Žmogaus asmenybė - tai sudėtingas ir daugialypis darinys, kuris domina psichologijos mokslą nuo seniausių laikų. Šis straipsnis nagrinėja žmogaus asmenybės ir jo darbų ryšį, aprėpiant įvairius aspektus - nuo giminės įtakos ir psichologinių modelių iki moralinių normų ir visuomenės poveikio.
Asmenybės Samprata ir Jos Istorinė Raida
Žmogaus asmenybė yra viena įdomiausių psichologijos mokslo tyrimo objektų. Iki atsirandant šiuolaikiniams, mokslu pagrįstiems asmenybės tyrimo metodams, apie žmogų buvo sprendžiama iš delno, gimimo datos, veido bruožų ar net kaukolės formos. Tačiau šiuolaikinio psichologijos mokslo istorijoje yra atvejis, kai žmogaus asmenybę buvo bandoma nustatyti pagal jo kūno sudėjimą. Tai amerikiečių psichologas Viljamas Herbertas Šeldonas, kuris žmonių kūnus bandė suskirstyti į tris tipus, o vėliau tuos tipus sieti su žmogaus temperamentu. Nors ši teorija yra nepripažinta ir susilaukusi nemažai kritikos, ji vis dėlto yra vienas „moksliškesnių“ bandymų analizuoti žmogaus kūno ir asmenybės ryšį, taikant statistinius metodus.
H. Šeldono biografijos faktai ne ką mažiau įdomūs nei jo kurta teorija. Jis gimė 1898 m. JAV, jo krikštatėvis buvo vienas žymiausių šiuolaikinės psichologijos „tėvų“ - Viljamas Džeimsas, kurio pragmatinė ir natūralistinė pasaulėžiūros įtaka jaučiama ir Šeldono darbuose. Prieš įgydamas magistro laipsnį jis dirbo naftos skautu, o vėliau net ir vilkų medžiotoju Naujojoje Meksikoje. 1925 m. įgijo filosofijos mokslų daktaro laipsnį ir pradėjo dėstyti psichologiją Čikagos universitete.
Savo teoriją Šeldonas pradėjo plėtoti 5-ąjame dešimtmetyje. Jis buvo pirmasis, kuris naudojo standartizuotas fotografijas, siekdamas įvertinti žmonių fizinius bruožus. Jis bandė žmones suskirsyti į tris somatotipus (kūno tipus): endomorfus, mezomorfus ir ektomorfus. Iš pažiūros šie žodžiai gali atrodyti tarsi nežmogiškų būtybių apibūdinimai, tačiau tokius pavadinimus autorius sugalvojo remdamasis žmogaus gemalo raida. Žmogaus gemalas turi 3 gemalinius lapelius: endodermą, mezodermą ir ektodermą.
- Endomorfai: pasižymi dominuojančia virškinimo sistema, jie dažnai esti „minkštesni“, apvalesnių formų, šiek tiek stambesni. Jiems būdingas priskiriamas viscerotoninio tipo charakteris (kai dominuoja virškinimo sistema), jie labiau atsipalaidavę, linkę bendrauti su kitais, mėgsta ir vertina komfortą, jų reakcijos būna lėtesnės, santykiuose linkę būti prieraišūs.
- Mezomorfai: yra labiau „kampuoti“, tvirto, raumeningo sudėjimo asmenys, jų kūnuose dominuoja skeletas ir raumenys. Jiems būdingas aktyvumas, dinamiškumas, agresyvumas, atkaklumas. Jie mėgsta riziką bei varžytis su kitais, yra linkę dominuoti, o komfortas jiems nėra prioritetas. Šie žmonės vaikšto garsiai, demonstratyviai, jų balsas ir juokas garsus, kartais gali būti įžeidžiantis.
- Ektomorfai: dažniausiai būna liekni, aukšti, siaurais pečiais, klubais, krūtine ir aukšta kakta. Jų kūnuose dominuoja nervų sistema.
Šeldonas taip pat didelę savo darbo dalį skyrė tyrimui - kūno bruožų bei asmenybės bruožų ryšiui nustatyti su nusikalstamumu. Jam pavyko nustatyti, kad nusikaltėliai dažniausiai yra asmenys, kurie pasižymi ryškiais mezomorfo bruožais ir žymiai mažiau išreikštais ektomorfo bruožais. Savo atradimą jis aiškino tuo, kad mezomorfų temperamentas pasižymi aktyvumu, agresyvumu bei jautrumo stoka, todėl tokie žmonės ir yra labiau linkę pažeisti įvarias normas.
