Šiame straipsnyje apžvelgsime psichologinės pagalbos galimybes Šakių rajone, remiantis "Namai visiems" krizių centro patirtimi, psichologų atsiliepimais ir kitomis iniciatyvomis. Aptarsime, kokią pagalbą galima gauti, kokie specialistai dirba, ir kaip tai veikia žmonių gyvenimus. Taip pat paliesime bendresnius psichologinės gerovės aspektus, įskaitant asmeninį tobulėjimą ir santykių gerinimą.
Krizių centras Paluobiuose: Pagalba sunkumus patiriančioms šeimoms
Pernai buvusios Paluobių mokyklos patalpose oficialiai duris atvėrė krizių centras, apie kurio būtinybę rajone kalbėta jau ne vienerius metus. Šakių socialinių paslaugų centro paramos šeimai skyriaus vyriausioji socialinė darbuotoja Loreta Ogorodnikienė neslėpė, kad krizių centro atsiradimas buvo didelis iššūkis, nes, vos atsidarius, iš karto užsipildė žmonėmis, kuriems reikia ypatingos pagalbos.
Krizių centras Paluobiuose iš karto po įkurtuvių užsipildė sunkumus patiriančiomis šeimomis. Krizių centro darbuotojai įdėjo daug pastangų, stengdamiesi įgalinti pačias moteris savarankiškai pasirūpinti savimi ir vaikais. Su kai kuriomis ryšys nenutrūko iki šiol.
„Pirmomis dienomis buvo lengvas stresas, kad pavyktų viską susitvarkyti ir susistyguoti ir, ačiū Dievui, mes tą periodą išgyvenome visai neblogai“, - prisiminė Loreta, džiaugdamasi sėkmingu visos komandos darbu. Moterims krizių centre pasikeisdamos padeda ir naktimis budi individualios priežiūros darbuotojos Sandra Sendžikienė, Eglė Tamašauskienė, Roma Stankevičienė, Loreta Šadraitienė, darbo valandomis centre dirba socialinė darbuotoja Valda Stikliūtė.
Kaip informavo socialinė darbuotoja, praėjusiais metais centre pagalba iš viso buvo suteikta 40 asmenų. Šeimų skaičius vienu metu svyravo nuo dviejų iki trijų-keturių. Kiekvienai prireikė skirtingo laiko atsitiesti. Vienoms trumpiau - vos keleto mėnesių, kitoms ilgiau - iki metų.
Taip pat skaitykite: Savarankiško gyvenimo namai Lietuvoje
L. Ogorodnikienės manymu, skaudžiausias krizių centre nutikęs įvykis, didžiausias nesėkmės atvejis, kai mama, net nepradėjusi spręsti savo problemos, atsisakė naujagimio, nors buvo stengiamasi ją įtikinti, kalbėta apie pagalbą, piešiama graži ateitis. Tačiau yra daug sėkmingų pavyzdžių, kai moterims pavyko pakilti ir pradėti gyvenimą iš naujo.
Vyriausioji socialinė darbuotoja pasakojo, kad krizių centre gavo pagalbą moteris, tapusi prekybos žmonėmis auka, kuri atėjo palūžusi ir nusivylusi žmonėmis, tačiau atsitiesė ir šiandien, susiradusi naujus namus, laimingai augina vaikelį. Kitas iš didesnių pasiekimų, kaip pasakojo L. Ogorodnikienė, kad moteris, turinti protinę negalią, sustiprėjusi krizių centre, išvyko į namus savarankiškai auginti savo vaikelio. Per VšĮ „Namai visiems“ jai buvo suderinta asmeninio asistento paslauga, taip pat skirta individualios priežiūros darbuotoja, kuri padeda šeimoms, auginančioms kūdikius.
