Įvadas
Paauglystė - sudėtingas ir dinamiškas laikotarpis, kai individas pereina iš vaikystės į suaugusiųjų pasaulį. Šis amžiaus tarpsnis pasižymi ne tik fiziniais, bet ir psichologiniais bei socialiniais pokyčiais, kurie gali lemti įvairius elgesio modelius, įskaitant ir paauglių elgesį su tėvais viešose vietose. Šiame straipsnyje nagrinėsime paauglių elgesio su tėvais ypatumus, prierašumo stilius įtaką, interneto naudojimo intensyvumo ir subjektyvaus sveikatos vertinimo sąsajas, bei pateiksime praktinių patarimų, kaip tėvams reaguoti į nevaldomą paauglio elgesį viešumoje.
Paauglystės psichologiniai ypatumai
Paauglystė - tai amžiaus tarpsnis tarp vaikystės ir brandos, vienas dinamiškiausių žmogaus socialinės raidos laikotarpių. Šiuo metu paaugliai susiduria su daugybe iššūkių, tokių kaip nepriklausomybės siekimas, tapatybės paieškos, susirūpinimas savo išvaizda, tarpusavio pripažinimo poreikis ir aktyvus gyvenimo būdas. Šie faktoriai daro didelę įtaką paauglių elgesiui.
Erik Erikson psichodinaminėje raidos teorijoje paauglystė (12-18 m.) apibūdinama kaip savojo tapatumo atradimo siekis ir vaidmenų sumaištis. Šiuo laikotarpiu vaikai tampa vis labiau nepriklausomi ir sprendžia savasties, individualumo klausimus. Norint pažinti save, intensyviai tyrinėjama savasis identitetas, priimamos asmeninės vertybės, įsitikinimai ir tikslai. Dėl šių paieškų keičiasi santykiai šeimoje, mokykloje ir draugų grupėse. Santykiai su tėvais, kuriais mažesni vaikai pasitiki savaime ir kurių klauso nekeldami klausimų, paauglystėje patiria daugiausiai trinties ir perversmų.
Visvaldas Legkauskas savo knygoje „Vaiko ir paauglio psichologija“ rašo, kad paauglys su susižavėjimu atranda, jog niekas nieko jam negali įrodyti, jei jis nenorės būti įtikintas, kad kiekvienam argumentui galima rasti kontrargumentą ir kad norint ginčytis, tai galima daryti be galo. Gebėjimas konfrontuoti savo autoritetams, tapimas savarankiškesniu, savo ribų įtvirtinimas ir atsiskyrimas nuo tėvų yra vienas pagrindinių paauglystės siekinių.
Prierašumo stilius ir jo įtaka paauglių elgesiui
Prierašumo stilius - tai ilgalaikis, stabilus asmenybės bruožas, kuris veikia žmogaus elgesį, mintis ir emocijas. Jis formuojasi vaikystėje ir lemia tolimesnius paauglio santykius su tėvais.
Taip pat skaitykite: Paauglių patyčių pasekmės
Tyrimai rodo, kad paaugliams, kuriems būdingas saugus prierašumo stilius, yra labiau prisirišę prie tėvų, o tiems, kuriems būdingas nerimastingas prierašumo stilius, yra labiau išreikštas nerimas dėl savo sveikatos.
Interneto naudojimo intensyvumas ir subjektyvus sveikatos vertinimas
Šiuolaikinėje visuomenėje internetas tapo neatsiejama paauglių gyvenimo dalimi. Tačiau nenormuotas naudojimasis internetu gali tapti didele socialine problema ir daryti tiek tiesioginę, tiek ir netiesioginę žalą sveikatai. Mokslininkai nustatė, jog su paauglių nutukimu susijęs laikas, praleistas prie televizoriaus ar kompiuterio.
Subjektyvus sveikatos vertinimas - tai asmens funkcionalumo bei gerovės vertinimas. Paaugliai, kurie jaučia skausmus, intensyviau naudojasi internetu, o tie, kurie anketas pildė mokykloje, subjektyviai vertina savo sveikatą geriau nei tie, kurie pildė internetu. Paauglių subjektyvus sveikatos vertinimas reikšmingai koreliuoja su prierašumu prie tėvų.
Paauglių elgesio su tėvais viešoje vietoje priežastys
Turbūt ne vienam iš tėvų teko susidurti su situacija, kai vaiko elgesys viešoje vietoje tampa nevaldomas. Galingi emocijų protrūkiai, rėkimas, kritimas ant žemės - atsidūrus tokiose situacijose daugelis jaučiamės išmušti iš vėžių ir nežinome, kaip tinkamai reaguoti. Dažniausiai praradę kantrybę ir pasidavę emocijoms tik dar labiau įaudriname konfliktišką situaciją.
