Erekcijos sutrikimas (ES) - tai vyro nesugebėjimas pasiekti ir/arba išlaikyti pakankamą varpos sustandėjimą, kuris yra būtinas pilnaverčiam lytiniam aktui atlikti. Ši problema gali pasireikšti įvairiais lygiais: lengvu, kai varpa kartais nesukietėja, vidutiniu, kai varpa nevisiškai sukietėja, ir sunkiu, kai varpa visai nesukietėja. Erekcijos sutrikimai ne tik sukelia fizinį diskomfortą, bet ir gali lemti nepilnavertiškumo jausmą, nervingumą ir pabloginti poros santykius. Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime psichologines erekcijos sutrikimų priežastis, jų įtaką vyro gyvenimui ir galimus gydymo būdus.
Erekcijos Sutrikimo Paplitimas ir Kada Kreiptis Į Gydytoją
Skaičiuojama, kad pasaulyje erekcijos disfunkcijos paplitimas tarp 40-70 metų vyrų siekia net 50 proc. Lengvo laipsnio sutrikimas nustatomas 17,2 proc. Dažniausiai pasireiškia vyresniame amžiuje.
Jei erekcijos sutrikimai pasireiškia pavieniais atvejais, tikėtina, kad tai nėra liga, o laikina būklė, susidariusi dėl patirto streso ar nuovargio. Tačiau, jei erekcijos sutrikimas pasireiškia nuolat, ilgiau nei 3 mėnesius ir tai trukdo atlikti visavertį lytinį aktą, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Svarbu suprasti, kad erekcijos sutrikimas gali būti ne tik atskira problema, bet ir signalizuoti apie kitas organizme tūnančias ligas. Pavyzdžiui, sergant besimptome širdies vainikinių kraujagyslių liga, pirmasis požymis gali būti būtent erekcijos problemos.
Priežastys, Lemiančios Erekcijos Sutrikimus
Erekcijos sutrikimus gali lemti įvairios priežastys, kurias galima suskirstyti į kelias pagrindines kategorijas:
- Urologinės ligos
- Neurologinės ligos
- Kardiologiniai rizikos veiksniai
- Kitos ligos
- Psichologiniai veiksniai
Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio skirsime psichologiniams veiksniams, kurie dažnai yra ne mažiau svarbūs nei fizinės priežastys.
Taip pat skaitykite: Konsultavimo pradžia: patarimai pradedantiesiems
Psichologiniai Veiksniai, Sukeliantys Erekcijos Sutrikimus
Nors gyvename XXI amžiuje, šia tema garsiai nekalbama. Vyrai nėra linkę dalintis savo sveikatos problemomis, o neretai yra įsitikinę, kad su amžiumi prastėja ir erekcija. Lietuvoje susiformavęs stereotipas, kad vyrai neturi erekcijos sutrikimų. Tuomet patenkama į uždarą ratą: neturi problemų, nėra ko domėtis, kaip tai galima gydyti ir iš kur kyla šios problemos. Nepamirškime ir psichologinių aspektų: vyrai uždaresni, linkę slėpti savo jausmus ir emocijas, nesidalina išgyvenimais. Bet kokia pagalba gali būti suteikiama tik kalbant apie patiriamas problemas.
Jauniems vyrams erekcijos sutrikimai labai dažnai susiję su pablogėjusia emocine būkle ir įvairiomis psichologinėmis problemomis. Vyrams šiandien primetami gana dideli reikalavimai - jie turi būti sėkmingi ne tik šeimos reikaluose, bet ir karjeroje, finansuose, kitose srityse. Jei bent kas nors nenusiseka ir griūna vyro pasitikėjimas savimi, tuomet neigiama reakcija linkusi pasireikšti būtent per erekcijos sutrikimus. Erekcijos sutrikimai gali būti susiję ir su poros santykių bėdomis. Jei vyro netenkina turimi santykiai, tai labai didelė tikimybė, kad triks ir jos erekcijos funkcija.
