Adaptacijos sutrikimai (AS) yra psichikos sveikatos būklė, kurią sukelia sunkumai prisitaikant prie stresinių gyvenimo įvykių ar pokyčių. Šiame straipsnyje aptarsime adaptacijos sutrikimus pagal Tarptautinę ligų klasifikaciją (TLK-10), ypač F43.2 diagnozę, jos priežastis, simptomus, diagnostiką ir gydymo būdus.
Kas yra Adaptacijos Sutrikimas (F43.2)?
F43.2 diagnozė TLK-10 klasifikacijoje apibūdina adaptacijos sutrikimus. Tai subjektyvaus distreso ir emocijų sutrikimo būsena, paprastai sukelianti socialinės veiklos ir įgūdžių sutrikimus. Šis sutrikimas pasireiškia prisitaikymo prie stresogeniškų gyvenimo pokyčių ar įvykių laikotarpiu.
Stresą Sukeliantys Veiksniai
Stresą sukeliantis veiksnys gali paveikti individo socialinę aplinką, pavyzdžiui, gedėjimas ar išsiskyrimas. Jis taip pat gali paveikti platesnes asmens socialines atramas ir vertybes, pavyzdžiui, migracija ar pabėgėlio statusas. Be to, šis veiksnys gali atspindėti svarbų vystymosi ir gyvenimo periodą ar jo sukeltą krizę, pavyzdžiui, ėjimas į mokyklą, tapimas tėvais, nesėkmė bandant rasti ryšį su brangiu žmogumi ar išėjimas į pensiją.
Individualus Polinkis ir Jautrumas
Individualus polinkis ir jautrumas yra svarbūs adaptacijos sutrikimams atsirasti ir jų pasireiškimo pobūdžiui. Vis dėlto, manoma, kad sutrikimas neatsirastų be stresogeniško faktoriaus.
Adaptacijos Sutrikimų Simptomai
Adaptacijos sutrikimas pasireiškia įvairiai:
Taip pat skaitykite: Lyčių skirtumai nerime
- Depresiška nuotaika: Nuolatinis liūdesys ir bejėgiškumo jausmas.
- Nerimas: Nuolatinis jaudinimasis ir baimė.
- Susirūpinimas: Dėmesio sutelkimas į problemas ir sunkumus.
- Jausmas, kad nesugebama susitvarkyti: Baimė dėl ateities ir nesugebėjimas planuoti.
- Elgesio sutrikimai: Ypač paaugliams, gali pasireikšti agresija ar impulsyvumas.
- Trumpalaikė ar užsitęsusi depresinė reakcija: Depresijos simptomai, trunkantys nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių.
- Emocijų ir elgesio sutrikimai: Įvairūs emociniai ir elgesio sunkumai, priklausomai nuo asmens ir situacijos.
- Miego sutrikimai: Sunku užmigti arba išlaikyti miegą.
- Sumažėjęs energijos lygis: Nuolatinis nuovargis ir energijos trūkumas.
- Socialinė izoliacija: Atsiribojimas nuo draugų ir šeimos.
Dominuojantis požymis gali būti trumpalaikė ar užsitęsusi depresinė reakcija arba kiti emocijų ir elgesio sutrikimai.
Diferencinė Diagnostika
Svarbu atskirti adaptacijos sutrikimus nuo kitų psichikos sveikatos sutrikimų, tokių kaip depresija, nerimo sutrikimai ir potrauminio streso sutrikimas (PTSS). Adaptacijos sutrikimai skiriasi tuo, kad jie tiesiogiai susiję su identifikuojamu stresogenišku veiksniu, o simptomai paprastai pasireiškia per tris mėnesius nuo šio veiksnio atsiradimo.
Demencija (F00-F03)
Demencija - tai sindromas, sukeltas smegenų ligos, dažniausiai lėtinės ir progresuojančios, kuria sergant pažeidžiama daugelis aukštesniųjų smegenų žievės funkcijų: atmintis, mąstymas, orientacija, suvokimas, skaičiavimo įgūdžiai, sugebėjimas mokytis, kalba, protavimas. Sąmonė sutrikusi nebūna. Paprastai pažinimo proceso sutrikimus lydi, o kartais būna iki jų atsiradimo, emocijų kontrolės, socialinio elgesio ar motyvacijos pablogėjimas.
Kiti Organiniai Psichikos Sutrikimai (F04-F09)
Šiame poskyryje aprašomi psichikos sutrikimai, kuriuos jungia bendra etiologija, t. y. aiški smegenų liga, pažeidimas ar kitoks pakenkimas, sukeliantis smegenų disfunkciją. Ji gali būti pirminė, kai liga, pažeidimas ar kitoks pakenkimas tiesiogiai veikia smegenis; arba antrinė, kai sisteminės ligos ir sutrikimai pažeidžia smegenis kaip vieną iš daugelio organų ar sistemų.
Psichoaktyviųjų Medžiagų Sukelti Psichikos ir Elgesio Sutrikimai (F10-F19)
Šis poskyris apima platų spektrą sutrikimų, kurie skiriasi sunkumu ir klinikine išraiška, bet visus juos galima susieti su vienos arba daugiau psichoaktyviųjų medžiagų vartojimu (gali būti skiriamos medicininiams tikslams arba ne). Trečiasis kodo ženklas nurodo vartotą medžiagą, o ketvirtasis - klinikinę būklę.
