Priklausomybė nuo azartinių lošimų, dar žinoma kaip kompulsyvus lošimas arba ludomanija, yra psichikos sutrikimas, kuris atsiranda dėl polinkio lošti siekiant pasitenkinimo jausmo, nepaisant neigiamų pasekmių pačiam individui ar jo aplinkai. Ši priklausomybė gali turėti rimtų socialinių, biologinių ir psichologinių pasekmių tiek lošiančiajam, tiek jo artimiesiems.
Priklausomybės nuo azartinių lošimų požymiai
Nors priklausomybė nuo azartinių lošimų dažnai nėra iš karto pastebima, yra keletas elgesio požymių, kurie gali padėti ją identifikuoti:
- Negalėjimas nustoti lošti: Asmuo negali nustoti lošti, net jei nori ar žino, kad tai kenkia jam ar jo šeimai.
- Sutrikusi pusiausvyra laiko ir pinigų atžvilgiu: Azartiniams lošimams skiriama per daug laiko ir pinigų, kartais aukojant svarbius asmeninius ir profesinius įsipareigojimus.
- Psichologinės ir fizinės sveikatos problemos: Priklausomybė nuo azartinių lošimų gali sukelti psichologines problemas, tokias kaip depresija, nerimas ir stresas, taip pat fizinės sveikatos problemas dėl nuolatinės sėdimos pozos.
- Socialinis atskirtis: Priklausomybė nuo azartinių lošimų gali sukelti socialinę atskirtį, nes žmogus gali prarasti ryšį su šeima, draugais ir bendruomene.
- Finansiniai sunkumai: Daugelis žmonių, turinčių priklausomybę nuo azartinių lošimų, susiduria su finansiniais sunkumais, įskaitant skolas, bankrotą ir prarastą turtą.
- Skolinimasis pinigų: Žmogus pradeda skolintis pinigus, kad galėtų toliau lošti.
- Daiktų dingimas iš namų: Gali pradėti dingti daiktai iš namų, arba lošiančio asmens jam brangūs dalykai.
- Nerimas ir įtampa: Žmogus tampa įsitempęs, dirglus, gali būti piktas arba depresyvus, nes jis nuolat galvoja, kaip jam spręsti kilusias problemas, iš kur pasiskolinti pinigų ir pan.
- Atsitraukimas nuo bendravimo: Žmogus gali atsitraukti, vengti bendravimo, dažniau būti užsidaręs savo kambaryje.
- Sunkumas sustoti: Sunku sustoti, sunku kontroliuoti lošimo sumas ir dažnumą.
- Realybės ignoravimas: Manoma, kad pralošus didelę sumą pinigų, įklimpus į skolas, vis tiek netrukus pasiseks ir viską pavyks grąžinti.
- Slepiamas lošimas ir skolinimasis: Kadangi grąžinti nepavyksta, slepiama, jog lošiama, toliau skolinamasi, negrąžinama, kai kuriais atvejais imama vogti iš artimųjų ar tuštinti bendras, vaikų santaupas, meluojama dėl jų panaudojimo.
- Emocinis nestabilumas: Būna ryškus emocinis nestabilumas - dirglumas, nuotaikos kaita, nerimas, apatija, depresyvumas.
- Bandymas pabėgti nuo realybės: Žmogus tam tikros veiklos pagalba bando „pabėgti nuo realybės“.
- Neigiamų pasekmių ignoravimas: Žmogus, dėl tam tikros veiklos patiria neigiamas pasekmes, bet nepaisant to, toliau kartoja tokį elgesį.
Priežastys, lemiančios priklausomybės nuo azartinių lošimų atsiradimą
Ne visi žmonės turi vienodą riziką tapti priklausomais nuo azartinių lošimų. Yra daug veiksnių, kurie gali padidinti riziką:
- Smegenų cheminės reakcijos: Kai žmogus lošia, smegenys išskiria dopaminą, neurotransmiterį, susijusį su malonumu ir atlygio pojūčiais. Didelis dopamino kiekis gali sukelti priklausomybę, nes žmogus nori patirti dar daugiau šio malonumo.
- Psichologiniai veiksniai: Azartiniai lošimai gali būti susiję su emociniais reiškiniais, tokiais kaip įtampos sumažinimas ar nuobodulio malšinimas. Kai kurie žmonės gali pradėti lošti kaip būdą išspręsti savo problemas arba pabėgti nuo kasdienio streso.
- Socialiniai veiksniai: Jei asmuo lošia kartu su draugais ar šeima, tai gali tapti socialiniu įpročiu, kuris skatina dažnesnį lošimą. Be to, reklama ir kiti socialiniai veiksniai gali skatinti žmones dalyvauti lošimuose.
- Finansiniai veiksniai: Kai kuriems žmonėms lošimas gali tapti finansiniu išsigelbėjimu, suvokiantis kaip būdą greitai pasiekti didelius pinigus. Tačiau tai gali baigtis finansinio praradimo ir dar didesnio streso augimu.
- Neurobiologiniai veiksniai: Kai kuriems žmonėms yra didesnė tikimybė tapti priklausomais nuo lošimų dėl paveldimų neurobiologinių jautrumų.
- Asmenybės ypatumai: Polinkis rizikuoti, laimėti.
- Psichikos sveikatos problemos: Galimos psichikos sveikatos problemos.
- Socialinė aplinka: Socialinė aplinka, kurioje gyvena ar gyveno žmogus.
