Priklausomybė nuo alkoholio - tai liga, kuri paveikia ne tik patį žmogų, bet ir jo artimuosius. Šiame straipsnyje aptarsime įvairius priklausomybės alkoholiui gydymo būdus, pradedant psichologine pagalba ir baigiant medicininėmis intervencijomis, taip pat apžvelgsime organizacijas ir specialistus, kurie gali padėti įveikti šią problemą.
Priklausomybės Alkoholiui Atpažinimas ir Pirmieji Žingsniai
Kartais pripažinti, kad turite problemų su alkoholiu, gali būti labai sunku. Jeigu skaitote šį straipsnį, tai gali reikšti, kad esate pasiruošęs žengti pirmą žingsnį. Svarbu suprasti, kad pagalbos ieškojimas yra stiprybės ženklas, ir jūs neprivalote kovoti vieni.
Priklausomybė - tai psichikos sutrikimas, kuris atsiranda dėl polinkio vartoti psichiką veikiančias medžiagas arba daryti tą pačią veiklą siekiant pasitenkinimo jausmo, nepaisant neigiamų padarinių. Priklausomybę diagnozuoja gydytojas, o kilus įtarimui, kad susiduriate su žalingu vartojimu, galite pasikonsultuoti su specialistu.
Psichologinė Pagalba ir Terapija
Vienas iš priklausomybės gydymo metodų yra psichologinė pagalba ir terapija. Psichologas-priklausomybių ligų konsultantas gali padėti spręsti problemas, dirbti su priklausomais žmonėmis ir jų artimaisiais. Terapija gali būti teikiama individualiai arba grupėse.
Psichosocialinis Gydymas
Tai priklausomybės gydymo paslauga, paremta psichosocialiniu požiūriu, kuris apima tiek psichologinius, tiek socialinius elgesio keitimo aspektus. Programos metu asmuo lankosi grupiniuose užsiėmimuose ir individualiose konsultacijose su įvairiais specialistais: gydytoju, psichologu, socialiniu darbuotoju, dramos terapeutu, esant poreikiui ir ergoterapeutu. Programoje mokomasi pažinti ir valdyti savo jausmus, atsisakyti žalingo elgesio bei stiprinti pozityvius įgūdžius. Programa trunka iki trijų mėnesių.
Taip pat skaitykite: Gydymo metodai Marijampolėje
Minesotos Programa
Tai 28 dienų psichologinės socialinės reabilitacijos programa stacionare (arba ne), paremta 12 žingsnių programa. Į ją įeina psichoterapinis gydymas; individualus darbas su priklausomybių konsultantais; susipažinimas su savipagalbos grupių veikla, įsijungimas į palaikomojo sveikimo grupes ir palaikomojo plano sudarymas.
Motyvacinė Terapija
Prieš pradedant bet kokios priklausomybės gydymą, svarbiausia yra sergančiojo motyvacija, problemos pripažinimas ir pasiryžimas. Motyvacinė terapija trunka 14 dienų ir susideda iš įvairių psichokorekcinių, psichoedukacinių, socialinių įgūdžių mokymo ir informacinių užsiėmimų. Išmokstant pažinti savo jausmus ir kontroliuoti veiksmus, stiprėja valia, mažėja atkryčio galimybė.
Medikamentinis Gydymas
Nepaisant to, kad vis labiau kalbama apie psichoterapijos naudą gydant alkoholizmą, medikamentinis gydymas iki šiol dar vis užima svarbią vietą gydant alkoholizmą. Labai dažnai po ilgalaikio alkoholio vartojimo nutraukimo yra reikalingas detoksikacinis gydymas. Tai padeda išvengti ligos komplikacijų, palengvina alkoholio nutraukimo simptomus.
Detoksikacija
Detoksikacijos metu naudojami benzodiazepinai, kurie sumažina riziką traukulių ir delyro išsivystymui. Diagnozuojami ir gydomi esantys somatiniai sutrikimai (kepenų, virškinamojo trakto, širdies pažeidimai, padidėjęs kraujospūdis). Skiriant intravenines tirpalų infuzijas užtikrinamas vandens, elektrolitų balansas organizme.
Disulfiramas
Disulfiramas daugelį metų buvo pagrindinis, nors ir prieštaringai vertinamas medikamentas alkoholizmo atkryčių prevencijai. Tai vaistas blokuojantis alkoholio metabolizmą organizme. Šio vaisto vartojimo metu išgėrus alkoholio išsivysto nepageidaujamos reakcijos, tokios kaip paraudimas, tvinkčiojantis galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, skausmas krūtinėje, širdies ritmo sutrikimai, miokardo infarktas, traukuliai, sąmonės sutrikimai.
Taip pat skaitykite: Kaip gydyti psichologines žaizdas
Naltrexonas
Naltrexonas - opioidų antagonistas, priklausomybės nuo alkoholio gydymui. Tai medikamentas, nesukeliantis priklausomybės ir aversiškai nereaguojantis su alkoholiu. Pastebėta, kad daugelis priklausomų nuo alkoholio asmenų turi gretutinių psichikos sutrikimų. Ar reikalingas gydymas medikamentais, sprendžia psichiatras. Gydytojas įvertina bendrą paciento sveikatos būseną, priklausomybės nuo alkoholio eigą, esamus gretutinius psichikos sutrikimus. Labai dažnai medikamentinis gydymas derinamas kartu su psichoterapija.
