Priklausomybė nuo cheminių medžiagų yra sudėtinga problema, kurią sunku vienareikšmiškai apibrėžti. Daugelis žmonių turi skirtingus supratimus apie tai, kas yra priklausomybė, pradedant nuo kraštutinio narkotikų vartojimo iki įvairių kasdienių įpročių. Šiame straipsnyje išnagrinėsime priklausomybės nuo cheminių medžiagų apibrėžimą, priežastis ir prevencijos būdus, siekiant padėti geriau suprasti šią problemą ir rasti būdų, kaip su ja kovoti.
Priklausomybės apibrėžimas
Priklausomybė nuo cheminių medžiagų yra būsena, kai žmogus jaučia nekontroliuojamą potraukį vartoti tam tikras medžiagas, nepaisant neigiamų pasekmių sveikatai, socialiniam gyvenimui ir kitoms svarbioms sritims. Narkotinės medžiagos (narkotikai) - tai gamtinės ar sintetinės medžiagos, kurios dėl kenksmingo poveikio ar piktnaudžiavimo jomis sukelia sunkų žmogaus sveikatos sutrikimą, pasireiškiantį psichine ir fizine priklausomybe. Priklausomybė gali būti psichinė, kai žmogus jaučia liguistą norą vartoti medžiagą, norint patirti malonią būseną, arba fizinė, kai organizmas prisitaiko prie nuolatinio medžiagos vartojimo ir reikalauja jos, kad išlaikytų normalią būseną.
Dr. Avena ir jos kolegos naudojasi standartiniu apibrėžimu, nurodančiu, kad jei individas, vertindamas praėjusius metus, sutinka dėl 3 iš 7 priklausomybę nurodančių veiksnių, jis ja serga. Veiksniai tokie: tolerancija produktui; atsitraukimo poveikis („withdrawal“); produktas vartojamas didesniais kiekiais nei numatyta; pastovus noras ar nesėkmingi bandymai sumažinti šio produkto vartojimą; dėl šio produkto atsisakoma arba mažiau užsiimama svarbia veikla; produktas vartojamas, nepaisant suvokimo, kad vienokią ar kitokią fizinę ar psichologinę problemą lėmė būtent šis produktas.
Priklausomybės priežastys
Nėra vienos konkrečios priežasties, kodėl žmonės tampa priklausomi nuo cheminių medžiagų. Priklausomybę lemia įvairių biologinių, psichologinių ir socialinių veiksnių derinys.
Biologiniai veiksniai
- Paveldimumas: Tyrimai rodo, kad genetiniai veiksniai gali turėti įtakos polinkiui į priklausomybę. Kai kurie žmonės gali būti labiau pažeidžiami dėl įgimtų biologiškai aktyvių medžiagų, dalyvaujančių nervinio impulso perdavime galvos smegenyse.
- Tolerancija: Kuo greičiau kūnas pripranta prie narkotinės medžiagos, tuo stipresnis tos medžiagos priklausomybės potencialas. Tolerancijos eiga reiškia, kad dozė, kurios reikia norimam poveikiui gauti, vis didėja.
- Abstinencija: Atsiradus fiziniams ar psichiniams simptomams, kai žmogus nebegauna įprastos medžiagos, tai laikoma abstinencijos požymiais.
Psichologiniai veiksniai
- Nuolatinis noras patirti kuo daugiau malonumų: Kai kurie žmonės mano, kad juos supantys žmonės ir daiktai egzistuoja tam, kad teiktų kuo daugiau malonių išgyvenimų.
- Pesimizmas ir nusivylimas žmonėmis: Žmonės, linkę į priklausomybę nuo narkotinių medžiagų, dažnai turi bendravimo problemų.
- Vienišumo jausmas: Šis jausmas, paprastai slopinamas, tačiau nepasitenkinimas ir priešiškumas aplinkai nuolat stiprėja.
- Baimės jausmas: Narkotikai pradedami vartoti, norint atsikratyti nepriklausomybės, įsipareigojimų, kurių bijoma.
