Įvadas
Depresija yra rimta psichikos sveikatos būklė, galinti paveikti įvairius žmogaus gyvenimo aspektus. Psichosocialinė reabilitacija yra svarbi gydymo dalis, padedanti asmenims, kenčiantiems nuo depresijos, atgauti funkcionalumą, pagerinti gyvenimo kokybę ir integruotis į visuomenę. Šiame straipsnyje aptariami psichosocialinės reabilitacijos metodai, taikomi depresijai gydyti, bei programos, suteikiančios pagalbą sergantiesiems.
Kas yra Psichosocialinė Reabilitacija?
Psichosocialinė reabilitacija - tai procesas, padedantis asmenims, turintiems psichikos sveikatos problemų, įgyti įgūdžių ir išteklių, reikalingų gyventi kuo visavertiškesnį gyvenimą. Tai apima įvairias intervencijas, skirtas pagerinti asmens funkcionavimą, socialinius santykius, savarankiškumą ir gyvenimo kokybę.
Psichosocialinės Reabilitacijos Etapai
Psichosocialinės reabilitacijos paslaugos paprastai susideda iš trijų pagrindinių etapų:
- Vertinimas: Šiame etape atliekamas asmens psichikos, elgesio, psichosocialinės būklės, alkoholio ir kitų žalingų medžiagų vartojimo vertinimas. Taip pat įvertinami asmens asmeninės priežiūros, kasdieninės veiklos ir savarankiškumo įgūdžiai.
- Planavimas: Remiantis vertinimo rezultatais, gydytojas psichiatras sudaro individualų psichosocialinės reabilitacijos planą. Plane numatomi siektini tikslai, įgūdžių mokymosi būdai, psichosocialinės reabilitacijos paslaugos, jų skaičius, trukmė, dažnis ir paslaugas teikiantys specialistai. Atsižvelgiant į asmens poreikius, pasiektą pažangą ir specialistų rekomendacijas, planas gali būti koreguojamas ar papildomas.
- Vykdymas: Šiame etape įgyvendinamas individualus reabilitacijos planas, teikiant konsultacijas ir organizuojant grupinius užsiėmimus.
Psichosocialinės Reabilitacijos Metodai ir Paslaugos
Psichosocialinė reabilitacija apima įvairius metodus ir paslaugas, pritaikytus individualiems asmens poreikiams. Toliau aptariami kai kurie iš jų:
- Individualus psichologinis konsultavimas: Skirtas padėti pacientui išsiaiškinti jo problemų priežastis ir ieškoti jų sprendimo būdų. Konsultacijos metu aptariamos problemos ir pacientą varginantys simptomai, jų sunkumas, trukmė ir intensyvumas, kliento lūkesčiai bei motyvacija.
- Grupinė konsultacija: Tai pacientų konsultacija su medicinos psichologu. Grupinė psichoterapija suteikia galimybę intensyviau spręsti tarpasmeninių santykių problemas, nes grupėje yra atspindimi ir koreguojami realūs paciento santykiai su grupės nariais. Ši terapija ypač naudinga tiems, kurie turi tarpasmeninių santykių kūrimo ar išlaikymo problemų, bendravimo sunkumų šeimoje, kolektyve. Taip pat grupėje yra sprendžiami ir kiti sunkumai, susiję su baimėmis, nerimu, depresija ir pan. Grupinė psichoterapija vyksta pagal grupinės psichoterapijos principus, kurie užtikrina maksimaliai saugią aplinką kurtis bendradarbiavimo ir atvirumo atmosferai.
- Šeimos konsultavimas: Gydymo programa ir sveikimo motyvacijos formavimas visai šeimai.
- Konsultavimas individualios priežiūros, kasdienės arba savarankiškos veiklos klausimais: Dėl vaistų, priklausomybių, sveikatos palaikymo arba atkūrimo, savarankiškos priežiūros, buities ir profesinių darbų, finansų tvarkymo, šeimos planavimo, pasiruošimo vaiko priežiūrai įgūdžių.
- Psichologinė arba psichosocialinė pagalba.
- Įgūdžių, susijusių su mokymusi ir pažinimu, lavinimas.
- Asmeninės priežiūros ir kasdienio gyvenimo įgūdžių mokymas.
- Pagalbos paslaugos.
- Muzikos, dailės, judesio, maisto gaminimo terapija, kaniterapija (šunų terapija). Taikomi metodai priklauso nuo besikreipiančių asmenų poreikių ir specialistų teorinės orientacijos.
