Vaikų ir paauglių psichologija yra itin svarbi sritis, nagrinėjanti jaunosios kartos psichikos raidą, dėsnius bei ypatumus. Šis straipsnis skirtas aptarti svarbiausius aspektus, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį ugdant vaikus ir paauglius, siekiant užtikrinti jų psichologinį atsparumą, emocinę gerovę ir sėkmingą integraciją į visuomenę.
Vaikų ir Paauglių Psichologija: Į Ką Atkreipti Dėmesį Ugdant?
Ugdant vaikus ir paauglius, svarbu atsižvelgti į jų amžiaus tarpsniui būdingus psichologinius ypatumus. Kiekvienas vaikystės etapas - kūdikystė, ankstyvoji vaikystė, ikimokyklinis amžius, jaunesnysis mokyklinis amžius, paauglystė ir vyresnysis mokyklinis amžius - pasižymi savitais raidos dėsningumais. Todėl būtina suprasti, kokie psichikos procesai (pažinimo, valios, emocijų), veiklos (žaidimų, mokymosi, darbo) vyrauja kiekviename etape, ir kaip formuojasi asmenybė bei individualios savybės.
Vaikai ir paaugliai gyvena daugiau ar mažiau teisindami tėvų lūkesčius. Įdėmiai klausytis savo vaikų yra daug svarbiau už tai, ką bet kokie mūsų žodžiai gali jiems duoti. Vaikai ar paaugliai gali žengti žingsnį tik tada, kai tiki, kad gali.
Svarbiausi aspektai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį ugdant:
- Besąlygiška meilė ir priėmimas: Vaikams reikia jausti, kad yra mylimi ir priimami tokie, kokie yra, nepriklausomai nuo jų pasiekimų ar klaidų. Toks jausmas kuria saugumo pagrindą ir skatina pasitikėjimą savimi.
- Emocinis ryšys: Stiprus emocinis ryšys su tėvais ar globėjais yra būtinas vaiko psichinei sveikatai. Svarbu skirti laiko bendravimui, pokalbiams, bendrai veiklai, kad vaikas jaustųsi svarbus ir suprastas.
- Erdvė klaidoms: Suteikite vaikams šiek tiek erdvės klysti. Jei suaugusieji imsis spręsti už vaikus visas iškylančias dilemas, per daug juos saugos ir globos, bei darys kasdienius dalykus už juos - vaikai gaus žinutę, kad yra nepajėgūs padaryti patys, kad jie per maži, per silpni ir nekompetetingi. Tai tas pats, lys sakytumėm jiems - „Netikiu, kad tau pavyks“, „Tu nesugebėsi“. Ir tada vargu, ar išaugs pasitikinti savimi, kompetetinga asmenybė. Todėl tėvų uždavinys - suteikti vaikams šiek tiek erdvės klysti.
- Skatinkite savarankiškumą: Leiskite vaikams priimti sprendimus, prisiimti atsakomybę už savo veiksmus. Tai ugdo savarankiškumą, pasitikėjimą savimi ir gebėjimą įveikti sunkumus.
- Būkite pavyzdžiu: Vaikai mokosi stebėdami suaugusiuosius. Būkite jiems geru pavyzdžiu, demonstruokite pozityvų elgesį, emocijų valdymą ir problemų sprendimo įgūdžius.
- Įtraukite į šeimos veiklą: Atlikite ruošos šeimoje veiklą kartu su vaiku, kalbėkite apie tai, ką darote. Tokios veiklos metu vaikas jausis esąs svarbus asmuo šeimoje. Tuomet jis norės daugiau kalbėtis su jumis.
Kas Yra Psichologinis Atsparumas?
Atsparumas paprastai apibrėžiamas kaip gebėjimas atsigauti po nesėkmių, bei atsilaikyti prieš sunkumus. Šiuo atžvilgiu, atsparumas panašus į plūduriavimą. Kai mes plaukiame ir mus kažkas stumia po vandeniu, mūsų kūnai instinktyviai kyla atgal į paviršių. Atsparumas labai stipriai siejasi su mūsų mąstysena. Atsparūs žmonės iššūkius vertina kaip galimybes. Jie neieško problemų, tačiau supranta, kad susidūrę su jomis, vėliau bus stipresni.
Jaunuoliai, kurie turi platų pozityvių įveikos strategijų spektrą, yra kur kas geriau pasiruošę įveikti stresą ir yra žymiai mažiau linkę išbandyti rizikingą elgesį.
