Šiame straipsnyje aptariami raminamieji vaistai, jų veikimo principai, populiariausi vaistai Lietuvoje, jų vartojimo ypatumai, galimas šalutinis poveikis bei priklausomybės rizika. Taip pat apžvelgiamos alternatyvios priemonės nervinei įtampai slopinti ir miegui gerinti bei mitai, susiję su psichiką veikiančiais vaistais.
Kas Yra Raminamieji Vaistai?
Raminamieji vaistai, dar žinomi kaip trankviliantai, yra vaistų grupė, skirta mažinti nerimą, atpalaiduoti raumenis ir gerinti miegą. Jie dažniausiai skiriami trumpalaikiam nerimo, emocinės įtampos, panikos būsenų palengvinimui.
Kaip Veikia Raminamieji Vaistai?
Raminantys vaistai pradeda veikti greitai po jų pavartojimo ir veikia vidutiniškai keletą valandų. Jie veikia neuromediatoriaus gama aminosviesto rūgšties (GABA) aktyvumą smegenyse. Jų poveikio stiprumas priklauso nuo dozės, tačiau skiriasi veikimo trukmė ir papildomi poveikio ypatumai.
Populiariausi Raminamieji Vaistai Lietuvoje
Lietuvoje populiariausi raminamieji vaistai yra šie:
- Xanax: Jo sudėtyje yra alprazolamo, kuris priskiriamas benzodiazepinų grupei. Benzodiazepinai dažniausiai skiriami nerimo bei panikos atakų gydymui. Svarbu paminėti, kad staigus Xanax vartojimo nutraukimas gali sukelti abstinenciją.
- Lexotanil: Veiklioji medžiaga yra bromazepamas, kuris, kaip ir alprazolamas, priskiriamas benzodiazepinams. Skiriamas nerimui bei su juo susijusiems simptomams gydyti.
- Relanium: Taip pat priklauso benzodiazepinų grupei, o veiklioji medžiaga yra diazepamas.
Kiti benzodiazepinų atstovai yra oksazepamas (Tazepam) ir klonazepamas.
Taip pat skaitykite: Raminamųjų vaistų stiprumas
Svarbi Informacija Apie Lexotanil ir Relanium
Lexotanil (bromazepamas):
- Visada vartokite šį vaistą tiksliai, kaip nurodė gydytojas arba vaistininkas.
- Gydymas turi būti kuo trumpesnis, ne ilgiau kaip 8-12 savaičių, įskaitant laipsniško dozės mažinimo periodą.
- Gali sukelti šalutinį poveikį, įskaitant padidėjusį jautrumą, sumišimą, emocijų sutrikimus, priklausomybę, depresiją, paradoksines reakcijas, atminties pablogėjimą, mieguistumą, galvos skausmą, svaigulį, pykinimą ir kt.
- Ilgalaikis vartojimas gali sukelti fizinę ir psichinę priklausomybę.
- Venkite vartoti kartu su alkoholiniais gėrimais ir (arba) centrinę nervų sistemą slopinančiais vaistais.
Relanium (diazepamas):
- Gydymas turi būti kiek įmanoma trumpesnis, paprastai kelias dienas - dvi savaites.
- Dažniausi nepageidaujami poveikiai yra nuovargis, mieguistumas, intelekto įgūdžių pablogėjimas, sulėtėjusi reakcija, sumažėjusi raumenų jėga, galvos svaigimas ir kt.
- Perdozavus diazepamo, nedelsdami kreipkitės į neatidėliotinos pagalbos skyrių.
- Ligonių, kuriems yra sunkus kepenų funkcijos nepakankamumas, benzodiazepinais gydyti negalima.
Kitos Psichiką Veikiančių Vaistų Grupės
Be raminamųjų vaistų, yra ir kitų vaistų, veikiančių psichiką, grupių:
- Vaistai nuo depresijos (antidepresantai): Skiriami depresinėms būsenoms, ilgalaikiam nerimui, įkyrioms mintims ar panikos būsenoms gydyti.
- Vaistai nuo psichozės (antipsichotikai, neuroleptikai): Skirti gydyti būsenoms, kai pakinta aplinkos suvokimas, kyla stiprus sujaudinimas, atitrūkimas nuo realybės, stipriai sutrinka elgesys.
- Nuotaikos stabilizatoriai (normotimikai): Skiriami gydyti išreikštiems nuotaikos svyravimams.
- Migdomieji (hipnotikai): Naujos kartos vaistai, sukurti užmigimui palengvinti.
- Augaliniai raminamieji preparatai: Gaminami iš vaistingųjų augalų, pavyzdžiui, valerijonų, melisų, sukatžolės ir kitų.