Erekciją gali rimtai sutrikdyti nerimas, kaltės jausmas, pasitikėjimo savimi sumažėjimas. Jei vyras gyvena dvigubą lytinį gyvenimą, tuomet labai tikėtina, kad lytinis aktas kartais gali ir nenusisekti. Nerimo vaidmuo - itin svarbus. Jei lytiškai aktyvus vyras kasdien jaučia stiprią nervinę įtampą, tai tikimybė, kad sutriks jo erekcijos funkcija, yra itin didelė. Ilgalaikis nerimas gali būti susijęs su depresija, o depresija, be abejonės, turi didelę įtaką lytiniam vyro gyvenimui, šeimos santykiams ir kitoms sritims.
Psichologinių Priežasčių Įtaka Jauniems Vyrams
Jauniems vyrams būdingesnės psichologinės kilmės erekcijos disfunkcijos priežastys. Šiame amžiuje erekcijos sutrikimai dažnai susiję su:
- Pablogėjusia emocine būkle
- Įvairiomis psichologinėmis problemomis
- Dideliu stresu dėl gyvenimo pokyčių, problemų darbe, atsakomybių naštos, karjeros siekių, šeimos bėdų
- Poros santykių problemomis
- Nerimu, kaltės jausmu, sumažėjusiu pasitikėjimu savimi
- Dvigubu lytiniu gyvenimu
- Ilgalaikiu nerimu, susijusiu su depresija
Vyrai, jaučiantys didelę nervinę įtampą, turi didesnę riziką patirti erekcijos sutrikimus. Ilgalaikis nerimas gali būti susijęs su depresija, kuri turi didelę įtaką lytiniam gyvenimui, šeimos santykiams ir kitoms sritims.
Taip pat skaitykite: Socialinės psichologijos svarba
Emocinės Bėdos ir Erekcijos Sutrikimai
Ilgalaikiai erekcijos sutrikimai labai dažnai susiję su juntamu nerimu, sumažėjusiu pasitikėjimu savimi, kaltės jausmu ir depresija. Tai reiškia, kad erekcijos sutrikimai gali kilti ne tik iš psichologinių bėdų, bet gali nutikti ir atvirkščiai - erekcijos disfunkcija gali paskatinti tokių psichologinių bėdų išsivystymą arba sustiprėjimą. Kartais gali būti nelengva atrasti priežastinį ryšį ir atskirti, kad emocinės bėdos sukėlė erekcijos sutrikimus, ar nutiko atvirkščiai. Negana to, priežastys gali būti kompleksinės.
Dėl erekcijos sutrikimų kenčia ne tik pats vyras. Poros santykiams tai irgi gali padaryti nemažai žalos, mat dėl santykių tvirtumo pradeda abejoti ne tik pats vyras, bet ir jo antroji pusė. Jei su antrąja puse iš esmės santykiai yra geri, tuomet būtent su ja pirmiausiai reikėtų atvirai pasikalbėti apie erekcijos sutrikimus. Neįtikėtina, tačiau kartais pakanka nuoširdaus pokalbio su artimuoju ir problema pradeda spręstis. Jei to nepakanka, tai antroji pusė gali palaikyti ir net palydėti į gydytojo urologo kabinetą. Šiuo atveju svarbiausia vyro nepalikti vieno - vienam kur kas sunkiau išgyventi savo problemą. Užsisklendimas gali pridaryti papildomos žalos, paaštrinti problemą, priversti vengti lytinių santykių.
Kaip Spręsti Psichologinius Erekcijos Sutrikimus?
Dažniausiai išeitį surasti tikrai įmanoma. Problemą galima aptarti ne tik artimu žmogumi, bet ir su draugu - svarbiausia, kad tema netrikdytų ir būtų galima atvirai išsipasakoti. Šis lytinės sveikatos sutrikimas turi tokią pačią reikšmę kaip ir kitos sveikatos bėdos, tačiau ne paslaptis, kad daugybė asmenų tiesiog gėdijasi ir vengia apie tai kalbėti.
