Autizmo Spektro Sutrikimų Turinčių Vaikų Poreikių Tenkinimas

Įvadas

Autizmo spektro sutrikimai (ASS) - tai visą gyvenimą trunkanti raidos būklė, turinti įtakos tam, kaip žmogus suvokia pasaulį ir bendrauja su kitais. Šiame straipsnyje aptariami ASS turinčių vaikų poreikiai, ugdymo ypatumai ir galimos pagalbos priemonės.

Autizmo Spektro Sutrikimų Paplitimas ir Priežastys

Tyrimai rodo, kad diagnozuotų vaikų psichikos bei elgesio sutrikimų, įskaitant ir vystymosi sutrikimus, per pastaruosius keliolika metų padaugėjo nuo kelių iki keliolikos procentų. Šis skaičius išaugo dėl didesnio visuomenės susirūpinimo, informacijos sklaidos ir geresnio atpažinimo, taip pat geresnės diagnostikos ir prieinamesnės pagalbos patiems vaikams ir šeimoms. Sutrikimai geriau atpažįstami šeimose, tėvai dažniau kreipiasi į specialistus, o jie diagnozuoja ir gydo. Oficialūs skaičiai didėja visų pirma dėl šių priežasčių. Tačiau kai kurių sutrikimų padaugėjo ir dėl vaikų bei paauglių gyvenimo būdo pokyčių (žalingas kompiuterinių technologijų vartojimas, fizinio aktyvumo stoka, informaciniai krūviai, retesnis buvimas gamoje ir kt.). Be abejo, neigiamą įtaka pastaruosius porą metų daro pandemijos sukeltos problemos.

Šiuo metu autizmo spektro sutrikimai JAV nustatomi 1 iš 54 vaikų, berniukams 4 kartus dažniau negu mergaitėms. Kalbant apie Lietuvą, daugiau duomenų turime apie bendruosius psichikos sveikatos rodiklius. Projekto „Kurk Lietuvai“ duomenimis, 2020 metais 1 iš 3 paauglių mergaičių ir 1 iš 4 berniukų savo psichologinę gerovę vertino kaip žemesnę nei vidutinė, o net 29 proc. 15 metų mergaičių ir 13 proc. to paties amžiaus berniukų daugiau nei kartą per savaitę jaučia slogią nuotaiką. Projekto metu nustatyta, jog 1 iš 3 vaikų patiria patyčias. Higienos instituto duomenimis, ligotumas psichikos ir elgesio sutrikimais vaikų amžiuje yra 700 iš 10 tūkstančių. Kitaip tariant, 1 iš 15 vaikų patiria problemų psichikos sveikatos srityje. Verta nepamiršti, kad už šių skaičių slypi vaikai, šeimos ir likimai.

Vaikų, Turinčių ASS, Ugdymas Bendrojo Lavinimo Mokykloje

Vaikai, turintys negalią, kaip ir kiti vaikai, turi teisę ugdytis bendroje švietimo sistemoje ir gauti kokybišką ugdymą, tačiau praktikoje, kitose šalyse ir Lietuvoje, pastebima nemažai trūkumų šioje srityje. Pažymėtina, kad nemenkus iššūkius įtraukiajam ugdymui kelia ASS turinčių vaikų ugdymas. ASS turintys vaikai jautriau reaguoja į juos supančią aplinką. Tam turi įtakos ASS turinčių vaikų socialinės sąveikos, bendravimo sunkumai, pasikartojantis, stereotipinis elgesys, interesai, veikla, taip pat vaiką supančios aplinkos nepasirengimas atliepti jo individualius poreikius.

Vaikų, turinčių ASS, buvimas bendrojo ugdymo mokykloje dar negarantuoja jų įtraukties, svarbu sudaryti tinkamas sąlygas jam prasmingai ir aktyviai dalyvauti ugdymo procese, įsitraukti į bendras veiklas su bendraamžiais, jaustis klasės, mokyklos bendruomenės dalimi bei pasiekti jo galimybes atitinkančių ugdymo tikslų ir rezultatų. Nors pastaruoju metu mokslininkai vis daugiau dėmesio skiria vaikų, turinčių ASS ugdymui, tačiau stokojama tyrimų, atskleidžiančių sėkmingo ugdymosi prielaidas bendrojo ugdymo mokyklose. Todėl aktualu atskleisti realią šių vaikų įtraukties į švietimo sistemą patirtį.