Pasak L. Ogorodnikienės, niekas labiau nemotyvuoja, kaip šviesa, kuri ateina į žmogaus gyvenimą, nes nevartoti alkoholio ar auginti vaiką, pirmiausiai turi norėti pats žmogus - vien socialinio darbuotojo noro tam nepakaks. V. Stikliūtė džiaugėsi, kad su moterimis išlieka ryšys joms atsistojus ant kojų ir išėjus iš krizių centro. Jos nuolat paskambina, pasidomi, kaip sekasi, papasakoja apie save.
Tiesa, norint įgalinti pačias moteris savarankiškai pasirūpinti savimi ir vaikais, nuvykti į gydymo įstaigą ar susitvarkyti kitus reikalus, paaiškėjo, kad autobusų maršrutai nėra patogūs susisiekimui su Šakių miestu. V. Stikliūtė patikino, kad, prireikus pavėžėjimo paslaugos, ji visada būna suteikiama, tačiau džiaugėsi, kad šią problemą padeda išspręsti ir Šakių ligoninės socialinė darbuotoja, ir patys gydytojai, kurie stengiasi paskirti vizitą būtent tuo laiku, kuris patogus krizių centre gyvenančioms moterims. L. Ogorodnikienė pasidžiaugė, kad paramos šeimai skyrius jau gavo psichologo etatą, kurio paslaugų labai reikėjo ir krizių centro gyventojoms. Nors psichologas krizių centre lankėsi dar tik du kartus, tačiau, pašnekovės teigimu, pabendravęs su viena mama iš karto įžvelgė pogimdyvinę depresiją ir ji jau yra nukreipta pas specialistus.
„Žmonės gali tikėti į ką tik nori, tačiau jų tikėjimas bus nieko vertas be vilties ir meilės. Jei jau žmogus pats savimi nebetiki, tai mūsų darbas yra suteikti jam viltį. Kai atsiras viltis, bus ir noras pakilti, kreiptis pagalbos ir išgyti. Aišku, tai nėra vienos dienos darbas, nes reikia ir suprasti, ir išjausti“, - įsitikinusi L. Ogorodnikienė.„Jei nėra, kas tiki, kas palaiko, tai kas žmogui belieka? Taip jis po truputį ir miršta kasdien. Mūsų darbas - pabandyti pakeisti jo gyvenimą.
Taip pat skaitykite: Kas yra "Gerų Emocijų Namai"?
"Tu juk mergaitė!": Kaip stereotipai veikia moterų gyvenimus
Ši frazė, pasak vieno iš šaltinių, mažosiose deivėse nužudo norą būti Moterim. Tai frazė, metaliniais gniaužtais surakinanti mūsų energiją ir mūsų norus. Ši frazė sukuria rėmus, kurie nulemia, kaip mes gyvensime toliau. Tėvų ir auklėtojų, tariančių “Juk tu mergaitė!” ketinimai - patys kilniausi. Jie tik linki savo mažajai princesei laimės.
"Tu juk mergaitė? Ir štai tau jau dvidešimt. Tu apsivelki naują suknelę, netyčia užkliudai stiklinę sulčių, kurios ištykšta ant naujo drabužio. Ir tuo metu visa paletė būdvardžių spiečiumi praskrenda galvoje. Tu ir vėl prisimeni, kokia nevykėlė ir terlė esi. O mergaitės negali būti tokios."
"Tu juk mergaitė! Ir štai tau dvidešimt penkeri. Ir tu bandai prisiversti gyventi ramiai. Bandai slopinti savo norus ir stengiesi norėti tik vieno - vakaro šeimos rate. Tu negali norėti pasivaikščiojimų su draugėmis, aktyvaus gyvenimo. Negali svajoti apie kūrybą ir savirealizaciją. Nes kažkas pasakė, kad tau užteks vystyklų ir keptuvės. Reikia sėdėti ramiai vienoje vietoje, lankstyti origami ir dėlioti mozaiką."