- Vidiniai emociniai išgyvenimai ir konfliktai: Žmonių, turinčių polinkį ar norą išbandyti narkotines medžiagas, emocijų skalė yra labai plati.
- Žemas savęs vertinimas: Narkotikus vartoja tie, kurie dėl žemo savęs vertinimo jaučiasi nereikalingi ir nevykėliai.
- Jausmų reguliavimas: Jaunuoliai, rinkdamiesi narkotikus, atsižvelgia į tai, kokius jausmus jie nori savyje nuslopinti.
Socialiniai veiksniai
- Netinkamas auklėjimas šeimoje: Per didelė tėvų kontrolė, griežta drausmė, motinos jausmų šaltumas, tolerancijos stoka, vaiko gebėjimų menkinimas arba per didelė laisvė, jo įgeidžių tenkinimas.
- Nepilna šeima arba nuolatinis vieno iš tėvų užimtumas: Tokiems vaikams trūksta dėmesio arba, atvirkščiai - skiriamas per didelis dėmesys ir globa.
- Dvasinės ir fizinės traumos: Brutalus, žiaurus elgesys.
- Piktnaudžiavimas alkoholiu ir kitais narkotikais šeimoje.
- Draugystė su narkotikus vartojančiais bendraamžiais.
- Neteisingas ir nekritiškas požiūris į narkotikus.
- Smalsumas.
- Mada.
- Bendruomenės ryšių susilpnėjimas.
- Nenoras mokytis, neužimtumas.
- Ankstyvas alkoholio ir kitų narkotikų išmėginimas.
- Alkoholio ir kitų narkotikų prieinamumas.
Priklausomybės rūšys
Priklausomybė gali pasireikšti įvairiomis formomis, priklausomai nuo medžiagos ar veiklos, nuo kurios žmogus tampa priklausomas.
Taip pat skaitykite: Kraujo judėjimo iššūkiai
Priklausomybė nuo narkotinių medžiagų
Tai viena iš labiausiai žinomų priklausomybės formų, apimanti nekontroliuojamą narkotinių medžiagų vartojimą. Dažniausiai vartojami narkotikai yra:
- Opiatai: Morfijus, heroinas, kodeinas. Jie slopina centrinės nervų sistemos aktyvumą ir sukelia euforiją.
- Stimuliatoriai: Kokainas, amfetaminai, ekstazi. Jie veikia centrinę nervų sistemą, sukelia susijaudinimą ir energijos antplūdį.
- Kanapės: Hašišas, marihuana. Jos sutrikdo psichinį jaunų žmonių vystymąsi, prastina atmintį ir gebėjimą logiškai mąstyti.
- Raminamieji vaistai: Diazepamas, temazepamas, nitrazepamas. Jie slopina nervų sistemą, sukelia mieguistumą ir mažina įtampą bei nerimą.
Priklausomybė nuo alkoholio
Alkoholizmas yra lėtinė liga, kuriai būdingas nekontroliuojamas alkoholio vartojimas, nepaisant neigiamų pasekmių sveikatai ir socialiniam gyvenimui. Alkoholis sukelia apie 60 skirtingų ligų ir sutrikimų, įskaitant sužeidimus, psichikos ir elgesio sutrikimus, skrandžio ir žarnyno veiklos sutrikimus, vėžį, širdies ligas, imunologinius sutrikimus, plaučių ligas, skeleto ir raumenų ligas, reprodukcinius sutrikimus ir prenatalinius pakitimus.
Priklausomybė nuo tabako
Nikotinas, esantis tabako gaminiuose, sukelia stiprią fiziologinę ir psichologinę priklausomybę. Tabako vartojimas turi įtakos mirtingumui dėl širdies ir kraujagyslių ligų, vėžio, diabeto, lėtinių kvėpavimo takų ligų ir kt. Rūkymas sukelia rimtą žalą aplinkiniams (pasyvusis rūkymas) ir neigiamai veikia vaisiaus vystymąsi nėštumo periodu.
