Psichologijos akademija, veikianti kaip UAB „Žmogaus studijų centro“ iniciatyva, siūlo neformalias studijas, skirtas asmeniniam ir profesiniam tobulėjimui. Šiame straipsnyje panagrinėsime atsiliepimus apie šią akademiją, remdamiesi studentų ir absolventų patirtimi, siekdami atskleisti, kaip studijos akademijoje padeda žmonėms geriau pažinti save, suprasti kitus ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Psichologijos Akademijos Misija ir Veikla
UAB „Žmogaus studijų centras“, įkurtas 1991 metais, yra vienas iš konsultacinių paslaugų pradininkų Lietuvoje. Įmonė yra parengusi virš 50 mokymo programų organizacijoms, apimančių įvairias sritis, tokias kaip strateginis planavimas, vadovavimas, lyderystė, pardavimas, derybos, klientų patirčių valdymas, komunikacija, žmogiškųjų išteklių valdymas ir asmeninis augimas. Atliekami organizacijos klimato, įsitraukimo, darbuotojų emocinės būsenos, vadovų 360° tyrimai. Centras padeda organizacijoms pasirengti strateginius planus, sukurti veiklos ir personalo valdymo sistemas, kompetencijų modelius, klientų aptarnavimo ir pardavimo standartus.
Psichologijos akademija siūlo universitetinio lygio studijas, paskanintas asmeniniais potyriais. Naudinga tai, kad čia pats tampi studijų objektu. Giliniesi į savo charakterį, elgesį, mintis, baimes, pasąmonę - viską, ko nematai veidrodyje. Šios krypties neformaliosios studijos padeda pažinti save ir kitus, suvokti santykius tarp žmonių ir juos valdyti, suprasti, kaip formuojasi santykiai, kaip vystosi asmenybė, supažindina su psichoterapijos pagrindais ir pan. Praktinės krypties studijos labiausiai tinka socialiniams darbuotojams, pedagogams, personalo specialistams, vadovams, asmenims, kurie nori giliau pažinti asmens ir jo sąveikos su kitais psichologiją, asmens raidą ir krizes, šeimos psichologiją.
Akademijos programos apima įvairias psichologijos sritis:
- Įvadas į psichologijos studijas: Evoliucinė psichologija, Psichoanalizė (S. Freud), Individualioji psichologija (A. Adler), Bruožų teorijos, Išmokimo teorijos (G. Allport, H. J. Eysenck), Kognityvinės-emocinės asmenybės teorijos (A. Ellis, D. Burns), Humanistinė-egzistencinė kryptis (A. Maslow, C. Rogers).
- Įvadas į socialinę psichologiją: Mokslinis tyrimas, Emocijos, Komunikacija, Stresas ir jo valdymas, Kūno ir psichikos ryšys.
- Kaip vystosi žmogus: Asmenybės raida ir raidos krizės vaikystėje ir paauglystėje, Baziniai poreikiai, Bowlby tyrimai, Auklėjimo principai pagal R. Dreikurs, Individualią asmens raidą sąlygojantys veiksniai - krizės, netektys, šeimos ypatybės, Suaugusio žmogaus raidos ypatybės, Vidurio amžiaus krizė, E. Erikson asmenybės raidos teorija, Neurozės, asmenybės raidos sutrikimai, psichozės, Neurolingvistinio programavimo apžvalga, Vidiniai konfliktai, Prokrastinacija.
- Šeimos evoliucija: Skirtingos šeimos sampratos skirtingose kultūrose, Partnerių pasirinkimo psichologija ir fiziologija, Meilės teorijos, Šeimos terapija pagal M. Bowen, Sistemų teorija ir sisteminė šeimos terapija, Nuo M. Bowen iki S. Minuchin, Šeimos terapija pagal V. Satir, Savo šeimos rekonstrukcija, Komunikacijos analizė, V. Satir, Naujosios objektų ryšių teorijos.
Savęs Pažinimas ir Asmeninis Augimas
Vienas dažniausiai pasikartojančių atsiliepimų apie Psichologijos akademiją yra tai, kad studijos padeda geriau pažinti save. Studentai teigia, kad per praktines užduotis ir gyvą santykį su dėstytojais bei studijų kolegomis atranda daug įžvalgų apie save.