"Tu juk mergaitė! Ir štai tau jau trisdešimt. O tu iki šiol stengiesi gauti geriausius pažymius už viską, ką bedarytum. Būti geriausia darbe. Geriau nei kiti pabaigti ketvirtą universitetą. Pati geriausia. Puikiausia. Be klaidų. Ir neduok Dieve, jeigu kas nors nesusidėlios ar nesigaus. Kaltės drakonas ima palengva naikinti tavo trapų kūną."
"Tu juk mergaitė! Kai tave skriaudžia, tu privalai tylėti ir šypsotis. Apsimesti, kad tau vis vien. Ir štai tau jau trisdešimt penkeri, ir kai tavo vyras tau sako skaudžius žodžius - tu šypsaisi. Automatiškai. Tavo viduje vyksta atominis sprogimas, bet išorėje niekas to nemato. Ir tu niekaip negali suprasti - kodėl? Kodėl tavo vyras iki šiol nesuprato, kad juokeliai apie tavo svorį ar pėdos dydį skaudina? Kodėl jis iki šiol kreipiasi į tave keistais žodžiais arba įgelia, kai tai girdi kiti? Juk tu tyli."
Taip pat skaitykite: Vaikų globos namų bendradarbiavimas
"Tu juk mergaitė! Ir štai tau keturiasdešimt. Ir dėl tvarkos namuose pas tave - paranoja. Tu šluostai lėkštę dvidešimt tris kartus, kad tik niekas nepagalvotų, jog ji riebaluota. Tu fanatiškai plauni grindis ir reikalauji, kad visi puodelius sustatytų į vietas. Tu matai sienas, kurias išterliojo tavo vaikai, ir verki. Namai pavirsta nuolatinio streso šaltiniu - ir tau, ir tavo artimiesiems."
"Tu jik mergaitė! Ir štai tau keturiasdešimt penkeri. Tu visą gyvenimą stengiesi visiems įtikti. Padedi kaimynei klijuoti tapetus, nors pas ją - trys suaugę sūnūs. Namo neši sunkius krepšius. Prižiūri svetimus vaikus, net tada, kai turi vakarui savo planų. Atsisakai pasimatymo su vyru, nes turi daug darbų. Tiesa, labai dažnai tu tai darai šeimos sąskaita. Tavimi visi gali pasikliauti. Tu nieko neprašai mainais. O jeigu tau už pagalbą kažką pasiūlo - tu atsisakai. Vienintelis žmogus, kuriam tu neturi laiko ir jėgų - esi tu pati. Tu pamiršai, kas yra grožio salonas ar nauja suknelė. Tu pamiršai, kad galima ramiai drybsoti lovoje su knyga ir niekur neskubėti. Tu nemoki gyventi kitaip. Tu privalai padėti."
"Tu juk mergaitė! Tu neturi teisės būti grubia, pykti, rėkti. Tai - ne mergaitėms. Ir štai tau penkiasdešimt. Ir visos tos neišsakytos nuoskaudos ir pretenzijos kaupiasi tavo kūne, sukeldamos ligas. Tu iki šiol negali pasakyti savo buvusiam vyrui, kad jis liautųsi tau siuntęs naujos šeimos nuotraukas. Ir apie tai, ką tu išgyvenai tada - tu taip pat tyli. Ir kai tavo vadovas apkrauna tave darbais, bet nesumoka žadėtos premijos - tu taip pat tyli. Žinoma, kartais tu sprogsti ir išsilieji. Ten, kur saugu. Anksčiau tai buvo vaikai. Bet nuo tada, kai jie išvažiavo, beliko tik katė."
"Tu juk mergaitė! Tau šešiasdešimt. Tu visą gyvenimą stengeisi nieko nenuvilti ir neįskaudinti. Tu labai stengeisi būti pavyzdinga mergaite. Bet dabar tu sergi, esi vieniša ir nelaiminga. Tu įpratai, kad kiti tiksliai žino, ko tu nori. Jie žino, kas tau yra geriau, ką tau reikia veikti, kur eiti. O savo norų tu nežinai ir neprisimeni. Tik svetimus. Mamos, tėčio, vyro, vaikų, bendradarbių, draugių. Galbūt visai neseniai šį pasaulį paliko tavo mama. Ir tu žinai, kas su tavimi bus toliau."