Taip pat skaitykite: Literatūrinis dvilypumas
Šeldono darbai populiarumo viršūnę išgyveno 6-ąjame dešimtmetyje. Tačiau kodėl kiti tyrėjai nepalankiai vertino jo darbus? Veikiausiai dėl to, jog spręsti apie žmogaus kūną kaip apie didžiausią įtaką asmenybei turintį reiškinį, yra gana siauras požiūris. Kai kurie tyrėjai teigia, kad Šeldono teorija apskritai nėra teorija, o tik bendra prielaida apie kūno ir elgesio ryšį. Kiti peikia jį už tai, jog šis tyčia ignoravo faktą, kad žmogaus kūnas keičiasi su amžiumi.
Nors ir kritikuojamas, Šeldonas padarė reikšmingą darbą psichologijos moksle. Psichologijoje ėjimas į kraštutinumus, kaip, šiuo atveju, kai teigiama, kad žmogaus asmenybę lemia vien jo kūno sudėjimas, dažnai sukeldavo kritikos bangas, kurios atnešdavo įdomių tyrimų rezultatų. Mokslininkai bandydavo paneigti kitų autorių idėjas, todėl tai skatino mokslo tobulėjimą. Žmogaus asmenybė yra sudėtinga, prieštaringa ir įvairiaplanė sistema ir todėl yra nelengva šią sistemą apibrėžti.
Giminės Įtaka Asmenybei ir Elgesiui
Psichologė teigia, kad naudojant vokiečių psichoterapeuto Berto Helingerio metodiką, užsiėmimų metu peržiūrime kiekvieno žmogaus giminės istoriją: kokios ten yra nuostatos, kaip jos veikia žmogų ir ką galima pakeisti. Tam, kad išgirstume septynių kartų balsus, naudoju ir Vedų, ir šamanų tradiciją, ir rebefingo praktiką, senovės žinias ir klasikinės psichologijos metodus.
Anot Vedų tradicijos, mus veikia septynios kartos, 126 žmonės. Kiekviena karta veikia savaip. Į žmogaus asmenybę kiekviena karta įneša kitokį aspektą. Vienas aspektas - gebėjimas gauti žinias ir mokytis; kitas aspektas - kurti santykius, grožį, harmoniją šeimoje. Kita karta atsakinga už gebėjimą vystyti talentus. Tik mes nežinome, kad visiems šiems asmenybės ir jo santykio su aplinka aspektams įtaką daro mūsų protėviai. O juk mes viską bandome išspręsti tik „mamos-tėčio“ lygyje.
Santykiai su tėvais - tai dirva, kurioje mes augame. Kaip dirva, ji negali pakeisti žmogaus esmės, jo gyvenimo kelio. Gėlė išliks gėle, į kokią dirvą ją bepasėtumėte. Ji nenustos būti gėle, gali tik priklausomai nuo dirvos išaugti graži arba skurdi, kreiva. Tik tai priklauso nuo mūsų tėvų. Iš to, ką aš stebėjau, galiu pasakyti, kad tėvai yra kaip savotiškas filtras. Kažką praleidžia, kažko nepraleidžia ar praleidžia viską. Dirva - tai toks metaforiškas vaizdas, tėvai yra sąmoningi žmonės, todėl jie gali filtruoti visus nemalonius dalykus, kurie egzistuoja giminėje.
Taip pat skaitykite: Suaugusiųjų elgesio ypatumai
Jeigu jau tėvai žino šiuos dalykus, ar jie gali ką nors padaryti dėl savo vaikų? Tėvai dažniausiai savo vaikus įspėja ko nors nedaryti, su kuo nors nebendrauti. Tai žemas, šiek tiek sugadintas filtras, nes jie perduoda savo baimes. Geriausia, ką tėvai gali padaryti - tai tiesiog laiminti vaikus kiekvieną dieną. Tėvų laiminimas yra daugelio šalių stipri tradicija. Laiminkite savo vaiką kiekvieną dieną. Nereikia galvoti apie savo baimes. Laiminimas - tai jūsų apsauga vaikui. Kai tėvai laimina vaiką, jie uždeda tinkamą pozityvų filtrą.