Erekcijos sutrikimų problema sprendžiama šalinant arba koreguojant juos sukėlusias priežastis, tad gali būti taikoma ir psichoterapija, ir medikamentinis gydymas, ir gyvenimo būdo korekcija. Lietuvoje jau yra antros kartos vaistas, veikiantis greitai, padedantis išsaugoti spontaniškumą ir sukeliantis mažiau nepageidaujamų reiškinių. Jį gali paskirti gydytojas urologas. Dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Pokalbis su Partneriu
Jei su antrąja puse iš esmės santykiai yra geri, tuomet būtent su ja pirmiausiai reikėtų atvirai pasikalbėti apie erekcijos sutrikimus. Kartais pakanka nuoširdaus pokalbio su artimuoju ir problema pradeda spręstis. Jei to nepakanka, antroji pusė gali palaikyti ir net palydėti į gydytojo urologo kabinetą. Svarbiausia vyro nepalikti vieno - vienam kur kas sunkiau išgyventi savo problemą. Užsisklendimas gali pridaryti papildomos žalos, paaštrinti problemą, priversti vengti lytinių santykių.
Taip pat skaitykite: Testo interpretavimas
Kreipimasis į Specialistus
Erekcijos sutrikimų problema sprendžiama šalinant arba koreguojant juos sukėlusias priežastis, tad gali būti taikoma ir psichoterapija, ir medikamentinis gydymas, ir gyvenimo būdo korekcija. Geriausią, individualiam atvejui tinkamiausią sprendimą parenka gydytojai urologai, urologinės srities ekspertai.
Medikamentinis Gydymas
Jei vyrą kamuoja erekcijos sutrikimai, jam reikėtų atvirai pasikalbėti su gydytoju urologu. Jis paieškos tinkamiausių gydymo priemonių. Lietuvoje jau yra antros kartos vaistas, veikiantis greitai, padedantis išsaugoti spontaniškumą ir sukeliantis mažiau nepageidaujamų reiškinių.
5 tipo fosfodiesterazės (PDE5) inhibitoriai, pavyzdžiui, sildenafilis ir naujesnės kartos avanafilis yra gydymo priemonės, skirtos suaugusiems vyrams, kenčiantiems nuo erekcijos disfunkcijos (dar vadinamos impotencija). Tai yra sutrikimas, kai vyras negali pasiekti erekcijos arba išlaikyti varpos standumo tiek, kad galėtų lytiškai santykiauti. Tokie vaistiniai preparatai veikia padėdami atpalaiduoti varpoje esančias kraujagysles. Dėl to padidėja kraujo srautas į varpą, o tai padeda seksualiai susijaudinus išlaikyti varpos standumą ir erekciją. Svarbu prabrėžti, kad 5 tipo fosfodiesterazės inhibitoriai neišgydo paciento ligos, tačiau padeda gyventi kokybišką lytinį gyvenimą. Taip pat būtina atkreipti dėmesį į tai, kad tokie vaistai veikia tik esant seksualinei stimuliacijai - ir tai labai gerai, nes poveikio sulaukiama tik tuomet, kai to reikia ir vyrui, ir jo partnerei.
Inovatyvūs Gydymo Metodai
Inovatyvi medicina ženkliai prisideda ne tik prie sunkių ligų gydymo, tačiau ir gyvenimo kokybės gerinimo. Vienas iš jų - erekcijos sutrikimų gydymas žemo dažnio smūgine bangų terapija. „Žemo dažnio smūginė bangų terapija suaktyvina kamienines ląsteles ir skatina naujų kraujagyslių susidarymą bei esamų išsiplėtimą. Taip pagerėja varpos aprūpinimas krauju, sėkmingai atkuriama ir suintensyvinama kraujotaka, kuri ir užtikrina tinkamą erekciją, priteka daugiau kraujo, būna geresnė erekcija. Procedūra neskausminga, nereikalinga nejautra, trunka apie 20 min. Po intervencijos pacientas grįžta į kasdienę veiklą. Gydymo kursą sudaro 6 procedūros, kurios atliekamos kas savaitę. Gydymo efektyvumas įprastai siekia 80-90 proc.“
Kitas inovatyvus metodas - gydymas „Renova“ aparatu. Jis suteikia galimybę pašalinti erekcijos disfunkciją, atsiradusią dėl kraujotakos sutrikimų. Erekcijos gerinimas „Renova“ aparatu įprastai rekomenduojamas ir tiems pacientams, kuriems teigiamų rezultatų nepadėjo pasiekti potenciją gerinantys medikamentai arba tiems vyrams, kurie dėl tam tikrų priežasčių negali vartoti tokių vaistų. Erekcijos sutrikimų gydymas „Renova“ aparatu - jokių diskomforto pojūčių nesukeliantis, neinvazinis, tačiau tikrai veiksmingas erekcijos disfunkcijos šalinimo būdas. Tai naujas ir pažangus gydymo metodas, kurio metu pacientui taikoma žemo dažnio bangų terapija. Ši technologija skatina kraujagyslių praplėtimą ir naujų kraujagyslių formavimąsi, o būtent to ir reikia erekcijos gerinimo tikslams. „Renova“ aparatu efektyviai pašalinami ne tik erekcijos sutrikimai, bet ir juos sukėlusios priežastys.