Šiame kontekste svarbu pabrėžti, kad psichologinė pagalba gali padėti moterims atpažinti ir įveikti šiuos stereotipus, atgauti pasitikėjimą savimi ir atrasti savo tikrąjį "aš".
Individualios psichologinės konsultacijos: Kelias į asmeninį augimą
Šakių rajone ir nuotoliniu būdu galima rasti įvairių psichologų ir psichoterapeutų, siūlančių individualias konsultacijas. Štai keletas pavyzdžių:
- Geštalto psichoterapeutė: Siūlo individualias ir grupines terapijas, edukacines psichoterapines paslaugas. Patirtį kaupia nuo 2018 m.
- Klinikinė psichologė Giedrė Funkė: Padeda ieškoti sprendimų nerimui, santykių iššūkiams ar tiesiog gyvenimo kryžkelėms.
- Individualios jogos ir funkcinės treniruotės online: (lietuvių ir rusų kalba) su diagnostika - pagal tavo kūną, laikyseną ir tikslus. Sąmoningas judesys, balansas ir stiprybė iš vidaus.
Žmogaus prigimtis - būti išgirstam. Pokalbis išlaisvina mūsų mintis, emocijas ir jausmus. Pirmas susitikimas nemokamas.
Šie specialistai gali padėti įveikti įvairias problemas, tokias kaip nerimas, depresija, santykių sunkumai, savivertės problemos ir kt. Individualios konsultacijos leidžia giliau pažvelgti į save, suprasti savo jausmus ir elgesį, bei išmokti sveikiau reaguoti į gyvenimo iššūkius.
Atsiliepimai apie psichologinę pagalbą: Pokyčiai ir pagerėjusi savijauta
Atsiliepimai apie psichologinę pagalbą dažnai atskleidžia realius pokyčius žmonių gyvenimuose. Pateikiame keletą pavyzdžių, laikydamiesi konfidencialumo principo ir užtikrindami klientų saugumą:
- Klientė, užbaigusi programas „Pažink save” ir „Tapk Savo Gyvenimo Valdove”: "Sveiki Mykolai, man labai patiko su Jumis konsultacija, esu labai laimingas, kad atradau Jus. Po jūsų konsultacijos daug ką supratau ir yra noras keistis. Kai išeisiu iš šios būsenos, būtinai siųsiu pas Jus šeimas konsultuotis. Bet dabar noriu pranešti, kad šiandien bėgiojau apie valandą ir tikrai bėgimas man nuėmė stresą, jaučiu nuovargį, eisiu miegoti. Žinoma, kad yra žmonių kuriems tu rūpi, kuriuos tu besąlygiškai myli. Tokių žmonių kaip jūs nėra daug. Su jumis bendraujant įsitikini tuo, kad Dievas yra šiame pasaulyje. Atsitiktinai žmonės nesusitinka."
- Klientė, besimaudanti ežere: "Laba diena, Mykolai, nuoširdus ačiū už gyvenimą, gyvenimą kuris pilnas spalvų! Rytą pradėjau maudynėmis Gėlužių ežere, puikioje kompanijoje. Niekada nebūčiau net pagalvojus apie tai! Žinoma, būna sunkių dienų, tada “į trasą eina” kedai. Labai gera, kad susitikome, nors ir nebaigiau 🙂 Didelis jums AČIŪ! Labai, labai jums Ačiū už sugražintą gyvenimą! Darote nuostabius dalykus!"
