Antistresiniai žaislai užvaldė pasaulį kaip nauja manija. Net ir tie, kurie, atrodytų, neturi dėl ko jaudintis, dažnai pastebimi su stresą malšinančiais žaislais. Šie daiktai sukurti ne tik vaikams, bet ir suaugusiems, padedant saugiai išleisti emocijas, tokias kaip pyktis, nerimas ar jaudulys. Psichologai rekomenduoja kiekvienam, patiriančiam su nerimu susijusius sutrikimus, įsigyti stresą malšinančius žaislus, kurių šiandieninėje rinkoje yra itin daug. Šiame straipsnyje aptarsime vieną iš populiariausių antistresinių žaislų - streso kamuoliuką su tinkleliu, jo naudą ir kainą.
Kas yra streso kamuoliukas su tinkleliu?
Streso kamuoliukas - bene seniausias antistresinis žaislas. Tai paprastas elastingas kamuoliukas, kurį malonu minkyti rankose, mėtyti ar visaip ritinėti ant darbo stalo. Žmonės per kelis dešimtmečius įsitikino tokių žaislų efektyvumu - jie padeda atsipalaiduoti ir bent trumpam pamiršti slegiančius ir stresą keliančius rūpesčius. Streso kamuoliukas su tinkleliu yra streso kamuoliuko variacija, padengta tinkleliu. Spaudžiant tokį kamuoliuką, pro tinklelį išlenda burbuliukai, o tai suteikia papildomą taktilinį ir vizualinį stimulą.
Kam naudojami antistresiniai žaislai?
Antistresiniai žaislai gali būti naudojami visur ir juos gali naudoti bet kokio amžiaus žmonės. Juos galite naudoti ne tik kai jaučiate stresą, bet ir tuomet, kai norite užsiimti kokia nors papildoma veikla, tarkime, žiūrint televizorių. Antistresiniai žaislai dažniausiai yra naudojami mokyklose, darbe, kelionėse, tuomet kai kažko laukiama, po intensyvios dienos, terapijos metu ir stresinėse situacijose.
Antistresinių žaislų nauda:
- Padeda atsipalaiduoti ir sumažinti stresą.
- Gerina koncentraciją ir kūrybiškumą.
- Padeda nusiraminti po intensyvios dienos.
- Išmankština rankas.
- Gali padėti atsikratyti blogų įpročių.
- Naudojami vaikų lavinimui.
- Gerina rankų koordinaciją, judesių tikslumą, greitumą, pincetinį griebimą.
„Pubmed centras” 2018 metais atliko tyrimą ir įrodė, kad antistresiniai žaislai padeda sukaupti dėmesį ir susikoncentruoti į savo emocijas. Jie gali mus priversti liautis iš nervingumo sukti plaukų sruogą, judinti kojas, tampyti auskarus, barbenti pirštais į stalą… Įsigyti šį puikų išradimą kainuos mažiau nervų ir sukramtytų rašiklių.
Kaip išsirinkti streso kamuoliuką su tinkleliu?
Renkantis streso kamuoliuką su tinkleliu, reikėtų atsižvelgti į kelis aspektus:
Taip pat skaitykite: Saugus kačių nagų kirpimas
- Dydis: Kamuoliukas turėtų būti patogus laikyti rankoje.
- Medžiaga: Kamuoliukas turėtų būti pagamintas iš kokybiškos, netoksiškos medžiagos.
- Tinklelio tankumas: Tinklelis turėtų būti pakankamai tankus, kad neišlįstų per daug burbuliukų spaudžiant kamuoliuką.
- Spalva: Pasirinkite spalvą, kuri jums patinka ir ramina.
Streso kamuoliuko su tinkleliu kaina
Streso kamuoliuko su tinkleliu kaina gali skirtis priklausomai nuo dydžio, medžiagos ir gamintojo. Apskritai, tai yra vienas iš pigesnių antistresinių žaislų. Streso kamuoliukus su tinkleliu galima įsigyti internetu arba žaislų parduotuvėse. Dabar dažnai taikomos įvairios akcijos ir nuolaidos, pavyzdžiui -50%, -80%.
Kiti populiarūs antistresiniai žaislai
Be streso kamuoliukų su tinkleliu, yra ir kitų populiarių antistresinių žaislų:
- Pop it tipo žaislai: POP IT - visame pasaulyje išpopuliarėjęs antistresinis žaislas, skirtas ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Tai priemonė malšinti nerimui ir stresui, bei linksmai praleisti laiką. Silikoninių burbuliukų spaudinėjimas leis atsipalaiduoti, todėl POP IT tinka net ir autizmą turintiems vaikams.
- Streso pulteliai, kubai: Šis antistresinis žaislas turi keletą skirtingų mygtukų, veikiančių pavyzdžiui kaip šviesos jungiklis, o kitas, kaip rašiklis. Čia yra ir žaidimų pultelius primenančios rankenėlės, ir besisukiojanti platforma, kurie maloniai liečiami, malšina įtampą. Todėl vartyti šį kubą rankoje ir žaisti skirtingais jo mygtukais tikrai patiks daugeliui.
- Tampomi, maigomi žaislai: Šio tipo antistresiniai žaislai gali būti labai įvairūs. Vieni pagaminti tik gumos pagrindu, todėl gali būti tampomi ne tik žaidimo principu, bet taip pat ir stiprinant rankų raumenis, o kiti pagaminti naudojant vamzdelius, kurie traška lankstant, taip ramindami ir leisdami susikaupti. Iš vamzdelių taip pat galima suraizgyti įv. formas.
- Suktukai (kitaip vadinami spineriais): Tai - paprastas iš metalo ar plastiko pagamintas žaislas su nedideliu guoliu viduryje. Jį malonu sukti ar bandyti išlaikyti suktuko balansą ant piršto. Kai kurie, labiau įgudę mėgėjai jais atlieka ir įvairius triukus, bei pasirodymus.
- Magnetiniai žaislai: Jie gali būti įvairių formų, bet dažniausiai mums pasitaiko kamuoliukai, kurie yra iš keleto skirtingų spalvų. Jie sujungti tarpusavyje, todėl iš jų galima sukurti įvairiausias variacijas.
- Vandenyje augančios kapsulės: Pakuotėje esančios kapsulės, įmestos į karštą ar šaltą vandenį, pavirsta jūros gyvūnais. Tokių žaislų esmė, lavinti vaiko kantrybę, laukiant besiformuojančio žaislo.
- Tangle: Sudarytas iš banguotų detalių, kurias galima sukioti ir keisti jų formą, įvairiai išardyti ir sujungti taip, kaip fantazija leidžia. Labai mėgstamas vaikų, todėl dažnai naudojamas pedagogų kaip kūrybiškumą skatinanti priemonė.
- Šlykštukai (kitaip slaimai): Šiai rūšiai priklauso išmanusis plastilinas (angl. thinking putty) ir terapinė masė (angl. therapy dough). Puikiai tinka vaikams, kuriems patinka rankomis pajausti daiktų tekstūrą. Minkant, spaudant ir formuojant masę, gerai treniruojasi pirštų judesiai. Dar geresnė alternatyva šlykštukams būtų kinetinis smėlis (angl. kinetic sand).
- Loopy looper sukučiai: Jie daug įdomesni už spinerius, nes plastikiniame tunelyje sukate ryškų kamuoliuką.
Taip pat skaitykite: Streso įtaka galvijų sveikatai
Taip pat skaitykite: Kaip sumažinti nervinę įtampą