Gyvenimo Būdo Korekcija
Specialistai teigia, kad dėl erekcijos sutrikimų į juos kreipiasi vis jaunesni vyrai. Taip, neneigsime, kartais pakanka šiek tiek pailsėti ir vyras vėl stiprus. Tačiau ar pakaks poilsio, kai kraujagyslėse jau įvykę negrįžtamų pokyčių, nulemtų ilgalaikių ir sveikatai žalingų įpročių. Gyvenimo būdas erekcijos funkcijai turi itin daug įtakos, todėl erekcijos disfunkcija paliečia vis jaunesnius vyrus, kurie šiandien retai paiso sveikos mitybos, pakankamo fizinio aktyvumo, nevengia rūkyti ir piktnaudžiauti alkoholiu ar kitomis psichotropinėmis medžiagomis. Toks gyvenimo būdas anksčiau ar vėliau pakenkia ne tik lytinei funkcijai, bet, deja, ir kitoms organų sistemoms.
Sveikas gyvenimo būdas, lėtesnis gyvenimo tempas, subalansuotas darbo ir poilsio režimas pagerina viso organizmo sveikatos būklę, o tuo pačiu ir potenciją. Didesnis fizinis aktyvumas, svorio korekcija ir dieta gali ne tik pristabdyti erekcijos disfunkcijos progresavimą, tačiau ir ją pagerinti.
Psichogeninės ir Organogeninės Priežastys
Erekcijos sutrikimų priežastis galima suskirstyti į dvi dideles grupes:
- Psichogeninės kilmės priežastys, atsirandančios dėl psichikos sutrikimų, psichologinės būklės ir panašiai.
- Organinės kilmės priežastys, atsirandančios dėl kitų lėtinių ligų, ilgai propaguotų žalingų įpročių, tam tikro gyvenimo būdo, vartojamų vaistų ir t.t.
Būna ir taip, kad erekcijos sutrikimai atsiranda dėl mišrių priežasčių, tarkime, cukriniu diabetu sergantis vyras neturi normalaus darbo ir poilsio režimo - tikimybė patirti erekcijos problemas tokiu atveju itin didelė. O jei dar dėl erekcijos sutrikimų jis itin išgyvena ir delsia kreiptis į medikus, tuomet problema tik sunkėja ir gilėja ir savaime dažniausiai jau neišsisprendžia - juk vyrui būdingos ir organinės, ir psichologinės erekcijos sutrikimų priežastys.
Dažniausios Erekcijos Sutrikimų Priežastys
- Aterosklerozė: Kraujotaka dėl jos pakinta ir vietiškai, ir sistemiškai. Sutrinka kraujo pritekėjimas į varpą ir ji nebegali įgauti įprasto standumo arba visai jo neįgauna. Dauguma vaistinių preparatų, skirtų erekcijos sutrikimams gydyti, veikia būtent šiuo aspektu - gerina kraujo pritekėjimą į varpą.
- Įvairios ligos: Susijusios su neurologiniais, endokrininiais ir kitos kilmės sutrikimais. Itin daug įtakos turi turėtos traumos ir operacijos, tokios ligos kaip cukrinis diabetas, išsėtinė sklerozė, epilepsija, depresija, psichozinės būklės ir kita. Manoma, kad daug reikšmės turi skydliaukės ir prostatos funkcijos.