- Klientė, dėkojanti už padrąsinimą: "Labas vakaras, o galbūt laba naktis mielas Mykolai. Noriu Jus pasveikinti su artėjančiomis šventėmis, su magišku žiemos laiku. Kaskart dėkoju Dievui, kad į mano nelengva gyvenimo kelią vis atsiunčia nuostabius žmonės. Ir šią vėlyvą vakarą, noriu Jums padėkoti, už tai, kad pabuvote tėčiu, padrąsinote pažinti save, pamilti save, atsitiesti ir prisiminti iš ko kyla vienoki ar kitoki pasirinkimai. Atsiradote mano gyvenimo kelyje, kaip tik tuo metu, kaip širdis iš visų jėjų šaukėsi tėviškos pagalbos. Niekada nepamiršiu Jūsų didelio indėlio į mano gyvenimą. Niekada nepamiršiu Jūsų klausimo „kaip jautiesi”, pačiu tinkamiausiu metu. Taigi Mykolai, būkite sveikas, padėkite žmonėms, Jūs labai mums reikalingas. Dar kartą su artėjančiomis šventėmis, lai jos atneša Jums geriausias akimirkas ir dar geresnius metus nei buvo iki šiol."
- Klientė, dėkojanti už sugrąžinimą į gyvenimą: "Sveiki gerb. Noriu dar karta padėkoti už konsultacija. Gražinote mane i gyvenimą. … Ačiū kad padėjote susivokti kas man buvo atsitikę. Ačiū Jums Mykolai už Jūsų pagalbą . Jūs man labai padėjote ir padedate. Sunku išsakyti dėkingumą."
- Klientė, vertinanti reagavimą stresinėse situacijose: "Ačiū labai už konsultaciją, ir labai ačiū už reagavimą, kai man iškyla akimirkos klausimas stresinėje situacijoje ir rašau jums į skype. Man vien žinojimas, kad galiu čia ir dabar kažkam parašyti suteikia stiprybės. Ačiū, kad esate šalia. Ačiū už padrąsinimus. Ačiū, kad sapnuojate, o sapnuose galvojate kaip žmonėms padėti. O pabudęs padedate savo darbais."
- Klientas, išvengęs skyrybų: "Padirbėjau su savim. Prieš metus norėjau skirtis, bet dabar jau nebe. Labai tikiuosi, kad ramybė pas mus sugrįš."
- Klientė, atsikračiusi nuoskaudų: "Sveiki, gerb. Noriu jums padėkoti už taip greitai suorganizuotas konsultacijas. Jos visokeriopai padėjo ir padeda man pamiršti senas nuoskaudas ir toliau tobulinti save. Prieš nuoskaudų šalinimo praktinę dalį truputį jaudinausi, nežinojau ar pavyks kaip reikiant “įsijausti”, bet vos tik pradėjus mojuoti lazda užplūdo geras jausmas, atrodo, kad sudaužiau ten visus savo pykčius, nuoskaudas, neteisybę, kurią patyriau. Visos praktikos metu jaučiausi vis “lengvesnė”, o pabaigoje net ir linksma pasidarė, pajutau tarsi išsilaisvinimą iš negatyvių minčių. Buvo lengva ir gera. Geras jausmas labai. po pykčio ir nuoskaudų išmetimo jaučiuosi kur kas geriau. Tikrai jausmas toks lyg nusimečiau nuo savęs senus, suplyšusius „skarmalus” ir dabar galiu „apsirengti” kaip noriu aš! Kad padirbėta gerai per pykčio išmetimą sako ir skaudantys raumenys, tikrai buvo ką išmesti (nors prieš tai atrodė, kad nieko ten pas mane viduj nėra). Dar kartą ačiū už terapiją. Kažkokie virsmai manyje tikrai įvyko po šio ritualo. Nežinau, kažkokia keista ramybė ir baimės daug mažiau. Būtinai judėsiu toliau su kitais atvejais."