Taip pat skaitykite: Nauda iš savianalizės
Daugelis žmonių žino, koks alinantis gali būti stresas. Šeimos yra nuolatiniame skubėjime. Vaikai dažnai yra apkraunami akademine ir popamokine veikla. Draugai skatina juos užsiimti rizikingu elgesiu. Tėvai ir mokytojai nuolatos spaudžia gauti geresnius pažymius. Treneriai reikalauja geresnių rezultatų. Šiame nuolatinio spaudimo pasaulyje, vaikai ir paaugliai turi gebėti atsispirti į savo stiprybes, išsiugdyti savikontrolės įgūdžius bei išmokti atsigauti po gyvenimo iššūkių ir būti pasiruošę ateities sunkumams. To jie negali padaryti vieni. Todėl šitoj vietoj tėvai gali imtis lyderių vaidmens ir padėti vaikams auginti atsparumą.
Kaip ugdyti psichologinį atsparumą:
- Mokykitės įveikos strategijų: Svarbu, kad vaikai ir paaugliai turėtų platų pozityvių įveikos strategijų spektrą, kuris padėtų jiems įveikti stresą ir sunkumus. Tai gali būti sportas, menas, muzika, meditacija, pokalbiai su artimaisiais ir kt.
- Skatinkite problemų sprendimo įgūdžius: Mokykite vaikus analizuoti problemas, ieškoti sprendimų ir prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.
- Ugdykite savivertę: Padėkite vaikams suprasti savo stipriąsias puses, talentus ir gebėjimus. Skatinkite juos siekti tikslų ir didžiuotis savo pasiekimais.
- Mokykitės optimizmo: Padėkite vaikams matyti teigiamus dalykus gyvenime, net ir sunkiausiose situacijose. Skatinkite juos tikėti, kad viskas bus gerai.
- Kurkite stiprius socialinius ryšius: Stiprūs socialiniai ryšiai su šeima, draugais ir bendruomene yra būtini psichologiniam atsparumui. Skatinkite vaikus bendrauti, dalintis savo jausmais ir prašyti pagalbos, kai jiems reikia.
Natūralus Atsparumas
Visi vaikai gimsta su natūraliu atsparumu. Jei pastebėtumėme grupinę vaikų plaukimo pamoką, pamatytumėme, kad vaikai turi skirtingą natūralaus plūduriavimo lygį. Kai kurie vaikai plaukia ypač lengvai, kitiems prireikia daugiau laiko bei pastangų, tačiau, aišku viena: visi vaikai gali išmokti plaukti. Kalbant apie atsparumą, galime pastebėti panašius dalykus. Vieni vaikai yra natūraliai apdovanoti gebėjimu greitai atsigauti po sukrėtimų, o kitiems reikia papildomos paramos bei rūpesčio.
Daugybė tyrimų rodo, kad vaikų gebėjimui klestėti daug įtakos turi juos supanti suaugusiųjų aplinka.
Vaikų ir Paauglių Psichologija: Pasirūpinkime Erdve Klaidoms
Jei suaugusieji imsis spręsti už vaikus visas iškylančias dilemas, per daug juos saugos ir globos, bei darys kasdienius dalykus už juos - vaikai gaus žinutę, kad yra nepajėgūs padaryti patys, kad jie per maži, per silpni ir nekompetetingi. Tai tas pats, lyg sakytumėm jiems - „Netikiu, kad tau pavyks“, „Tu nesugebėsi“. Ir tada vargu, ar išaugs pasitikinti savimi, kompetetinga asmenybė. Todėl tėvų uždavinys - suteikti vaikams šiek tiek erdvės klysti.
Kodėl Svarbu Kalbėtis Su Vaikais?
Pokalbis - tai raktas į vaiko pažinimą, ugdymą ir augimą. Mažas vaikas ugdosi ir mokosi kiekvienoje situacijoje, tačiau dažnai tiksliai išsakyti tai, ką išgyvena ir jaučia, būna sudėtingiau dėl riboto žodyno. Todėl reikia laiko ir tėvų supratimo, kad skirtas dėmesys ir geranoriškas pokalbis su mažyliu sudarytų sąlygas pajusti, ką išgyvena vaikas, ir padėti išreikšti savo patirtį bei emocijas žodžiais - būtent bendraudami galime sukurti teigiamą santykį su vaiku. Be to, kai klausysitės vaiko, jis pamatys ir supras, kad jums rūpi ir yra svarbus. Bendravimas padeda stiprinti vaiko pasitikėjimą savimi ir suaugusiaisiais, mažylį supančiais aplinkiniais žmonėmis.
