Migrenos priepuolio labai baiminamasi, ypač žmonių, patiriančių regėjimo sutrikimus, aurą, dėl kurios sutrinka regėjimas. Dažnai nuogąstaujama dėl smegenų naviko ar insulto. Laimė, kad šie piktybiniai procesai nėra tokie dažni kaip migrena, ir jiems, be galvos skausmų, būdingi kiti simptomai. Nors migrenos simptomai labai vargina, tačiau nesukelia grėsmės gyvybei, o tarp priepuolių organizmo funkcijos atsinaujina. Be to, priepuoliams gydyti šiandien jau yra veiksmingų vaistų.
Kas Yra Migrena?
Migrena - tai epizodinis galvos skausmas, trunkantis nuo 4 iki 72 valandų, dažnai sukeliantis pykinimą, vėmimą, liguistumą. Maždaug 10-12 proc. gyventojų skundžiasi migrena. Moterys serga 3 kartus dažniau nei vyrai. Dažniausiai migrenos priepuoliai prasideda antrą ar trečią gyvenimo dešimtmetį, rečiau - sulaukus vidutinio ar vyresnio amžiaus. Migrena gali sirgti įvairaus išsilavinimo, rasės ir socialinės padėties žmonės.
Migrenos Priežastys ir Teorijos
Ligos priežastys nėra visiškai aiškios. Yra keletas mokslinių teorijų.
Kraujagyslinė Teorija
Priepuolio metu kraujagyslės galvoje iš pradžių susitraukia (migrenos pradžia), po to plečiasi (galvos skausmo fazė), sukeldamos galvos smegenų kraujotakos sutrikimą.
Nervų Sistemos Pakitimai
Galvos skausmų simptomai kyla ir dėl nervų sistemos pakitimų. Migrenos priepuolio metu akivaizdžiai pasikeičia serotonino koncentracija, ši medžiaga išsiskiria visame organizme.
Taip pat skaitykite: Emocijos ir migrena: ryšys
Hormoniniai Pokyčiai
Įtakos turi ir hormoniniai pokyčiai, kadangi, prasidėjus brendimui, migrena pasireiškia dažniau moterims nei vyrams. Dažnesni moterų ligos atvejai siejami ir su hormoniniais pokyčiais.
Kas Gali Išprovokuoti Priepuolį?
Migrenos priepuolį gali išprovokuoti tam tikri veiksniai:
- Maisto produktai: sūris, šokoladas, citrusiniai vaisiai, alkoholis, kava, arbata, saldūs užkandžiai.
- Mitybos įpročiai: nereguliarus maitinimasis.
- Miego režimas: miego režimo pokyčiai (nemiga ar per ilgas miegojimas).
- Skausmas: galvos ir sprando skausmas (akių, dantų, žandikaulio skausmas).
- Emocijos: emocijos (stresas, nerimas).
- Aplinkos veiksniai: ryški, žybčiojanti šviesa, per didelis įsitempimas, darbo viršvalandžiai, kelionė, orų permainos, stiprūs kvapai.
- Hormoniniai pokyčiai moterims: nėštumas, geriamieji kontraceptikai, menstruacijos.
Dažniausiai priepuolį sukelia keli veiksniai vienu metu.
Kaip Liga Pasireiškia?
Yra dvi migrenos rūšys: migrena su aura ir migrena be auros. Dalis žmonių prieš priepuolį jaučia tam tikrus simptomus, vadinamus aura, kuri gali tęstis nuo 10 iki 25 minučių.
Migrena su Aura
Aura dažniausiai pasireiškia regėjimo sutrikimais (švysčiojimais, zigzagais ar ryškia šviesa tiek užmerkus, tiek atmerkus akis, regėjimo praradimu), galimas kojų ir rankų dilgčiojimas, jų sustingimas bei kalbos sutrikimas. Tokiais atvejais 5-60 minučių iki galvos skausmo priepuolio žmonėms pasireiškia platus neurologinių sutrikimų spektras: mirguliuoja akyse, matomi zigzaginiai raštai ar tamsios dėmės, tirpsta ar dilgčioja galūnės ir dalis veido, svaigsta galva, sunku rišliai kalbėti.