- Klientė, įveikusi gėdą: "Laba diena gerb. Tiesą pasakius, šiek tiek jaudinausi dėl šio susitikimo prieš atvažiuodama. Bijojau, kad nesusitvarkysiu su ta užduotim - gėdinsiuosi, nepasiduosiu… Bet jūs tarsi žinojote visus mano „excuses” (pasiteisinimus, vengimą tai atlikti) ir savo kantrybe, ramybe, tikėjimu, palaikymu ir padrąsinimu padėjote įveikti šią užduotį. Džiaugiuosi galėdama su jumis eiti šį savęs pažinimo ir tobulinimo kelią. Jau atlikau Jūsų paskirtą užduotį aprašyti gautas naudas, išmoktas pamokas ir išmokimo naudas kiekvienam įvykiui. Taip pat parašiau atleidimo laiškus, kuriuos vėliau sudeginau. Atleidimo laiškus rinkausi rašyti ranka, raudonu rašikliu. Taigi, išėjo taip, jog tiek pati užduotis pareikalavo nemažai valandų, tiek pačių atleidimo laiškų rašymas, tiek laužavietės paruošimas, malkų paruošimas irgi užtruko, taip pat tų laiškų perskaitymas dar kartą prieš juos metant į ugnį. Sunku tiksliai suprasti kaip, bet šios užduoties atlikimo procesas man pasirodė, jog išties keičia savęs suvokimą. Parašyti atleidimo laiškus kai kuriais atvejais, rasti gautas naudas, išmoktas pamokas, išmokimo naudas buvo pradžioje ypač sunku. Bet po kurio laiko viskas ėmė klostis natūraliai ir tiek greitai, jog teko kelis kartus sąmoningai pagalvoti, ar tikrai tokios naudos yra, ar tai tiesiog fantazija. Bet pagalvojus išeidavo, kad tokios naudos išties yra. Galbūt jos įgytos ne iškart po įvykio, gal vėliau, bet tai vis tiek yra nauda, nepriklausomai nuo to, kada tai įvyko. Tad išeina, jog, nors atvejų ir buvo itin daug, t.y. Taigi, dėkoju už šią užduotį. Sunku kažką konkretaus įvardinti. Tiesiog apėmė lengvumas. Nesuku plokštelės, verdančio puodo neliko. Man net keista, sakyčiau nejauku, kad nebejaučiu pykčio. Lyg kažko truktų. Matyt taip turėjo įvykti. Ačiū už jūsų pagalbą, suteiktą per pastaruosius mėnesius. Sunku patikėti, kaip mano savijauta pasikeitė, nors mano kelionė naujais takais dar tik prasideda. Norėčiau ir toliau tęsti jūsų programą."
- Klientė, įvardinanti psichologą kaip reikšmingą atradimą: "Gerb. Jei kas paprašytų įvardinti labiausiai įsimintinus įvykius mano gyvenime, įvardinčiau Jus kaip vieną iš reikšmingiausių metų atradimų. Atsiradote mano gyvenime, kai nebeturėjau vilties, kad galiu valdyti savo gyvenimą. Santuokos problemos atvedė iki Jūsų konsultacijų kabineto - žingsnis po žingsnio pusantrų metų ramiu metodišku pakantumu vedėte link savęs gilesnio suvokimo. Jūsų taikyta savęs pažinimo ir problemų sprendimo metodika išties ypatinga - į logikos apvalkalą subtiliai įvilkta jausminė paletė, empatijos ir tolerancijos apraiškos. Jūsų taikytą mokymą palyginčiau su liaudiška išmintimi - „neduok žuvies, duok meškerę jai sugauti“. Mano kelias į save dar toli gražu nebaigtas, tačiau Jūsų padovanota „meškerė“ - tai galimybė judėti toliau ir tapti savo gyvenimo valdove, o ne „reaktore“."
- Klientė, gavusi vilties išgyventi šeimai: "Sveiki, gerb. Taip pat, už šią neįkainojamą dovaną, galimybę pažinti save. pirmiausia noriu padėkoti Jums už konsultaciją, kuri suteikė mūsų šeimai viltį išgyventi. Pabandysime eiti Jūsų parodytu keliu, labai tikiuosi, kad “išsikapstysime”. Porų konsultacija buvo nereali. Konkretus darbas dėl konkrečios problemos. Vertinga kiekviena minutė. Galėjau pasakyti, kaip jaučiuosi neįsiveldama į priekaištų monologą!"