Taip pat skaitykite: Pažink save
Per dieną vaikas patiria įvairių įvykių, išgyvena visą spektrą emocijų. Kadangi jis ne visada žino, kaip tai, kas patirta išreikšti, jam reikia tėvų ir aplinkinių pagalbos. Kai klausomės mažylio ir sakome žodžius, apibūdiname, kaip jis jaučiasi, padedame pasijusti geriau. Tokiu būdu ugdomas saugumo jausmas. Jis jaučia, kad tai, ką jis patiria, yra normalu, ir palaipsniui mokosi geriau valdyti savo emocijas, elgesį, vienaip ar kitaip elgtis skirtingose situacijose, pažinti aplinką.
Atviras ir sąžiningas bendravimas su vaiku gali turėti ilgalaikės naudos, nes vaikas įpranta pasakoti ką išgyvena, kaip jaučiasi. Tokie artimi santykiai sudaro prielaidas ateityje pasikalbėti apie svarbius dalykus, vykstančius vaiko gyvenime, taip pat aptarti rūpimus klausimus bet kuriomis rūpimomis temomis.
Kokie kasdieniai patarimai padeda vaikams atsiverti?
- Skirkite laiko ir sukurkite pokalbiui palankią aplinką, kad galėtumėte ramiai pasikalbėti. Pasirinkite laiką, kai esate laisvas, ir vietą, kur galėsite netrukdomi kalbėtis. Bendravimas su vaiku bus lengvesnis, jei jis pajus, kad jūs skiriate vaikui visą savo dėmesį. Taigi atsisakykite dvigubų užduočių, pavyzdžiui, neskaitykite elektroninių laiškų ar nedarykite kito pašalinio darbo, kol vaikas su jumis kalba. Jis turėtų jausti, kad skiriate visą dėmesį tik jam ir jo situacijai aptarti.
- Pasirinkite laiką, kai jūsų vaikas galės ir norės kalbėtis. Jūsų mažylis gali nenorėti kalbėtis, jei yra susikoncentravęs į žaidimą ar kitą dominančią veiklą. Po vakarienės ar grįžus iš ugdymo įstaigos dažnai yra tinkamas laikas skirti dėmesio ir pasikalbėti. Svarbu, kad vaikas matytų kalbančiojo akis, žvilgsnį, malonų nusiteikimą, geranorišką šypseną, todėl stenkitės būti jo akių lygyje.
- Padarykite vaikui ką nors malonaus, kas sukurtų jaukią atmosferą, atpalaiduotų ir paskatintų diskusijas. Kai vaikas kalba, išklausykite jį iki pabaigos. Skirkite visą dėmesį, kad suprastumėte, ką jums sako. Taip pat leiskite įgyvendinti savo idėją, net jei nesutinkate su tuo, ką jis sako. Vėliau galite paaiškinti savo požiūrį.
- Įsitikinkite, kad suprantate, ką vaikas bando jums pasakyti. Pavyzdžiui, galite performuluoti tai, ką jis sako, savo žodžiais arba užduoti jam klausimų.
- Jei vaikas išgyvena liūdesį ar nusivylimą, parodykite jam, kad klausotės, žodžiais išreikšdami jo jausmus. Pabandykite apibūdinti tai, ką jis matė: „Sesė paėmė tavo žaislą. Matau, kad tave tai nuliūdino.“ „Ar tu liūdi dėl to, kad mes nėjome į parką dėl lietaus?“ Kai įvardijate jų emocijas, jūsų vaikas jaučiasi paguostas. Jis taip pat palaipsniui mokosi suprasti, ką jaučia.
- Atkreipkite dėmesį į neverbalinį vaiko elgesį. Savo požiūriu ir veiksmais vaikas siunčia žinutes, kurios gali padėti geriau jį suprasti. Taigi, jei mažylis yra irzlesnis nei įprastai, tai gali būti ženklas, kad kažkas jį jaudina.
- Jei atrodytų, kad vaikui pokalbis nepatinka, galite pamėginti kalbėtis kartu žaisdami mažylį dominantį žaidimą ar drauge pasivaikščiodami. Venkite kalbėti su vaiku peikdami jį ar apibendrindami situacijas tokiais žodžiais kaip „visada“ arba „niekada“.
