Įvadas
Šiandieninėje visuomenėje, kurioje psichikos sveikata ir savęs pažinimas tampa vis svarbesni, moksleiviams atsiranda vis daugiau galimybių gilinti savo žinias psichologijos srityje. Lietuvoje veikia įvairios psichologijos mokyklos ir programos, skirtos būtent moksleiviams, norintiems suprasti save, kitus ir geriau pasiruošti tolimesnėms studijoms. Šiame straipsnyje apžvelgsime psichologijos mokyklų moksleiviams Lietuvoje galimybes, jų teikiamą naudą ir svarbą.
Psichologijos Mokyklos Vilniaus Universitete
Vilniaus universiteto Filosofijos fakulteto Psichologinio konsultavimo ir mokymų centras (PKMC) kviečia 10-12 klasių mokinius į Psichologijos mokyklą. Šios mokyklos tikslas - patenkinti susidomėjusių psichologija jaunuolių smalsumą, padėti suprasti save ir kitus bei paruošti psichologijos ar kitoms studijoms Vilniaus universitete. Paskaitas skaito Filosofijos fakulteto psichologijos dėstytojai, o praktinius seminarus veda psichologijos absolventai ir magistrantai.
Psichologijos mokyklos seminarai prasideda spalio mėnesį ir vyksta kartą per mėnesį, šeštadieniais. Kiekviename iš aštuonių užsiėmimų nagrinėjama vis kita aktuali psichologijos tema, pavyzdžiui, atminties ypatumai, stresas ir jo įveika, psichikos sutrikimai, žmogaus raida, kūrybiškas mąstymas ir kt. Užduotys apima geresnio savęs ir kitų pažinimo uždavinius, atsakymų į sau svarbius klausimus ieškojimą, vaizdinės medžiagos analizavimą, susipažinimą su psichologijos laboratorijomis ir įvairių tyrimų atlikimą. Tiems, kas nori papildomai domėtis, rekomenduojamos knygos, vaizdinė medžiaga ir atviri seminarai. Vieno seminaro kaina - 40 EUR.
Užsiėmimai Klaipėdos Universitete
Klaipėdos universitetas taip pat siūlo galimybes moksleiviams susipažinti su psichologija. Moksleiviams, besidomintiems psichologiniais tyrimais ir norintiems geriau pažinti save, išbandyti naują ir modernią psichologinių tyrimų įrangą, organizuojami užsiėmimai Klaipėdos universiteto psichologinių tyrimų laboratorijoje.
Iniciatyvos Psichikos Sveikatai Stiprinti
Lietuvoje taip pat vykdomos įvairios iniciatyvos, skirtos psichikos sveikatai stiprinti mokyklose. Ypač svarbu prioritetizuoti psichikos sveikatą ir užtikrinti palankų mikroklimatą mokykloje.
Taip pat skaitykite: Psichologijos karjera
Mikroklimato Tyrimai Mokyklose
VšĮ Vaiko psichologijos centras ir VšĮ Švietimo nuotykiai, kartu su mokyklų administracijomis ir moksleivių savivaldomis, siūlo mikroklimato tyrimus 5-12 klasių moksleiviams, adaptuotus pagal mokyklos ypatumus. Surinkus duomenis, atliekama statistinė tyrimo analizė, tyrimas pristatomas mokyklos administracijai ir pateikiamos rekomendacijos. Atsižvelgiant į tyrimo rezultatus, padedama suformuoti tolimesnių žingsnių strategiją bei pasirūpinama grįžtamojo ryšio moksleiviams suteikimu.
Šių tyrimų tikslas - geriau suprasti moksleivių savijautą mokykloje, padėti būti išklausytiems, į(si)vardinti sunkumus, su kuriais jie susiduria, ir sudaryti galimybę išsakyti savo idėjas ir pasiūlymus. Tai galimybė parodyti moksleiviams, kad jų nuomonė ir savijauta yra svarbi, stiprinti klasės bendruomeniškumą, pažinti vieniems kitus ir patikėti, kad kiekvienas mokinys turi galią prisidėti prie savęs, savo klasės ir mokyklos kūrimo.
