Seksualinė priklausomybė, dar vadinama seksoholizmu, yra kontroversiška tema, kurios statusas kaip oficialios diagnozės vis dar diskutuojamas. Nors žalingas pornografijos naudojimas nėra įtrauktas į tarptautinį ligų sąrašą, daugelis specialistų pripažįsta, kad kompulsyvus seksualinis elgesys, įskaitant liguistą pornografijos žiūrėjimą, gali turėti reikšmingų neigiamų pasekmių žmogaus gyvenimui, santykiams ir gerovei.
Šiame straipsnyje gilinamės į seksualinės priklausomybės esmę, jos galimus požymius, priežastis, gydymo būdus ir poveikį santykiams.
Kas yra seksualinė priklausomybė?
Seksualinė priklausomybė - tai nesveikas požiūris į seksą, kuriuo žmogus bando susidoroti su stresu, depresija ar kitomis emocinėmis problemomis. Seksualiniai santykiai virsta būtinybe, kuriai aukojama visa kita. Seksualiai priklausomi žmonės praranda kontrolę ir gebėjimą pasakyti „ne". Jų seksualinis elgesys - grandinė jausmų, minčių, kurių jie nesugeba kontroliuoti. Seksualiniu plevėsiškumu dažnai pridengiamos rimtesnės priežastys - vienatvė, nerimas, stresas. Žmonės, priklausomi nuo sekso, bent dalinai gauna pasitenkinimą, jaučiasi kūniškai pamyluoti, neatstumti. Taip susikuriama apgaulinga ramybė ir saugumas.
Psichologas Andrius Jančiauskas teigia, kad rimtą priklausomybę seksui rodo tai, kad žmogus ne tik fantazuoja, bet ir imasi veiksmų, kurių vėliau gailisi, o visa tai trunka ilgiau nei pusę metų.
Pornografijos įtaka
JAV profesorius Marcas N. Potenza teigia, kad internetas pakeitė būdą, kaip dauguma žmonių žiūri pornografinį turinį. Vaikai bei paaugliai mokosi apie seksą žiūrėdami pornografiją, kuri gali būti visiškai kitokia, negu seksas realybėje. Būtent pornografijos žiūrėjimą kaltino 8 dešimtmetį JAV ir visą pasaulį šiurpinęs serijinis žudikas, prievartautojas Tedas Bundy'is.
Taip pat skaitykite: Kaip pasirinkti psichologą?
Kaip atpažinti seksualinę priklausomybę?
Nustatyti, ar asmuo turi seksualinę priklausomybę, gali būti sudėtinga. Tačiau yra keletas požymių, į kuriuos verta atkreipti dėmesį:
- Kompulsyvus elgesys: Žalingo elgesio tęsimas neatsižvelgiant į kenksmingas pasekmes. Tai - kompulsyvus įsitraukimas į veiklą, mažesnis pasitenkinimas užsiimant šia veikla, ji tampa įprastesnė kasdieniame gyvenime.
- Sutrikimai kasdieniame gyvenime: Elgesys pradeda trukdyti kasdieniam gyvenimui, kenkti daugumai jo sričių, pavyzdžiui, mokslams, darbui ar santykiams.
- Priklausomybės požymiai: Norisi vis žiūrėti ir žiūrėti pornografinę medžiagą, siekiant lytiškai susijaudinti.
- Eskalacija: Žiūrint pornografinę medžiagą norisi patirti vis stipresnius jausmus ir susijaudinimą. Todėl ieškoma pikantiškesnių, drastiškesnių, vulgaresnių vaizdų.
- Abejingumas: Erotinės nuotraukos ir filmai greitai praranda stimuliavimo galią. Pornografija tampa nuobodi. Matomi vaizdai nebesukelia susijaudinimo, žiūrint juos emociškai nedalyvaujama ir nebeįsitraukiama. Žiūrovas nori ko nors daugiau ir įspūdingesnio.
- Siekis įgyvendinti matytus vaizdus: Tai, kas buvo stebima, faktiškai tampa seksualinio elgesio dalimi. Dalis pornografijos pagautų vyrų pradeda domėtis iškrypimais.
Priežastys ir rizikos veiksniai
Nėra vienos konkrečios priežasties, kodėl žmogus tampa priklausomas nuo sekso. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie gali turėti įtakos:
- Ankstyva patirtis: Pornografiją pradedama žiūrėti gana jauno amžiaus - vaikystėje ar paauglystėje.
- Hiperseksualumas: Vyrai, žiūrintys daug pornografijos, taip pat yra linkę į hiperseksualumą bei hiperseksualumo demonstravimą.
- Neigiamos patirtys vaikystėje: Vaikystėje patirtas seksualinis išnaudojimas gali nulemti hiperseksualumą, tad ir žalingas pornografijos naudojimas gali būti susijęs su neigiamomis patirtimis vaikystėje.
