Prasidėjus vasarai, bibliotekos atveria duris į platų knygų pasaulį, kuriame kiekvienas skaitytojas gali rasti kažką sau. Šiame straipsnyje apžvelgiame populiariausias knygas, kurios domina skaitytojus, ieškančius įžvalgų apie psichologiją, savęs pažinimą ir gerovę. Pastebėtina, kad negrožinė literatūra užima vis svarbesnę vietą skaitytojų pasirinkimuose, atspindėdama augantį susidomėjimą savęs tobulinimu ir gilesniu pasaulio suvokimu.
Populiariausios knygos bibliotekoje
Bibliotekų lankytojai atranda įvairių knygų, tačiau keletas iš jų išsiskiria savo populiarumu. Pavyzdžiui, Jeanine Cummins romanas „Amerikos purvas“ jau kurį laiką išlieka populiarus. Tačiau šioje apžvalgoje dėmesys sutelkiamas į negrožines knygas, kurios siūlo vertingų įžvalgų apie psichologiją ir savęs pažinimą.
Andrius Kleiva: Žvilgsnis į Japonijos kultūrą
Andrius Kleiva su knyga „Kaip veikia Japonija" užima aukštą vietą populiariausių knygų sąraše. Tai antroji autoriaus knyga apie Japoniją, kurioje jis dalinasi unikaliu požiūriu, įgytu gyvenant šioje šalyje. Knyga atveria duris į japonišką kultūrą, leidžiant skaitytojams pažvelgti į kasdienį gyvenimą, tradicijas ir socialinius aspektus, kuriuos sunku suprasti iš išorės. Autorius veda skaitytojus į japoniškas laidotuves, medicinos įstaigas ir kitas vietas, kuriose atsiskleidžia tikrasis Japonijos veidas.
Architektūros ir psichologijos sąveika
Leidinyje pristatoma architektūros ir psichologijos sąveika. Nagrinėjama istorinė ir šiuolaikinė architektūros ir psichologijos sąveikos pažinimo patirtis, aptariamas tokio dalyko kaip architektūrinė psichologija aktualumas, aplinkos psichologijos mokslo patirtis. Pateikiami duomenys apie erdvės vaizdinius ir erdvės suvokimą pirmykštėse ir senovės kultūrose, apie psichologinių žinių elementus Antikos architektūros teorijoje, apie erdvės traktuotę Viduramžių ir Renesanso architektūroje, apie mokymų apie psichiką įtaką XVII-XIX a. architektūros teorijai. Ypatingas dėmesys skirtas XX a. ir šiuolaikinės architektūros kūrėjams aktualiai psichologinei problematikai.
Psichologinės įžvalgos ir savęs pažinimas
Bibliotekos siūlo platų spektrą knygų, skirtų psichologijos mėgėjams. Šios knygos apima neurologinius tyrimus, atskleidžiančius įdomius faktus apie mūsų mąstymą, literatūrą, kurioje mėginama rasti atsakymus į klausimus, kaip rasti vidinę ramybę ir pusiausvyrą su supančiu pasauliu, kalbančias apie pozityvaus mąstymo galią bei literatūra skirta sąmoningos tėvystės puoselėjimui.
Taip pat skaitykite: Vaikų elgesio kultūra: teorija ir praktika
Roberto Wrighto įžvalgos apie evoliuciją ir budizmą
Robertas Wrightas, amerikiečių autorius, knygoje „Moralus gyvūnas“ analizuoja kasdienį žmonių elgesį, atskleisdamas natūraliosios atrankos suformuotus psichologinius mechanizmus. Autorius teigia, kad gamta sukūrė mus ne tam, kad būtume ramūs ir laimingi, o kad išliktume gyvi ir kad išliktų mūsų rūšis. Šie natūraliosios atrankos būdu išsivystę polinkiai trukdo aiškiai suprasti pasaulį ir save pačius, o tai - pagrindinė kasdienio nepasitenkinimo ir kančios priežastis. Įdomu tai, kad šis teiginys sutampa su ankstyvųjų budizmo mąstytojų įžvalgomis. Budizmas, skirtingai nei evoliucinė psichologija, ne tik konstatuoja žmogaus egzistencinę padėtį, bet ir pasiūlo sprendimą.
Susan Cain: Introvertų galia
Susan Cain knygoje „Tyla“ atkreipia dėmesį į introvertus, kurie sudaro nemažą visuomenės dalį. Autorė pabrėžia, kad introvertiškas būdas nėra trūkumas, o veikiau stiprybė. Introvertai dažnai pasižymi inovatyvumu, kūrybingumu ir gebėjimu dirbti savarankiškai. S. Cain kelia klausimus, kodėl šiais laikais verslo pasaulyje priverstinis bendradarbiavimas yra keliamas aukščiau inovacijų, kodėl taip dažnai yra nuvertinamos introvertų lyderystės savybės ir kodėl atviro plano biurai tapo norma, nors pusei darbuotojų tai mažina darbingumą ir kelia stresą. Knyga skatina įvertinti tylių ir intelektualių žmonių indėlį į visuomenę.
Ikigai: Japonų gyvenimo prasmė
Knygos apie ikigai padeda skaitytojams atrasti savo gyvenimo tikslą. Anot japonų, visi turime savo ikigai - tikslą, dėl ko gyvename. Knygos apie ikigai pasakoja įkvepiančias istorijas žmonių, kurie atrado savo aistrą ir gyvenimo prasmę. Šios istorijos įkvepia skaitytojus ieškoti savo ikigai ir gyventi pilnavertį gyvenimą.
