Įvadas
Šiame straipsnyje nagrinėjama psichokorekcija kaip psichoterapinis metodas, skirtas asmenims, patiriantiems psichologinių sunkumų, ir jų šeimos nariams. Straipsnyje remiamasi įvairių autorių įžvalgomis ir tyrimais, siekiant atskleisti šio metodo aktualumą, taikymo galimybes bei iššūkius.
Aktualumas ir naujumas
Alkoholizmas yra opi problema ne tik priklausomiems asmenims, bet ir jų šeimos nariams. Tai patvirtina šalies statistikos departamento duomenys apie moterų ir vyrų stiprių alkoholinių gėrimų vartojimo dažnumą bent kartą per savaitę. Alkoholio vartojimas sukelia ne tik sveikatos sutrikimus, socialines ir psichologines problemas sau ir savo šeimai, bet ir mirtingumą. Žmogaus teisių Lietuvoje ataskaitoje skelbiama, kad Lietuva yra viena iš Europos šalių, kur alkoholio suvartojama daugiausiai. Alkoholizmo problema šeimoje įtakoja visas šeimos narių psichologines ir socialines gyvenimo sferas. Atskiri įstatymai, kad ir kokie jie geri būtų, akcentuoja atskiro individo teises ir laisves.
Ištirtumas
Įvairūs mokslininkai domėjosi alkoholizmo problema įvairiais aspektais: V. Ivanauskienė ir I. Ėmužis tyrė vyrų alkoholizmą; N. Kubilienė domėjosi vaikais, kurie auga disfunkcinėje aplinkoje; I. Leliūgienė ir L. Ėmužienė siekė atskleisti efektyvios pagalbos prielaidas vaikams ir paaugliams; J. G. Woititz aprašė pagalbą suaugusiems alkoholikų vaikams; L. Gvaldaitė išskyrė savigalbos grupių svarbą, kaip vieną iš metodų šeimos santykių pagerėjimui; A. Petrauskienė ir V. Zaborskienė aprašė socialinio darbo pirminėje psichikos sveikatos priežiūros įstaigoje, paslaugų kokybės aspektus; E. Ąžuopytė pateikė savanorių mokymosi aspektus, vykdant socioedukacinę veiklą nevyriausybinėse organizacijose.
Tyrimo problema. Šiam asmeniui, tiek ir jo šeimos nariams. Šiuo metu nėra stipriai akcentuojamos pagalbos teikimo galimybės, t.y. šias paslaugas. Šiam asmeniui ir jo šeimai teikimo galimybes.
Alkoholizmo įtaka asmeniui ir šeimai
Alkoholizmas ir polinkis į priklausomybę gali būti paveldimi. Tam įtakos turi ir psichologiniai veiksniai, kurie paskatina vartoti alkoholį dėl stresinių ir kitų neigiamų aplinkybių. Socialiniams veiksniams labiausiai įtakos turi socialinė asmens aplinka, kurioje gyvena, kurioje realizuoja savo gyvenimo būdą.
Taip pat skaitykite: Depresijos gydymo psichoterapija
Alkoholizmu sergantis asmuo, sąlygojamas biopsichosocialinių veiksnių, neišvengiamai susiduria su psichologinėmis bei socialinėmis problemomis. Elementarių darbo įgūdžių neturėjimas, kvalifikacijos ir specializacijos stoka mažina priklausomų asmenų konkurencingumą darbo rinkoje. Darbdaviai nenori įdarbinti priklausomų asmenų, kurie nors ir yra baigę reabilitacijos programas. Pagrindinės kliūtys įsidarbinti, pasak darbdavių, yra ne tik sveikatos problemos, bet ir motyvacijos, kvalifikacijos stoka. Dėl to priklausomi asmenys neturi pastovios gyvenamosios vietos. Tokie asmenys tampa atskirtais nuo visuomenės nariais, kurie yra atstumiami ir izoliuojami likusios visuomenės dalies. Susilpnėję socialiniai ryšiai, prarasti pozityvūs santykiai su šeimos nariais, neigiamas visuomenės požiūris kelia sunkumus dalyvauti tiek darbo rinkoje, tiek visuomeniniame gyvenime. Kitos problemos yra nesugebėjimas prisitaikyti (adaptuotis) prie bendruomenės.
Šalia sėkmingos integracijos, svarbu išskirti Koncepciją, kaip vieną iš įstatymų, skirtų asmenims, sergantiems priklausomybės ligomis, padedant jiems integruotis į visuomenę. Minėtosios Koncepcijos tikslas - atstatyti priklausomo asmens gebėjimus padedant integruotis į šeimą, darbo rinką, į visuomenę. Kadangi priklausomi asmenys, ilgainiui tampa socialiai neadaptuoti, tai reiškia, kad jie praranda ne tik šeimą, bet ir visa kita, kas turi ryšį su socialiniu gyvenimu, todėl Koncepcija teigia, kad būtina socialinė parama, kurios formos turėtų skatinti priklausomo asmens norą integruotis atgal į visuomeninį gyvenimą, nes ilgainiui nedalyvaujant socialiniame gyvenime, asmuo praranda elementarius socialinius įgūdžius.
Priklausomi asmenys dažnai susiduria su: socialine atskirtimi; finansinėmis / darbinės veiklos galimybių stoka; socialinių įgūdžių, kvalifikacijos neturėjimu; būsto praradimu / neturėjimu ir pan.