- Klientė, suvokusi santykių principus: "Gerb. Ačiū Jums už konsultaciją. Padėjote mums suvokti problemos dydį ir sudėlioti tiesas apie vyro ir moters santykių pagrindinius principus. Ačiū, Mykolai. Matau, kad Jūs iš tiesų geras specialistas."
- Klientė, jaučianti palengvėjimą: "Širdingai ačiū už konsultaciją. Ji man buvo labai naudinga. Jūs stiprus psichologas. Dėkoju Mykolai, po Jūsų konsultacijos jaučiu didelį palengvėjimą."
- Klientė, pakeitusi mąstymą ir pagerinusi santykius: "Ačiū Jums, Mykolai. Jūs per viena susitikimą sugebėjot pakeisti mąstymą apie tam tikrus elgesio stereotipus. Supratau, kad priekaištaudama, menkindama ir manydama, kad visada ir visur esu teisi, santykiu ne tik kad nepagerinsiu, bet ko gero pati juos nutrauksiu. Pabandžiau elgtis kitaip ir vyras stebuklingai pasikeitė. Dabar santykiai tarp mudviejų yra tokie geri, kokių dar nebuvo per 11 metų."
- Klientė, nutraukianti konsultacijas dėl pagerėjusios savijautos: "Laba diena, ačiū Jums už tikrai neįkainojamą pagalbą. Jaučiuosi puikiai ir manau nutrauksiu Jūsų konsultacijas. Dar kartą ačiū, sėkmės Jums. Vakar buvau jogoj, pirtyje ir baseine 🙂 miegojau ~7 val. Ačiū Jums už konsultaciją! Supratau, kad reikia daug dirbti su savim, daugiau sportuot, ypač netingėt kai apima apatija ir nieko nesinori, taip pat reikia dirbti su savo pasąmone, kontroliuoti mintis, gyventi pagal savo prioritetus. Tik atsibudus prikalbėjau vaikams daug komplimentu!"
Šie atsiliepimai rodo, kad psichologinė pagalba gali būti labai veiksminga, padedant žmonėms įveikti sunkumus, pagerinti santykius ir atrasti pilnatvę gyvenime.
Seminarai poroms: Santykių stiprinimas ir profilaktika
Taip pat organizuojami seminarai poroms, skirti santykių stiprinimui ir profilaktikai. Atsiliepimai apie tokius seminarus dažnai būna labai teigiami:
- Atsiliepimas po Seminaro poroms Nr. 1: "Tiesą sakant, jau vos grįžusi norėjau rašyti atsiliepimą ir padėkoti Jums. Buvo FANTASTIŠKAS laikas… Nuo vestuvių neatsimenu, kad būtų buvę taip gera… Nes niekur nereikėjo skubėti.. Kaip bebūtų gaila, namuose užgriuvo rūpesčiai - vaikai, daržai, buitis.. Nori nenori, teko iš devinto dangaus nusileisti ant žemės.. Manau, būtų fantastika vis kuris laikas dalyvauti tokiose SESIJOSE porų ir profilaktiškai prasivalyti čakras ir santykius nuo voratinklių. :). Namie taip gerai neišeina.. Manau, kad nė viena pora neturėtų likti to neišgirdusi ir neišjautusi.. Gal net į kursus jaunavedžiams įtraukčiau Jūsų paskaitas. Tai dar kartelį AČIŪ. Už didžiausią dovaną - kokybišką 100 procentų laiką kartu. Už žinias. Už bendravimą."