Taip pat skaitykite: Kaip valdyti migreną?
Migrena be Auros
Migrenos metu vargina intensyvūs, dažnai vienpusiai galvos skausmai, pykinimas, vėmimas, regėjimo sutrikimai, šviesos baimė, šleikštulys, mieguistumas. Dažnai priepuolio metu žmogus negali atlikti įprastų dienos darbų. Kartais migrenos priepuolio metu žmogus gali tik gulėti tamsiame kambaryje ir laukti, kol priepuolis pasibaigs.
Paprastai simptomai praeina per 24 valandas, tačiau gali tęstis nuo pusės paros iki 3 dienų. Tarp priepuolių žmogus yra visiškai darbingas. Priepuolių dažnumas nevienodas. Jie gali pasireikšti nuo vieno dviejų kartų per savaitę, sykį per mėnesį ar tik keletą kartų per gyvenimą. Kiekvienam žmogui priepuolių dažnumas kintamas ir priklauso nuo daugelio veiksnių.
Retesnės Migrenos Rūšys
Aprašytos ir retesnės migrenos rūšys.
Oftalmopleginė Migrena
Ji būdinga vaikams. Be galvos skausmo, šiai migrenai būdingas vieno akies raumens silpnumas.
Bazinė Migrena
Be galvos skausmo, būdingas galvos svaigimas, svyravimas, sunkumas kalbant. Pasireiškia stipriu galvos svaigimu, skambėjimu ausyse, pykinimu, viduriavimu, neaiškia kalba, laikinu regėjimo praradimu ir alpimu. Sergantys šia migrenos rūšimi dažniausiai patiria du ar kelis išvardytus simptomus, trunkančius ne ilgiau nei valandą. Tuo tarpu pulsuojantis galvos skausmas gali trukti nuo keturių iki 72 valandų.
Taip pat skaitykite: Vaikų emocijų sutrikimų diagnostika
Hemipleginė Migrena
Labai reta migrenos forma. Jai būdingas laikinas vienos kūno pusės silpnumas. Jai būdinga šeimyninė anamnezė. Dažniausiai paveikiamas veidas, rankos ir kojos. Jeigu paralyžius apima dešiniąją kūno pusę, tada gali atsirasti ir kiti simptomai: kalbos praradimas, sutrikusi orientacija ir regėjimas. Taip yra dėl to, kad kairioji smegenų dalis, kuri atsakinga už šias funkcijas, taip pat bus paveikta. Žinoma, dažniausiai pagrindinis simptomas yra galvos skausmas, trunkantis 4-72 val.
Tinklainės Migrena
Simptomai: laikinas vienos akies aklumas, aklos dėmės, mirgančios šviesos, kurios kartais gali sukelti ir galvos skausmus. Priepuoliai gali kartotis nuo 1-2 kartų per savaitę iki 1 karto per metus. Kelioms minutėms ši migrenos rūšis gali sukelti visišką vienos akies aklumą.
Status Migrena
Pasireiškia kaip ir normali migrena, tačiau trunka ilgiau nei 72 val. be jokios pertraukos (gali tęstis iki kelių savaičių). Dažniausia atsiranda perdozavus skausmą mažinančių vaistų arba vaistų nuo migrenos.
Kaip Diagnozuojama Migrena?
Specialių testų diagnozuoti migreną nėra. Diagnozė nustatoma remiantis apžiūra ir anamneze. Klausimai apie skausmo dažnumą, tipą, lokalizaciją, sukeliančius veiksnius, leidžia nustatyti diagnozę. Didelė problema yra tai, kad migrena neturi jokio ryšio su laboratoriniais tyrimais ar objektyviais požymiais. Prieš diagnozuojant retus migrenos tipus, reikia atmesti kitus galvos skausmus. Patikslinimui būtina neurologo konsultacija. Jis, esant reikalui, rekomenduos atlikti galvos smegenų kompiuterinę tomografiją ar branduolių magnetinį rezonansą.
Kaip Migrena Gydoma?