Daugelis žmonių net nežino, kas buvo jų senelių tėvai. O jus savo mokymuose sakote, kad reikia sukurti ar atkurti santykius su protėviais. Kaip tai padaryti? Čia į pagalbą ateina bendras informacinis laukas. Kai mes pradedame dirbti su protėviais, mes atveriame giminės lauką. Ir mums nebūtina žinoti tų žmonių vardų. Dažniausiai toliau ketvirtos kartos niekas savo giminaičių nežino.
Konsteliacijos: Pasąmonės Laukas ir Giminės Jėga
Psichologė teigia, kad seminare „Paslaptingoji giminės jėga. Giminės medžio išgydymas“ žmonės įtraukiami į kitokias praktikas, pirmiausia, tai Helingerio konsteliacijos (išdėstymai). Įdomu stebėti, kaip seminaro metu žmogus gali kai kuriuos dalykus beveik fiziškai pamatyti. Mes dirbame pasitelkę konsteliacijas, per pasąmonės lauką. Pasąmonės lauke egzistuoja tam tikri vaidmenys, subasmenybės. Jie suranda savo atspindį kiekvieno žmogaus psichikoje.
Konsteliacijos atrodo taip: susirenka grupė žmonių. Sakykim, moteris nori sužinoti, kokia buvo jos giminėje tiesioginė moteriška linija. Ši tiesioginė moteriška linija moteriai daro didelį poveikį. Mes mamos kūne esame devynis mėnesius, sujungti bambagysle, net ją nukirpus jos pėdsakas mūsų kūne lieka visam gyvenimui. Taip pat yra energinis pėdsakas, kuris suriša visų kartų palikuonis ir niekuomet tas ryšys nenutrūksta. Mes per šią moterišką liniją gauname viską - gebėjimą ar negebėjimą pastoti, gimdyti, kurti santykius, mylėti, būti sveikos arba sirgti paveldimomis ligomis. Tai štai ta moteris, kuri išreiškė tokį norą, pasirenka vietoj savęs, vietoj mamos, močiutės, promočiutės kokį kitą žmogų, Ir taip keletą savo kartų ji išrikiuoja pasitelkusi kitus žmones. Žinoma, pati ryškiausia žmogaus problema glūdi artimiausiose kartose. Kai taip išsirikiuoja mama, senelė, prosenelė ir kitos jos septynių kartų moterys, tada žiūrime, kaip stovi tie žmonės, ką jie kalba, kokį vaidmenį įgyja tame informaciniame lauke. Jie už tą merginą ima kalbėti tai, kas su ja vyksta, koks jos santykis su tais protėviais.
Turėdami tokias žinias, žmonės žino, kaip koreguoti savo elgesį su savo vaiku, ko nereikėtų daryti ir kokį poveikį jiems jie turi. Juk visai nesunku palaiminti savo vaiką ir jam darosi lengviau gyventi. O juk visi norime, kad mūsų vaikams būtų lengviau. Mes keičiame save kaip dirvą, kurioje auga mūsų vaikai. Kai imi laiminti savo vaikus, keičiasi ir tavo santykis su mama, senele, kitais protėviais. Jei mama gyva, kai kurie tą pokytį gali net pastebėti, su mirusiais protėviais vyksta nematomas santykio pasikeitimas, jis yra vidinė žmogaus transformacija.
Taip pat skaitykite: Charakterio bruožų įtaka
Darbas su gimine duoda naują požiūrio kampą į problemą, suteikia naują savęs matymą. Kai konsteliacijų metu tame lauke kalba subasmenybės, ima skleistis ir žmogaus asmenybė. Tada žmogui ima darytis aiškios tam tikrų jo problemų priežastys. Giminės istorija, ten užkoduotos programos gali atsispindėti žmogaus elgesyje, kalboje, įpročiuose. Šis reiškinys dar vadinamas sąmonės virusu. Virusai treniruoja imunitetą. Sąmonės virusai kažką treniruoja, tik reikia žiūrėti ką. Jei per kelias moterų kartas ėjo nuostata „visi vyrai yra blogi“, nenuostabu, kad moteris dabar niekaip negali rasti sau tinkamo vyro.
