Įvadas
Psichologė Jūratė Laurinavičiūtė - specialistė, teikianti psichologinę pagalbą įvairaus amžiaus žmonėms, susiduriantiems su skirtingais sunkumais. Jos veikla apima platų spektrą problemų - nuo mokymosi sunkumų ir baimių iki bendravimo įgūdžių tobulinimo ir emocinių iššūkių. Tačiau Jūratė Laurinavičiūtė yra ne tik psichologė, bet ir kūrybinga asmenybė, savo gimtuosiuose namuose atradusi sielos terapiją puošiant sodybą senais kaimo rakandais. Šiame straipsnyje apžvelgsime Jūratės Laurinavičiūtės profesinę veiklą ir kūrybinį kelią, atskleidžiantį jos asmenybės universalumą.
Psichologinė pagalba: sritys ir kryptys
Jūratė Laurinavičiūtė teikia psichologinę pagalbą asmenims, kurie:
- Susiduria su mokymosi sunkumais: nenori lankyti mokyklos, nesiseka mokytis, stokoja mokymosi motyvacijos, praleidinėja pamokas.
- Patiria įvairias baimes: bijo kalbėti prieš auditoriją, rašyti kontrolinius, laikyti egzaminus.
- Nori pagerinti bendravimo įgūdžius: išmokti susidraugauti, atsikratyti drovumo.
- Siekią stiprinti pasitikėjimą savimi.
- Norį išmokti kūrybiškai spręsti problemas.
- Išgyvena liūdesį, nerimą, depresiją.
- Gedi artimo žmogaus ar gyvūnėlio.
- Jaučiasi vieniši, liūdi dėl tėvų skyrybų ar išvykimo į užsienį.
- Patiria konfliktus su tėvais ar globėjais.
- Abejoja dėl ateities planų.
Be to, Jūratė Laurinavičiūtė konsultuoja tėvus, kurie:
- Rūpinasi vaiko gerove šeimoje vykstant skyryboms ar tėvams išvykus į užsienį.
- Pastebi vaiko elgesio pokyčius ir negali nustatyti jų priežasčių.
- Susiduria su vaiko agresyvumu ir negebėjimu valdyti emocijų.
- Nerimauja dėl vaiko saugumo, kai jis patiria patyčias mokykloje ar yra atstumtas.
- Siekia tobulinti savo psichologines žinias apie vaiko raidą ir elgesio ypatumus.
- Konfliktuoja su vaiku.
- Nori, kad vaiko gebėjimai būtų psichologiškai įvertinti dėl specialiojo ugdymo paskyrimo.
- Nori pagerinti savo bendravimo įgūdžius su vaiku.
- Vaiko konfliktai su klasės vadovu, mokytoju, klasės draugais.
Jūratė Laurinavičiūtė taip pat dalyvauja įvairiuose projektuose ir programose, skirtose visuomenės sveikatos stiprinimui. Pavyzdžiui, ji skaitė paskaitas streso valdymo tema Utenos r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuro įgyvendintoje širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programoje.
Sensorinis kambarys: poilsis ir atsipalaidavimas
Jūratė Laurinavičiūtė aktyviai prisideda prie mokinių ir mokytojų gerovės, supažindindama juos su sensoriniu kambariu. Tai edukacinė erdvė, skirta poilsiui ir trumpam atokvėpiui. Sensoriniame kambaryje galima rasti sėdmaišius, supamuosius fotelius, atpalaiduojančius kamuolius, terapinę sūpuoklę, pojūčių takelį, burbulų šviečiamąją sienelę, spalvų gaublį, kvapų difuzorių, kompiuterį su sensorine įranga. Čia galima žiūrėti relaksacinius vaizdus, klausytis atpalaiduojančios muzikos, žaisti stalo žaidimus, piešti, spalvinti ar tiesiog ramiai pasėdėti.