Taip pat skaitykite: Pagalba autistiškiems vaikams

Sėkmingo Ugdymo Prielaidos Pradinėje Mokykloje

Tyrimas parodė, kad vaikų, turinčių ASS, sėkmingo ugdymosi prielaidos pradinėje bendrojo ugdymo mokykloje siejamos su tėvų vaiko negalios priėmimu ir jų atvirumu, nustačius vaikui ASS, tinkamu mokyklos pasirengimu priimti ASS turinčius vaikus, vaiko pasirengimu lankyti mokyklą, tėvų ir mokyklos bendradarbiavimu, dėmesio skyrimu vaiko adaptacijai mokykloje ir palankios edukacinės aplinkos kūrimu klasėje.

• Tėvų Vaiko Negalios Priėmimas ir Atvirumas: Sietinas su tėvų gebėjimu priimti specialistų pateikiamą informaciją ir konsultuotis su jais ir jų domėjimusi ASS turinčio vaiko ugdymu. Taip pat tėvų vaiko negalios priėmimas ir atvirumas sietinas su psichologinės pagalbos tėvams poreikiu ir jos gavimu tiek iš specialistų, tiek jungiantis į tėvų, auginančių ASS turinčius vaikus grupes. Be to, svarbu, kad tėvai neslėptų vaiko negalios nuo mokyklos, nes mokykla, žinodama apie vaiko individualiuosius ugdymosi poreikius, gali juos atliepti ir suteikti vaikui reikiamą pagalbą.
• Mokyklos Pasirengimas Priimti ASS Turinčius Vaikus: Apima mokyklos bendruomenės atvirumą ASS turinčių vaikų įtraukčiai, pakankamus švietimo pagalbos specialistų resursus, jų kompetenciją teikti pagalbą ASS turinčiam vaikui, mokytojams, tėvams bei mokytojų teigiamą nusiteikimą ir jų kompetenciją ugdyti ASS turinčius vaikus, taip pat su komandiniu darbu ir bendradarbiavimu su kitomis institucijomis, pasitelkiant jų pagalbą, konsultacijas, dalijimąsi gerąja patirtimi. Be to, mokytojams ir švietimo pagalbos specialistams iškyla intervizijų ir supervizijų poreikis.
• Vaiko Pasirengimas Lankyti Mokyklą: Tinkamas ASS turinčio vaiko pasirengimas mokyklai sietinas su vaiko elementarių savitvarkos įgūdžių ir tinkamo elgesio ugdymusi, vaiko pozityviu nuteikimu pradėti lankyti mokyklą, taip pat galimybių sudarymu vaikui susipažinti su mokyklos aplinka ir mokytoja prieš jam pradedant lankyti mokyklą.
• Tėvų ir Mokyklos Bendradarbiavimas: Sėkmingam vaiko ugdymuisi svarbus yra tėvų ir mokyklos bendradarbiavimas apimantis tėvų aktyvumą ir jų norą bendradarbiauti su mokykla bei mokyklos norą įtraukti tėvus į vaiko ugdymo procesą.
• Dėmesys Vaiko Adaptacijai Mokykloje: Adaptaciniu laikotarpiu svarbu glaudžiai bendradarbiauti mokytojams, švietimo pagalbos specialistams ir tėvams, padedant vaikui susipažinti su mokyklos erdvėmis ir jas pritaikyti bei ugdymo procesą organizuoti atliepiant individualiuosius ASS turinčio vaiko poreikius.
• Palankios Edukacinės Aplinkos Kūrimas Klasėje: Sietinas su fizinės aplinkos pritaikymu pagal vaiko poreikius, psichosocialinės aplinkos klasės bendruomenėje kūrimu, palaikant pozityvius mokytojo ir vaiko, vaikų tarpusavio ir klasės tėvų tarpusavio santykius bei mokytojo pozityviu ir į vaiką orientuotu požiūriu, taip pat mokytojų bendradarbiavimu su vaiko tėvais ir kitais specialistais bei mokytojo kompetencijų dirbti su ASS turinčiais vaikais plėtote.