Ryšys su gimine saugo žmogų nuo socialinio poveikio. Pavyzdžiui, yra vyresnių žmonių, kurie jau 2-3 mėnesių būdavo atiduodami į darželius ir net savaitinius. Tokius vaikus auklėjo ne tėvai, juos auklėjo sociumas. Jei mes neprisimename savo protėvių vardų, vadinasi, giminė yra neapsaugota, neapsaugotas ir žmogus. Giminė, kuri prarado savo šaknis, negali apsaugoti žmogaus nuo socialinių virusų. Lyg ir medis be šaknų. Giminė siekia vieningumo. Jeigu giminė tvirta, neįtikinsi žmonių eiti kariauti, žudyti kitus. Kai giminės linijos yra tokios išbarstytos, sugriautos, nenuostabu, kad aplinkui tiek daug priešiškumo, agresijos. Kai žmogus yra apsaugotas, jis nori susijungti su savo tauta, tapti jos dalimi. Daugelio mūsų šaknys eina į įvairias tautas, jeigu yra vieninga, rami giminės linija, niekam nesinori kariauti su kitataučiu, o kam? Tvirtų giminės linijų turėtojus sociumas taip stipriai neveikia, tokius žmones sunku įtraukti į priešiškus judėjimus.
Asmenybės Bruožų Modeliai: Didysis 5 ir HEXACO
Straipsnyje taip pat aptariami asmenybės bruožų modeliai, tokie kaip 5 faktorių (arba Didžiojo 5) ir 6 faktorių HEXACO modeliai. Šie modeliai padeda suprasti ir įvertinti įvairius asmenybės aspektus.
Sutariamumas (Sutarumas)
Sutariamumas (sutarumas) (Agreeableness (A)) - tai asmenybės bruožas, kuris, kuo labiau išreikštas, tuo labiau apibūdina asmens polinkį atsižvelgti į kitų poreikius ir interesus (dažnai netgi labiau nei į savo), būti altruistiškiems, empatiškiems, atjaučiantiems, geranoriškiems, geraširdiškiems, priimantiems, taikiems, rūpestingiems, atlaidiems, mandagiems, paslaugiems.
Aukštai išreikštą sutariamumo (sutarumo) bruožą turintys asmenys iš principo yra linkę gana teigiamai ir optimistiškai vertinti žmogaus prigimtį, tikėti ir pasitikėti kitais žmonėmis, būti švelnūs ir geranoriški vertindami kitus. Jie pasižymi išreikštu baziniu psichologiniu susietumo su kitais poreikiu, jiems yra svarbu sutarti, turėti gerus santykius su kitais žmonėmis, jie linkę vengti konfliktų, konfrontacijos, būti lankstūs ir prisitaikantys prie kitų, ieškoti kompromisų ir bendradarbiauti su kitais, dėl santykių išsaugojimo dažnai gali aukoti savo interesus. Apskritai tokiems asmenims būvimas konflikte, konfrontavimas su kitais sukelia daugiau diskomforto, nei kad savo interesų atsisakymas dėl taikos ir ramybės santykiuose išsaugojimo. Taip pat jiems apskirtai yra gana sunku nutraukti santykius, netgi žalingus. Jie linkę būti kantrūs ir pakantūs, patirti sąlyginai mažai pykčio kitų atžvilgiu, lengvai atleisti patirtas skriaudas, nelaikyti nuoskaudų, nebūti kerštingais, tęsti santykius, bendravimą ir bendradarbiavimą netgi kuomet su jais elgiamasi nevisiškai sąžiningai.
Tuo tarpu, kuo mažiau išreikštas sutariamumas (sutarumas), tuo labiau atspindi asmens polinkį prioretizuoti savo poreikius, norus ir interesus, juos tenkinti neatsižvelgiant ar menkai atsižvelgiant į kitus žmones. Mažai išreikštą sutariamumo (sutarumo) asmenybės bruožą turintys asmenys nėra itin jautrūs kito patiriamiems sunkumams, skausmui ir kentėjimui, jie nėra linkę padėti kitiems žmonėms jei tame nemato naudos sau. Jie iš principo yra linkę gana skeptiškai ir ciniškai vertinti žmogaus prigimtį, nėra linkę pasitikėti kitais žmonėmis, įtariai žvelgia į jų ketinimus ir motyvus. Jie savo interesų apgynimą, užtikrinimą laiko svarbesniais nei sutarimą su kitais žmonėmis ar santykių su jais išsaugojimą, jie nebijo ir nevengia konfliktų, konfrontacijų, linkę ginčytis, konkuruoti ir nėra linkę eiti į kompromisus ar bendradarbiauti, jei tame nemato akivaizdžios naudos sau. Jie gali būti itin užsispyrę, pasiryžę patirti jiems labai nepalankias pasekmes vien tam, kad įrodyti, atstovėti savo poziciją, nuomonę ar interesus. Jie gali lengvai nutraukti santykius, bendravimą ir bendradarbiavimą jei mano, kad yra elgiamasi nesąžiningai jų atžvilgiu. Jie nėra itin kantrūs, pakantūs, geranoriški ar mandagūs kitų atžvilgiu, linkę būti griežtais ir kritiškai vertindami kitus, jie nebijo būti grubūs ir tiesmukiški išsakydami savo nuomonę apie kitus ar išreikšdami nepasitenkinimą. Jie yra linkę kaupti pagiežą, nuoskaudas, lengvai prisiminti skriaudas ir sunkiai už jas atleisti, būti kerštingais ir negailestingais.