Migrenos gydymas orientuojamas į priepuolių nutraukimą ir profilaktinį gydymą. Labai svarbu išvengti priepuolius provokuojančių veiksnių. Vaistai ir nemedikamentinės priemonės tik padeda sumažinti priepuolių dažnumą ir sunkumą.
Nemedikamentinis Migrenos Gydymas
Tikslinga sumažinti provokuojančių veiksnių poveikį, palengvinti sprando ir nugaros skausmus. Fiziniai metodai (fizioterapija, akupunktūra, taškinis masažas), taip pat homeopatija, psichoterapija, žoliniai preparatai, padeda atsipalaiduoti ir profilaktiškai apsaugo daugelį žmonių. Sportavimas sumažina įtampą ir gali padėti išvengti priepuolių. Jei migrenos priepuoliai padažnėja prieš menstruacijas ar jų metu, yra hormonų įtaka skausmams, derėtų vengti preparatų su estrogenais, tarp jų ir kontraceptinių piliulių.
Priepuolio metu pabandykite ką nors suvalgyti. Švelnus maistas, skrudintos duonos riekelė ar biskvitas gali palengvinti pykinimą. Geriausias būdas suvaldyti migreną - kelias valandas pamiegoti.
Priepuolių Gydymas
Nestiprų galvos skausmą kartais galima nutraukti įprastiniais analgetikais arba jų deriniais. Labiausiai paplitę nuskausminantieji vaistai yra aspirinas arba paracetamolis. Lengvi opiatai veikia daug stipriau, tačiau juos vartoti galima tik rekomendavus gydytojui. Būtina žinoti, kad vartojant skausmui gydyti sudėtinius skausmą malšinančius vaistus reikia laikytis tikslių nurodymų, nes besaikis šių medikamentų vartojimas ilgainiui gali sukelti medikamentinius galvos skausmus.
Efektyviausi vaistai migrenos priepuoliams gydyti yra specifiniai vaistai nuo migrenos - triptanai. Jie sutraukia paburkusias galvos smegenų kraujagysles ir panaikina cheminius pokyčius smegenyse, vykstančius migrenos metu. Vaistus reikia vartoti kaip galima anksčiau, priepuolio pradžioje. Tada bus didžiausias vaisto poveikis.
Sumatriptanas ir naratriptanas (vaistinėse parduodamai atitinkamai Imigran ir Naramig pavadinimais) - tai triptanų klasės atstovai. Jie slopina migrenos priepuolį, sutraukdami tik tas kraujagysles, kurios paburksta priepuolio metu. Sumatriptanas greitai nutraukia migrenos priepuolį. Tai pirmasis sukurtas triptanas, išleidžiamas tablečių, nosies purkštuko ir injekcijų, paruoštų susileisti vaistą pačiam, pavidalu. Naratriptanas išleidžiamas tik tablečių pavidalu. Šis vaistas veikia lėčiau nei sumatriptanas, tačiau turi mažesnį šalutinį poveikį. Atsargiai šiuos vaistus turėtų vartoti žmonės, sergantys išemine širdies liga, nekontroliuojama hipertenzija.
Profilaktinis Gydymas
Priepuolių profilaktika skiriama atsižvelgiant į skausmų intensyvumą, dažnį, gydymo efektyvumą. Jei migrena trukdo darbui ar visuomeninei veiklai, siekiant apsaugoti nuo priepuolio, tikslinga vartoti kasdien geriamas tabletes. Profilaktinis gydymas neatstoja priepuolių gydymo, todėl visada su savimi reikia turėti vaistų priepuoliams slopinti. Profilaktinei vaistų grupei priskiriami beta adrenoblokatoriai, kalcio kanalų blokatoriai, antidepresantai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ar vaistai nuo epilepsijos. Po 3 ar 4 savaičių turėtumėte pajusti pagerėjimą.
Kiekvienam migrena sergančiam pacientui reikia rašyti detalų dienyną apie provokuojančius veiksnius, registruoti skausmo priepuolius, pažymėti vartotus vaistus. Nepamirškite jo eidami pas gydytoją, kad galėtų pasirinkti tinkamiausią gydymo būdą.