Normanas Doidge'as: Smegenų plastiškumas
Normanas Doidge'as knygoje „Save keičiančios smegenys“ aprašo revoliucinį atradimą, teigiantį, kad žmogaus smegenys pasižymi gebėjimu keistis. Meilė, seksas, sielvartas, santykiai, mokymasis, priklausomybės, kultūra, technologijos ir psichoterapija gali keisti mūsų smegenis. Ši knyga suteikia vilties žmonėms, kurie nori įveikti neurologinius sutrikimus ar tiesiog pagerinti savo gyvenimą.
Astos Ivaškevičiūtės įžvalgos apie laisvę būti savimi
Asta Ivaškevičiūtė knygoje „Laisvė būti savimi“ skatina moteris išsilaisvinti iš baimių ir nuostatų bei pradėti tyrinėti ir pažinti pačias save. Autorė teigia, kad mums nieko nebereikia keisti ir kad atsakymai slypi kiekvienoje iš mūsų. Knyga padeda moterims atrasti savo unikalumą ir gyventi visavertį gyvenimą. A. Ivaškevičiūtė pabrėžia, kad santykis su žmonėmis, su visomis gyvomis būtybėmis, net santykis su Dievu, pirmiausia prasideda nuo santykio su savimi. Kai santykis su savimi yra iškreiptas, nenormalus, tuomet santykiai su visas kitais yra tokie patys - neharmoningi.
Taip pat skaitykite: Senelių namų gyventojų dvasinė būsena
Erlingas Kagge: Tylos svarba
Erlingas Kagge knygoje „Tyla triukšmo amžiuje“ apmąsto tylos svarbą mūsų gyvenime. Autorius teigia, kad tyla padeda mums susikaupti, atsipalaiduoti ir geriau suprasti save. Jis dalinasi savo patirtimi, patirta vienam pasiekus Pietų ašigalį, kurioje nebuvo jokių žmogaus keliamų garsų. Knyga skatina mus atrasti tylos akimirkų kasdieniame gyvenime ir įvertinti jos teikiamą naudą.
Oliveris Sacksas: Neurologinių sutrikimų pasaulis
Oliverio Sackso knygos atveria duris į keistą ir painų neurologinių sutrikimų pasaulį. Autorius pasakoja apie pacientų istorijas, kurios padeda mums suvokti, kokiose skirtingose realybėse gali gyventi žmonės. Tai pasakojimai apie tikrąjį žmogiškumą, empatijos pratybos, padedančios suvokti, kokiose skirtingose realybėse gali gyventi žmonės.
Kankyo Tannier: Tylos menas
Prancūzė dzenbudistė vienuolė Kankyo Tannier knygoje dalinasi sukaupta patirtimi apie tylos svarbą mūsų gyvenime. Sugebėjimas atrasti tylos minutę nesibaigiančioje rutinoje mažina stresą, gerina gyvenimo kokybę ir savijautą. Autorė siekia išmokyti ramybės IŠGYVENANT situacijas, o ne jų vengiant. Knyga skatina mus iš naujo išmokti klausytis, ragauti ir jausti.
Aušra Kurienė: Vaikų auklėjimas
Aušra Kurienė knygoje „Kaip užauginti žmogų“ atkreipia dėmesį į žmogiško santykio svarbą vaikų auklėjime. Autorė teigia, kad mes, tėvai, nesame techninis vaikų aptarnavimo personalas, mes auginame žmogų, kuriam reikia ne tik maisto ir būsto, bet ir žmogiško santykio - meilės, dėmesio, užuojautos, bendravimo.
Megės Myker patarimai laimingoms mamoms
Dr. Megė Myker knygoje „10 laimingų mamų įpročių“ atskleidžia, kodėl moterys kenčia nuo nuolat didėjančio spaudimo visur siekti tobulybės ir kaip tai atsiliepia jų emocinei, fizinei, protinei bei dvasinei sveikatai. Knyga siūlo praktinius patarimus, kaip moterims susigrąžinti pusiausvyrą ir džiaugsmą gyvenime.
Taip pat skaitykite: Kaip pagerinti savijautą namuose sergant depresija
Namų psichologija: Kaip susikurti namų pojūtį
Šeputytė Vaitulevičienė Egidija knyga „Namų psichologija“ atskleidžia daugybę prasmių ir reikšmių, kurias turi žodis „namai“ ir duoda galimybę susikurti arba atrasti namus tiek savyje, tiek savo aplinkoje. Knygoje apie namus kalbama ne tik kaip apie konkrečią vietą, į kurią įžengiame po sunkios darbo dienos ar grįžtame po kelionių. Namai šioje knygoje - ir dvasinė būsena. Svarbu, kad vidinių namų vaizdiniai sietųsi, vienaip ar kitaip sutaptų su namais, kuriuose gyvename. Knygos autorės - psichologės Egidija Šeputytė Vaitulevičienė ir Irma Skruibienė - domisi C. G. Jungo idėjomis. Knyga padeda skaitytojams suprasti, kaip kurti savo namus, kaip juos pritaikyti sau, savo dvasinėms reikmėms.
tags: #namu #psichologija #knyga #biblioteka