- Atlikite ruošos šeimoje veiklą kartu su vaiku, kalbėkite apie tai, ką darote. Tokios veiklos metu vaikas jausis esąs svarbus asmuo šeimoje. Tuomet jis norės daugiau kalbėtis su jumis.
Tad nepamirškime, kad kalbėjimas padeda vaikui išreikšti susikaupusias emocijas, patirtus dienos įvykius, o nuolatinis bendravimas ugdo įprotį būti atviru kalbant su tėvais bet kuriomis temomis. Toks vaiko atvirumas jūsų atžvilgiu palengvins tiek kasdienybėje, tiek sprendžiant sudėtingesnes situacijas ateityje.
Trauminės Patirtys Vaikystėje
Trauminės patirtys vaikystėje - smurtas, artimojo netektis, kiti grėsmingi įvykiai - yra gana dažnos. Anksti pastebėjus su trauminėmis patirtimis susijusius psichologinius sunkumus galima padėti laiku suteikti tinkamą pagalbą.
Mažų vaikų psichologinės traumos požymių atpažinimas kelia iššūkių. Šie požymiai gali būti kur kas įvairesni, lyginant su suaugusiųjų, taip pat mažiems vaikams gali būti sunku įvardinti savo psichologinius išgyvenimus dėl amžiaus tarpsnio ypatumų.
Taip pat skaitykite: Šuns elgesio supratimas
Psichologinė trauma gali būti tokie įvykiai, kurie yra suvokiami kaip itin grėsmingi, juose buvo grėsmės gyvybei ar sveikatai. Juos galima patirti tiesiogiai, pamatyti arba sužinoti, kad tai patyrė artimas žmogus.
Maži vaikai dėl raidos ypatumų dažnai negali papasakoti apie savo jausmus ar išgyvenimus po trauminių patirčių, todėl jų reakcijos gana dažnai pasireiškia per elgesį, emocijas ar fizinius simptomus. Galima stebėti elgesio pokyčius - padidėjusį prisirišimą arba atsiskyrimo sunkumus, intensyvaus pykčio protrūkius, elgesį, lyg vaikas būtų mažesnis, negu yra, būtų praradęs anksčiau įgytus įgūdžius, ar atsiradusius sunkumus mokantis naujų dalykų. Anot psichologės, jei šie požymiai išlieka ilgą laiką, ypač po žinomo trauminio įvykio, gali būti, kad vaikas patiria potrauminio streso simptomus. Tyrimai rodo, kad vienam iš penkių tiesiogiai trauminį įvykį išgyvenusių vaikų gali išsivystyti potrauminio streso sutrikimas.
Tėvams arba globėjams, artimiesiems gali būti sudėtinga pastebėti ir suprasti, kad pasikeitęs elgesys, pavyzdžiui, atsiradęs neramus miegas, gali būti susijęs su trauminiu įvykiu.
Kaip padėti vaikui, patyrusiam trauminę patirtį:
- Sukurkite saugią ir palaikančią aplinką: Vaikas turi jaustis saugus ir mylimas. Būkite kantrūs, supratingi ir palaikantys.
- Skatinkite išreikšti jausmus: Leiskite vaikui išreikšti savo jausmus - per žaidimą, piešimą ar paprastus pokalbius. Nebandykite jo sustabdyti ar paneigti jo jausmų.
- Būkite ramūs ir palaikantys: Vaikui reikia jausti, kad esate kartu su juo ir nedarote jam spaudimo. Suteikite jam tikrumą, kad viskas bus gerai.
- Kreipkitės į specialistus: Jei vaikas patiria stiprių psichologinių sunkumų, kreipkitės į psichologą ar psichoterapeutą.
Vaikų "Ožiukai": Kaip Elgtis?
Vaikai tampa užsispyrę, maištaujantys, priešiški, sunkiai valdomi, pilni pykčio, isterijos, ašarojantys, kaprizingi ir pan. Tėvai jaučiasi sutrikę, nelaimingi, susigėdę, išmušti iš vėžių, nusivylę, išsekę, kalti. Daugelis net sustingsta iš nežinojimo, ką daryti, arba, priešingai, pradeda infantiliškai ir nebrandžiai elgtis. Tokie vaikų emocijų proveržiai dažnai netikėti ir tėvams, ir vaikams, todėl tampa tikru iššūkiu abiem pusėms.