Pagalba Vaikams, Turintiems Aspergerio Sindromą (ASS)

"Aspergerio sindromą" pasauliui pristatė britų psichiatrė Lorna Wing devintajame dešimtmetyje. Šis terminas kilęs iš 1944 m. austrų pediatro Hanso Aspergerio atlikto tyrimo (neseniai buvo atskleista naujų duomenų apie jo probleminę istoriją, kurie išprovokavo dideles diskusijas). Daugeliui Aspergerio sindromą atitinkančių žmonių dabar diagnozuojamas autizmo spektro sutrikimas. Kiekvienas žmogus yra skirtingas ir kiekvienas pats sprendžia, kaip save identifikuoti. Kai kurie Aspergerio sindromą diagnozavę žmonės gali nuspręsti ir toliau vartoti šį terminą, o kiti mieliau save vadina autistais arba priklausančiais autizmo spektrui. Autizmas yra spektro būklė. Visiems autistams būdingi tam tikri sunkumai, tačiau jie pasižymi skirtingu poveikiu kiekvienam. Kai kurie Aspergerio sindromą turintys žmonės taip pat turi psichikos sveikatos problemų ar kitų būklių, o tai reiškia, kad žmonėms reikia skirtingo lygio ir rūšių pagalbos.

Aspergerio sindromą turintys žmonės pasaulį mato, girdi ir jaučia kitaip nei kiti žmonės. Jei sergate Aspergerio sindromu, jis liks visam gyvenimui - tai nėra liga ar susirgimas ir jo negalima "išgydyti". Dažnai žmonės mano, kad Aspergerio sindromas yra esminis jų tapatybės aspektas. Aspergerio sindromu sergantys žmonės neturi mokymosi sutrikimų, kurių turi daugelis autistų, tačiau jie gali turėti specifinių mokymosi sunkumų. Jie gali turėti mažiau problemų su kalba, tačiau vis tiek gali turėti sunkumų su kalbos supratimu ir apdorojimu. Jie prasideda ankstyvajame gyvenimo periode. Jei esate sergančio vaiko mama ar tėtis, galite pastebėti, kad sergantieji negali užmegzti akių kontakto. Taip pat galite pastebėti, kad jūsų vaikas socialinėse situacijose atrodo nerangus ir nežino, ką sakyti ar kaip reaguoti, kai kas nors jį kalbina. Jie gali nepastebėti socialinių ženklų, kurie kitiems žmonėms yra akivaizdūs, pavyzdžiui, kūno kalbos ar žmonių veidų išraiškų. Pavyzdžiui, jie gali nesuprasti, kad kai kas nors sukryžiuoja rankas ir susiraukia, vadinasi, yra supykęs. Kitas požymis - jūsų vaikas gali rodyti mažai emocijų. Jie gali nesišypsoti, kai yra laimingi, arba nesijuokti iš pokšto. Arba gali kalbėti lygiai, robotiškai. Jei jūsų vaikas serga šia liga, jis gali daugiausiai kalbėti apie save ir intensyviai kalbėti apie vieną temą, pavyzdžiui, apie akmenis ar futbolo statistiką. Jis gali daug kartotis, ypač kalbėdamas jį dominančia tema. Sergantieji taip pat gali nuolat atlikti tuos pačius judesius. Taip pat gali nemėgti pokyčių.

Kreipimasis Pagalbos

Jei pastebėjote vaiko požymių, kreipkitės į:

• Pediatrą
• Psichologą
• Vaikų neurologą
• Vystymosi procesų pediatrą
• Psichiatrą

Būklė dažnai gydoma taikant komandinį metodą. Tai reiškia, kad dėl vaiko priežiūros galite kreiptis į daugiau nei vieną gydytoją.

Taip pat skaitykite: Pagalba, diagnozavus autizmą

Gydymo Metodai

• Socialinių įgūdžių lavinimas: Grupėse arba individualiuose užsiėmimuose terapeutai moko jūsų vaiką, kaip bendrauti su kitais žmonėmis ir tinkamiau reikšti savo mintis.
• Kalbėjimo ir kalbos terapija: Tai padeda pagerinti jūsų vaiko bendravimo įgūdžius. Pavyzdžiui, jie išmoks, kaip kalbant naudoti kalbėjimo tonaciją: aukštyn ir žemyn, o ne lygų toną.
• Kognityvinė elgesio terapija (CBT): Ji padeda jūsų vaikui pakeisti mąstymo būdą, kad jis galėtų geriau kontroliuoti savo emocijas ir pasikartojantį elgesį.
• Tėvų švietimas ir mokymas: Išmoksite daug tų pačių metodų, kurių mokomas jūsų vaikas, todėl galėsite kartu su juo lavinti socialinius įgūdžius namuose.

