Įvadas
Seksualinė trauka - tai sudėtingas ir daugialypis reiškinys, kuriam įtakos turi daugybė veiksnių - nuo biologinių ir psichologinių iki socialinių ir kultūrinių. Straipsnyje nagrinėjami psichologiniai seksualinės traukos aspektai, įskaitant tyrimus, atskleidžiančius moterų seksualinius potraukius, amžiaus įtaką, žiniasklaidos vaidmenį formuojant nuomonę, ir įvairius traukos tipus, kurie egzistuoja santykiuose. Taip pat aptariamas seksualinis nesuderinamumas porose ir būdai, kaip pasiekti abipusį pasitenkinimą.
Moterų seksualinės traukos tyrimai
Tyrimai rodo, kad moterų seksualiniai potraukiai gali būti įvairesni ir skiriasi nuo visuomenėje įprastų stereotipų. Boizio universitete (JAV) atlikti tyrimai atskleidė, kad didelė dalis heteroseksualių moterų jaučia fizinį susidomėjimą kitomis moterimis, turi su jomis fantazijų ar netgi yra turėjusios atsitiktinių ryšių. Šie duomenys rodo, kad moterų seksualumas yra kompleksinis ir gali apimti įvairius potraukius.
Emocinis ryšys ir moterų seksualumas
Ekspertai teigia, kad moterys viena kitą lengviau supranta psichologiškai ir empatiškai, palyginti su vyrais. Psichologė, profesorė Elizabeth Morgan teigia, kad moterys yra linkusios emociškai labiau suartėti, o tai gali daryti įtaką romantiškiems jausmams ir intymumui. Tai reiškia, kad emocinis ryšys gali būti svarbus moterų seksualinės traukos komponentas.
Amžiaus įtaka seksualumui
Mokslininkai pabrėžia, kad seksualumas susijęs su amžiumi ir tuo, kaip geriau pažįstame save, savo kūną ir poreikius. Profesorė Lisa Diamond teigia, kad seksualumo idėja tampa aiškesnė bėgant metams, kai suprantame, ko norime ir analizuojame savo potraukį.
Žiniasklaidos įtaka seksualinei traukai
Žiniasklaida taip pat formuoja mūsų nuomonę apie seksualumą, kasdien pateikdama seksualios ir erotiškos moters įvaizdį. Psichologė E. Morgan teigia, kad moterys žiniasklaidoje labai dažnai seksualizuojamos, joms primetama, kad išvaizda labai svarbi, tad natūraliai gali kilti noras į dailiosios lyties atstoves žvelgti per seksualinę prizmę.
Taip pat skaitykite: Giedrius Slaminskas: kas slypi už psichologo fasado?
Įvairūs traukos tipai
Trauka yra subjektyvus dalykas, ir nėra vieno būdo mylėti ar vieno traukos tipo. Seksualinio švietimo ekspertė Natasha Marie aiškina, kad trauka yra dinamiška ir įvairi, kaip ir kiekvieno iš mūsų asmenybė, nes ji atspindi asmenybę ir jos vertybes.
Dažniausiai išskiriami penki traukos tipai:
- Seksualinė trauka: tai tiesioginis seksualinis potraukis, geismas ir noras būti su žmogumi fiziniu, intymiu lygmeniu.
- Romantinė trauka: tai noras užmegzti ryšį, kuriame seksualinis aspektas nėra pats svarbiausias. Tai apima norą būti intymiai susijus su žmogumi, sukurti santykius, grįstus abipuse trauka ir patirtimis.
- Fizinė trauka: tai noras būti fiziškai arti žmogaus, liesti jį ir būti jo liečiamam. Tai gali turėti ir seksualinių, emocinių ar romantinių atspalvių, bet jų gali ir nebūti.
- Emocinė trauka: tai intymumo troškimas, ryšys, meilė, pagarba, palaikymas ir asmenybės priėmimas.
- Estetinė trauka: tai susitelkimas į tai, kas žmogui atrodo gražu. Tai nebūtinai susiję su sekso, prisilietimų, intymumo ar romantinių santykių noru.
Traukos tipų išmanymas ir santykiai
Suvokimas, kokius traukos tipus jaučiame vienam ar kitam žmogui, gali padėti geriau suprasti savo reakcijas, motyvaciją ir pasirinkimus. Tai gali padėti išsilaisvinti iš ribojančių naratyvų apie trauką ir patrauklumą.
Seksualinis nesuderinamumas
Seksualinis nesuderinamumas - tai vieno ar abiejų partnerių seksualinis nepasitenkinimas dėl seksualinio poreikio nepatenkinimo. Porų psichologas Mykolas Truncė atkreipia dėmesį, kad jei bent vienas iš partnerių tai jaučia, reiškia, kad poroje neturite pakankamai žinių bei gebėjimų vienas kitam suteikti seksualinį pasitenkinimą.