Alternatyvūs Gydymo Metodai
Be tradicinių gydymo metodų, yra ir alternatyvių būdų, kurie gali padėti įveikti priklausomybę.
Kodavimas
Dauguma painioja ar net nežino, kas iš tiesų yra tas „kodavimas“. Dar kitaip vadinamas Dovženko metodas yra priskiriamas įvairiems rusiškiems ir posovietiniams alternatyviems terapijos metodams, kur pagrindinė kovos su priklausomybe priemonė - sukelti baimę vartoti substanciją. Kodavimo nuo alkoholizmo metu pacientas būna įbaugintas pasekmėmis arba išgąsdinamas šoko terapija, terapeutai įtikina, kad jei jis suvilgys lūpas alkoholiu, mirs, šiems efektams pastiprinti būdavo naudojamos ir pojūčius keičiančios priemonės. Toks kodavimas gali būti tiek psichologinis, tiek medikamentinis.
Hipnozė
Hipnozė - tai yra pasąmonės pasiekimo būdas. Paprastą dieną žmogus pabūvoja hipnozės būsenoje 8 kartus. Kiekvienas hipnoterapeutas gali užhipnotizuoti žmogų, kad jis itin gerai priimtų, bet kokią informaciją, kurią jis disponuoja. Renkantis hipnozės terapiją, kaip priemonę gydyti alkoholio priklausomybę rekomenduoju atkreipti dėmesį į tai, kokia asmens patirtis su alkoholiu ir kokią informaciją jis nori įskiepyti. Kad šis metodas suveiktų turi būti aptariama kiekviena detalė, nuo A iki Z. Kitaip tariant - hipnoterapeutas gali būti geras, tačiau klausimas, kokią informaciją jis sudės Jums į galvą. Hipnozė nuo alkoholio atsako į visus klausimus ir į visas situacijas, apie ką net nebūtumėte pagalvoję. Tai yra tarsi akių atvėrimas, po kurio tu SUPRANTI, KAD NENORI VARTOTI ALKOHOLIO IR DĖL TO ESI LAIMINGAS NUO PIRMŲJŲ AKIMIRKŲ.
Lazerinė Terapija
Baltijos Amerikos klinikoje taikomas unikalus dvikryptis gydymo modelis, derinantis psichologo konsultacijas su inovatyvia lazerine terapija. Toks metodas padeda sušvelninti abstinencijos simptomus, sumažinti potraukį ir pasiekti ilgalaikių rezultatų. Lazerio terapija veikia analgetiškai (malšina skausmą) ir padeda sumažinti psichovegetacinius abstinencijos simptomus, tokius kaip nerimas, nemiga ar dirglumas. Ji taip pat skatina beta endorfinų, serotonino ir kitų „geros savijautos“ neuromediatorių išsiskyrimą, padedančių palaikyti teigiamą emocinę būseną bei mažinti potraukį alkoholiui.
Taip pat skaitykite: Gydymo sąlygos Žiegždrių ligoninėje
Pagalba Artimiesiems
Gyvenimas su alkoholiku, tai nesibaigiantys pažadai ir konfliktai, nuotaikų kaitos, tuščios kaltų paieškos, nuolatiniai svyravimai tarp pykčio ir užuojautos. Jei jūsų artimas yra įstrigęs alkoholizmo gniaužtuose, neapleiskite savęs, ieškokite pagalbos ir sau. Kad ir kaip būtų sunku, stenkitės nenusileisti ir nesuteikite paramos, kuri tik skatintų klimpimą į liūną. Tai alkoholio pirkimas, pinigų skolinimas. Alkoholikas - suaugęs žmogus, lygiai taip pat kaip kiekvienas iš mūsų atsakingas už savo gyvenimą.
Konsultacijos, teikiamos vadovaujantis moksliniais tyrimais pagrįsta CRAFT programa, skirta pagerinti nuo priklausomybės kenčiančių asmenų šeimos narių bei artimųjų psichologinę būklę ir padėti jiems skatinti priklausomą asmenį kreiptis pagalbos. Programą sudaro 12 konsultacijų, kurių metu priklausomų asmenų artimieji mokosi veiksmingų bendravimo strategijų ir savirūpos įgūdžių.
Organizacijos ir Specialistai, Teikiantys Pagalbą
Šiandien Lietuvoje teikiamas platus gydymo paslaugų spektras - nuo ambulatorinio gydymo medikamentais iki stacionaraus psichosocialinio gydymo, taip pat galite kreiptis į priklausomybių konsultantus. Valstybės finansuojamą gydymą Lietuvoje teikia Respublikinis priklausomybės ligų centras. Taip pat galite kreiptis į šias organizacijas:
- Priklausomybės ligų centrai Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose ir Panevėžyje
- Anoniminių alkoholikų grupės visoje Lietuvoje
- Nemokama psichologinė pagalba visą parą - Pagalbos moterims linija
Sergej Gorškov yra klinikinis psichologas, medicinos psichologas, psichoterapeutas, Lietuvos hipnoterapeutų asociacijos narys. Jis įkūrė centrą „Sielos Veidrodis“, kuris rūpinasi klientais Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Šiauliuose. Taip pat jis yra portalo Priklausomybes.lt įkurėjas, kurioje vykdo iniciatyvas - „Blaivus Vilnius” ir „Blaivi Klaipėda”!
tags: #gydytis #nuo #priklausomybes #alkoholiui #gali #bet