Diagnostika

Aspergerio sindromas paprastai diagnozuojamas vaikystėje. Tačiau kai kurie žmonės šią ligą atpažįsta tik suaugę. Jei manote, kad jūsų vaikas gali sirgti Aspergerio sindromu, galite pasikalbėti su gydytoju arba vaikų sveikatos slaugytoju. Kadangi Aspergerio sindromas dabar diagnozuojamas kaip viena iš autizmo spektro sutrikimų formų, jie gali jus nukreipti pas autizmo spektro sutrikimo diagnozavimo specialistą arba į sveikatos priežiūros specialistų komandą, kuri dirba kartu vertindami vaikus. Specialių testų Aspergerio sindromui diagnozuoti nėra. Medicinos specialistas arba komanda pasikalbės su jumis ir jūsų vaiku, ar kitais šeimos nariais, ir stebės jūsų vaiką, kad nustatytų, ar jis atitinka tam tikrus Aspergerio sindromo kriterijus. Vertinimo metu paprastai bus užduodami klausimai apie socialinius ir emocinius gebėjimus, bendravimo įgūdžius, mokymosi gebėjimus, judėjimo įgūdžius ir ypatingus pomėgius.

Aspergerio Sindromas Suaugus

Žmonės gali pastebėti, kad Aspergerio sindromo diagnozė suaugus jiems padeda pripažinti, kad jų elgesio, bendravimo ir santykių problemos kyla dėl šios būklės. Diagnozė gali padėti jiems suprasti, ką jie jaučia arba kokius sunkumus patiria. Daugelis Aspergerio sindromu sergančių žmonių savo simptomus laiko dovanomis. Daugelis Aspergerio sindromu sergančių žmonių turi intensyvių ir labai susitelkusių interesų, dažnai nuo gana jauno amžiaus. Šie interesai laikui bėgant gali keistis arba išlikti visam gyvenimui ir gali būti įvairūs - nuo meno ar muzikos iki traukinių ar kompiuterių. Daugelis savo pomėgį nukreipia į studijas, mokamą darbą, savanorystę ar kitą prasmingą darbą.

Kai kurie Aspergerio sindromu sergantys žmonės sako, kad pasaulis jiems atrodo pribloškiantis ir tai gali kelti didelį nerimą. Ypač sunku suprasti kitus žmones ir užmegzti su jais santykius, dalyvauti kasdieniame šeimos, mokyklos, darbo ir socialiniame gyvenime. Atrodo, kad kiti žmonės intuityviai žino, kaip bendrauti ir sąveikauti tarpusavyje, tačiau jiems taip pat gali būti sunku užmegzti ryšį su Aspergerio sindromą turinčiais žmonėmis. Autistai dažnai neatrodo neįgalūs. Ne visiems autizmu sergantiems vaikams pasireiškia tie patys autizmo požymiai arba ne visi juos patiria vienodai. Štai kodėl autizmas laikomas spektru. Egzistuoja platus elgesio ir patirties spektras, kuris priskiriamas autizmo diagnozei.

