Įvadas
Psichologija yra mokslas, nagrinėjantis psichikos reiškinius, jų dėsningumus, mechanizmus ir apraiškas. Šis konspektas skirtas 11 klasės mokiniams, apibendrinantis pagrindines psichologijos temas, pradedant nuo psichologijos sampratos ir baigiant tarpasmeninių santykių psichologija.
Psichologijos samprata ir objektas
Psichologijos apibrėžimas
Psichologija - mokslas apie sielą (iš graikų kalbos). Šiuolaikinėje prasme, psichologija - mokslas apie žmonių, gyvūnų ir visuomenės gyvenimo reiškinius, apimantis platų spektrą sričių, nuo vaiko psichologijos iki vadovo psichologijos.
Psichikos komponentai
Žmogaus psichiką sudaro trys pagrindiniai komponentai:
- Psichiniai procesai: Dinamiški reiškiniai, atsirandantys veikiant išoriniams ar vidiniams poveikiams (pvz., prisiminimai, liūdesys, vaizdų fiksavimas). Jie skirstomi į pažinimo (suvokimas, dėmesys, mąstymas, atmintis, vaizduotė), emocijų ir valios procesus.
- Psichinės būsenos: Pastovesnės už reiškinius, susidarančios kelių procesų pagrindu (trunka trumpiau nei savybės).
- Psichinės savybės: Pastovios asmenybės savybės, tokios kaip charakteris, temperamentas, gebėjimai.
Psichikos ir elgsenos vystymasis
Biologiniai pagrindai
Žmogaus nervų sistema ir galvos smegenys yra ilgos evoliucijos rezultatas. Psichika yra smegenų funkcijų sistema, reguliuojanti biologinę ir socialinę adaptaciją.
Socializacijos įtaka
Žmogaus psichika formuojasi laipsniškai, veikiant socializacijos procesui. Aplinkos sąlygos ir genetiniai faktoriai suformuoja savitą žmogaus psichiką.
Taip pat skaitykite: Psichologijos karjera
Psichikos raidos lygiai
Skiriami trys psichikos atspindėjimo būdai:
- Sensorinis lygis: Tikrovės pažinimas pojūčiais ir suvokimas.
- Vaizdų lygis: Atminties, vaizduotės vaizdiniai, sapnai (atsiranda ir egzistuoja organizmui tiesiogiai nesąveikaujant su išoriniais objektais).
- Mąstymo ir kalbėjimo lygis: Loginis mąstymas, mąstymas sąvokomis (tik žmogui būdingi požymiai).
Elgesio rūšys
- Taksis: Gyvūno orientacija arba judėjimas nuolatinio dirgiklio atžvilgiu (teigiami ir neigiami).
- Refleksas: Organizmo reakcija į gyvybiškai svarbų dirgiklį (nesąlyginiai ir sąlyginiai).
- Instinktas: Paveldėtas elgsenos komponentas.
- Išmokimas: Veiksmo ir elgesio suvokimas kartojantis situacijai, individualios patirties įgijimas.
- Intelektiniai veiksmai: Elgesys, susijęs su gebėjimu susivokti naujoje, neįprastoje situacijoje (būtinas abstraktus mąstymas, vaizduotė, atmintis, dėmesys ir kalba).
Psichologijos atsiradimas ir raida
Istorinės ištakos
Psichologijos užuomazgos siekia pirmųjų filosofų darbus (Aristotelio "Apie sielą", Hipokrato temperamentų teorija). Terminas "psichologija" pirmą kartą pavartotas 1732 metais K. Volfo veikaluose.
Psichologija kaip mokslas
Psichologija kaip savarankiškas mokslas atsirado 1879 m., kai V. Vundtas Leipcige įsteigė pirmąją psichologijos laboratoriją. Vėliau psichologijos laboratorijos įkurtos ir Amerikoje.
Pagrindinės psichologijos kryptys
- Struktūralizmas: V. Vundto įkurta pirmoji psichologijos laboratorija. Introspekcijos pagalba tikėjosi rasti pagrindinius žmogaus sąmonės elementus.
- Funkcionalizmas: Nagrinėja individo veikimą ir funkcionavimą ir prisitaikymą aplinkoje. Funkcionalizmo atstovai savo pastangas pirmiausia sutelkia ties psichinių reiškinių praktine reikšme, nauda prisitaikymu. Tai pirma grynai amerikietiška kryptis. Ji atsirado kaip protestas prieš Vunto ir Tičenerio struktūralizmo idėjas, kadangi tiek Vuntas, tiek ir Tičeneris susiaurino tyrinėjimų kryptis ir nepagrįstai prisirišo prie vieno tyrimo metodo.
- Psichoanalizė: Z. Froido teorija, akcentuojanti pasąmonės vaidmenį ir įgimtus potraukius (ypač seksualinį potraukį - libido). Naudojamos technikos: laisvos asociacijos, sapnų analizė, hipnozė.
- Biheviorizmas: J. Watsonas teigė, kad psichologija turi tyrinėti elgesį. S→K (stimulas - reakcija) formulė. Pritarė skatinimo ir nuobaudų taikymui vaikų auklėjime. Metodai: žetonų kaupimo metodas, priklausomybės gydymas, fobijų gydymas.