Anksčiau buvo priimta nepaklusnius vaikus auklėti mušimu, gąsdinimu, bausmėmis, draudimais, baime ir jėga. Mažai gilintasi į vaiko elgesio motyvus ir jo savijautą. Šaukimu, pamokslavimu, rėkimu ir liepimais tėvai bandė dar labiau sustiprinti savo autoritetą, kuriam nevalia priešintis. Vaikai slopindavo netinkamą elgesį iš baimės dėl tėvų reakcijos. Manyta, kad tėvai yra tie, kurie iš vaiko, lyg iš molio, turi nulipdyti žmogų pagal savo įsivaizdavimą, o jei nesiseka - panaudoti rykštę. Ilgainiui pastebėta, kad fizinės ir psichologinės bausmės už netinkamą elgesį ne tik neveiksmingos, bet ir žalingos, paliekančios neišdildomų pėdsakų vaiko kūne ir psichikoje.
Kiekvienas į pasaulį atėjęs vaikas yra unikalus, turintis savo prigimtines savybes ir paskirtį. Tėvams nereikia iš jo lipdyti žmogaus - jis jau yra žmogus, tik dar labai mažas. Kad užaugtų psichiškai ir fiziškai sveikas, jam reikia mylinčių ir atsidavusių tėvų. Tokių, kurie vienodai myli ir tada, kai vaikas teisingai pasielgia, ir tada, kai klysta. Tokių, kurie deda pastangas ir kaskart stiprina ryšį su vaiku, siekia patenkinti jo poreikius, rūpinasi, atjaučia ir supranta. Ypač tada, kai mažylis elgiasi netinkamai, jam reikia, kad tėvai jį priimtų tokį, koks jis yra, su tokiomis emocijomis, kokios jam kyla, o ne atstumtų, baustų ar verstų gėdytis savo jausmų. Būtent tada, kai jam kyla emocijų bangos, jam reikalingi tėvai, kad pamokytų, kaip su jomis tvarkytis. Tai neabejotinai reikšmingiausias tėvystės metas, pati geriausia galimybė, kai galime pamatyti, ko vaikas dar nemoka, padėti įgyti reikiamų įgūdžių ir su rodoma meile bei pagarba paskatinti jį elgtis tinkamai.
Kaip elgtis, kai vaikas "ožiaujasi":
- Pirmiausia nusiraminkite patys: Jei tėvai yra ramūs, vaikui bus lengviau nusiraminti.
- Pabandykite suprasti priežastį: Kodėl vaikas taip elgiasi? Ar jis pavargęs, alkanas, nusivylęs?
- Būkite empatiški: Parodykite vaikui, kad suprantate jo jausmus.
- Nustatykite ribas: Aiškiai pasakykite, koks elgesys yra nepriimtinas.
- Ieškokite sprendimų kartu: Leiskite vaikui dalyvauti sprendžiant problemą.
- Nenaudokite bausmių: Bausmės gali būti neveiksmingos ir net žalingos.
- Skatinkite pozityvų elgesį: Pagirkite vaiką, kai jis elgiasi tinkamai.
Vaikų Smegenų Ypatybės
Staigios emocijos ir neprognozuojamo elgesio proveržiai yra visiškai normali vaikų vystymosi dalis. Kvaila būtų kaltinti vaiką, kad jo viršutinės smegenys dar nesusiformavusios - išmintingiau būtų įjungti savo viršutinę smegenų dalį, nubrėžti išorines ribas ir pamokyti, kaip jam dera elgtis.
Kita svarbi vaiko smegenų ypatybė yra ta, kad jos keičiasi su patirtimi. Smegenų plastiškumas reiškia, kad bet kokia pasikartojanti patirtis vaikui yra reikšminga. Pagal Hebbo aksiomą, kuri taip pavadinta kanadiečių neuropsichologo Donaldo Hebbo garbei, kai vaikas reaguoja į kokią nors patirtį, galvos smegenų neuronai vienu metu sužadinami ir susijungia į tinklą. Kartojant tokią patirtį, ryšiai tarp neuronų tik dar labiau sustiprėja. Tai reiškia, kad viską, ką vaikui sakome, rodome, kaip su juo elgiamės, veikia jo smegenis, daro poveikį jo suvokimui bei elgesiui. Štai kodėl taip svarbu sąmoningai apmąstyti, ką sakome savo vaikams, kokią patirtį suteikiame jiems, o ne reaguoti instinktyviai.