Terminologija

Aspergerio sindromas ir autizmas nebėra laikomi atskiromis diagnozėmis. Žmonėms, kuriems anksčiau buvo nustatyta Aspergerio diagnozė, dabar nustatoma autizmo diagnozė. Tačiau daugelis žmonių, kuriems Aspergerio sindromas buvo diagnozuotas iki 2013 m. pasikeitus diagnostikos kriterijams, vis dar laikomi "sergančiais Aspergerio sindromu". Daugelis žmonių Aspergerio sindromą taip pat laiko savo tapatybės dalimi. Ypač turint omenyje stigmą, kuri vis dar supa autizmo diagnozę daugelyje bendruomenių visame pasaulyje. Nei tai, kas anksčiau buvo diagnozuota kaip Aspergerio sindromas, nei autizmas nėra medicininė būklė, kurią reikia "gydyti". Asmenys, kuriems diagnozuotas autizmas, laikomi "neurodiversiniais". Autistiškas elgesys nelaikomas tuo, kas socialiai tipiška. Tačiau tai nereiškia, kad autizmas rodo, jog su jumis kas nors negerai. Ne visi autizmo bendruomenės nariai sutinka, kad autistams nereikia medicininio gydymo. Svarbiausia, kad Aspergerio liga nebėra funkcinis terminas. Požymiai, kurie kadaise buvo naudojami jai diagnozuoti, labiau priklauso ASS diagnozei. Ir autizmo diagnozė nereiškia, kad jūs ar jūsų artimas žmogus turite "ligą", kurią reikia "gydyti". Bėgant metams buvo vartojami įvairūs diagnostiniai pavadinimai, pavyzdžiui: autizmas, autizmo spektro sutrikimas (ASS), autizmo spektro būklė (ASC), klasikinis autizmas, Kannerio autizmas, plintantis raidos sutrikimas (PDD), aukšto funkcionavimo autizmas (HFA), Aspergerio sindromas ir patologinis poreikių vengimas (PDA). Dėl neseniai atliktų ir būsimų pagrindinių diagnostikos žinynų pakeitimų "autizmo spektro sutrikimas" (ASS) dabar greičiausiai taps dažniausiai vartojamu diagnostiniu terminu.

Vaikų Specialiųjų Ugdymosi Poreikių Nustatymas ir Pagalba

Specialiųjų Ugdymosi Poreikių Nustatymo Tvarka

1. Kreipimasis į PPT/ŠPT: Parengti dokumentai perduodami PPT / ŠPT specialistams. Ugdymo įstaigos nelankančio vaiko tėvai patys registruojasi į PPT/ŠPT.
2. Sutikimas ir Raidos Vertinimas: Tėvams pasirašius sutikimą dėl vaiko specialiųjų ugdymosi poreikių įvertinimo, atliekamas vaiko raidos vertinimas. Vaikui pateikiama stimulinė medžiaga, o specialistai stebi ir fiksuoja, kaip jis atlieka užduotis. nuo 6 metų vaikas į specialistų kabinetus dažniausiai eina vienas.
3. Specialistų Vertinimas:
   • Psichologas vertina jo intelektą, raidą, elgesio ir emocijų sunkumus.
   • Logopedas - kalbos ir kalbėjimo ypatumus.
   • Specialusis pedagogas - mokymosi pasiekimų lygį.
   • Socialinis pedagogas - socialinę pedagoginę aplinką.
   • Gydytojas neurologas - neurologinę sveikatą.
4. Pažymos Parengimas:
   • Pažyma dėl specialiųjų ugdymosi poreikių pirminio/pakartotinio įvertinimo: Pažymoje įvertinimo pateikiami specialistų vertinimai, išvada apie vaiko specialiųjų ugdymosi poreikių grupę, lygį ir ugdymo rekomendacijos (kokių specialistų pagalba skiriama, kaip pritaikomas mokymo turinys, kokiais būdais mokomoji medžiaga turi būti pateikiama). Tėvai pasirašo, kad su pažyma susipažino.
   • Pažyma dėl specialiojo ugdymosi ir (ar) švietimo pagalbos skyrimo: Pažymoje teikiama išvada apie vaiko SUP grupę (negalia, sutrikimas, mokymosi sunkumai), poreikių lygį (nedideli, vidutiniai, dideli, labai dideli) ir išvada dėl specialiojo ugdymo skyrimo.
5. Kriterijų ir Įverčių Lentelė: Kartu su šiomis pažymomis pildoma lentelė, kurioje nurodomi mokinių, turinčių specialiųjų ugdymosi poreikių, priskyrimo specialiųjų ugdymosi poreikių grupei kriterijai ir įverčiai. Lentelėje nurodoma, kokią specialistų pagalbą ir kokiu intensyvumu turi gauti vaikas ugdymo įstaigoje, kaip pritaikomas ugdymo planas ir ugdymo programa, koks yra techninės pagalbos poreikis, kaip pritaikoma ugdymo aplinka.
6. Aptarimas su Tėvais: Vaiko SUP vertinimo rezultatus ir parengtas pažymas tarnybos specialistai aptaria su tėvais. Tėvai pažymų pristatyti į ugdymo įstaigą neprivalo. Tėvai gali tikėtis, kad jų vaikas bus ugdomas vadovaujantis rekomendacijomis, pateiktomis PPT / ŠPT išduotose pažymose.
7. Vaiko Gerovės Komisijos Posėdis: Ugdymo įstaiga, gavusi PPT / ŠPT pažymas, organizuoja Vaiko gerovės komisijos (VGK) posėdį, kuriame turi dalyvauti ugdymo įstaigos specialistai, vaikas, jo tėvai bei PPT / ŠPT specialistai. Posėdyje aptariamas vaiko ugdymo organizavimas, pagalbos poreikis ir priimamas sprendimas dėl individualaus pagalbos vaikui plano sudarymo, vadovaujantis pažymomis.
8. Individualus Pagalbos Planas: Rengdami pagalbos planą ugdymo įstaigos specialistai turi atsižvelgti į individualius vaiko poreikius, mokytojo padėjėjo reikalingumą, tėvų lūkesčius. Plane numatoma, kaip bus teikiama švietimo pagalba, ugdomi vaiko socialiniai įgūdžiai, kokie bus taikomi elgesio prevencijos ir intervencijos būdai.