Pagrindinės paauglių netinkamo elgesio viešumoje priežastys:
Taip pat skaitykite: Psichikos sveikata: D. Vėlavičienės įžvalgos
- Emocijų reguliavimo sunkumai: Paaugliai dar tik mokosi valdyti savo emocijas, todėl jiems gali būti sunku susitvardyti stresinėse situacijose.
- Dėmesio siekimas: Netinkamu elgesiu paauglys gali siekti atkreipti į save dėmesį.
- Nepasitenkinimas: Paauglys gali būti nepatenkintas tam tikra situacija ar tėvų sprendimu.
- Įgūdžių stoka: Paaugliui gali trūkti socialinių įgūdžių, reikalingų tinkamai reaguoti į tam tikras situacijas.
- Identiteto paieškos: Paauglystė - tai savęs tyrinėjimo, savęs atradimo ir savo galimo vaidmens gyvenime nustatymo metas.
Kaip reaguoti į nevaldomą paauglio elgesį viešoje vietoje?
Visų tėvų svarbiausia užduotis yra aiškiai apibrėžti savo atžalai, kas yra deramas ir nederamas elgesys, nuosekliai jo tikėtis ir reikalauti, nuolat jį skatinant. Tačiau dažnai vaikai, net ir turėdami tinkamą supratimą ir motyvaciją deramai elgtis, neturi tam reikiamų įgūdžių. Tokiu atveju svarbu, kad tėvai stengtųsi rodyti vaikui kuo daugiau tinkamo elgesio pavyzdžių ir vengtų kreipti bet kokį dėmesį į nederamą elgesį - taip sumažės tikimybė, kad jo bus siekiama netinkamai elgiantis.
Prieš einant į viešą vietą (parduotuvę, polikliniką, kavinę ar kt.) tėvai turėtų namuose apsitarti, kokio elgesio iš mažųjų tikisi ir kaip tokiose vietose reikėtų elgtis. Ypač 3-7 m. vaikams suteikiami nurodymai turėtų būti aiškūs, trumpi, prasidedantys kreipiniu su atžalos vardu. Taip pat turėtų būti nurodomas tikslus laikas, kada ir ką reikia padaryti.
Jeigu vaikas viešoje vietoje nevaldomai reiškia emocijas, tėvams svarbu išlikti kantriems, kalbėti ramiu tonu, trumpai ir aiškiai, nenusileisti atžalos pageidavimams, galima pasiėmus jį ant rankų išeiti iš viešos vietos į ramesnę vietą, kol mažasis nurims. Vėliau reiktų pasikalbėti apie kilusius abipusius jausmus ir netinkamo elgesio pasekmes, bei kaip ateityje jūsų mažylis turėtų elgtis tokioje situacijoje, t. y. leisti jam suprasti, kad netinkamas elgesys nėra būdas atkreipti dėmesį.
Knygoje „Nevaldomų vaikų nebūna“ (Ross W. Greene) atskirus vaiko elgsenos iššūkius siūloma vertinti pasiekimų sistema (taškais, lipdukais, šypsenėlėmis ir pan.). Visų pirma, labai svarbu, kad tėvai spręsdami vaikų netinkamo elgesio sunkumus kalbėtųsi su jais, pabrėždami, jog visi vaikai yra geri (tai yra ir jų vaikas), tik ne visi moka tinkamai elgtis. Susidūrus su sunkumais reiktų paklausti savo atžalos, ką jis apie tai galvoja ir jį išklausyti.
Praktiniai patarimai tėvams:
- Būkite kantrūs ir supratingi: Paauglystė - sudėtingas laikotarpis, todėl svarbu būti kantriems ir supratingiems.
- Kalbėkitės su savo paaugliu: Atviras ir nuoširdus bendravimas padeda suprasti paauglio jausmus ir poreikius.
- Nustatykite aiškias ribas: Paaugliai turi žinoti, kas yra leidžiama ir kas ne.
- Būkite nuoseklūs: Svarbu laikytis nustatytų taisyklių ir reikalavimų.
- Skatinkite tinkamą elgesį: Pagirkite paauglį už gerą elgesį ir pastangas.
- Ieškokite pagalbos: Jei susiduriate su sunkumais, nebijokite kreiptis į specialistus.
Taip pat skaitykite: Psichiatrijos dienos stacionaro paslaugos