Taip pat skaitykite: Psichologijos karjera
Marius Jasaitis, Alytaus poliklinikos direktorius, teigia, kad jo didžiausia įžvalga buvo suvokimas, kaip svarbu yra savęs pažinimas ir sąmoninga savo emocijų bei elgesio kontrolė. Jis suprato, koks galingas gali būti žodis, kaip jis padeda pažinti save, suprasti kitus žmones. Jam labiausiai vertinga studijų metų buvo: gera prieiga prie mokslinių straipsnių, empirinių tyrimų, specializuoti straipsniai pagal dalyką/temas; praktiniai užsiėmimai užsiėmimų metu; PA programa - praktiškai pritaikoma, konkreti.
Karina Norkaitienė, The Remote Company personalo vadovė, teigia, kad vienas didžiausių atradimų buvo suvokimas, kaip stipriai ji iki šiol orientavosi į kitų žmonių nuomonę, visiškai nepastebėdama, ką pati jaučia ir galvoja. Jai tai buvo labai stiprus postūmis pergalvoti savo norus ir tikslus.
Justinas Basalykas, UAB „TaxLink Baltic“ vadovas, teigia, kad studijos leido suprasti, kad kiekvienas iš mus supančių žmonių turi savų sunkių išgyvenimų - vieni mažesnių, kiti didesnių. Tai suvokus, pasidarė daug lengviau ir paprasčiau žiūrėti į slegiančias mintis, aplinkos dirgiklius ir t. t. Tiesiog pasidarė daug lengviau priimti tai, kas ilgai slėgė, taip pat suprasti, kad tai, kas atrodė labai reikšminga, iš tiesų neturi arba turi labai mažai reikšmės jo gyvenime. Su šiuo suvokimu pasidarė lengviau kvėpuoti ir pasitikėti savimi.
Erikas Lekerauskas, UAB „Litmus LT“ vadovas, studijas apibūdina kaip veidrodį, žvelgiantį į vidų: kai ką buvo nedrąsu pamatyti, o kai kas džiugiai nustebino. Jis nesitikėjo tiek sukaupti naudingo asmeninio ir profesinio pažinimo.
Inga Paulauskienė, 1sopVAT personalo vadovė, teigia, kad didžiausi atradimai buvo ne teoriniai, o asmeniniai. Ji suprato, kad pažinti save - tai drąsus ir ilgas procesas. Studijų metu ji išmoko atpažinti savo elgesio modelius, gilumines reakcijų priežastis, suprasti emocinius mechanizmus, kuriais ilgą laiką gyveno nesąmoningai. To pasekoje - atsivėrė galimybė žvelgti ir į kitus žmones jautriau, giliau, be vertinimų, o su smalsumu ir pagarba jų unikalumui. Studijos Psichologijos akademijoje labai praturtino jos gyvenimą vidiniais atsakymais į seniai nešiotus „kodėl“. Ji suprato, kad gyvenime yra momentų, kai būtina sustoti, pažvelgti giliau ir suvokti, iš kur viskas kyla - tiek mūsų reakcijos, tiek situacijos, tiek santykiai. Ypatingą vertę jai turėjo praktinės užduotys - savianalizės darbai, refleksijos, analizės. Tai nebuvo tik akademinė veikla - tai buvo labai asmeninė, kartais net gydanti kelionė į save. Ji pasikeitė, išaugo, sustiprėjo ir įgijo naujų jėgų, motyvacijos ir tikėjimo savimi.
Taip pat skaitykite: Apie psichologijos klubą
Beata Chomentauskaitė, studentė, studijuodama praktinėje kryptyje tyrinėjo savo asmeninę erdvę. Ir kas kartą klausė savęs: ar tyrinėti save ir sužinoti ką nors naujo, netikėto net pačiai sau, ar pasilikti prie senų įpročių, minčių, nes jos patikrintos asmenine praktika. Kai siūloma pažiūrėti į save, gal ne visada komfortiška, bet jei paklausite ar verta, nedvejodama atsakysiu - verta!
Santykių Gerinimas ir Komunikacija
Psichologijos akademijos studijos padeda ne tik geriau pažinti save, bet ir pagerinti santykius su kitais žmonėmis.
Vygailė Navikaitė, GEALAN BALTIC personalo vadovė, teigia, kad kaip personalo vadovei, studijos padėjo dar jautriau ir giliau suprasti žmones, jų elgesio motyvus bei vidinius konfliktus.