- Vartojami vaistai: Erekcijos funkcijai gali daryti labai didelę įtaką, mat yra ne tiek mažai vaistų, kurių nepageidaujamų poveikių lentelėse ar sąrašuose „išdygsta“ įvairaus dažnio erekcijos funkcijos pakitimai. Pastebėta, kad dažniau erekcijos sutrikimus sukelia kai kurioms ligoms gydyti skirti vaistiniai preparatai. Vertėtų paminėti arterinę hipertenziją, širdies nepakankamumą, vainikinių arterijų ligas, diabetą, prostatos ligas, depresiją ir kitas psichikos ligas, pavyzdžiui, šizofreniją ar įvairias psichozes. Ir tai tik keletas pavyzdžių, skirtų iliustruoti faktą, kad bet kokie vaistai gali daryti labai didelę įtaką normaliai erekcijos funkcijai. Tokiu atveju vaistus įmanoma pakeisti ne visuomet, tačiau apie tai būtinai reikėtų pasikalbėti su gydytoju, ypač jei vyras dėl to patiria nepatogumų. Gydytojas turėtų žinoti apie kiekvieno vaisto sukeliamus nepageidaujamus poveikius - tuomet jis tikrai pasistengs rasti geriausią sprendimą konkrečiam pacientui, varginamam tokių vaistų sukeliamų šalutinių reiškinių.
- Nesveikas gyvenimo būdas: Pastebėta, kad riebiai ir daug valgantys, hipodinamiški (mažai judantys) ir žalingų įpročių nevengiantys vyrai erekcijos sutrikimais skundžiasi žymiai dažniau, nei tie vyrai, kuriems tokie rizikos faktoriai nebūdingi. Tad čia galima daryti išvadą, kad gerai erekcijos funkcijai labai svarbus ir sveikas gyvenimo būdas, kuriame būtų propaguojama ir subalansuota mityba, ir reguliari fizinė veikla, ir žalingų įpročių atsisakymas arba jų kiekio sumažinimas iki minimalių lygių.
- Psichologinės priežastys: Taip pat gali pakenkti normaliai erekcijos funkcijai. Kenkia įkyrios ir nerimastingos mintys, didelis darbo krūvis, poilsio trūkumas, nepasitikėjimas savimi, nemalonūs atsitikimai, vaikystėje patirtos psichologinės traumos, partnerės psichologinis spaudimas ir kita. Vertėtų visuomet susimąstyti, ar erekcija sutrikusi dėl šlyjančių poros santykių, ar santykiai šlyja jau dėl kurį laiką kamuojančių problemų lovoje. O galbūt problemos jau įsisenėjusios ir daugialypės, besisukančios ratu, varginančios ir kenkiančios ne tik lytinio gyvenimo, bet ir bet kuriai kitai gyvenimo sričiai?
Kaip Pagerinti Erekciją?
Erekcijos disfunkcijos gydymas gali būti atliekamas įvairiai. Norint išspręsti erekcijos sutrikimo problemą, pirmiausia svarbu diagnozuoti sutrikimą sukėlusias priežastis. Erekcijos gydymas visada turi prasidėti nuo konsultacijos su gydytoju urologu, nes erekcijos disfunkcijos sprendimai vyrams gali būti skirtingi.
- Medikamentinis gydymas: Erekcijos sutrikimui gydyti naudojami vaistai praktiškai neturi šalutinio poveikio. Vaistai erekcijai ir jų vartojimo dozės parenkamos individualiai, kai gydytojas urologas susipažįsta su konkrečiu klinikiniu atveju. Priklausomai nuo atliktų diagnostinių tyrimų rezultatų, sudaroma medikamentinio gydymo schema ir nustatoma vaistų vartojimo trukmė. Tai tradicinis erekcijos sutrikimų gydymo būdas. Paprastai jis yra efektyvus, ilgainiui išsprendžiantis nemalonų sveikatos sutrikimą.
- Injekcijos: Erekcijos sutrikimai gydomi atvejais, kai medikamentinis gydymas yra per silpnas arba neveiksmingas. Šis būdas yra derinamas su medikametinių preparatų vartojimu arba gydytojo urologo paskiriamas atskirai nuo kitų gydymo metodų. Specializuotas vaistinės kilmės, vardinis preparatas užsakomas InnMed klinikoje ir suleidžiamas gydytojo urologo procedūriniame kabinete į tiksliai numatytus varpos taškus. Injekcijos nėra reikšmingai skausmingos, jų poveikis pasireiškia kelių valandų bėgyje.