Praktiniai Patarimai Mokykloms
Siekiant stiprinti psichikos sveikatą ugdymo įstaigose, rekomenduojama:
- Sukurti vietą psichologijos pamokai: Suteikti prioritetą empatijos, emocinio raštingumo ir psichologijos pamokoms. Įtraukti psichologus, kaučerius ir kitus empatiją praktikuojančius žmones, kurie gebėtų tai padaryti neformaliu, gyvenimišku ir aktualiu mokiniams būdu.
- Kalbėti apie psichologo galimybes mokykloje: Kelti klausimą apie psichologo galimybes ir prioritetus mokykloje, kalbėti apie vis dar gajas stigmas.
- Įgalinti organizacijas, besirūpinančias psichikos sveikata: Įtraukti Visuomenės sveikatos biurą ir kitas organizacijas į programas, skirtas ne tik mokytojams, bet ir visiems mokyklos bendruomenės nariams, ypatingai moksleiviams.
- Išgryninti klasės valandėlės konceptą: Skirti laiko santykiams, savęs pažinimui, konfliktams, problemų įvardinimui, sprendimų paieškoms ir klasės kaip vieningos komandos augimui.
Psichikos Sveikatos Statistikos Duomenys
Svarbu atkreipti dėmesį į psichikos sveikatos statistiką Lietuvoje:
- Pasaulio mastu 10-20 proc. vaikų ir paauglių patiria psichikos sveikatos sutrikimus (WHO, 2020).
- 1 iš 4 paauglių berniukų ir 1 iš 3 paauglių mergaičių savo psichologinę gerovę vertino kaip žemesnę nei vidutinę (Lukoševičiūtė ir Šmigelskas, 2019, HBSC tyrimas).
- 1 iš 3 vaikų Lietuvoje patiria patyčias (Lukoševičiūtė ir Šmigelskas, 2019, HBSC tyrimas).
- Savižudybė yra trečia paauglių (10-19 metų) mirties priežastis tiek Lietuvoje, tiek Europoje (WHO, 2018).
- Lietuvos statistikos departamento duomenimis (2018) 17 430 vaikų gyveno socialinės rizikos šeimose. 1 284 vaikų ir paauglių patyrė, o dar 4448 galimai patyrė smurtą.
- 40 proc. 9-12 klasių ir 30 proc. 5-8 klasių mokinių atsakė, kad niekada nesikreipė ir nesikreiptų į psichologą mokykloje (LMS, 2018).
Šie skaičiai rodo, kaip svarbu skirti dėmesį psichikos sveikatai ir užtikrinti prieinamą pagalbą moksleiviams.
Taip pat skaitykite: Apie psichologijos klubą
Slapukų Naudojimas Internetinėse Svetainėse
Lankantis internetinėse svetainėse, tokiose kaip www.mukis.lt, naudojami slapukai (angl. cookies). Tai nedideli informacijos elementai, išsaugomi Jūsų interneto naršyklėje. Jie padeda atpažinti Jus kaip ankstesnį interneto svetainės lankytoją, išsaugoti Jūsų lankymosi svetainėje istoriją ir pagal tai pritaikyti turinį. Slapukai taip pat padeda užtikrinti sklandų svetainių veikimą, leidžia stebėti lankymosi interneto svetainėje trukmę, dažnumą bei rinkti statistinę informaciją apie svetainių lankytojų skaičių.
Duomenų Apsauga ir Privatumo Politika
Tvarkant asmens duomenis, laikomasi 2016 m. balandžio 27 d. Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (ES) 2016/679 dėl fizinių asmenų apsaugos tvarkant asmens duomenis ir dėl laisvo tokių duomenų judėjimo (Bendrasis duomenų apsaugos reglamentas, BDAR). Asmens duomenys tvarkomi remiantis:
- Jūsų sutikimu.
- Sutarties sudarymo bei vykdymo tikslais.
- Vykdant pavestas viešosios valdžios funkcijas.
Duomenų subjektai turi teisę susipažinti su savo tvarkomais asmens duomenimis, reikalauti ištaisyti netikslius duomenis, reikalauti ištrinti duomenis („teisė būti pamirštam“), apriboti duomenų tvarkymą, nesutikti su duomenų tvarkymu ir į duomenų perkeliamumą.
Taip pat skaitykite: Humanistinės psichologijos principai
tags: #psichologijos #mokykla #moksleiviams