Šiandien vis dažniau kalbame apie sveikatą, jos stiprinimą, sveikatos problemas bei sveiko gyvenimo būdo nuostatų formavimąsi vaikystėje, paauglystėje, jaunystėje bei vyresniame amžiuje. Pandemijos metu apie tai kalbėti tapo dar svarbiau. Pandemijos metu kylantis stresas ir neužtikrintumas, nutrūkę socialiniai santykiai, finansines problemos, gali padidinti nerimą, miego problemas, irzlumą, bejėgiškumo jausmus. Todėl psichologinė pagalba tampa vis aktualesnė. Tačiau kyla klausimas, ar paauglys gali kreiptis į psichologą be tėvų sutikimo? Šiame straipsnyje panagrinėsime šią temą iš įvairių perspektyvų, atsižvelgdami į įstatymus, etiką ir praktinius aspektus.
Paauglių psichologinės pagalbos svarba
Paauglystė - sudėtingas laikotarpis, kupinas iššūkių, emocinių svyravimų ir identiteto paieškų. Paaugliams dažnai tenka susidurti su nerimu, depresija, patyčiomis, priklausomybėmis ar kitais traumuojančiais įvykiais. Pastebėjus, kad iki tol linksmas, savimi pasitikintis vaikas tapo liūdnas, piktas, užsidaręs, nebenori eiti į mokyklą ir/arba pablogėjo mokymosi rezultatai, pirmiausia verta su vaiku apie tai atvirai ir nuoširdžiai pasikalbėti: išsakyti savo nerimą, pasiūlyti pagalbą. Jei matote, kad situacija nesikeičia ir jūsų pastangos neveikia, galite situaciją ir jums kylančius klausimus aptarti su psichologu. Laiku suteikta psichologinė pagalba gali padėti paaugliui įveikti sunkumus, atrasti savo stiprybes ir galimybes, pagerinti gyvenimo kokybę.
Tėvų sutikimas ir nepilnamečių teisės
Vaikai, kuriems dar nėra 16 metų, be tėvų sutikimo negali apsilankyti pas psichologą. Taip pat atkreipiamas dėmesys, kad pacientas iki šešiolikos metų negali būti gydomas ar gauti sveikatos priežiūros paslaugų prieš vieno iš jo tėvų valią, jeigu įstatymų nenustatyta kitaip. Įstatymai gali numatyti atvejus, kai asmens sveikatos priežiūrai atlikti yra būtinas nepilnamečio paciento vieno iš tėvų ar jo atstovo pagal įstatymą rašytinis sutikimas. Civiliniame kodekse yra nustatyta, kad vaikus iki pilnametystės prižiūri tėvai. Tačiau ne visi tėvai sutinka, kad jų vaikas kreiptųsi tokios pagalbos - vieni nepripažįsta psichologų kompetencijos, kiti baiminasi, kad pagalbos paieška yra silpnumo ženklas. Tėvų atsisakymas rūpintis vaiko sveikata, taip pat ir psichikos, gali būti vertintinas kaip vaiko teisių pažeidimas. Tokiu atveju būtų inicijuotas paslaugų šeimai teikimas ir siekiama atidžiai įvertinti, kokios priežastys lėmė tokią nuomonę.
Alternatyvos, kai tėvai nesutinka
Ką daryti, jei paauglys jaučia poreikį psichologinei pagalbai, bet tėvai nesutinka? Psichologė Sonata Vizgaudienė pabrėžia: jei vaikas kreipiasi pagalbos, specialistai turi reaguoti, tačiau tolesniam darbui ir ilgalaikėms konsultacijoms jau privalomas tėvų sutikimas. Anot jos, tėvams draudžiant kreiptis į psichologus, didelė tikimybė, kad pagalbos vaikas ieškos kitur. Vieniši vaikai, kuriems reikia pagalbos, bet jos negauna, ieško bendraminčių, paramos šaltinių kitose vietose. Alternatyva gali būti pagalbos linijos, vis dėlto, sako psichologė, vienkartinės pagalbos neretai neužtenka - dažniausiai reikalinga ilgalaikė, nuosekli pagalba.
Štai keletas galimų sprendimų:
Taip pat skaitykite: Viskas apie psichologo darbą
- Pagalbos linijos: Paauglys gali kreiptis į nemokamas emocinės paramos linijas, kuriose budintys specialistai suteiks anoniminę pagalbą telefonu arba internetu. Jums gali padėti emocinės paramos teikėjai, jei: apie savo sunkumus norite pasikalbėti čia ir dabar; neturite žmogaus, kuriuo pasitikite ir galite pasidalinti savo išgyvenimais; norite išsipasakoti; jaučiate intensyvias emocijas ir su jomis nesusitvarkote.
- Mokyklos psichologas: Įžvelgęs, kad vaikui gali būti reikalinga sudėtingesnė pagalba, mokyklos psichologas visada turi galimybę kontaktuoti su vaiko tėvais ir motyvuoti juos, pagrįsdamas savo įžvalgas, o tėvai turėtų atsižvelgti į specialistų rekomendacijas ir būti suinteresuoti suteikti vaikui visą reikalingą pagalbą, teigia N. Martišienė.
- Savivaldybės visuomenės sveikatos biuras: Taip pat nepilnametis asmuo gali kreiptis į savivaldybės visuomenės sveikatos biurą ir gauti psichologinės gerovės paslaugas - individualų arba grupinį psichologinį konsultavimą (suteikiama iki 5 individualių arba grupinių konsultacijų), dalyvauti grupiniuose streso valdymo, emocijų pažinimo ir raiškos, konfliktų valdymo ir kituose psichikos sveikatą stiprinančiuose užsiėmimuose. Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, rūpindamasis rajono gyventojų psichikos sveikata, kviečia registruotis į nemokamas individualias psichologo konsultacijas. Konsultacijos teikiamos vaikams, paaugliams ir suaugusiems.