Kiti Vaikų Elgesio Sutrikimai ir Jų Prevencija

Vaikų Elgesio Sutrikimų Priežastys

Vaikus ir paauglius dažniausiai veikia tie patys faktoriai kaip ir šeimas, kuriose jie auga, o taip pat ir kitus žmones. Dažniausiai tai neišmoktas reguliuoti stresas, konfliktai, piktnaudžiavimai ir priklausomybės, darbo ir poilsio režimo nesilaikymas, fizinio aktyvumo deficitas ir kiti panašūs dalykai. Taip pat verta pripažinti, kad vaikų amžiuje labai svarbūs yra ir genetiniai faktoriai. Taip pat skiriasi įgimtas vaikų temperamentas, nervų sistemos jautrumas, asmenybės ypatumai. Tai gali įtakoti, kad tokie vaikai gali turėti psichologinių ar bendravimo ypatumų, skatinančių disfunkcinį jų elgesį.

Taip pat skaitykite: Išsamus vadovas apie autizmo riziką

Prevencinės Priemonės

Todėl labai svarbu yra prevencinės priemonės, kurios gali labai sumažinti psichikos ir elgesio sutrikimų vystymąsi ir jo pasireiškimus. Tai streso valdymo įgūdžių lavinimas, bendravimo kompetencijų ugdymas, problemų sprendimo mokymai, asertyvumo (tvirtabūdiškumo) ugdymas ir kita.

Požymiai, Išduodantys Apie Vaikų Rūpesčius

Mūsų psichologinė būkle lemia, kaip mes mąstome, kaip jaučiamės ir kaip elgiamės. Todėl, sutrikus psichologinei būklei, pradeda trikti funkcionavimas bet kurioje srityje, o dažniausiai -visose. Simptomai priklauso nuo besivystančio sutrikimo tipo. Nerimo sutrikimams būdingos baimės, nuolatinis ar stiprus nerimavimas be pateisinamos priežasties. Depresinėms būsenoms būdinga liūdesys, energijos stoka, atsitraukimas nuo svarbios kasdienės veiklos. Valgymo sutrikimams būdingas susirūpinimas savo kūno išvaizda ar svoriu, disfunkciniai valgymo ir su valgymu susijusio elgesio įpročiai (maisto ribojimas, persivalgymas, valingas vėmimas, valymosi procedūros, perteklinis fizinis aktyvumas). Dėmesio sutrikimo ir hiperaktyvumo sindromui būdingi dėmesio koncentracijos sutrikimai ir impulsyvaus elgesio protrūkiai. Tačiau, verta atkreipti dėmesį ir imtis priemonių padėti vaikui net jeigu simptomai pasireiškia švelniau.