- Humanistinė psichologija: Propaguoja fenomenologinį požiūrį į žmogų, ieško subjektyvių žmogaus elgesio priežasčių, tiria kaip žmonės pasirenka ar įgyvendina tam tikrus gyvenimo modelius, kaip žmogus įgyvendina savo galimybes, išaukština savanaudišką poreikį. Atstovai: A. Maslow (motyvacinė teorija), C. Rogers (nederktyvioji terapija).
- Kognityvinė psichologija: Svarbiausios pažinties galios (pojūčiai, suvokimas, dėmesys, atmintis, mąstymas, kalba, intelektas, vaizduotė). Taikoma depresuotiems, nusivylusiems žmonėms atstatyti savitvardą.
Psichologiniai metodai
Tyrimo metodai
- Eksperimentinis: Nepriklausomas ir priklausomas kintamasis, eksperimentinė ir kontrolinė grupės.
- Koreliacinis: Koreliacijos koeficientas, testai (kai iš anksto negalima sugrupuoti tiriamųjų pagal atitinkamas sąlygas).
- Stebėjimo: Apklausos, anketos, tiesioginis stebėjimas, atvejų analizės, anamnezės.
Psichologijos sritys
- Biologinė (fiziologinė) psichologija: Elgesio ir biologinių procesų ryšys.
- Eksperimentinė psichologija: Žmonių reagavimas į sensorinius stimulus, pasaulio suvokimas, išmokimas, atmintis, mąstymas.
- Raidos psichologija: Žmogaus vystymasis, aplinkos ir prigimties sąveika.
- Socialinė psichologija: Žmonių tarpusavio santykiai, žmogus grupėje, požiūriai, nuostatos, stereotipai, savęs vertinimas, bendravimas.
- Asmenybės psichologija: Skirtumai tarp žmonių, individualios savybės, asmenybės teorijos.
- Klinikinė psichologija: Emocinių ir elgesio problemų diagnozavimas ir gydymas, psichiniai sutrikimai, psichologinis konsultavimas.
- Mokyklų, pedagoginė psichologija: Mokinių adaptacija mokykloje, mokymosi problemos, mokymas ir išmokimas, mokinių-mokytojų santykiai.
- Organizacinė psichologija: Darbuotojų atranka, personalo tyrimai, efektyvus komandos darbas, derybos, konfliktai, vadovavimas.
- Kitos sritys: Industrinė (inžinierinė), teismo, reklamos, sporto ir kt. psichologija.
Jutimai
Pojūčių rūšys
Pojūtis - pats paprasčiausias psichinis procesas, kuriuo mes atspindime daiktų ir reiškinių savybes betarpiškai veikiančias mūsų jutimo organus. Pagal receptorius pojūčiai skirstomi:
- Interoceptoriai: Esantys organizmo vidaus gleivėse (alkis, troškulys).
- Proprioceptoriai: Esantys raumenyse, sausgyslėse (judėjimo pusiausvyros pojūčiai).
- Eksteroceptoriai: Esantys kūno paviršiuje (regos, klausos, odos, uoslės ir skonio pojūčiai).
Jutimų ypatybės
- Jautrumas: Jutimo organų ypatingumas reaguoti į tam tikros jėgos dirgiklius. Mažiausias dirgiklio dydis sukeliantis pojūtį vadinamas žemu pojūčio slenksčiu.
- Adaptacija: Jautrumo kitimas, kuris vyksta jutimo organams prisitaikant prie dirgiklių (stipriausia adaptacija - temperatūros, nėra adaptacijos skausmo ir klausos).
- Sensibilizacija: Jautrumo padidėjimas veikiant vidinėm sąlygom.
- Sinestezija: Vienos rūšies pojūčiai sukelia kitos rūšies pojūčius.
Suvokimas
Suvokimo apibrėžimas
Suvokimas - daikto ar reiškinio visumos atspindėjimas, kai tas daiktas ar reiškinys tiesiogiai veikia mūsų jutimo organus.
Taip pat skaitykite: Apie psichologijos klubą
Suvokimo ypatumai
- Daiktiškumas: Žmogus suvokia daiktus kaip realiai egzistuojančius.
- Selektyvumas: Atrenka tuos, kurie svarbiausi.
- Visivyškumas: Daiktas suvokiamas, kaip visuma.
- Struktūriškumas: Daiktai susideda iš tam tikrų struktūrinių elementų.
- Konstantiškumas: Daikto vaizdas išlaiko pagrindinius bruožus skirtingomis suvokimo sąlygomis.
Suvokimą veikiantys faktoriai
- Fiziologiniai: Amžius, būsena.
- Kultūriniai faktoriai.
- Socialiniai faktoriai: Vyrų ir moterų vaidmenys skiriasi.
Individualūs skirtumai
- Sintetinis suvokimo tipas: Rodo emocialumą.
- Analitinis: Analizuoja daiktus ir reiškinius žmogus.
- Sintetinis-analitinis: Eina link medžiagos apibendrinimo.
