Priklausomybė - tai sudėtinga būklė, paveikianti žmogų fiziškai, psichiškai ir socialiai. Ji atima laisvę ir griauna santykius, todėl svarbu suprasti įvairius terapijos būdus, padedančius išsilaisvinti iš priklausomybės gniaužtų.
Priklausomybės Samprata ir Jos Aspektai
Priklausomybė yra psichikos ir elgesio sutrikimas, kai žmogus tampa priklausomas nuo tam tikro įpročio ar medžiagos ir negali nustoti jos vartoti savo valia, nepaisant neigiamų pasekmių sau ir aplinkai. Ši būklė sukelia pokyčius centrinėje nervų sistemoje, organizmui prisitaikant prie tam tikro elgesio ar medžiagų ir reikalaujant jų „normaliam“ funkcionavimui palaikyti. Priklausomybė sukelia įvairių pasekmių psichologinei ir fizinei sveikatai, socialiniam funkcionavimui ir reikalauja psichiatrų, psichologų, psichoterapeutų bei socialinių darbuotojų pagalbos. Dažniausiai priklausomybė išsivysto nuo alkoholio, narkotikų ir vaistų.
Priklausomybė nuo Alkoholio
Priklausomybė nuo alkoholio sukelia fizinę priklausomybę, kai organizmas tampa priklausomas nuo alkoholio įtakos ir patiria abstinencijos simptomus, nutraukus ar sumažinus alkoholio vartojimą. Tai gali sukelti nepasitikėjimą savimi, depresiją ir kitas emocines problemas, nuo kurių žmogus dažnai ieško išsigelbėjimo alkoholyje. Nesaikingas alkoholio vartojimas laikomas vienu didžiausių rizikos faktorių, kuris blogiausiu atveju gali baigtis mirtimi.
Priklausomybė nuo Narkotikų
Priklausomybė nuo narkotikų yra sunkus sutrikimas, kai asmuo tampa fiziologiškai ir psichologiškai priklausomas nuo narkotikų vartojimo. Ilgalaikis ir nuolatinis narkotikų vartojimas keičia smegenų funkcijas, emocinę būklę ir patį gyvenimą. Narkotikai dažniausiai vartojami dėl sukeliamo malonumo, tačiau jie sukelia tik žalą. Gydymas nuo narkotikų priklausomybės dažnai reikalauja integruotų terapijos metodų, įskaitant terapinį gydymą, psichologinę paramą ir socialinį palaikymą.
Priklausomybė nuo Vaistų
Priklausomybė nuo vaistų yra pavojinga būklė, pasireiškianti augančiu vaistų vartojimu, nepaisant neigiamų pasekmių ir pavojų sveikatai. Ji dažniausiai išsivysto nuo per didelio kiekio ar per dažno tokių vaistų kaip vaistai nuo skausmo, miego kokybės gerinimui ir raminamieji vartojimo.
Taip pat skaitykite: Lietuvių moters psichologija
Abstinencija
Abstinencija yra būsena, kurią patiria žmogus, nutraukęs arba sumažinęs ilgalaikį tam tikrų medžiagų, pvz., alkoholio ar narkotikų, vartojimą. Abstinencijos simptomai gali būti fiziniai, psichiniai arba abiejų tipų. Alkoholio abstinencija gali sukelti drebulį, prakaitavimą, nemigą, pykinimą, širdies plakimo padidėjimą, nerimą, depresiją ar dirglumą. Narkotikų abstinencijos simptomai gali apimti nuotaikos pokyčius, miego sutrikimus, raumenų skausmus, galvos skausmus ir kt.
Medikamentai, Sukeliantys Priklausomybę
Medikamentams, kuriems greičiausiai išsivysto priklausomybė, priklauso psichoaktyvūs medikamentai, veikiantys centrinę nervų sistemą. Dažniausiai tai būna benzodiazepinai (raminamieji ir miegą gerinantys vaistai) ir vaistai nuo skausmo (opioidai).
Priklausomybių Gydymo Metodai
Yra įvairių priklausomybių gydymo metodų, pradedant tradiciniais ir baigiant moderniais, įrodymais grįstais metodais. Svarbu pasirinkti tinkamą metodą, atsižvelgiant į individualią situaciją ir priklausomybės tipą.