- Žemo dažnio elektros bangų stimuliacija: Specializuotas, medicininis, erekcijos sutrikimo gydymo įrenginys paremtas žemo dažnio elektros bangų stimuliacija tiksliuose lytinių organų taškuose. Stimuliacinė žemo dažnio bangų terapija yra neinvazinė, neskausminga, pacientams komfortiška, atliekama InnMed gydytojo urologo procedūriniame kabinete ir trunka 30-40 min. Erekcijos sutrikimo gydymo terapija paremta esamų kraujagyslių praplėtimu ir kraujagyslinę lytinių organų sistemą veikia gydomuoju poveikiu. Tarptautinė urologų asociacija erekcijos sutrikimų gydymą žemo dažnio el. bangų stimuliacine terapija pripažįsta vienu efektyviausių gydymo metodu. Ypatingai sudėtingais atvejais žemo dažnio el. bangų stimuliacinė terapija derinama su medikamentiniu gydymo planu ar injekciniu erekcijos sutrikimų gydymo metodu.
Kada Erekcijos Sutrikimų Problema Neišeina Savaime?
Svarbu įsidėmėti, erekcijos sutrikimų problema - nepraeina savaime. Geriausią, individualiam atvejui tinkamiausią sprendimą parenka gydytojai urologai, urologinės srities ekspertai.
Turime Jums trumpus ir aiškius atsakymus - erekcijos sutrikimų problema pati išsisprendžia retai, nebent tai buvo tik trumpalaikis sutrikimas, nulemtas vyrui žinomų priežasčių. Taip, neneigsime, kartais pakanka šiek tiek pailsėti ir vyras vėl stiprus. Tačiau ar pakaks poilsio, kai kraujagyslėse jau įvykę negrįžtamų pokyčių, nulemtų ilgalaikių ir sveikatai žalingų įpročių. Čia gimsta atsakymas ir į kitą klausimą - taip, gyvenimo būdas erekcijos funkcijai turi itin daug įtakos, todėl erekcijos disfunkcija paliečia vis jaunesnius vyrus, kurie šiandien retai paiso sveikos mitybos, pakankamo fizinio aktyvumo, nevengia rūkyti ir piktnaudžiauti alkoholiu ar kitomis psichotropinėmis medžiagomis. Toks gyvenimo būdas anksčiau ar vėliau pakenkia ne tik lytinei funkcijai, bet, deja, ir kitoms organų sistemoms.
Erekcijos Sutrikimai - Tai Ne Nuosprendis
Erekcijos sutrikimai (kitaip - erekcijos disfunkcija) - yra fiziologinis reiškinys, kuris leidžia vyriškos lyties atstovams tinkamai pradėti ir užbaigti lytinį aktą. Šią problemą vyrai linkę sieti su savo asmeninėmis savybėmis, kas ilgainiui lemia žemą savivertę, emocinę įtampą, atsiranda lytinių santykių baimė, jų vengimas, nepilnavertiškumo ir gėdos jausmas. Gydytojai urologai vienbalsiai pabrėžia - šis sveikatos sutrikimas yra įprastas, gana dažnas, paprastai organinės kilmės ir niekaip nesietinas su vyro nepilnavertiškumu ar silpnumu. Erekcija yra sveikatos sutrikimas, kurį gali lemti skirtingos priežastys. Erekcija sutrinka nepriklausomai nuo amžiaus, pasireiškia tiek jauniems, tiek vidutinio amžiaus sulaukusiems, tiek vyresnio amžiaus vyrams. Paprastai erekcija sutrinka netikėtai, pirmus kartus sutrikimas pasireiškia silpnai ir gali ypatingai neatkreipti vyro dėmesio.
Erekcijos sutrikimas susijęs ne tik su žemu savęs vertinimu ar pablogėjusiais tarpusavio santykiais, bet ir yra daugelio laiku nediagnozuotų ar negydytų ligų ankstyvas požymis. Erekcijos sutrikimas - tai organizmo pagalbos šauksmas. Sutrikus erekcijai ir nieko nedarant už 5-7 metų daugumos pacientų laukia insultas, infarktas ar kitos rimtos problemos su širdies bei kraujotakos sistema.
tags: #psichologinis #erekcijos #sutrikimas