Konfliktai, dėl kurių sukama į kairę
Tarptautinis tyrimas atskleidė, kad nemaža dalis vyrų ir moterų patiria nepasitenkinimą esama partneryste ir bent kartą turėjo nesantuokinį seksą. M. Truncė teigia, kad norint išvengti šių nemalonumų santykiuose ir siekiant abipusio seksualinio pasitenkinimo, partneriai privalo išspręsti tris esminius konfliktus ir rasti išeitis, kaip suderinti abiejų norus:
Taip pat skaitykite: Konsultacijos moterims auginant vaikus
- Vyro dažnai - moters retai: vyrai užsiimti seksu nori dažniau, nei moterys.
- Vyro greitai - moters ilgai: vyras greičiau pasiekia orgazmą, nei moteris.
- Vyro kitaip - moters saugiai: vyras ieško išeičių ir jo dėmesį patraukia pornografija, o partnerė nori, kad seksas tarp jų būtų saugus.
Seksualinio nesuderinamumo požymiai
Moterims seksualinio nesuderinamumo požymiai pasireiškia emociniu nestabilumu, nuotaikų kaita, pretenzijomis vyrui, jo kaltinimais bei žeminimu. Vyrams seksualinis nesuderinamumas taip pat pasireiškia emociniu nestabilumu, nepagarba žmonai, priekaištais, atsisakymu dėti pastangas įgyvendinti žmonos prašymus.
Kaip suderinti seksualinius poreikius
M. Truncė pateikia sprendimo būdus ir sąlygas, kurios poroje gali padėti pasiekti abipusį seksualinį suderinamumą, išsaugoti šeimą ir išvengti skyrybų:
- Partneriai turi sukurti saugią mylėjimosi erdvę.
- Pagarbiai bendrauti mylėjimosi ir kitu metu.
- Susitarti dėl mylėjimosi dažnumo trukmės ir kokybės.
- Sutuoktiniai turi sukurti stiprią tarpusavio intymią trauką.
- Vyras turi sukelti žmonos norą mylėtis.
- Vyras turi sužadinti žmonos geismą.
- Sutuoktiniai abu turi siekti abipusio seksualinio pasitenkinimo.
- Vyras turi patenkinti žmonos intymumo poreikį po mylėjimosi.
Vyrų psichologiniai aspektai
Straipsnyje taip pat nagrinėjami įvairūs vyrų psichologiniai tyrimai, apimančius moterų įtaką, emocinę sveikatą, savivertę, santykius ir socialinius konstruktus, kurie formuoja vyriškumą.
Moterų įtaka vyrų sprendimams ir elgesiui
Moterys gali subtiliai paveikti vyrus įvairiose situacijose. Tyrimai rodo, kad moterys naudoja tam tikras technikas, kurios gali paveikti vyrų sprendimus, elgesį ir atmintį.
Vyrų emocinė sveikata: tylos kaina
Vyrai patiria didžiulį spaudimą, tačiau yra linkę viską slėpti. Visuomenėje vis dar vyrauja stereotipai apie „stiprius vyrus“, kurie apsunkina vyrų galimybes atvirai kalbėti apie savo jausmus. Lietuvoje vyrų savižudybių skaičius vis dar yra itin didelis, o tai rodo, kad vyrų emocinė sveikata yra kritinė problema, kuriai reikia skirti ypatingą dėmesį.
Taip pat skaitykite: Skirtumai tarp psichologo, psichoterapeuto ir psichiatro
Santykiai su jaunesniais partneriais: psichologiniai aspektai
Santykiuose su jaunesniais partneriais svarbu atsižvelgti į psichologinius aspektus, tokius kaip psichologinis kompensavimas, interesai, visuomenės tolerancija ir iššūkiai, santykiai su anyta ir kiti niuansai. Nors porų su reikšmingu amžiaus skirtumu daugėjimą galima sieti su visuomenės tolerancijos didėjimu, visgi šiai dienai mes dar nesame labai pakantūs „nukrypimams nuo normos“.
Libido tipai ir seksualinis suderinamumas
Straipsnyje aptariami įvairūs libido tipai ir jų įtaka seksualiniam suderinamumui. Frustracija atsiranda iš įsitikinimo, jog mylėti įmanoma tik unisonu. Jeigu jums tai pažįstama, vadinasi, turėtumėte žinoti ir priimti skirtingus libido tipus.
tags: #psichologas #atskleide #seksualines #traukos