- Atsiliepimas po seminaro poroms Nr. 2: "Labai jums ačiū už seminarą, tiek pozityviu įspūdžių patyrėme abu su vyru. Ypač patiko siurprizas. Tai buvo didžiulis jausmų prasiveržimas ir po to dar didesnis atsipalaidavimas. Panašiai kaip audra jūroje ir ramybė kai viskas baigiasi. Nuostabus jausmas. Labai norėčiau apsilankyti visuose jūsų seminaruose, sužinoti dar daugiau informacijos ir pasimokyti kaip sutvirtinti šeimą. Jus esate stebukladarys šeimyniniuose reikaluose Širdingas jums ačiū už viską ką darote. Nepaprastai naudingas seminaras. Pirmadienį galva buvo švari, buvo lengva ir gerą. Šiandien Likimas jau pamėtėjo išbandymą ir progą žinias pritaikyti praktikoje. Man paskambino ex žmona ir pradėjo plūstis, kaltinti, žeminti ir kitaip įžeidinėti. Priėmiau tai, kaip kito žmogaus pyktį."
- Klientė, išsaugojusi šeimą: "Esu be galo dėkinga jums už pagalba kuria suteikėte man ir mano vyrui išsaugant mūsų šeimą. Baisų ir pagalvoti kas būtų su mumis jei ne jūsų konsultacijos ir didžiulis moralinis palaikymas. Emigracija iš Lietuvos ir su tuo susijęs stresas neigiamai paveikė mūsų santykius. Abudu pasikeitėme, pastoviai pykomės, atitolome vienas nuo kito ir per kelis paskutinius metus mūsų bendro gyvenimo sparčiai artėjome prie skyrybų slenksčio. Paskutinis taškas buvo padėtas kai sužinojau apie vyro neištikimybę. Bandėme išsiskirti bet buvo nepakeliamai skaudų. Nežiūrint į visus neigiamus faktorius kažkoks ryšys dar laike mus kartu. Atėjome prie situacijos kai negalėjome gyventi kartu bet ir išsiskirti nebuvo jėgų. Nematėme išeities iš susidariusios padėties. Tuo metu ir kreipiausi pas jūs pagalbos. Viskas pradėjo keistis į gerą pusę nuo pat pirmų konsultacijos minučių. Kiekvieną kartą po pokalbio su jumis jaučiau palengvėjimą, atsirasdavo jėgų ir vilties. Kuo toliau tuo labiau jaučiausi saugi ir laiminga viduje, pasitikėjimas savimi augo kaip ant mielių. Žinojau kad jūs vedate mane teisingu kelių. Su laiku pakeičiau požiūri į daugelį dalyku, stengiausi mastyti tik pozityviai ir mano reakcijos į stresinius įvykius pasikeitė nuo panikos ir nežinojimo ką daryti i stiprų įsitikinimą kad nieko baisaus neatsitiks. Pagal kažkokius stebuklingus dėsnius kiekvieną kartą viskas klostėsi kuo geriausiai, tai leisdavo man toliau džiaugtis gyvenimu. Po to kai užbaigėme savęs pažinimo etapą kaip ir žadėjote manyje įvyko perversmas. Gimiau iš naujo. Pradėjau žiūrėti visai kitomis akimis į mane supančius žmones ir įvykius. Sulaukusi 45 metų pradėjau naują gyvenimą. Jaučiuosi pasitikinti savimi, rami ir laiminga. Pasikeitė ir mano išvaizda. Tai pastebėjo aplinkiniai žmonės, sulaukiu daug komplimentu. Santykiai su vyru žymiai pagerėjo. Pradėjome labiau rūpintis vienas kitu, nebeliko priežasčių pykčiui ir barniams. Dabar tiesiog gera būti kartu. Labai ačiū kad pasidalinote su manimi neįkainojamą patirtimi ir padėjote atsistatyti po stipraus gyvenimo išbandymo."
Šie seminarai suteikia poroms galimybę geriau suprasti vienas kitą, išmokti efektyviau bendrauti ir spręsti konfliktus, bei atgaivinti jausmus.
#
tags: #namai #visiems #sakiuose #psichologai