Kodavimas
Kodavimas, dar kitaip vadinamas Dovženko metodu, yra alternatyvus terapijos metodas, kur pagrindinė kovos su priklausomybe priemonė - sukelti baimę vartoti substanciją. Kodavimo metu pacientas įbaugintas pasekmėmis arba išgąsdinamas šoko terapija, terapeutai įtikina, kad jei jis suvilgys lūpas alkoholiu, mirs. Toks kodavimas gali būti psichologinis arba medikamentinis.
Kodavimo Privalumai ir Trūkumai
Senesnei kartai, kuriai nesvetimas baimės jausmas, toks metodas gali padėti. Tačiau iš alkoholio reikia išsivaduoti, nes nenori jo vartoti, o ne todėl, kad bijai pasekmių. Toks metodas neleis žmogui jaustis laisvam ir laimingam.
Taip pat skaitykite: XX a. lietuvių literatūros vaiko analizė
Medikamentinis Gydymas
Medikamentinis gydymas nuo alkoholizmo apima vaistų, tokių kaip Naltrexonas (opioidų antagonistas, blokuojantis endorfinų receptorius ir mažinantis alkoholio teikiamą malonumą) ir Disulfiramas (vaistas, blokuojantis alkoholio metabolizmą organizme ir sukeliantis nemalonias reakcijas išgėrus alkoholio), naudojimą. Detoksikacijos metu naudojami benzodiazepinai, kurie sumažina riziką traukulių ir delyro išsivystymui.
Medikamentinio Gydymo Efektyvumas
Nors medikamentinis gydymas gali būti naudingas, jis nėra panacėja. Norint išsivaduoti iš alkoholio spąstų, jokie vaistai apskritai nėra reikalingi.
Valios Pastangos
Nustoti vartoti alkoholį yra valios reikalas. Tačiau naudojant tik valios pastangas ir neperpratus alkoholio-labirinto, asmenys, „susilaikantys“ valios pastangomis, dažniausiai iki galo nesijaučia laisvi, nuolatos „kovoja“ su potraukiu išgerti ir nepašalina tikrųjų priežasčių, kurios iššaukia norą svaigintis alkoholiu.
Minesotos Programa ir 12 Žingsnių Programa
Minesotos programa yra 28 dienų psichologinės socialinės reabilitacijos programa stacionare (arba ne), paremta 12 žingsnių programa. Į ją įeina psichoterapinis gydymas, individualus darbas su priklausomybių konsultantais, susipažinimas su savipagalbos grupių veikla, įsijungimas į palaikomojo sveikimo grupes ir palaikomojo plano sudarymas.
12 Žingsnių Programa
- Prisipažinimas, kad esi bejėgis prieš alkoholį ir kad gyvenimas tapo nevaldomas.
- Įsitikinimas, kad tik galingesnė už mus pačius Jėga gali grąžinti sveiką mąstymą.
- Sprendimas patikėti savo valią ir gyvenimą Dievo, kaip mes Jį suprantame, globai.
- Nuodugnus ir be baimės sąžinės sąskaitos atlikimas.
- Prisipažinimas Dievui, sau ir kitam žmogui visą teisybę apie savo paklydimus.
- Galutinis pasirengimas, kad Dievas pašalintų būdo trūkumus.
- Nuolankus prašymas tuos trūkumus pašalinti.
- Sąrašo visų žmonių, kuriuos skriaudėme, sudarymas ir pasiryžimas skriaudas atitaisyti.
- Kur galint, asmeniškas skriaudų atitaisymas žmonėms, išskyrus atvejus, kai tuo būtume pakenkę jiems ar kam nors kitam.
- Nuolatinis savęs stebėjimas ir prisipažinimas klydus, jei būdavome neteisūs.
- Malda ir meditacija siekiant stiprinti sąmoningą ryšį su Dievu, kaip mes Jį suprantame, melsdami sugebėjimo pažinti Jo valią mums ir stiprybės ją vykdyti.