Iš esmės HEXACO modelio sutarumo bruožas yra labai panašus į 5 faktorių modelio sutarumo bruožą, pagrindinis skirtumas yra tai, kad HEXACO sutarumo bruožas papildomai apima polinkį tapti irzliam ir piktam (kuo asmenybės bruožas silpniau išreikštas).
Sutariamumo Bruožo Aspektai
Yra galima kiekvieno iš didžiųjų asmenybės bruožų detalesnė analizė, kurioje nagrinėjami, matuojami kiekvieno didžiojo bruožo smulkesni aspektai.
Nors apskritai asmenys pasižymintys vienu aukštu asmenybės bruožo aspekto išreikštumu pasižymi ir kitų to paties bruožo aspektų išreikštumu, tai nėra absoliutus dėsningumas ir yra galimos įvairios variacijos. Todėl du skirtingi žmonės, kurie turi tokį patį bendrą didžiojo asmenybės bruožo išreikštumą gali pasižymėti šiek tiek skirtingomis savybėmis.
Didžiųjų asmenybės bruožų aspektų analizė teikia išsamesnę informaciją, leidžia dar geriau apibūdinti ir suprasti asmenybę, tačiau yra labiau kompleksiška, reikalauja daugiau resursų ir gali būti mažiau praktiška.
Didžiojo 5 sutariamumo (sutarumo) bruožo aspektai:
- Atjauta (Compassion): aukštai išreikštą šį bruožo aspektą turintys žmonės domisi ir atsižvelgia į kitų poreikius ir jausmus, yra atjaučiantys, empatiški, supratingi kitų patyrimui, jiems rūpi kiti žmonės, jų gerovė, problemos, sunkumai, kentėjimas, jie dosniai skiria, aukoja savo laiką kitiems, yra paslaugūs, mėgsta padėti kitiems.
- Mandagumas (Politeness): aukštai išreikštą šį bruožo aspektą turintys žmonės yra pagarbūs, ypač autoritetų atžvilgiu, stengiasi atsargiai parinkti žodžius, neįžeisti kitų, nemėgsta kitiems daryti spaudimo ar ko nors iš jų reikalauti, ar primetinėti kitiems savo valią, nelinkę išnaudoti kitų, linkę vengti konfliktų, nelinkę išsišokti, aukštinti save, manyti, kad yra geresni už kitus.
- Patiklumas: aukštai išreikštą šį bruožo aspektą turintys žmonės pasižymi polinkiu tikėti tuo, kad kiti žmonės yra geranoriški, nuoširdūs ir kupini gerų norų.
- Altruistiškumas: aukštai išreikštą šį bruožo aspektą turintiems žmonėms būdingas noras rūpintis kitų gerove, padėti kitiems žmonėms, jie yra linkę būti dosnūs ir pasiaukojantys dėl kitų.
- Nuolaidumas: aukštai išreikštą šį bruožo aspektą turintiems žmonėms būdingas nuolankumas, švelni bendravimo maniera, jie yra linkę nusileisti kitiems, slopinti pyktį, agresiją ir lengvai atleisti patirtas skriaudas.
- Kuklumas: aukštai išreikštą šį bruožo aspektą turintiems žmonėms būdingas polinkis būti kukliems ir noras likti nepastebėtiems (tačiau tai nebūtinai reiškia pažeistą, žemą savivertę).
- Tiesmukumas: aukštai išreikštą šį bruožo aspektą turintys žmonės yra linkę būti atviri, nuoširdūs, paprasti, kalbėti be užuolankų.