Regėjimo Sutrikimai ir Galvos Skausmai
Regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė Sigita Kriaučiūnienė sako, kad labai dažnai regėjimo sutrikimai ir galvos skausmai yra susiję. Savo paskaitose ir stovyklose ji moko kaip atpažinti sutrikimų priežastis, jas šalinti, dalijasi kitų žmonių patirtimis. Gali būti ir kad migrenos priepuoliai yra susiję su žvairumu. Pavyzdžiui, akys nedirba kartu, nedirba kartu su smegenimis.
Akių Migrena
Akių migrena (dar vadinama tinklainės migrena) yra laikinas regėjimo sutrikimas, laikinas vaizdo iškraipymas ar regėjimo praradimas vienoje akyje, kartais lydimas galvos skausmo. Nors gali atrodyti pavojingai, įprastai neverta nerimauti; simptomai savaime išnyksta maždaug po 30 minučių.
Akių Migrenos Simptomai
- Laikinas regos praradimas vienoje akyje (paprastai kaskart tai būna ta pati akis);
- Neryškus matymas - arba neryškus matymas vienoje akyje;
- Šviesos blyksniai, mirguliuojantys raštai ar aklosios dėmės regėjimo lauke;
- Galvos skausmo pasireiškimas prieš, per ar po to, kai atsiranda regos praradimas;
- Periferinio regėjimo praradimas.
Regėjimo praradimas paprastai tęsiasi apie 10-20 minučių, tada regėjimas pamažu pradeda grįžti. Kai kuriais atvejais tai gali tęstis ilgiau, tačiau retai tai trunka ilgiau nei valandą.
Akių Migrenos Priežastys
Akių migrena atsiranda, kai dėl staigaus kraujagyslių susiaurėjimo sumažėja kraujo tėkmė į akis. Kai kraujagyslės atsipalaiduoja, normali kraujo tėkmė atsistato ir simptomai išnyksta. Provokuojantys veiksniai yra:
- Stresas;
- Aukštas kraujo spaudimas;
- Dehidratacija;
- Mažas cukraus kiekis kraujyje;
- Per didelis karštis;
- Fiziniai pratimai;
- Lenkimasis į priekį;
- Rūkymas;
- Tam tikros rūšies kontraceptikai.
Taip pat, dažniau pasireiškia moterims, asmenims, vyresniems nei 40 metų ir tiems, kurių šeimos istorijoje buvo sirgusių migrena ar patyrusių galvos skausmus.
Akių Migrenos Gydymas
Akių migrenos simptomai paprastai praeina savaime, todėl daugumai žmonių gydymo nereikia. Geriausias dalykas, kurį reikia padaryti, yra leisti akims pailsėti, kol simptomai išnyks ir regėjimas normalizuosis.
Jei nerimaujate dėl dažnų akių migrenos priepuolių, apsilankykite pas savo bendrosios praktikos gydytoją, kuris galės rekomenduoti tolesnį gydymą, pavyzdžiui, vaistus, kurie gali užkirsti kelią akių migrenos atsiradimui.
Kitos Galvos Skausmo Priežastys
Skausmas galvos priekyje, užpakalinėje galvos dalyje, viršugalvyje, galvos kairiojoje pusėje - kiekvienas jų gali liudyti apie skirtingą negalavimą. Taip pat savaiminiai, ne ligos sukeliami skausmai nustatomi pagal jų vietą, tipą ir sunkumo laipsnį. Norėdamas nustatyti galvos skausmo priežastį, gydytojas surenka išsamią paciento anamnezę.
Skausmas Užpakalinėje Galvos Dalyje
Skausmas užpakalinėje galvos dalyje yra didžiausią nerimą kelianti skausmo vieta. Nors skausmas šioje vietoje ne visada liudija apie ligą, bet gali būti ypač pavojingas, o kai kuriais atvejais netgi kelti pavojų gyvybei.