Tėvų Klaidos ir Vaikų "Ožiukai": Mokymosi Per Patirtį
Tėvai savo vaikams nori geriausio. Jie duoda tiek, kiek tuo metu gali ir turi. Tačiau, kaip nėra idealių tėvų, kurie suteikia vaikams viską ir auklėja nepriekaištingai, taip nėra ir tobulų vaikų, kuriems nė karto neišdygsta ragiukai. Kartais reikia ir tėvų klaidų, ir vaikų ožiukų, nes mokymasis vyksta per patirtį: nuolat ir mokome, ir mokomės patys. Ypač svarbu būti atlaidiems nepageidaujamo vaikų elgesio akimirkomis.
Vaikų Ribos
Vaikų ribos pažeidžiamos ir peržengiamos. Ne visada tai vyksta kažkur toli. Daug dažniau vaikas patiria traumą artimoje aplinkoje, iš tų žmonių, kuriais vaikas besąlygiškai pasitikėjo - iš tėvų, dėdžių ir tetų ar kitų artimųjų. Tėvas - pirmasis vyras dukros gyvenime. Šis santykis stipriai paveikia mergaitės tapatumo raidą, jos pasitikėjimą savimi, santykius su vyrais ir pačia savimi. Emociškai traumuoti tėvai nepajėgia sukurti saugaus, meile pripildyto santykio, patvirtinančio ir puoselėjančio dukters savastį.
Vaikų Darželiai: Nuomonės ir Mitai
Apie vaikų darželius tėvai susimąsto vos gimus vaikui. Ypatingai aštrus šis klausimas tampa besibaigiant motinystės atostogoms. Prieš atsakant į klausimą, leisti vaiką į darželį, ar ne, vertėtų permąstyti paplitusias nuomones ir mitus, atsižvelgti į psichologijos žinias apie vaiko raidą.
Vaiko Psichikos Raida: Amžiaus Tarpsniai
Vaiko psichologijos specifiką lemia tai, kad vaiko psichika keičiasi labai sparčiai, kiekvienas vaikystės tarpsnis sudaro prielaidą tolesnei psichikos raidai. Vaiko psichikos raidą skatina, jo psichikos funkcijas lavina turininga ir įvairi aplinka, bendravimas; ypač reikšmingas vaiko bendravimas su motina. Motina patenkina vaiko svarbiausius poreikius: emocinio sąlyčio, supratimo, pažinimo, saugumo. Trūkstant bendravimo su motina vaiko psichinė raida gali sutrikti.
Kiekvienas amžiaus tarpsnis turi sensityviuosius periodus (raidos periodai, kai besiformuojantis organizmas ypač jautrus ir imlus skirtingiems dirgikliams - vaikas intensyviai ima domėtis daiktais, reiškiniais, jų savybėmis ir struktūra, jam lengviau įgyti tam tikrą įgūdį, pavyzdžiui, laipioti, kalbėti, skaityti). Ankstyvojoje vaikystėje sparčiai formuojasi vaiko mąstymas, kalba, valia, asmenybės bruožai. Perdėta suaugusiųjų globa sukelia elgesio ir dvasinio gyvenimo sutrikimą, vadinamą autonomiškumo ir gėdos krize (1-3 metai), kuri pasireiškia, kai vaikas ima daugiau bendrauti su kitais bendraamžiais. Bendraudamas su įvairiais žmonėmis vaikas perima socialines elgesio normas.
Ankstyvojoje ir ikimokyklinio amžiaus vaikystėje pagrindinė veikla yra žaidimas. Žaisdamas vaikas realizuoja savo gabumus, mokosi bendrauti, įgyja naujų žinių, patiria įvairių emocinių išgyvenimų. Didelė paskata tolesnei psichikos ir asmenybės raidai - mokymosi pradžia. Mokymasis keičia visus psichinius procesus (suvokimą, atmintį, mąstymą, vaizduotę), suteikia vaikui valingumo, kryptingumo.