- Atjautumas: aukštai išreikštą šį bruožo aspektą turintiems žmonėms būdingas susirūpinimas ir jautrumas kitų poreikiams, rūpesčiams, skausmui ir kentėjimui, taip pat žmogiškumo akcentavimas įvairiose socialinėse srityse ir situacijose.
HEXACO sutariamumo (sutarumo) bruožo aspektai:
- Atlaidumas: nusako asmens norą pasitikėti tais ir mėgti tuos, kurie jam kada nors padarė žalos.
- Švelnumas: nusako asmens polinkį būti geranoriškam ir negriežtam su kitais žmonėmis.
- Lankstumas: nusako asmens norą prisitaikyti prie kitų, rasti kompromisą ir bendradarbiauti su kitais.
- Kantrumas: nusako asmens polinkį verčiau išlikti ramiam, užuot supykus.
Sutariamumo Bruožo Sąsajos su Gyvenimo Aspektais
Apskritai aukštai išreikštą sutariamumo (sutarumo) bruožą turintys asmenys pasižymi geresne psichine sveikata (rečiau turi įvairių psichikos sutrikimų). Tuo tarpu mažai išreikštas sutariamumo (sutarumo) yra susijęs su eksternalizuotais sutrikimais (pvz., aktyvumo ir dėmesio sutrikimas, prieštaraujančio nepaklusnumo sutrikimas, elgesio sutrikimas, medžiagų vartojimo sutrikimai), taip pat ir su dauguma asmenybės sutrikimų (ypač narcisistiniu ir antisocialiu).
Žmonės, kurie pasižymi aukštai išreikštu sutariamumo (sutarumo) bruožu, pasižymi didesne subjektyvia gerove (laime) ir atvirkščiai. Aukštai išreikštą sutariamumo (sutarumo) bruožą turintys asmenys apskritai rečiau serga širdies ir kraujagyslių sistemos bei kitoms lėtinėmis fizinėmis ligomis, taip pat netgi jų turėdami greičiau atsistato po operacijos ir reabilitacijos (ir atvirkščiai).
Viena iš priežasčių dėl ko aukščiau išreikštą sutariamumo (sutarumo) bruožą turintys asmenys pasižymi geresne psichine ir fizine sveikata yra tai, kad jie su kitais žmonėmis siekia geranoriškų ir bendradarbiavimu grįstų santykių ir nėra linkę veltis į bereikalingus konfliktus su kitais žmonėmis, kas sukuria daugiau galimybių užmegzti ir palaikyti teigiamus, šiltus santykius, kuriose jie gali gauti socialinę ir emocinę paramą, patirti didesnį susietumo ir priklausymo pojūtį. O didesnis socialinis ir tarpasmeninis susietumas bei priklausymo jausmas yra vieni iš svarbiausių asmens gerovę ir psichologinį atsparumą didinančių, bei streso poveikį sušvelninančių veiksnių.
Nors vyrai ir moterys asmenybės bruožu išreikštumu yra labiau panašūs nei skirtingi, vis tik egzistuoja ir keletas reikšmingų skirtumų. Visose tirtuose pasaulio šalyse ir kultūrose moterys pasižymi vidutiniškai labiau išreikštu sutariamumo (sutarumo) bruožu nei vyrai (tačiau skirtumas nėra toks didelis kaip, kad neurotiškumo ir emocingumo asmenybės bruožų atveju).
Tiksliai nėra žinoma dėl ko egzistuoja šis lyčių skirtumas, tačiau yra manoma, kad viena iš priežasčių yra, tai kad istoriškai dažniausiai moterys labiau rūpinosi vaikais, taip pat vyresnio amžiaus bei negaluojančiais asmenimis ir jų išgyvenimas labiau priklausė nuo moterų nei nuo vyrų. Taip pat istoriškai ilgą laiką moterų galimybės apsiginti nuo fizinių pavojų ar laimėti fizinę konfrontaciją prieš vyrus būdavo ženkliai mažesnės nei vyrų. Tad tokiame kontekste labiau išreikštas sutariamumo (sutarumo) bruožas skatina jautriau reaguoti į kitų žmonių patiriamus sunkumus, skausmą ir kentėjimą, rūpintis jų interesais, būti kantriu kitų žmonių atžvilgiu, vietoje konfliktavimo, konfrontavimo ar agresijos rinktis geranoriškumą, kompromisų ieškojimą ir bendradarbiavimą, santykių mezgimą, puoselėjimą ir išlaikymą, taip plečiant savo socialinį tinklą, didinant galimybes susirasti draugų ir sąjungininkų, kas suteikia daugiau galimybių gauti įvairiapusiškesnės pagalbos ir resursų, taip didindami savo, savo vaikų ir artimųjų išgyvenimo tikimybę.