Taip pat skaitykite: Iššūkiai ir galimybės
Šizofrenija, Šizotipiniai ir Kliedesiniai Sutrikimai (F20-F29)
Šis skyrius apima svarbiausią šios grupės sutrikimą šizofreniją, šizotipinį sutrikimą, nuolatinius kliedesinius sutrikimus ir didesnę grupę ūminių bei praeinančių psichozinių sutrikimų. Šizofreniniams sutrikimams apskritai yra būdingi esminiai ir specifiniai mąstymo bei suvokimo sutrikimai ir neadekvatus arba blankus afektas.
Adaptacijos Sutrikimų Diagnostika
Adaptacijos sutrikimas diagnozuojamas psichiatro ar psichologo, remiantis TLK-10 kriterijais. Diagnozė paprastai grindžiama:
- Klinikiniu interviu: Paciento simptomų ir jų trukmės įvertinimas.
- Psichologiniais testais: Emocinei būsenai ir prisitaikymo gebėjimams įvertinti.
Diagnostikos Kriterijai (Pagal DSM-5)
Nors straipsnis remiasi TLK-10, naudinga žinoti ir DSM-5 (Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas) kriterijus:
- A. Reakcija į identifikuojamą stresorių: Simptomai pasireiškia per 3 mėnesius nuo stresoriaus atsiradimo.
- B. Klinikinė reikšmė: Simptomai sukelia didelį distresą arba reikšmingai sutrikdo socialinę, profesinę ar kitą svarbią veiklą.
- C. Neatitinka kito sutrikimo: Simptomai neatitinka kito psichikos sutrikimo kriterijų.
- D. Normali reakcija į netektį: Simptomai nėra normali reakcija į netektį (gedėjimą).
- E. Simptomai nepasireiškia ilgiau nei 6 mėnesius: Simptomai netrunka ilgiau nei 6 mėnesius po to, kai stresorius ar jo pasekmės nustoja veikti.
Adaptacijos Sutrikimų Gydymas
Adaptacijos sutrikimų gydymas gali apimti tiek medicininius, tiek nemedicininius sprendimus.
Psichoterapija
Psichoterapija, ypač kognityvinė elgesio terapija (KET), yra efektyvi gydymo forma. KET padeda asmenims:
Taip pat skaitykite: Vąšelio pasirinkimas
- Įveikti sunkumus: Išmokti įveikti stresą ir emocinius sunkumus.
- Ugdyti prisitaikymo strategijas: Išsiugdyti naujus būdus prisitaikyti prie gyvenimo pokyčių.
- Keisti neigiamas mintis: Identifikuoti ir pakeisti neigiamas mintis ir elgesio modelius.
Vaistai
Vaistai, tokie kaip antidepresantai ar anksiolitikai, gali būti skiriami, jei simptomai yra sunkūs. Svarbu paminėti, kad vaistai dažnai naudojami kartu su psichoterapija.
Nemedicininės Priemonės
Nemedicininės priemonės taip pat yra svarbios gydymo dalis:
- Socialinė parama: Palaikantys santykiai su šeima ir draugais.
- Fizinė veikla: Reguliarus sportas ir fizinis aktyvumas.
- Streso valdymo technikos: Meditacija, joga, gilus kvėpavimas ir kitos atsipalaidavimo technikos.
Sielvartas ir Adaptacijos Sutrikimai
Sielvartas (gedėjimas) yra normalus, nors ir labai skausmingas atsakas į artimųjų netektį. Sielvarto simptomai yra panašūs į depresijos simptomus, tokie kaip depresinė nuotaika, nemiga, nerimas, blogas apetitas, sumažėję interesai, kaltės jausmas, sapnai apie mirusįjį, dirglumas, irzlumas, kaltinimas gydytojų, nesugebėjimas susikaupti, dėmesio sutelkimas į daiktus, veiklą, prisiminimus, susijusius su mirusiuoju, jausmas, kad mirusysis yra čia pat, taip pat dusulio jausmas ir kiti somatiniai simptomai.
Gydytojas turi nuspręsti, ar reakcija būdinga tai kultūrai, kuriai priklauso pacientas. Diagnozuojamas, kai depresijos simptomai išryškėja per 3 mėnesius po netekties, kai dėl įvykio distresas yra didesnis negu tikėtina arba sutrikdo socialinę veiklą, darbingumą, kai nėra kito psichikos sutrikimo, per 6 mėnesius požymiai išnyksta.
Padrąsinkite asmenį išreikšti savo jausmus, susijusius su mirusiu artimuoju, pakalbėkite apie jų buvusius santykius. Reikia padėti jam išreikšti pyktį, nes jis jaučia kaltę dėl šio jausmo. Nuraminkite jį, paaiškindami, kad tokie požymiai yra normalus ir turi praeiti, kad tai nėra psichikos sutrikimas.
Prognozė
Dauguma žmonių, sergančių adaptacijos sutrikimais, pasveiksta, ypač jei gauna tinkamą gydymą ir paramą. Svarbu kreiptis į specialistus, jei jaučiate, kad negalite susitvarkyti su stresiniais gyvenimo įvykiais.
tags: #nerimo #ir #aodaptacijos #sutrikimai #f #raide