- Emocinės problemos: Seksas naudojamas kaip būdas pabėgti nuo vienišumo, nerimo, depresijos, streso ir kitų problemų.
- Traumos vaikystėje: Moterų atveju priklausomybė nuo sekso ir intymumo problemos siejamos su vaikystėje patirta gilia, atvira prievarta, fiziniu apleistumu ar kokia nors trauma (dažniausiai seksualine).
Seksualinės priklausomybės rūšys
Gydytojas Vitalijus Žukas išskiria tris priklausomybės nuo sekso rūšis:
- Įkyri masturbacija, kibernetinis seksas, santykiai su prostitutėmis, telefoninis seksas, svingerių ir striptizo klubai, dažnas pornografinių vaizdų žiūrėjimas, nuolatinis partnerio ar partnerės apgaudinėjimas. Iš jų dažniausiai pasireiškia priklausomybė nuo pornografinių vaizdų. Taip pat yra nemažai keičiančių, apgaudinėjančių partnerius žmonių. Įkyri masturbacija labai paplitusi, bet į gydytojus paprastai ją patiriantys žmonės nesikreipia.
- Vojarizmas, ekshibicionizmas. Amerikiečių mokslininkai priskiria juos prie priklausomybių.
- Seksualinė vergovė, smurtas, žaginimas, vaikų pornografija. Tai - jau baudžiamasis kodeksas, tačiau medicinoje šie dalykai taip pat priskiriami ligoms.
Poveikis santykiams
Problematiškas pornografijos žiūrėjimas, kaip ir kiti psichologiniai sutrikimai, gali turėti įtakos santykiams šeimoje bei kitoms gyvenimo sritims. Šeimoje gali kilti išdavystės jausmas ir prireikia laiko atgauti pasitikėjimą. Vieno tyrimo duomenimis, apie 50 proc. išsiskyrusių šeimų teigia, kad pornografijos žiūrėjimas turėjo įtakos sprendimui nutraukti santuoką.
Gydymo būdai
Problemiškas pornografijos vartojimas gali būti gydomas keletu būdų, kaip ir kompulsyvus seksualinio elgesio sutrikimas. Yra duomenų, kad gydant šiuos sutrikimus itin gerų rezultatų duoda kai kurie elgesio terapijos metodai, pavyzdžiui, susitaikymo ir įsipareigojimo metodas. Taip pat gali padėti:
Taip pat skaitykite: Sisteminės problemos švietime
- Kognityvinė elgesio terapija.
- Motyvacinė palaikomoji terapija.
- Psichodinaminė terapija.
- Grupinė terapija.
- Porų terapija.
- Medikamentinis gydymas. Tačiau vis dar nėra oficialiai patvirtintų vaistų, kurie padėtų turintiems kompulsinio seksualinio elgesio sutrikimą arba problematišką pornografijos žiūrėjimą.
- Savistaba ir darbas su terapeutu.
Svarbiausia, kad priklausomybė nebebūtų slepiama ir žmogus pradėtų kalbėti apie savo mintis su partneriu, specialistu. Kaip ir su visomis priklausomybėmis, taip ir su šia - žmogus turi daug netekti, kad pats pripažintų, kokioje prastoje situacijoje yra. Tokiam žmogui reikia iš naujo išmokti užmegzti ryšį su partneriu. Dažnai padeda 12 žingsnių programa.
Seksualinė priklausomybė: vyrų ir moterų skirtumai
Nors tiek vyrai, tiek moterys gali patirti seksualinę priklausomybę, yra tam tikrų skirtumų:
- Dažnumas: Vyrai labiau priklausomi nuo sekso.
- Priežastys: Vyrų priklausomybė nuo sekso kildinama iš ankstyvoje vaikystėje patirto šiltų emocinių santykių bado, ankstyvųjų emocinių saitų deficito ar net užmaskuotų seksualinio išnaudojimo atvejų šeimoje. Moterų atveju priklausomybė nuo sekso ir intymumo problemos siejamos su vaikystėje patirta gilia, atvira prievarta, fiziniu apleistumu ar kokia nors trauma (dažniausiai seksualine).
- Išraiška: Vyrai gali išleisti visus pinigus striptizo klubams ir skambučiams sekso telefonais. Kai kurie nuolat sėdi pornografiniuose internetiniuose portaluose, taip prarasdami domėjimąsi tikru gyvenimu. Moterys gali turėti 3-4 vyrus šalia vyro, kad pasitvirtintų iš šono, kad yra geidžiamos.
Taip pat skaitykite: Kaip Susigrąžinti Kontrolę
tags: #delfi #nuo #sekso #priklausomybe