Priklausomybė nuo maisto
Nors maisto priklausomybės teorija vis dar laikoma jauna ir kontroversiška, tyrimai su gyvūnais ir žmonėmis rodo, kad tam tikri maisto produktai, ypač turintys daug cukraus ir riebalų, gali sukelti priklausomybę. Žiurkių organizmo reakcija į didelį cukraus ar riebalų kiekį buvo labai panaši į priklausomybę nuo narkotikų.
Priklausomybės požymiai
Atpažinti priklausomybę gali būti sunku, ypač ankstyvose stadijose. Tačiau yra keletas požymių, kurie gali rodyti, kad žmogus turi problemų dėl priklausomybės:
Taip pat skaitykite: Pacientų agresijos tyrimai
- Prarastas susidomėjimas ankstesniais pomėgiais.
- Pasikeitę valgymo ir miego įpročiai.
- Sumažėjęs rūpinimasis savo išvaizda.
- Pasikeitęs draugų ratas.
- Pablogėję santykiai su draugais ir šeimos nariais.
- Audringos reakcijos, pykčio priepuoliai.
- Aplinkos, su kuria bendrauja, pasikeitimas.
- Pažangumo kritimas, dėmesio koncentracijos stoka.
- Abejingumas viskam.
- Naujų daiktų atsiradimas, vagystės, melavimas.
- Nuotaikų kaita, stipresnė nei tiesiog paauglystės metu.
Priklausomybės prevencija
Priklausomybės prevencija yra svarbi siekiant sumažinti priklausomybės problemų paplitimą visuomenėje. Yra keletas prevencijos strategijų, kurios gali būti naudojamos:
- Šeimos vaidmuo: Tėvai turėtų pradėti kalbėtis su vaikais apie psichoaktyviąsias medžiagas jau nuo mažens, pradedant nuo saugumo buityje ir vaistų. Svarbu kalbėti paprastai ir neišgasdinant, pripažinti, kad patys vartojate, bet akcentuoti vartojimo amžių ir pasekmes.
- Švietimo įstaigų vaidmuo: Mokyklose turėtų būti vykdomos prevencinės programos, kurios formuotų įgūdžius, padedančius vaikams ir paaugliams atsispirti narkotikams, sustiprintų asmeninį pasiryžimą nevartoti narkotikų, pagerintų bendravimą, santykius su draugais, stiprintų savęs vertinimą ir formuotų tinkamą požiūrį į narkomaniją.
- Visuomenės vaidmuo: Visuomenė turėtų keisti požiūrį į priklausomybę turinčius žmones, suprantant, kad tai yra liga, o ne moralinis trūkumas. Svarbu kurti aplinką, kurioje priklausomi žmonės jaustųsi saugūs kreiptis pagalbos.
- Ankstyvoji intervencija: Pastebėjus psichoaktyviąsias medžiagas vartojantį asmenį, svarbu laiku reaguoti ir nukreipti dalyvauti ankstyvosios intervencijos programoje.
Pagalba priklausomiems asmenims
Jei jūs ar jūsų artimasis susiduria su priklausomybės problema, svarbu kreiptis pagalbos. Yra daug organizacijų ir specialistų, kurie gali padėti įveikti priklausomybę:
- Anoniminiai alkoholikai (AA): Tai savitarpio pagalbos grupė, skirta padėti alkoholikams pasveikti.
- Narkotikų anonimai (NA): Tai savitarpio pagalbos grupė, skirta padėti narkomanams pasveikti.
- Psichologai ir psichoterapeutai: Jie gali padėti suprasti priklausomybės priežastis ir išmokti įveikos mechanizmų.
- Reabilitacijos centrai: Jie siūlo intensyvias gydymo programas, apimančias detoksikaciją, terapiją ir pagalbą po gydymo.
Taip pat skaitykite: Priklausomybė nuo laiko
tags: #priklausomybe #nuo #cheminiu #medziagu