- Patirtas stresas: Patirtas stresas.
- Poreikis pabėgti nuo problemų: Poreikis pabėgti nuo patiriamų problemų.
- Žmogaus raida: Žmogaus raida.
- Psichosocialinė aplinka: Žmogaus psichosocialinė aplinka.
- Charakteris: Žmogaus charakteris.
- Patirtos traumos: Patirtos traumos gyvenime.
- Sudėtingi santykiai su artimaisiais: Labai dažnai šie žmonės turi sudėtingus santykius su artimiausiais sau žmonėmis.
- Įgūdžių trūkumas: Įgūdžių patenkinti savo poreikius saugiu būdu trūkumas.
Pagalbos būdai susiduriant su priklausomybe nuo azartinių žaidimų
Jei pastebėjote, kad jums ar jūsų artimam žmogui pasireiškia priklausomybės nuo azartinių lošimų požymiai, svarbu kreiptis pagalbos. Yra daug veiksmingų gydymo metodų, kurie gali padėti įveikti šią priklausomybę:
- Pripažinimas: Pirmiausia reikia pripažinti pačiam sau, kad esate priklausomas, ir pripažinti kitiems savo problemą.
- Profesionali pagalba: Kreipkitės į specialistus, dirbančius šioje sferoje ir gerai išmanančius šią problemą. Tai gali būti šeimos gydytojas, psichoterapeutas ar psichiatras.
- Psichoterapija: Psichologiniai metodai, tokie kaip kognityvinė elgesio terapija arba psichoanalitinė terapija, gali būti naudingi padedant asmenims suvokti ir įveikti savo azartinių žaidimų priklausomybę.
- Grupinė terapija ir palaikymo grupės: Dalyvavimas grupėje, kurioje yra kitų asmenų, kovojančių su tokiu pat priklausomybės tipu, gali suteikti emocinį palaikymą ir padėti išmokti iš kitų patirties.
- Medicininis gydymas: Gydymas vaistų pagalba, ypač jei žaidimų priklausomybė yra susijusi su kitomis psichikos sveikatos problemomis, tokiais kaip depresija ar nerimo sutrikimai.
- Hipnoterapija: Hipnoterapija laikoma vienu efektyviausių netradicinių priklausomybių gydymo metodų, taikomų priklausomybei nuo lošimų spręsti.
- Vengimas: Stenkitės vengti bet kokių vietų, kur galėtumėte lošti, telefone ištrinkite visas programėles.
- Aplinkos keitimas: Keiskite savo aplinką, kad būtų kuo mažiau pagundos lošti.
- Finansų tvarkymas: Tvarkykite savo finansus, kad turimi pinigai nebūtų paskata lošti. Pavyzdžiui, galima gaunamas pajamas, turimus pinigus perleisti artimam žmogui ir imti tik po dalį savo reikmėms.
- Palaikymo tinklas: Sustiprinkite savo palaikymo tinklą, nes kovoti su priklausomybe be palaikymo labai sunku. Ieškokite žmonių, kurie jus supras, turėkite bendrų veiklų su jais.
- Užimtumas: Proaktyviai ieškokite sau užimtumo, kad nebūtų nuobodžiavimo ar vienišumo jausmo.
- Sveikesni būdai malšinti jausmus: Mokykitės nemalonius jausmus malšinti sveikesniais būdais, pavyzdžiui, mankšta, sportas, laikas su draugais, teatras ir pan.
- Nekaltinkite ir nežeminkite: Pasistenkite suprasti ir palaikyti priklausomą žmogų.
- Skatinkite ieškoti pagalbos: Pasakykite ar parodykite artimajam žmogui, kad nėra blogai kreiptis pagalbos.
- Skatinkite išreikšti savo jausmus: Jei turite susirūpinimo dėl artimo žmogaus, pasakykite jam apie tai. Svarbu, kad priklausomi asmenys žinotų, kad jie yra mylimi ir rūpinamasi jų gerove.
- Minesotos programa: Lošėjai gali dalyvauti „Minesotos“ programoje kartu su alkoholikais.
- Reabilitacijos centrai: Pagalba teikiama reabilitacijos centruose, kuriuose gydymas paremtas 12 žingsnių programa.
- Lošimų priežiūros tarnyba: Lošimų priežiūros tarnyboje tiek pats lošėjas, tiek jo artimieji gali gauti nemokamų asmeninių konsultacijų.
Prevencija
- Visuomenės informavimas: Visuomenės informavimas apie priklausomybės rizikas padeda formuoti atsakingesnį požiūrį į lošimus.
- Teisinės priemonės: Teisinės priemonės gali sumažinti priklausomybės riziką.
- Palaikymo grupių ir konsultacinių paslaugų plėtra: Palaikymo grupių ir konsultacinių paslaugų plėtra padeda žmonėms ieškoti pagalbos.
- Atsakingas lošimas: Svarbu suprasti, kad azartiniai lošimai turėtų būti tik pramoga, o ne būdas užsidirbti pinigų. Nustatykite biudžetą ir laiko limitą lošimams, ir griežtai jų laikykitės.
Taip pat skaitykite: Kraujo judėjimo iššūkiai
Taip pat skaitykite: Pacientų agresijos tyrimai
Taip pat skaitykite: Priklausomybė nuo laiko
tags: #priklausomybe #nuo #ar #kam