Andrius Kurganovas, „Biržų duona” komercijos direktorius, teigia, kad viena iš vertingiausių įžvalgų studijuojant Psichologijos akademijoje, buvo gilus savęs pažinimas, suvokimas, kad tik gerai pažindamas save, gali gerai suprasti kitus.
Ugnė Kontarė, UAB „Softera Baltic“ verslo vystymo vadovė, teigia, kad studijuodama Psichologijos akademijoje aiškiau mato savo ir kitų norus, baimes, vidinius konfliktus. Ji teigia, kad čia sutiko apie 50 naujų žmonių, kuriems yra dėkinga už tai, kad paskaitų metu atsivėrė jai ir kad galėjo saugiai atsiverti jiems.
Taip pat skaitykite: Humanistinės psichologijos principai
Vaiva Vasiliauskienė, SoDra Vilniaus skyriaus Klientų aptarnavimo sk. vedėja, teigia, kad studijos išmokė pažvelgti į situacijas iš visai kitokių kampų, apie kuriuos anksčiau nebuvo susimąsčiusi, o tai labai padeda spręsti kylančias problemas, priimti sprendimus - darbe ir namie. Psichologijos akademijos dėstytojų dėka susipažino su savimi ir jos gyvenimo spalvos paryškėjo, o bendramokslių įžvalgos praplėtė akiratį, paskatino domėtis naujomis temomis. Užsimezgė naujos pažintys, kai kurie sutikti žmonės tapo draugais. Tai buvo puiki kelionė savęs pažinimo keliu, kuriuo eiti buvo labai įdomu ir prasminga.
Karina Norkaitienė, The Remote Company personalo vadovė, teigia, kad tapo daug ramesnė, mažiau pergyvena dėl nesėkmių. Taip pat padidėjo tolerancija kitiems, atėjo supratimas, kad žmonės keliauja per gyvenimą turėdami skirtingas patirtis ir viskas tvarkoje, jei mūsų požiūris skiriasi.
Sandra Tvarkūnienė, studentė, teigia, kad labai džiaugiasi, kad mažiau lygina save ir savo pasiekimus su kitais ir jų pasiekimais. Dabar ji suvokia, kad žmogaus vertė nepriklauso nuo jo užimamų pareigų, statuso, namo ar banko sąskaitos dydžio, išvaizdos ir t. t. Pasidarė daug lengviau gyventi, nes dažniau priima save tokią, kokia yra. O tai jai yra svarbi pasitikėjimo savimi dalis. Artimiausi žmonės pastebėjo, kad tapo ramesnė, santūresnė, stabilesnė, linksmesnė, šiltesnė. Kaip dukra sakė, viskas tarsi stabilizavosi ir stojo į savo vietas. Į gyvenimą pradėjo žiūrėti kaip į nuolat vykstančius ciklus. Kai baigiasi vienas ciklas, prasideda kitas. Viskas vyksta tada, kada turi vykti. Suprato, kad gyvenimo sunkumas ar lengvumas priklauso nuo jos požiūrio. Niekas niekam nieko neprivalo, kaip ir ji. Esame 100 proc. Jei nusprendėte pakeisti pasaulį, studijos Psichologijos akademijoje nurodys kryptį link savęs pažinimo. Daugiau šypsotis ir mažiau stresuoti. Dalintis laime su kitais.
Praktiniai Įgūdžiai ir Teorines Žinios
Studentai pabrėžia, kad Psichologijos akademijoje įgyja ne tik teorinių žinių, bet ir praktinių įgūdžių, kuriuos gali pritaikyti tiek profesinėje, tiek asmeninėje srityje.
Marius Jasaitis, Alytaus poliklinikos direktorius, teigia, kad labiausiai vertinga studijų metų jam buvo: gera prieiga prie mokslinių straipsnių, empirinių tyrimų, specializuoti straipsniai pagal dalyką/temas; praktiniai užsiėmimai užsiėmimų metu; PA programa - praktiškai pritaikoma, konkreti.
Gintarė Ruzgienė, UAB “Greencarrier Freight Services LT”, Vilniaus filialo pardavimo vadovė, teigia, kad akademijoje gauna gana tikslius įrankius gyvenimui pasigerinti, tačiau jie veikia tik tada, kai juos naudoji.