Tėvų Rolė

Visų pirma, patarčiau domėtis savo vaikais. Su jais būti, su jais išbūti, net kai tai sunku. Taip pat geranoriškai ir šiltai bet tiesiai klausti, jeigu pastebime, kas mums kelia nerimą. Bet ir kantriai išlaukti, jeigu tiesus pokalbis nepavyksta. Be abejo verta atsižvelgti į vaikų amžių. Kuo didesni ir labiau brandūs vaikai, tuo daugiau reikia gerbti jų autonomiją ir tai jiems rodyti. Tuo daugiau gerbti jų nuomonę ir leisti jiems ją turėti. Tuo daugiau bendrauti ne per teiginius, o per klausimus. Be abejo bet kuriame amžiuje didžiausią įtaką galime padaryti vaikams ne savo kalbomis, bet asmeniniu pavyzdžiu. Jeigu mūsų „pamokymai“ skiriasi nuo to, ką vaikai mato mūsų arba kitų kartu gyvenančių žmonių elgesyje, jie teiks pirmenybę „elgesio pamokoms“. Nesistebėkime, kad dalis tokių prieštaravimuose augančių vaikų tampa antisocialūs. Taip pat bet kuriame amžiuje turėtume aiškiai deklaruoti vaikams besąlygišką meilę, net tais atvejais, kai jų problemos mums kelia diskomfortą. Vaikus mylime ne už jų elgesį ar mokymosi rezultatus. Vaikus mylime todėl, kad įsipareigojome juos mylėti juos gimdydami. Turėtume atskirti elgesį nuo asmenybės.

Meditacinės Praktikos

Pasaulis vis stipriau atsigręžia į meditaciją. Žinoma, meditacinės praktikos yra galinga psichologinės profilaktikos priemonė. Jos moko dėmesingumo ir gerina dėmesio koncentraciją, didina psichologinį stabilumą ir atsparumą, gerina savivoką, emocijų reguliaciją, empatijos jausmą, atjautos visomis kryptimis galimybes ir psichologinės gerovės jausmą. Be abejo, meditacinės praktikos taip pat padeda tvarkytis su stresu ir nerimu. Visa tai įrodyta moksliniais tyrimais. Svarbu, kad meditacinės praktikos padeda įvairaus amžiaus vaikams funkcionavimui įvairioje aplinkoje (mokykloje, šeimose ir kitur). Meditacinės praktikos leidžia stabilizuoti nervų sistemos veiklą taip, kad vienu metu galima jausti ir ramybę ir budrumą. Apie meditacines praktikas aiškiai ir paprastai pasakojama knygoje „Ramūs vaikai“.

Visos išdėstytos nusiraminimo ir susikaupimo arba meditacinės praktikos yra labai paveikios ir veiksmingos. Tik tam, kad jos veiktų, jos turi būti daromos ir daromos reguliariai. Tada atsiranda teisingi įgūdžiai, kurie naudojami tampa teisingais įpročiais, o šie tampa gyvenimu. Kvėpavimo meditacija, kitaip sakant, susikoncentravimas į kvėpavimą ir savo kvėpavimo stebėjimas yra viena iš pagrindinių meditacinių praktikų pradedantiesiems. Būdama paprasta ji kartu yra labai veiksminga. Vaikams taip pat labai tinka meditaciniai vaizduotės pratimai. Jų yra daug ir jie gali padidinti vaikų psichologinį atsparumą, kūrybingumą, gebėjimą tvarkytis su iššūkiais ir psichologinės gerovės jausmą. Visos knygoje „Ramūs vaikai“ aprašytos praktikos yra efektyvios. Tyrimai rodo, kad tokios praktikos padeda ne tik įsisąmoninti savo mintis, emocijas, elgesio impulsus, bet ir juos valdyti.

Ramybė

Dažnai ramybė painiojama su abejingumu ar atsitraukimu nuo realaus gyvenimo iššūkių. Tačiau taip nėra. Įsisąmoninimo psichologijos prasme mes (tame tarpe ir vaikai) esame ramūs, kai nėra realių grėsmių ir yra tenkinami svarbiausi mūsų poreikiai. Jau yra gerai žinoma, kokių vaikų esminių poreikių tenkinimas užtikrina sveiką jų brandą ir vystymasis. Pagrindiniai vaiko emociniai poreikiai yra: stabilaus ir saugaus prisirišimo, saugumo, autonomijos, pastovios savivertės, malonumo ir žaidimų, identiteto (tapatumo), sveikų ribų. Jeigu šie poreikiai nepatenkinami, formuojasi disfunkcinės mąstymo-savijautos-elgesio schemos ir atitinkami režimai, neigiamai įtakojantys vaikų savivoką, jų santykį su savimi, kitais žmonėmis ir pasauliu ir labai apkartinantys jo gyvenimą.

tags: #autizmo #vaikui #poreikiu #tenkinimo #galimybes