Atmintis
Atminties apibrėžimas
Atmintis - anksčiau suvoktos medžiagos įsiminimas, išlaikymas ir atgaminimas.
Atminties rūšys
Pagal konkrečią veiklą atmintis skirstoma:
- Motorinė: Judesių įsiminimas išlaikymas, algoritmavimas.
- Vaizdinė: Daiktų bei reiškinių savybių įsiminimas išlaikymas ir algoritmavimas.
- Pojūčių-emocinė: Jausmai, išgyvenimai visada susiję su tam tikrais įvykiais, veiksmais.
- Žodinė: Žodinis medžiagos įsiminimas išlaikymas ir algoritmavimas.
Pagal valingumą atmintis būna valinga ir nevalinga. Pagal įsimenamos medžiagos supratimą skirstoma: mechaninė ir prasminė. Pagal trukmę atmintis skirstoma: trumpalaikė, operatyvinė ir ilgalaikė.
Atminties procesai
- Įsiminimas: Ištisinis, dalinis, kombinuotas būdai.
- Išlaikymas.
- Atgaminimas: Atpažinimas, prisiminimas, atsiminimai.
- Užmiršimas: Visiškas, dalinis.
Mąstymas ir kalba
(Ši tema nebuvo pakankamai išplėtota pateiktoje medžiagoje, todėl reikalinga papildoma informacija)
Mąstymas - pažinimo procesas, kurio metu žmogus apibendrintai ir netiesiogiai pažįsta tikrovę, nustato ryšius tarp objektų ir reiškinių. Kalba - simbolių sistema, naudojama bendravimui ir informacijos perdavimui.
Taip pat skaitykite: Humanistinės psichologijos principai
Intelektas
(Ši tema nebuvo pakankamai išplėtota pateiktoje medžiagoje, todėl reikalinga papildoma informacija)
Intelektas - bendras protinis gebėjimas, apimantis mąstymą, problemų sprendimą, mokymąsi ir adaptaciją.
Motyvacija ir emocijos
Motyvacija
(Ši tema nebuvo pakankamai išplėtota pateiktoje medžiagoje, todėl reikalinga papildoma informacija)
Motyvacija - vidinė paskata, skatinanti žmogų veikti tam tikru būdu. Poreikiai, motyvai, tikslai.
Emocijos
Tai betarpiški santykiai su tikrove ar jos atspindžiai, pasireiškiantys tam tikrais išgyvenimais.
- Afektas: Trumpalaikis, stiprus emocinis išgyvenimas.
- Aistra: Labai stiprus, pastovus jausmas.
- Baimė: Kyla susidūrus su pavojumi.
- Depresija: Liūdna nuotaika, susijusi su poreikių sumažėjimu.
- Empatija: Kito žmogaus emocinės būsenos pajautimas.
- Frustracija: Psichinė būsena sukelta objektyviai neįveikiamų sunkumų.
- Nerimas: Būsena kylanti dėl gresiančio pavojaus.
- Nuotaika: Sąlyginai ilgalaikė, gana pastovi psichinė būsena.
- Stresas: Ilgai trunkanti, stipraus nerimo ir įtampos būsena.
Kitimas gyvenimo eigoje
(Ši tema nebuvo pakankamai išplėtota pateiktoje medžiagoje, todėl reikalinga papildoma informacija)
Žmogaus psichikos raida skirtingais amžiaus tarpsniais: vaikystė, paauglystė, suaugusiojo amžius.
Asmenybės teorijos
(Ši tema nebuvo pakankamai išplėtota pateiktoje medžiagoje, todėl reikalinga papildoma informacija)
Psichodinaminės, bihevioristinės, kognityvinės, humanistinės asmenybės teorijos.
Psichinė sveikata ir psichikos sutrikimai
(Ši tema nebuvo pakankamai išplėtota pateiktoje medžiagoje, todėl reikalinga papildoma informacija)
Psichikos sutrikimų klasifikacija, priežastys, gydymo būdai.
Psichologinės pagalbos būdai
(Ši tema nebuvo pakankamai išplėtota pateiktoje medžiagoje, todėl reikalinga papildoma informacija)
Psichoterapijos kryptys: humanistinė, kognityvinė, elgesio terapija, biomedicininė terapija.
Tarpasmeninių santykių psichologija
Grupės
- Realios grupės: Jų nariai veikia tuo pačiu metu, bendroje erdvėje ir turi kažkokių tarpusavio santykių.
- Didelės grupės: Jose nėra realių tarpusavio kontaktų, nors gali būti realios ir nesąlyginės.
- Mažos grupės: Kurias sudaro nedaug narių, turi daug bendrus tikslus ir tiesioginius kontaktus.
Grupės formavimosi fazės
- Orientacinė fazė: Orientuojamasi grupėje.
- Kovos dėl valdžios fazė: Kyla įtampa, kovojama dėl valdžios.
- Pasitikėjimo fazė: Tarpusavy atvirai bendraujama, auga pasitikėjimas.
- Diferenciacijos fazė: Nariai vieningi, įvairioje veikloje dalyvauja.
tags: #psichologijos #atsiskaitymas #11 #klase