Justė Gvazdaitytė, Banko „Luminor“ viešųjų ryšių projektų vadovė, teigia, kad žinios, kurias gavo studijų metu, idėjos, su kuriomis susipažino, dėstytojai, kurių unikalios ir skirtingos asmenybės įkvėpė, pirmiausia paskatino suprasti tai, kas trukdo jos asmeniniam tobulėjimui. Taip pat išmoko drąsiai keisti netenkinančius dalykus ir stiprinti tas savybes, kurios naudingiausios. Tiki, kad Psichologijos akademijoje įgyta patirtis formuoja naujus įgūdžius, padedančius sukurti geresnę gyvenimo kokybę.
Renata Šakalytė - Jakovleva, žinių ir laidų vedėja, viską, ką per šiuos metus sužinojo, gali drąsiai vadinti - TURTU. Neįkainojamu, be galo brangiu ir unikaliu. Džiaugiasi, jog įgytos žinios praverčia ne tik darbe, bendraujant su kitais žmonėmis, bet ir šeimoje - tobulinant santykius su vyru ir dukra, o svarbiausia - leidžia geriau pažinti save.
Dėstytojai ir Studijų Aplinka
Studentai teigiamai atsiliepia apie Psichologijos akademijos dėstytojus, pabrėždami jų kompetenciją, įdomias asmenybes ir gebėjimą sukurti jaukią ir atvirą studijų aplinką.
Rasa Žaromskienė, UAB "Daitas" direktorė, teigia, kad Psichologijos akademijoje labai gerai praleido laiką! Studijos - įdomios ir naudingos. Niekada neįsivaizdavo, kad mokytis gali būti taip lengva, linksma, be streso, konkurencijos, įdomiai ir naudingai.
Jolita Malinauskaitė, Teisės fakulteto prodekanė, Kazimiero Simonavičiaus universitetas, teigia, kad Psichologijos akademijos dėstytojai stebuklų nedaro, tačiau jie padeda atrasti gyvenimo stebuklus patiems!
Ugnė Kontarė, UAB „Softera Baltic“ verslo vystymo vadovė, teigia, kad studijuodama Psichologijos akademijoje sutiko apie 50 naujų žmonių, kuriems yra dėkinga už tai, kad paskaitų metu atsivėrė jai ir kad galėjo saugiai atsiverti jiems.
Rekomendacijos ir Patarimai Būsimiems Studentams
Daugelis absolventų rekomenduoja Psichologijos akademijos studijas tiems, kurie nori geriau pažinti save, suprasti kitus ir pagerinti savo gyvenimo kokybę. Tačiau jie taip pat pabrėžia, kad studijos reikalauja aktyvaus dalyvavimo, atvirumo ir noro keistis.
Vygailė Navikaitė, GEALAN BALTIC personalo vadovė, rekomenduoja šias programas visiems, kurie dirba su žmonėmis ar tiesiog nori gyventi sąmoningai, laisvai ir pilnavertiškai.
Karina Norkaitienė, The Remote Company personalo vadovė, teigia, kad šios studijos duos jums tiek, kiek patys norėsite iš jų pasiimti. Galite tiesiog sudalyvauti paskaitose ir sužinosite daugybę naudingų dalykų. O galite ir patys skirti savo laisvą laiką užduotims, skaitymui, rašymui - tokiu atveju malonių pokyčių gyvenime tikrai neišvengsite.
Justinas Basalykas, UAB „TaxLink Baltic“ vadovas, teigia, kad studijos Psichologijos akademijoje - tai raktų ryšulėlis, skirtas atrakinti durims, už kurių atsiveria daug platesnis suvokimas apie santykį su savimi, aplinka, žmogaus pradu ir evoliucija. Atidaręs vienas duris, supranti, kad už jų yra dar dešimtys kitų. Tik nuo tavęs priklauso, kurias duris atrakinsi, į kurias žengsi, o pro kurias tik žvilgtelėsi.
Ugnė Baronaitė, Barono vila, pardavimų ir marketingo vadovė, mano, kad psichologija yra be galo svarbi dalis mūsų gyvenime, nes mes kasdien kuriame santykius ir ryšius ne tik darbe, šeimoje, bet ir su savimi. Todėl suprasti save ir pagrindinius psichologijos principus suteikia daugiau kokybės bendravime, daugiau pasitenkinimo kasdieninėje veikloje bei efektyviau leidžia pasiekti savo tikslus. Draugams sako, kad jei turit galimybę - tai puiki investicija į save ir kokybiškesnį bendravimą ir gyvenimą.
tags: #psichologijos #akademija #atsiliepimai