- Hipertenzija: Tokio tipo skausmą pacientai aprašo kaip nepaliaujamą, dilgčiojantį, pulsuojantį. Paprastai atsiranda ryte - tada kraujospūdis yra aukščiausias. Be skausmo gali pasireikšti spengimas ausyse, rausti veidas, rodytis dėmelės prieš akis, svaigti galva, pykinti.
- Subarachnoidinis kraujavimas: Nustatomas pagal stiprų skausmą užpakalinėje galvos dalyje, pakaušio ir sprando srityje. Skausmas atsiranda netikėtai, pulsuoja ir didėja. Skausmą lydi fotofobija, pykinimas, vėmimas. Galimas epilepsijos priepuolis, sąmonės ir nuovokos praradimas ir net mirtis.
- Meningitas: Stiprus skausmas užpakalinėje galvos dalyje gali būti meningito požymis. Kitiems meningito simptomams priskiriamas sprando sąstingis, aukšta tempratūra, raumenų ir sąnarių skausmai, mieguistumas, pykinimas, vėmimas, o kraštutiniais atvejais - sąmonės sutrikimai.
- Pakaušio neuralgija: Skausmas dažniausiai atsiranda pažeidus kaklinę stuburo dalį arba esant šios vietos degeneracijai, dėl kurios buvo užspaustas pakaušio nervas, einantis nuo sprando link kaukolės skliauto. Skausmas paprastai atsiranda vienoje sprando pusėje ir plinta į kaktą.
Skausmas užpakalinės galvos dalies kairėje arba dešinėje pusėje gali būti susijęs su ausies arba danties infekcija.
Skausmas Galvos Priekyje
Skausmas galvos priekyje būdingas migrenai ir klasteriniam galvos skausmui.
- Migrena: Migreninis skausmas yra stiprus ir intensyvus, pulsuojantis. Paprastai pasireiškia akiduobių arba kaktos srityje. Be galvos skausmo, migrenai yra būdingi šie simptomai: fotofobija, pykinimas, vėmimas, silpnas regėjimas.
- Klasterinis galvos skausmas: Tai ypač stiprus galvos skausmas, bet, laimei, jis pasitaiko gana retai. Daugeliu atvejų atsiranda vienoje smilkinio arba akiduobės pusėje. Pacientai aprašo šį skausmą kaip veriantį, gręžiantį, dilgčiojantį, deginantį. Paprastai atsiranda netikėtai.
Skausmas Viršugalvyje
Pleištinio sinuso uždegimas yra kur kas rimtesnis nei kaktinio ar žandinio sinusų uždegimas. Jį galima nustatyti ne tik pagal viršugalvio skausmą, kuris yra labai intensyvus ir stiprėja pasilenkiant, bet ir pagal bendrą silpnumą, nuovargį, temperatūrą.
Galvos Skausmas Smilkiniuose
Skausmas abiejose smilkinių pusėse yra būdingas įtampos sukeltam skausmui. Skausmas dažniausiai atsiranda tuo pačiu dienos metu, yra bukas, pastovus ir stiprėjantis.
Akių Skausmas
Akių skausmas yra dažnas simptomas, kuris gali turėti įvairių priežasčių ir reikalauti skirtingų gydymo būdų. Jis gali būti apibūdinamas kaip aštrus, pulsuojantis ar deginantis pojūtis vienoje ar abiejose akyse.
- Okuliarinis skausmas: atsiranda ant akių paviršiaus. Priežastys: svetimkūnis, konjunktyvitas, kontaktinių lęšių dirginimas, akių išsausėjimas, blefaritas.
- Orbitalinis skausmas: atsiranda giliau akyje arba aplink akis. Priežastys: glaukoma, akių trauma, sinusitas, migrena, neuralgija.
Ką Daryti, Kai Skauda Galvą Virš Akies?
Jei kamuoja galvos skausmas, svarbu žinoti, kaip galima padėti sau namų sąlygomis. Visų pirma, išgerkite stiklinę vandens - dažnai galvos skausmo priežastis būna paprasčiausia dehidratacija. Pabandykite pailsėti ar trumpai nusnūsti, nes net trumpas poilsis ga…
tags: #migrenos #priezastis #pagal #skirtingas #asmenybes #teorijas