Vaikų Žaidimai
Žaidimas - tai manipuliavimas žaislais, socialinių vaidmenų mokymasis. Žaisdamas vaikas kaupia patirtį, susidaro veiklos įgūdžius, perpranta žmonių tarpusavio santykius, sprendžia problemas, mąsto, kuria. Svarbu, kad vaikas žaistų turinčius ugdymo funkciją žaidimus - lavinančius smulkiąją motoriką, praplečiančius žodyną. Žaidimais galima ne tik mokyti, bet ir gydyti - paprastai tuo naudojasi psichologai. Per žaidimą lengviau atsiranda kontaktas su vaiku. Vaikas lengviau save išreiškia per žaidimą ar kitą neverbalinę veiklą nei išsako tai žodžiais. Jei vaikas bijo tamsos, sugalvokite žaidimą, kuris žaidžiamas tamsoje - taip vaikas nugalės savo baimę.
Vaikų Savęs Vertinimas ir Pasitikėjimas Savimi
Nuo to, koks aplinkinių požiūris į vaiką, didžia dalimi priklauso ir jo paties nuomonė apie save. Tad mokymosi rezultatai įtakoja vaiko savęs vertinimą. Nuolatinė įtampa, laukiant nepalankaus aplinkinių įvertinimo gali suformuoti baimę dirbti kitų akivaizdoje, pavyzdžiui, deklamuoti prieš klasę, spręsti uždavinius lentoje ir panašiai.
Pasitikėjimo savimi vystymąsi veikia daugelis faktorių. Ankstyvoje vaikystėje lemiamą įtaką vaiko požiūrio į save formavimuisi turi tėvų elgesys. Jeigu tėvai myli savo vaiką, tenkina jo psichosocialinius poreikius, priima jį tokį, koks jis yra, vaikas pats ima pozityviai vertinti save. Jei vienas iš tėvų ar abu tėvai yra ypatingai reiklūs, griežti, arba jeigu jie stengiasi vaiką apsaugoti nuo bet kokio gyvenimiško išbandymo, trikdydami jo savarankiškumą, vaikas gali pradėti jaustis nieko nesugebantis ir menkas. Draugai taip pat įtakoja požiūrio į save formavimąsi - ypatingai mokykliniame amžiuje. Tada vaikai bendrauja su daug bendraamžių ir nesąmoningai lygina save su jais.
Pasitikėjimo savimi stoka nebūtinai susijusi su gabumų trūkumu. Priešingai, menkas pasitikėjimas savimi yra tėvų ar visuomenės suformuotų nerealių lūkesčių ir standartų rezultatas. Dėl to vėliau įgyjamos tam tikros gyvenimo nuostatos.
Kaip ugdyti vaiko pasitikėjimą savimi:
- Išaiškinkite vaikui, kad iš nesėkmės galima daug ko išmokti, kad ji - normali gyvenimo dalis.
- Vaikas save vertina kai juo rūpinamasi.
- Išklausyti vaiką jo nevertinat, kad ką jis besakytų.
- Visada atminti vaikų vardus, nes tai yra jų unikalumas.
- Visada palaikyti abipusį dalijimąsi.
- Kalbėdamiesi su vaikais, visada pabrėžkite, kad jūs panašūs į juos.
- Niekuomet neapsimetinėkite. Jie jaučia ar jūs kalbate nuoširdžiai, ar ne.
- Visada atsargiai abejokite vaiko fantazijomis. Vaikai dažnai pateikia nerimą kaip esamą, svajonę - kaip egzistuojančią. Melas parodo, kad vaikas nepajėgia susitvarkyti su tikrove.
- Atsargiai elkitės su savo neigiamais jausmais, nes vaikai gali galvoti, kad tuos jausmus sukėlė jie.
- Visada leiskite vaikams valdyti aplinką fiziškai.
- Niekuomet nebandykite vaiko pasitikėjimo.
- Visuomet įpinkite į santykius sėkmę: tikėkite, kad ir mažiausias dalykas turi pasisekti, tada vaikas pradeda pasitikėti savimi.
- Visuomet pripažinkite vaiko rodomą dėmesį bei rūpinimąsi.
- Dalinkitės su vaiku savo patyrimu. Juk jie jaučia, kad pasakojame tik mums reikšmingiems žmonėms.
- Leiskite vaikams pasirinkti. Leiskite pajusti vaikui to pasirinkimo pasekmes.
- Pripažinkite vaiko teisę į jausmus, kokie jie bebūtų. Skatinkite vaiką išsakyti, ką jis išgyvena, skirkite tam pakankamai laiko.
tags: #psichologiniai #straipsniai #apie #vaikus