- Pokalbis su kitu suaugusiuoju: Paauglys gali pasikalbėti su kitu patikimu suaugusiuoju, pavyzdžiui, giminaičiu, mokytoju ar draugo tėvais, kuris galėtų padėti jam išsakyti savo problemas ir rasti sprendimą.
- Interneto ištekliai: Paauglys gali ieškoti informacijos ir paramos internete, tačiau svarbu būti atsargiems ir rinktis tik patikimus šaltinius. Bet lygiai taip pat jis gali rasti pagalbą internete, siūlomą žmogaus, kuris gali turėti pačių įvairiausių kėslų. Virtualioji erdvė taip pat yra viena tų vietų, kurioje vaikai ieško pagalbos“, - įspėja J. S. Psichologė teigia, kad tokiu vaiko pažeidžiamumu gali pasinaudoti suaugę žmonės, vaikas taip pat gali susirasti kitų paramos šaltinių ar problemos sprendimo būdų, kurie yra nekonstruktyvūs.
Tėvų vaidmuo ir bendradarbiavimas
Jei norima gero rezultato, kuris turėtų ilgalaikę reikšmę vaikui, psichologas tikrai turi bendradarbiauti su šeima, tėvai turi būti įtraukti į pagalbos procesą, turi būti atsižvelgiama į jų norus ir įsiklausoma į tai, kaip geriausiai galima susivienyti ir padėti vaikui“, - pasakoja S. Vizgaudienė. Anot S. Vizgaudienės, tėvai turėtų į tai pažiūrėti labai ramiai. „Siūlyčiau šį nerimą nuvyti į šoną, labiau įsiklausyti į vaiką, pasiteirauti, ar yra kas nors, į ką turėtume atkreipti dėmesį, kaip padėti dar nenuėjus pas psichologą, bet, aišku, pastiprinti tą norą, kad „jei nori, gali kreiptis“. Tada ir vaikas jausis suprastas, palaikomas, žinos, kad tėvai reaguoja į norus ir pageidavimus“, - pasakoja S. Vizgaudienė. O kaip turėtų reaguoti tėvai, išgirdę, kad vaikas nori kreiptis į psichologą? Vaikų linijos psichologės J. S. Jasiulionės manymu, pirmiausia tėvai turėtų kaip įmanoma ramiau įsiklausyti į vaiko norą. Sakyčiau, labai gerai kiek atsitraukti nuo situacijos, pasakyti, kad „gerai, girdžiu, kad nori eiti pas psichologą, man tai yra netikėta arba man tai sukėlė nerimą, noriu apgalvoti, o vėliau mes su tavimi apie tai pasikalbėsime“. J. S. Nebus taip, kad tai yra slaptas tik psichologo ir vaiko kontaktas. Tėvai turėtų stengtis suprasti vaiko poreikius, išsklaidyti savo baimes ir kartu ieškoti geriausio sprendimo.
Kaip paruošti vaiką pirmajai konsultacijai?
Nenuostabu, kad apsilankymas pas psichologą gali neraminti ne tik suaugusiuosius, bet ir vaikus. Į pirmą vizitą turėsite atvykti kartu su vaiku. Jo metu bus pristatyta konsultacijų tvarka, atsakyta į iškilusius klausimus. Vaiko konsultacija yra individuali - joje dalyvauti negalėsite. Jūsų įsitraukimas į konsultavimo procesą, aktualios informacijos apie vaiką pasidalinimas yra labai svarbūs veiksniai, didinantys konsultavimo efektyvumą. Svarbu nepamiršti, kad Jūs, kaip tėvai / globėjai atliekate pagrindinį vaidmenį auklėdami savo vaiką ir darote didžiausią įtaką. Štai keletas patarimų, kaip paruošti vaiką pirmajai konsultacijai:
- Venkite kalbėtis po įtemptos dienos ar konflikto - vaikas tai priims kaip bausmę.
- Nuoširdžiai papasakokite apsilankymų pas psichologą priežastis. Tiesos nuslėpimas vaikui kelia didesnę įtampą ir nerimą. Mes visi nerimaujame, kai nežinome ko tikėtis.
- Svarbu vaikui suprantamais žodžiais paaiškinti, kas tas psichologas ir ką jis veikia. Vaikų psichologas tai specialistas, padedantis vaikams ir paaugliams įveikti emocinius ir elgesio sunkumus. Jo tikslas yra suprasti vaikų jausmus ir teikti jiems tinkamą pagalbą.
- Papasakokite vaikui, kad susitikimas įprastai trunka 30-45 minutes ir vyksta psichologo kabinete, kuriame yra kėdės, piešimo reikmenys. Su specialistu bus kalbamasi apie jausmus, žaidžiama ar piešiama.
- Apie psichologą kalbėkite pozityviai, padrąsinkite vaiką būti savimi.
- Svarbi žinutė vaikui - jis nėra problema. Vaikui svarbu žinoti, kad psichologas ne tik juos besąlygiškai priims, nevertins, bet ir niekam neatskleis patikėtos informacijos. Net ir su tėvais / globėjais dalinsis tik tuo, kam pats vaikas pritars. Šis susitarimas gali būti sulaužomas tik tada, kai kyla grėsmė gyvybei ar saugumui (pvz.
Taip pat skaitykite: Nuodėmės ir psichologija: ryšys
Taip pat skaitykite: Svarbūs aspektai planuojant konsultacijas
tags: #psichologo #konsultacija #17 #m #paaugliui #ar