Gydymo Metodai Depresijai
Yra du pagrindiniai psichikos sutrikimų gydymo metodai: gydymas vaistais ir psichoterapija. Psichoterapija - gydymas ne vaistais, bet žodžiu, elgsena, aplinka, bendravimu. Tai psichologinio gydymo būdas, kuriuo siekiama palengvinti kliento emocinę būklę keičiant tokias asmenines savybes ir elgesį, trukdantį realizuoti žmogaus vidinį potencialą bei kurti sveikus santykius. Tai yra nuodugnus ir planingas, moksliškai pagrįstas gydymo (pagalbos) būdas, taikomas įvairios kilmės elgesio ar emocinės būsenos sutrikimams mažinti arba siekiant asmeninio tobulėjimo. Padedant psichoterapeutui, žmogus skatinamas pats atrasti elgesio, minčių, jausmų priežastis ir resursus asmeniniams pokyčiams, bei gerai savijautai. Bendraudamas su pacientu, psichoterapeutas siekia nustatyti būdą, kaip žmogus galėtų greičiausiai sau padėti. Dėl to specialistas domisi kliento vaikyste, išsiaiškina pagrindinius, dažnai skausmingus, žmogaus gyvenimo momentus, turinčius įtakos dabartinei savijautai ir elgesiui.
Taip pat skaitykite: Straipsnis apie psichosocialinę diagnostiką
Kiti Gydymo Būdai
- TMS (transkranijinė magnetinė stimuliacija): Tai ypač modernus, neinvazinis, beskausmis metodas, naudojamas nervų sistemos ligų diagnostikai bei gydymui.
- EIT (Elektros impulsų terapija): Terapija taikoma esant sunkiam depresijos sutrikimui, kai yra kontraindikacijų farmakoterapijai arba kai kitos terapijos rūšys nėra pakankamai efektyvios.
- Medikamentinis gydymas: Esant neišvengiamam poreikiui gali būti skiriami įvairūs šių vaistų grupių medikamentai: neuroleptikai, antidepresantai, trankviliantai, nootropai, smegenų degeneraciją mažinantys vaistai, simptominis gydymas.
Psichosocialinės Reabilitacijos Trukmė
Psichosocialinė reabilitacija pagal trukmę skirstoma į trumpalaikę ir ilgalaikę.
- Trumpalaikė psichosocialinė reabilitacija: Trukmė yra ne mažiau kaip 80 val. per 2 kalendorinius mėnesius (50 dienų). Trumpalaikė psichosocialinė reabilitacija skiriama, kai asmens laikino nedarbingumo trukmė per pastaruosius 12 mėn. viršijo 90 dienų.
- Ilgalaikė psichosocialinė reabilitacija: Trukmė yra nuo 4 iki 6 mėnesių, per šį laikotarpį suteikiant ne mažiau kaip 150 valandų psichosocialinės reabilitacijos paslaugų. Ilgalaikė - skiriama pabaigus trumpalaikės PSR programą ir nepasiekus norimo tikslo.
Specialistai, Teikiantys Paslaugas
Psichosocialinės reabilitacijos paslaugas teikia specialistų komanda: gydytojas psichiatras, medicinos psichologas ir socialinis darbuotojas.
Kaip Prisijungti prie Programos?
Norint tapti psichoterapinės-psichosocialinės gydymo programos pacientu, tereikia gauti gydytojo psichiatro arba šeimos gydytojo siuntimą ir užsiregistruoti gydymui „Savęs pažinimo centre“ telefonu arba el. paštu. Asmenys, besigydantys Psichiatrijos klinikoje ar neturintys galimybės lankytis dienos stacionare, gali dalyvauti stacionarinėje psichosocialinėje reabilitacijoje, kuri vykdoma II psichozinių ir afektinių būsenų bendros psichiatrijos skyriuje. Kreipiantis reikia turėti gydytojo psichiatro siuntimą (forma Nr.027/a) ir registruotis konsultacijai dėl gydymosi skyriuje telefonu.
Svarba Ankstyvos Diagnostikos ir Gydymo
Dauguma žino, jog kuo anksčiau gydytojas diagnozuos ligą, tuo didesnė tikimybė, jog net ir pati klastingiausia liga gali būti įveikti. Taip pat gydomos ir psichikos ligos - kuo anksčiau pajutęs negalavimą žmogus kreipiasi į gydytoją, tuo didesnė tikimybė, jog gydymui pakaks profesionalaus specialisto žodžio ir su minimalia vaistų pagalba žmogus grįš į visavertį gyvenimą.
Psichosocialinės Reabilitacijos Efektyvumas
Tyrimai, kurie matuoja gydymo efektyvumą, rodo, kad psichoterapijos rezultatai išlieka ilgiau ir mažiau tikėtina, kad žmogui reikės papildomų gydymo kursų, nei po psichofarmakologinio gydymo.
Taip pat skaitykite: Socialinė integracija ir psichosocialinė negalia
Psichikos Sveikatos Priežiūra Bendruomenėje
Šiandieninė sveikatos apsaugos ministerijos politika skatina mažinti valstybės finansuojamų lovų skaičių psichiatrijos ligoninėse. Pasak psichikos sveikatos specialistės, vis svarbesnė tampa psichikos sveikatos priežiūra bendruomenėje. Gydymo įstaigoje yra parengta psichosocialinės reabilitacijos programa.
Taip pat skaitykite: Alkoholio priklausomybės reabilitacija
tags: #psichosocialine #reabilitacija #depresija