Anoniminiai Alkoholikai (AA)
Anoniminiai Alkoholikai (AA) yra draugija, padedanti žmonėms išsivaduoti nuo alkoholio. Tačiau kai kurie AA dalyviai jaučiasi kažko netekę, kad nebevartoja alkoholio, ir kaltina save, kad nemoka saikingai vartoti alkoholio.
Taip pat skaitykite: Psichologinis moters paveikslas
Hipnozė
Hipnozė - tai pasąmonės pasiekimo būdas. Hipnoterapeutas gali užhipnotizuoti žmogų, kad jis itin gerai priimtų bet kokią informaciją. Renkantis hipnozės terapiją, rekomenduojama atkreipti dėmesį į hipnoterapeuto patirtį su alkoholiu ir kokią informaciją jis nori įskiepyti. Hipnozė nuo alkoholio atsako į visus klausimus ir į visas situacijas, tai yra tarsi akių atvėrimas, po kurio tu supranti, kad nenori vartoti alkoholio ir dėl to esi laimingas nuo pirmųjų akimirkų.
Hipnozės Privalumai
Naudojant hipnozę nuo alkoholio nereikia savaitėmis konsultuotis ar reguliariai vaikščioti į susibūrimus. Hipnozė veikia kaip vaistai sąmonei ir pasąmonei, nuginkluojant klaidingus įsitikinimus ir pamatant viską kitoje šviesoje.
Multidimensinė Šeimos Terapija (MDFT)
Multidimensinė šeimos terapija (MDFT) yra įrodymais grįsta, visapusiška, į šeimą orientuota elgesio keitimo programa vaikams ir jauniems žmonėms, kuriems būdingos kompleksinės elgesio problemos, tokios kaip bėgimas iš namų, dideli sunkumai mokykloje, agresyvus, smurtinis elgesys, polinkis vartoti psichoaktyvias medžiagas ir pan.
MDFT Lietuvoje
Lietuvoje pradedamas įgyvendinti projektas „Multidimensinės šeimos terapijos (MDFT) taikymas vaikams, turintiems psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo sukeltų reikšmingų elgesio problemų“. MDFT paslauga, skirta 11-17 m. vaikams, paaugliams bei jų šeimos nariams, bus nemokama ir teikiama RPLC Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Panevėžio, Šiaulių filialuose.
MDFT Efektyvumas
MDFT paslaugos efektyvumą rodo ir užsienio tyrimai. 2014 m. Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro (EMCDDA) atliktame tyrime pastebimas mažesnis kanapių priklausomybės paplitimas tarp jaunimo, dalyvaujančio MDFT programoje, palyginti su individualia psichoterapija.
Respublikinis Priklausomybės Ligų Centras (RPLC)
Respublikinis Priklausomybės Ligų Centras (RPLC) yra sveikatos priežiūros bei gydymo įstaiga, teikianti įvairias medicinines, psichologines ir socialines paslaugas žmonėms, kovojantiems su priklausomybe, ir jų artimiesiems. RPLC užtikrina efektyvų ir kokybišką gydymą, kad pacientai galėtų atrasti naują savo gyvenimo kelią bei išsigelbėti nuo sunkumus ir pavojų keliančių sutrikimų.
Svarbūs Aspektai Gydant Priklausomybes
- Ankstyvas kreipimasis į specialistus: Pajutus priklausomybės požymius, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytojus ir specialistus, kurie turi patirties gydant priklausomybes.
- Parama iš artimųjų: Svarbu ieškoti paramos iš šeimos narių ir draugų.
- Naujos veiklos: Atrasti naujas veiklas, kurios užims didesnę dalį dienos ir padės nutraukti mintis apie vaistus.
- Konsultacijos su gydytoju: Prieš pradedant vartoti bet kokio tipo vaistus, būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir neviršyti gydytojo išrašytos vaistų normos.
- Pasiruošimas ir detoksikacija: Prieš kodavimo procedūrą žmogus turi būti visiškai blaivus ir nevartoti alkoholio, narkotikų, kitų svaigiųjų medžiagų.
- Individualus planas: Prieš kodavimą yra atliekama pirminė konsultacija, po kurios paruošiamas individualus kodavimo planas ir aptariami rezultatai, duodamos rekomendacijos.
tags: #paveikslas #apie #priklausomybes