Pažinti save - kelionė be pabaigos. Norint geriau suprasti savo vietą pasaulyje, verta pažvelgti į giliausius savo asmenybės užkaborius. Specialistai nuolat ieško naujų, efektyvių įrankių, galinčių padėti geriau pažinti save. Vienas tokių - psichoemocinis asmenybės testas „Blob Tree Test“, sukurtas britų psichologo Pipo Vilsono.
„Blob Tree Test“: žmogeliukai medyje atskleidžia emocijas
Emocinio intelekto ir patirtinio mokymosi ekspertas P. Vilsonas sukūrė šį testą, siekdamas padėti įvairaus amžiaus žmonėms identifikuoti savo jausmus ir emocijas bei per juos pažinti save. Medis šiame piešinyje simbolizuoja pažįstamą aplinką, pavyzdžiui, mokyklą, darbovietę, šeimą ar draugų grupę. Testo dalyviai turėtų pasirinkti du žmogeliukus: pirmąjį, kuris labiausiai atspindi jų nuotaiką ar veiklą šiuo metu, ir antrąjį - kurioje pozicijoje norėtų būti.
Ką reiškia pasirinkti žmogeliukai?
- 7 numeris: svarbu jaustis mylimam, saugiam ir globojamam.
- 4 numeris: pasiruošimas sunkiai dirbti siekiant savo tikslų, pasitikėjimas savimi.
- 5 numeris: nuovargis, galimos sveikatos ar emocinės problemos.
- 13 arba 21 numeris: polinkis laikytis nuošalyje, vienišumas grupėje.
- 8 numeris: lakios vaizduotės svajotojas, romantikas, kūrybingas žmogus.
- 9 numeris: kūrybingas, mylintis gyvenimą, besimėgaujantis kiekviena akimirka.
- 10 arba 15 numeris: nedaug reikia, kad būtų patenkintas gyvenimu, ambicingas, bet atsargus (10), motyvuoja kelio į sėkmę grožis (15).
- 14 numeris: depresija, emocinis išsekimas, neviltis.
- 20 numeris: lyderis iš prigimties, pasižymintis aukšta saviverte, ambicingas, pasitikintis savimi.
- 16, 17 ir 18 numeriai: gyvenimą mylintys optimistai, pasižymintys komandine dvasia.
- 2 arba 3 numeris: ambicingas ir savimi pasitikintis žmogus.
- 21 numeris: stengiasi, bet nežino, kaip priimti geriausius sprendimus.
- 5 numeris: pernelyg greitai nuleidžia rankas, nes netiki savo potencialu.
- 6, 11 ir 12 numeriai: komunikabili asmenybė, mokanti palaikyti draugus, aukštas emocinis intelektas, komandinė dvasia.
- 19 numeris: laimingas, pozityviai žvelgiantis į gyvenimą, filantropas.
Žmogeliukai medyje yra vienodi, be jokių išskirtinių bruožų, todėl tapatintis galima tik su jų pozomis ir vieta medyje. Šie piešinukai simbolizuoja giliausias emocijas, kurias sunku apibūdinti žodžiais.
Piešinio testas: namas, medis ir žmogus
Psichologai naudoja piešinius, kad geriau pažintų žmones ir nustatytų charakterio bruožus bei asmenybės savybes, kurių pokalbio metu galima ir nepastebėti. Piešinyje atsiskleidžia tai, ką žmogus linkęs sąmoningai slėpti.
Namas
Nupieštas namas atspindi žmogaus ryšį su šeima. Didelis namas, užimantis beveik visą lapą, rodo, kad šeima yra labai svarbi. Mažas namas liudija apie silpnus ryšius su šeimos nariais.
Taip pat skaitykite: Pagalba, diagnozavus autizmą
- Dideli langai ir durys: komunikabili asmenybė, lengvai užmezganti naujas pažintis.
- Maži langai ir durys: polinkis užsidaryti savyje, ieškoti nusiraminimo vienatvėje.
- Grotos ant langų: išorinis pasaulis suvokiamas kaip keliantis grėsmę.
- Storos sienos: nepasitikėjimas savimi, noras pasirodyti kitokiu, nei iš tiesų esi.
- Detalizuotas stogas: racionalumas, intelektualumas.
- Takelis iki durų: atvirumas, malonumas aplinkiniams, svetingumas.
- Tvora: noras atsiriboti nuo išorinio pasaulio.
- Gėlės prie namo: mylintys ir besirūpinantys žmonės aplink.
Medis
Medžio pavaizdavimas atspindi žmogaus savivertę. Kuo didesnis medis ir jo kamienas, tuo teigiamiau žmogus apie save atsiliepia. Medis su daug lapų rodo, kad žmogus jaučiasi pilnaverčiu.
Žmogus
Žmogaus piešimas atskleidžia požiūrį į praeitį, dabartį ir ateitį.
- Žmogus nupieštas kairėje lapo pusėje: prisirišimas prie praeities.
- Žmogus nupieštas dešinėje lapo pusėje: tikėjimas ateitimi.
- Žmogus nupieštas labai skrupulingai, su visomis detalėmis: pedantiškumas.
Svarbu atkreipti dėmesį į piešimo techniką. Jei smarkiai spaudžiamas pieštukas, tai gali reikšti nerimą, stresą ar emocinę įtampą. Silpnos linijos rodo prislėgtą nuotaiką, nuovargį ir drovumą.
Vaiko piešinys: langas į vidinį pasaulį
Analizuojant vaiko piešinį, galima sužinoti apie jo emocinę būklę, gebėjimą bendrauti ir savivertę.
- Medžio išsidėstymas lape: atspindi vaiko pojūtį ir savęs vertinimą pasaulyje.
- Medžio laja: siejama su pasitikėjimu savimi.
- Medžio kamienas: didelis kamienas - gyvybinė energija, atvirumas pasauliui, plonas kamienas - nuovargis, užsisklendimas.
- Medžio šaknys: aiškiai išreikštos šaknys - stabilumo ir saugumo jausmas, menkos šaknys - nesaugumas, atskirtis.
- Medžio lapai: dideli lapai - gebėjimas bendrauti, maži lapai - drovumas.
- Medžio vaisiai, gėlės: atviras ir optimistiškas požiūris į pasaulį.
- Piešimo technika: stiprus spaudimas - gyvybinė energija arba įtampa, švelnios linijos - drovumas, tvarkingos linijos - savitvarda.
- Piešinio spalvos: tamsios spalvos - įtampa, liūdesys, ryškios spalvos - energija, emocijų intensyvumas, žalia ir mėlyna - ramybė, stabilumas.
Medžio pasirinkimas: atspindys to, ko trokštame
Medžio pasirinkimas svajonių sode taip pat gali atspindėti asmenybės bruožus ir emocinę būseną.
Taip pat skaitykite: Psichologinis testas Femina Bona
- Žydinti sakura: jautri ir subtili prigimtis, grožio ir estetikos troškimas.
- Ąžuolas: atsakingumas, iniciatyvumas, noras pažinti.
- Raudonlapis klevas: romantiška ir emocionali asmenybė.
- Beržas: praktiškumas, ramus ir realistiškas žmogus.
- Pušis: draugiškas, šiltas ir teisingas žmogus.
- Kaštonas: pasitikintis savimi, siekiantis aukštų tikslų.
- Gluosnis: optimistas, pokyčius sutinkantis su atviromis rankomis.
- Eglė: savarankiškas ir intravertiškas žmogus.
- Medis su dreve: savimi pasitikintis, nepriklausomas ir kūrybingas žmogus.
Taip pat skaitykite: Testo interpretavimas
tags: #testas #medis #psichologija