Asmenybės Dalių (Subasmenybių) Koncepcija
Asmenybės dalių (subasmenybių) koncepcija yra vienas iš tokių aprašymo pavyzdžių. Įvairios psichologinės teorijos nuo seno naudojo asmenybės dalių koncepciją.
- Zigmundas Froidas: psichoanalizės teorijoje kalba apie Id, Ego ir Super Ego dalis.
- Erikas Berne: sukūrė Transakcinės analizės teoriją. E. Berne teigė, kad kiekviename iš mūsų gyvena tarsi trys subasmenybės: Tėvas, Suaugęs ir Vaikas.
- NLP: išvystė subasmenybių teorijos modelį. NLP požiūriu asmenybės dalių skaičius nėra baigtinis. Dalys atsiranda kartu su poreikiais. Jos gali laiko bėgyje transformuotis ir net išnykti.
Štai keletas pavyzdžių:
- Situacija: Sunku keltis rytais.
- Paaiškinimas: Yra viena dalis, kuri atsakinga už sėkmę ir yra kita asmenybės dalis, kuri atsakinga už komfortą. Abi šios dalys konfrontuoja tarpusavyje.
- Situacija: Žmogui siūlomas geras darbas, bet jis daro viską, kad tik jo negautų.
- Paaiškinimas: Viena dalis nori augti ir tobulėti. Todėl ieško atsakingesnio ir geriau apmokama darbo. Kita dalis nori išsaugoti vidinę harmoniją. Todėl bijo, kad žmogus gali nesusidoroti su iššūkiu ir todėl saugo jį nuo nusivylimo.
- Situacija: Moteris išteka ir pradeda priaugti svorio.
- Paaiškinimas: Viena dalis rūpinasi išvaizda. Kita dalis rūpinasi komfortu. Kai tikslas pasiektas (sukurta šeima), tai tarsi ir nėra dėl ko stengtis atrodyti gerai.
- Situacija: Mergina vėluoja į pasimatymą ir vaikinas blaškosi neapsispręsdamas ar laukti dar merginos, ar eiti.
- Paaiškinimas: Viena dalis nori santykių ir pasiruošusi laukti meilės objekto. Kita dalis rūpinasi saviverte ir mano, kad jei mergina vėluoja, tai ir jis daugiau neturi jos laukti.
Asmenybės Dalių Modelio Privalumai
- Modelis primena įprastus žmonių tarpusavio santykius. Todėl galima taikyti tipines derybų vedimo ir tarpasmeninių konfliktų sprendimo schemas.
- Naujų elgesio modelių paiešką galima atlikti pasąmonės lygyje. Tai greitas ir efektyvus būdas, nes apeinama sąmonės kontrolė.
- Nėra reikalo sąmoningai palaikyti naują elgesio modelį. Jis įsijungs automatiškai, kai tai bus reikalinga.
- Santykis su problema tampa disocijotas. Kaltas ne aš, bet mano asmenybės dalys, o galiausiai ir jos nėra kaltos. Tiesiog taip išėjo.
Asmenybės dalių modelis yra tik vienas iš modelių, padedančių spręsti vidinius prieštaravimus. Gali būti ir kiti modeliai.
Asmenybės Dalių Modelio Trūkumai
- Ne visiems patinka žiūrėti į save, kaip į skruzdėlyną ar į seimą, susidedantį iš daugybės dalių.
- Su asmenybės dalimis reikia išmokti bendrauti. Kažkam tai gali būti panašu į šamanizmą.
- Atsakomybės nusiėmimas. Už viską tarsi atsakingos asmenybės dalys, o aš čia visai ne prie ko. Tegu jos ir aiškinasi.
Prieštaravimo tarp subasmenybių esmė yra ne tame, kad viena man yra gera, o kita nelabai. Prieštaravimas yra tame, kad gali susikirsti strategijos (elgesio scenarijai), kurių pagalba subasmenybės tenkina mums svarbius poreikius. Todėl NLP siūlomas būdas yra ne pasiekti, kad viena subasmenybė įveiktų kitą, bet kad jos susitartų. Kad subasmenybės atrastų kitas (labiau ekologiškas) strategijas poreikių, už kuriuos jos yra atsakingos, patenkinimui.