Alkoholizmas kaip šeimos problema
Alkoholizmo problema gali būti nagrinėjama kaip šeiminė problema. Jei vienas šeimos narys turi alkoholizmo problemą, visa šeima yra priklausoma nuo alkoholio, dar kitaip tai vadinama bendrąja priklausomybe. Šeimos nariai, gyvenantys su priklausomu asmeniu, patys tampa sužalotais psichikos ligoniais. Šioje konstrukcijoje, kurioje dažni stresai, stengiasi išlikti, sukurti ramybę. Šios priklausomo asmens veiklos, todėl laikui bėgant prisitaiko prie tokio patologinio elgesio ir tai jau sukelia vis mažiau streso.
Dauguma šeimų, kuriose vyrauja alkoholizmo problema, jausdamos neigiamas emocijas, tiesiog savo problemas neigia ar slepia. Kai priklausomas asmuo intensyviai save apgaudinėja vartodamas alkoholį, tai taip pat save apgaudinėja ir kiti su juo gyvenantys šeimos nariai. Kai priklausomybė nėra gydoma, ji progresuoja, todėl artimieji priversti tramdyti savo jausmus, kad išgyventų. Tai gynyba, kuri padeda apsisaugoti nuo skausmo. Priklausomas žmogus, norėdamas numalšinti susikaupusį skausmingų jausmų gūsnį, išsiugdo tiesiog savisaugos gynybos sistemą. Tokia gynybos taktika užgniaužia tikruosius jausmus ir pati tampa savęs kankinimo įrankiu. Taip pat ir šeimos nariai pradeda malšinti savo jausmus, kad apsaugotų savo skausmą. Vienas svarbiausių alkoholizmo ypatumų yra tai, kad būti alkoholiku reiškia ne tik priklausyti nuo alkoholio, bei ir stipriai gintis viską neigiant. Šeimos nariai nepripažįsta, kad visos bėdos kyla nuo alkoholio. Neigimas ir gynyba yra du būdai, kuriais laikui bėgant įsitraukia ir kiti šeimos nariai.
Taip pat skaitykite: Apžvalga: Igorio Kuprijaškino kabinetas
Psichosocialinės pagalbos dažniausiai kreipiasi vienos iš šeimų, kurios turi vieną šeimos narį, sergantį priklausomybės ligomis. Gyvendamos šeimos neišvengiamai susiduria su įvairiomis krizinėmis situacijomis ir problemomis, o ypatingai tada, kai susiję su alkoholio vartojimu šeimoje. Nesaikingas alkoholio vartojimas atitinkamai paveikia visą šeimos klimatą, tarpusavio santykius, šeimos narius savijautą ir viską, kas siejasi su tinkamu, deramu gyvenimu šeimoje ir už jos ribų. Teigiama, kad reikia dirbti su visais jos nariais, siekiant veiksmingai išspręsti šeimos sistemos problemą. Dažnai susiduriama su trūkūmais teikiant psichosocialinę pagalbą šeimai, kadangi dažniausiai pagalbos dėl atsiradusių sunkumų šeimoje kreipiasi tik vienas šeimos narys, o kitus šeimos narius dažnai būna sunku įtikinti bendradarbiauti su specialistais. Moteriai sunku pamiršti visas negatyvias emocijas, jausmus, pažeminimus, netgi smurto apraiškas - visa, ką teko patirti gyvenant su priklausomu asmeniu. Šio asmens šeimai, ypatingas dėmesys turi būti skiriamas ir vaikams. Vaikas, kuris auga priklausomoje šeimoje, dažniausiai kitų akimis matomas kaip rizikos vaikas, kuriam būdingas tik blogas elgesys. Labai dažnai tokie vaikai visą savo nerimą, skaudulį laiko užgniaužtą savyje. Taip, žinoma, sumažėja galimybės vaikui gauti reikiamą pagalbą.
Psichokorekcijos metodai ir priemonės
Psichokorekcija apima įvairius metodus ir priemones, skirtas asmens ar šeimos psichologinei būklei gerinti. Tai gali būti individualios konsultacijos, grupinės terapijos, šeimos terapijos, savigalbos grupės ir kt. Svarbu parinkti tinkamą metodą, atsižvelgiant į konkretaus asmens ar šeimos poreikius ir situaciją.
Individuali psichokorekcija
Individualios konsultacijos metu specialistas dirba su asmeniu, siekdamas padėti jam suprasti savo problemas, įveikti sunkumus ir pagerinti savijautą. Konsultacijos metu gali būti naudojami įvairūs psichoterapiniai metodai, tokie kaip kognityvinė elgesio terapija, psichodinaminė terapija ir kt.
Grupinė psichokorekcija
Grupinės terapijos metu asmenys, patiriantys panašius sunkumus, susitinka su specialistu ir dalinasi savo patirtimi, mokosi vieni iš kitų ir gauna palaikymą. Grupinė terapija gali būti ypač naudinga asmenims, jaučiantiems socialinę izoliaciją ar sunkumus bendraujant su kitais.
Šeimos psichokorekcija
Šeimos terapijos metu specialistas dirba su visa šeima, siekdamas padėti jai įveikti konfliktus, pagerinti tarpusavio santykius ir sukurti sveikesnę atmosferą. Šeimos terapija gali būti ypač naudinga šeimoms, kuriose yra priklausomybės problemų ar kitų psichologinių sunkumų.
Taip pat skaitykite: Prevencinės programos psichikos sveikatai
Savigalbos grupės
Savigalbos grupės yra susibūrimai asmenų, patiriančių panašius sunkumus, kurie susitinka be specialisto ir dalinasi savo patirtimi, mokosi vieni iš kitų ir gauna palaikymą. Savigalbos grupės gali būti ypač naudingos asmenims, norintiems gauti papildomą paramą ir informaciją.
tags: #psichokorekcija #psichoterapinis #psichiniu #sutrikimu #gydymo #metodas