtą gyvenimą mėnesį, tai yra priemonės, kuriomis mes kontroliuojame „Aš“ Tėvą ir „Aš“ Vaiką. Jei mes norime pakeisti „Aš“ Suaugusį ar „Aš“ Vaiką, tai turime daryti per „Aš“ Suaugusį. Ši pozicija nepriklauso nuo asmenybės amžiaus. Ji paremta mūsų patirtimi, turima informacija, sąmoningais sprendimais.
Kai mes bendraujame, veikia viena iš alternatyvių ego būsenų, mūsų Tėvas, Vaikas ar Suaugęs. Mūsų jausmai tuo metu sąlygoja kurią būseną mes naudosimės, taip pat bet kuriuo metu kas nors gali iššaukti persikėlimą iš vienos ego būsenos į kitą. Kai mes atsakome, taip pat naudojame vieną iš trijų būsenų. Terapeutas, taikydamas transakcinę analizę, turi gerai žinoti ir suprasti visas tris Ego būsenas bei jų ypatumus. Konsultantas taip pat turi mokėti paaiškinti klientui struktūrinės analizės esmę, kad jis geriau suprastų savo asmenybės sandarą ir būdamas sąmoningas galėtų koreguoti savo ego būsenų pasireiškimą bendravime. Jis turi pajusti skirtumą tarp gyvenimo, kurį jam demonstravo (Tėvas), kurį pats išgyveno (Vaikas) ir kurį atrado (Suaugęs). Tai padaręs, jis taps autonomiškesnis ir galės rinktis savo asmenybę atitinkančią veiklą, nuoširdžiau bendrauti. Konsultanto uždavinys - padėti klientui atrasti ir suprasti jo gyvenimo tikslus. Pagalbos būdas - žaidimų analizė, kuriuos aptarsime vėliau.
Ego būsenų sutrikimai atsiranda tada, kai šios būsenos perdengia viena kitą, tai gali įtakoti individo išankstinį nusistatymą vienu ar kitu klausimu, kraštutinius sprendimus, sukelti fobijas, vesti į neviltį. Tokiu atveju individas mano, kad elgiasi, kalba ir mąsto iš vienos Ego būsenos, tačiau iš tiesų jo elgesys yra akivaizdus kitos būsenos pavyzdys. Vienos, kurios nors Ego būsenos sutrikimas gali sukelti labai didelių problemų. Pavyzdžiui, jei sutrinka Vaiko Ego būsena, individas gali nebemokėti juoktis, reikšti savo emocijų, o be Suaugusio Ego būsenos jam gali trūkti intelektinės kontrolės, jis gali prarasti realybės pojūtį.
Transakcijos
Transakcija susideda iš pavienių stimulų ir reakcijų į juos, ji gali būti verbalinė ir neverbalinė, tai bendravimo vienetas. Tai yra vadinama transakcija, nes kiekvienas jos dalyvis iš jos kažką gauna, todėl jis ir įsitraukia į transakciją. Pasak E. Berne, kai du žmonės netikėtai susitinka, vienas iš jų neišvengiamai kalbės su kitu. Tai vadinama transakciniais stimulais, o kito žmogaus reakcija vadinama transakciniu atsakymu.
Paprastos papildančios transakcijos vyksta tada, kai į pranešimą, pasiųstą iš tam tikros Aš vidinės pozicijos, asmenybė sulaukia norimos reakcijos iš kitos asmenybės tam tikros Aš pozicijos. Toks bendravimas nėra konfliktiškas, ir anot E. Berne, atitinka sveikus žmogiškus santykius.
Paprastos susikertančios transakcijos atsiranda tada, kai į siunčiamą pranešimą atsakoma netikėta arba nepageidaujama reakcija. Tokiu būdu yra pakeičiama bendravimo kryptis, žmonės tarsi nusisuka vienas nuo kito, atitolsta. Susikertančios transakcijos gali vesti ir į konfliktą.
Dvigubomis arba paslėptomis transakcijomis vadinamos tos transakcijos, kuriose dalyvauja nebe dvi, o daugiau - trys ar keturios partnerių būsenos. Tuomet bendravimas darosi daug sudėtingesnis nei paprastose transakcijose, kur stimulas susilaukia natūralios reakcijos. Socialiniame kontekste, esant dviguboms transakcijoms, veikia vienos būsenos, o psichologiniame jau kitos. Dažnai mes savo mintis, norus, ketinimus formuluojame ir pateikiame kaip Suaugęs Suaugusiam, tačiau visa tai įvelkame į tokias išraiškos formas, kad tarsi netyčia iššauktume partnerio reakciją kitomis būsenomis, kurios taip pat gali neiškilti į išorę, o tik slaptai padiktuoti, kaip Suaugusiam reikėtų reaguoti. Dvigubos transakcijos gali būti vienpusės ir abipusės.
Konsultacijos metu taip terapeutas taip pat gali pasiūlyti klientui paanalizuoti jau įvykusias transakcijas arba suvaidinti jas konsultanto kabinete.
#