Taip pat skaitykite: Ugdymas karjerai
Lankytojai supažindinami su kambario taisyklėmis: laikytis tylos, nesinaudoti mobiliaisiais telefonais, elgtis atsakingai, gerbti kitų patalpoje esančių asmenų poilsį ir susikaupimą. Vienu metu kambaryje gali būti nuo 1 iki 8 asmenų, o buvimo trukmė - ne daugiau kaip 45 minutės.
Mokinių ir mokytojų įspūdžiai apie sensorinį kambarį yra labai teigiami. Vieniems patinka suptis terapine sūpuokle, kitiems - stebėti šviesų ir spalvų žaismą, o dar kitiems - tiesiog ramiai pailsėti atpalaiduojančioje atmosferoje, atsitraukus nuo koridorių šurmulio.
Kūrybinė sielos terapija: senų rakandų prikėlimas naujam gyvenimui
Po dvidešimties metų, praleistų Vilniuje, Jūratė Laurinavičiūtė sugrįžo į gimtuosius namus Molėtų rajone. Čia ji atrado kūrybinę gyslelę ir pradėjo puošti sodybą kūriniais, gimusiais iš senų tradicinių Lietuvos kaimo rakandų.
Sugrįžimas į gimtuosius namus buvo netikėtas ir neplanuotas. Jūratė pasakojo, kad jai patiko miesto kultūra, dinamiškas gyvenimas ir profesinio tobulėjimo galimybės. Tačiau ir tuomet gyvenimo pusiausvyrai palaikyti visada reikėjo gimtojo kaimo, apsupto miško ir ežero. Ilsintis nuo intensyvaus akademinio gyvenimo ir miesto šurmulio buvo smagu pasinerti į vienkiemio gyvenimą ir ūkinius darbus.
Sugrįžusi Jūratė ėmėsi atnaujinti senutėlę sodybą, kurioje nebuvo jokių patogumų. Šis procesas ją įkvėpė puoselėti aplinką, kurioje būtų daugiau gėlių, grožio ir estetikos.
Taip pat skaitykite: Psichologės Alionos Šalaj straipsnis
Kūrybinį procesą paskatino netikėta situacija, kai Mindūnų žvejų muziejaus vadovė Alfreda Petrauskienė nepaėmė arklio traukiamo padargo - „grebialkos“. Ji užsiminė, kad Lenkijoje matė tokį padargą nudažytą juodai-raudonai, ir tai paskatino Jūratę pabandyti atnaujinti daiktą dažais. Rezultatas buvo puikus - ūkio rakandas atgimė iš naujo ir tapo tėviškės sodo puošmena.
Po to Jūratė ėmėsi atnaujinti ir kitus daiktus - akėčias, volą, spyruoklines akėčias, rogučių rėmus, grandines su kuolais ir daugelį kitų. Būdama neabejinga ekologijai, ji susižavėjo antrinio dizaino idėjomis ir ėmėsi pernaudoti senus daiktus, suteikdama jiems naują funkciją.
Jūratė pripažino, kad kūrybinės idėjos ateina gan netikėtai, tiesiog ilsintis, pastebėjus jau ilgokai pamirštą daiktą, ar naktį prabudus staiga ateina mintis, ką dar būtų galima perdažyti ir kur pastatyti. Kurdama savo sodybos aplinką, ji rėmėsi tik kai kuriais principais ir nieko aklai nekopijavo.
Dekoruodama rakandus, Jūratė renkasi tik dvi spalvas - raudoną ir juodą, nes jos labai tinka dažyti geležį ir medį. Jos teigimu, dviejų spalvų gama sukuria tam tikrą stilių, labiau koncentruoja žvilgsnį ir įspūdingiau atrodo.
Jūratė džiaugiasi visais savo kūriniais ir mėgaujasi komponavimo procesu, stengdamasi daiktus sudėlioti taip, kad būtų išbaigta, gražu ir estetiška. Ji siekia, kad atsinaujinusioje sodyboje derėtų nauja ir sena, o senieji buities rakandai įgautų naują gyvenimą ir taptų sodybos puošybos elementais.
Taip pat skaitykite: Šokio ir judesio terapija su Daiva Talijūniene
tags: #psichologe #jurate #laurinaviciute