Svarbu: Clonazepam, Lorafen, Bromazepam, Lexotanil, Xanax, Alprazolam, Frontin, Zomiren, Relanium, Relium, Apaurin, Seduxen, Diazepam, Diazepeks, Tranxene, Tazepam, Rudotel, Radedorm, Eunoctin, Nitrazepam, Elenium, Nozepams, Dormicum, Grandaxin, Halcion, Estazolam - ne antidepresantai. Antidepresantai - tai psichotropiniai vaistai, kurie galvos smegenyse veikia medžiagų apykaitą, palaikančią normalų nuotaikos ir nerimo lygį.
Svarbūs Aspektai Vartojant Raminamuosius Vaistus
- Receptinis vaistas: Dauguma raminamųjų vaistų yra receptiniai, todėl juos galima įsigyti tik su gydytojo receptu.
- Šalutinis poveikis: Visi vaistai, įskaitant raminamuosius, gali sukelti šalutinį poveikį. Svarbu atidžiai perskaityti vaisto informacinį lapelį ir pasitarti su gydytoju arba vaistininku.
- Priklausomybė: Ilgalaikis raminamųjų vaistų vartojimas gali sukelti priklausomybę.
- Negalima vartoti kartu su alkoholiu: Šių preparatų negalima vartoti kartu su alkoholiu, nes poveikis stiprėja ir yra sunkiai prognozuojamas.
Alternatyvios Priemonės Nervinei Įtampai Slopinti ir Miegui Gerinti
- Gyvenimo būdo keitimas: Mitybos korekcija, fizinis aktyvumas.
- Atsipalaidavimo technikos: Meditacija, joga, kvėpavimo pratimai.
- Nereceptiniai vaistai: Žolelių pagrindu sukurti preparatai (valerijono šaknies ekstraktas), vitaminai, mineralai (magnis, melatoninas), žolelių arbatos, magnio ir B grupės vitaminų deriniai.
Negailestinga Statistika ir Atsakingas Vartojimas
Lietuvoje benzodiazepinų suvartojama 2-3 kartus daugiau negu kitose Šiaurės Europos regiono šalyse. Raminamuosius ir migdomuosius vaistus bent kartą gyvenime vartojo 20,2 proc. 15-64 metų amžiaus gyventojų.
Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) duomenimis, benzodiazepinų grupės vaistus būtina vartoti labai atsakingai, mat netinkamas jų vartojimas gali sukelti rimtų sveikatos padarinių. Raminamuosius ar migdomuosius vaistus derėtų vartoti ne ilgiau nei 2-4 savaites. Vartojant ilgesnį laiką, gali vystytis tolerancija ir priklausomybė.
Mitai Apie Psichiką Veikiančius Vaistus
- Mitas: Raminamieji vaistai yra antidepresantai.
- Mitas: Šie vaistai "atbukina" ar "pakeičia asmenybę".
- Mitas: Psichiką veikiantys vaistai sukelia priklausomybę ir tenka juos vartoti visą gyvenimą.
- Mitas: Psichiką veikiantys vaistai tėra tik placebas.
- Mitas: Vaistus vartoja tik silpni žmonės, o stiprūs apseina be pagalbos.
Realybė: Neteisingai vartojant kai kuriuos vaistus, gali kilti pripratimo pavojus. Smegenų veiklos sutrikimas gali ištikti bet kurį žmogų.
Taip pat skaitykite: Kaip vaistai padeda įveikti panikos atakas
Atsiliepimai ir Patarimai Iš Patirties
Interneto forumuose galima rasti įvairių atsiliepimų apie raminamuosius vaistus. Kai kurie žmonės dalijasi savo patirtimi apie priklausomybę, abstinencijos simptomus ir sunkumus nutraukiant vaistų vartojimą. Kiti teigia, kad vaistai jiems padėjo įveikti krizines situacijas, tačiau pabrėžia, kad svarbu vartoti juos atsakingai ir prižiūrint gydytojui.
Patarimai iš patirties:
- Kreipkitės į šeimos gydytoją, kuris duos siuntimą pas specialistą, neužsiimkite savigyda.
- Mažinkite vaistų dozę palaipsniui, kad organizmas grįžtų į savo vėžes.
- Jeigu jaučiatės priklausomi nuo vaistų, aptarkite vaisto mažinimo, nutraukimo planą su savo gydytoju.
- Tvarkykite miego režimą, nes miegas yra būtinas.
- Prisiverskite sportuoti, nes tai kaip kognityvinė terapija.
- Venkite kavos ir energetinių gėrimų, nes kofeinas gali sustiprinti nerimą.
- Apsvarstykite psichologo konsultacijas ir kognityvinę elgesio terapiją.
- Jei vartojote narkotikus, būtinai pasakykite apie tai psichiatrui.
Taip pat skaitykite: Raminamieji vs. narkotikai
tags: #raminamieji #vaistai #atsiliepimai