Įvadas
Šiandieninis pasaulis neatsiejamas nuo technologijų, o ypač nuo interneto. Vaikai nuo pat mažens yra apsupti išmaniųjų įrenginių, kurie daro didelę įtaką jų raidai ir psichologinei būklei. Šiame straipsnyje aptariama, kaip psichologijos teorijos gali padėti suprasti vaikų technologijų naudojimo poveikį, kokios kyla grėsmės ir galimybės, ir kaip galima prisitaikyti prie šių pokyčių.
Informacinių technologijų įtaka vaikų raidai
Pastaruoju metu psichologinius tyrimus papildo ir neurologiniai tyrimai, atskleidžiantys, kad intensyvus informacinių technologijų (IT) naudojimas gali turėti didelės įtakos vaiko raidai. Prof. dr. R. Jusienės vadovaujama mokslininkų grupė atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 1,5-6 metų amžiaus vaikai. Tyrimas parodė, kad modernių IT technologijų naudojimas ypač pablogina ilgalaikę regimąją atmintį ir silpnina motorinius gebėjimus. Neurologiniai tyrimai pagrindžia šią tendenciją, teigdami, jog smegenys atsisako funkcijų, kurios nebenaudojamos.
Savireguliacijos sutrikimai
Dėl intensyvaus IT naudojimo labiausiai nukenčia vaiko savireguliacija - tai susiję su pokyčiais smegenų srityje, atsakingoje už slopinamąją kontrolę. Ši kontrolės funkcija leidžia susistabdyti, susilaikyti, atidėti sprendimus ir spręsti sudėtingesnius uždavinius. Pažeidus savireguliaciją, vaikams gali būti sunkiau kontroliuoti savo impulsus ir emocijas.
Fizinės sveikatos problemos
Tyrimai rodo, kad modernios IT turi neigiamą poveikį fizinei vaikų sveikatai. IT skatina sėslų gyvenimą, trūksta fizinio aktyvumo, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl sunkiau išbristi iš lėtinių ligų, tokių kaip cukrinis diabetas, onkologinės ligos ir širdies-kraujagyslių sistemos susirgimai. Taip pat pastebima, kad kuo daugiau vaikai sėdi prie ekranų, tuo daugiau valgo nesveiko maisto, o tai neigiamai veikia sveikatą.
Smulkiosios motorikos lėtėjimas
Išmaniųjų technologijų naudojimas lėtina vaikų smulkiosios motorikos vystymąsi. Britų pediatrai pastebi, kad šiuolaikiniams vaikams sudėtingiau sekasi laikyti pieštuką ar rašiklį, nes dėl dažno telefonų ir planšečių naudojimo nepakankamai išvystyti jų pirštų raumenys. Lietuvos pedagogai taip pat pastebi dažnėjančią netaisyklingo rašymo priemonės laikymo tendenciją.
Taip pat skaitykite: Psichologijos karjera
Interneto naudojimo grėsmės ir galimybės
Internetas vaikams suteikia daug galimybių mokytis, bendrauti ir leisti laisvalaikį. Tačiau kartu kyla ir įvairių grėsmių.
Grėsmės
- Neigiami išgyvenimai: Daugiau nei pusė vaikų, naudodamiesi internetu, yra patyrę neigiamų išgyvenimų.
- Patyčios internete: 2018 m. 16 % vaikų nurodė per pastaruosius metus patyrę įvairių patyčių, 6 % - tyčiojęsi iš kitų. Iš jų elektronine forma atitinkamai 62 % ir 52 %.
- Seksualinio turinio informacija: 2018 m. vienas iš keturių vaikų Lietuvoje nurodė, kad per paskutinius metus yra matęs seksualinio turinio informacijos internete.
- Priklausomybė nuo interneto: Pusei procento vaikų Lietuvoje, remiantis pačių vaikų atsakymais, būtų galima diagnozuoti priklausomybę nuo interneto.
- Dezinformacija ir sąmokslo teorijos: Sąmokslo teorijos siejamos su nerimu, socialine izoliacija, neigiamomis emocijomis, nežinomybės jausmu ir depresija.
Galimybės
- Mokymasis ir informacijos paieška: Vaikai, naudodamiesi internetu, mokosi ir ieško informacijos.
- Bendravimas: Internetas suteikia galimybę bendrauti su draugais ir šeima.
- Laisvalaikis: Vaikai žiūri vaizdo įrašus, klausosi muzikos ir žaidžia kompiuterinius žaidimus.
- Tapatumo formavimas: 13-17 m. paaugliai, kurie yra priėmę sprendimus dėl savo tapatumo, dažniau naudojasi internetu atlikdami mokyklines užduotis, ieškodami informacijos apie studijų ir darbo galimybes, diskutuodami su kitais žmonėmis apie politines ar socialines problemas ir domėdamiesi naujienomis internete, bendraudami su šeimos nariais ar draugais.
- Lengvesnis bendravimas: Lietuvoje buvo daugiausia vaikų, kurie nurodė, kad jiems būti savimi, kalbėti apie skirtingus dalykus ir apie asmeninius dalykus internete yra lengviau nei gyvai.
Psichologiniai aspektai ir rekomendacijos
Svarbu atsižvelgti į psichologines savybes, gebėjimus, motyvaciją, pažeidžiamumą ir vaiko įgūdžius naudotis internetu. Taip pat svarbu atsižvelgti į socialinį lygmenį - šeimos narių, mokytojų ir bendraamžių vaidmenį.
Žiniasklaidos priemonių naudojimo raštingumas ir kritinis mąstymas
Geriausias priešnuodis prieš dezinformaciją ir sąmokslo teorijas yra žiniasklaidos priemonių naudojimo raštingumas, faktų tikrinimas ir kritinio mąstymo įgūdžiai. Tačiau svarbu atsižvelgti ir į emocinę bei psichologinę sveikatos būklę.
Emocijų valdymas ir problemų sprendimas
Reikia mokyti vaikus atpažinti ir valdyti savo emocijas, spręsti problemas bei palaikyti teigiamą santykį su aplinkiniais. Šiuos įgūdžius psichologai turi diegti ir suaugusiems pacientams.
Smulkiosios motorikos lavinimas
Lavinant smulkiąją motoriką, vaikai labiau pasitiki savo jėgomis ir džiaugiasi. Ankstyvame amžiuje smulkiosios motorikos vystymas susijęs su kalbos raida, o vaikui augant - su gebėjimu savarankiškai atlikti įvairius darbus. Specialistai pataria lavinti ne tik mažų, bet ir vyresnių vaikų smulkiąją motoriką.
Taip pat skaitykite: Apie psichologijos klubą
Tėvų vaidmuo
Tėvai turėtų būti sąmoningesni ir nebeduoti vaikams taip anksti ir be saiko naudotis išmaniosiomis technologijomis. Reikia įvesti apribojimus bei taisykles. Taip pat svarbu suteikti vaikams paramą ir įsikišti, kai reikia.
Adaptacija ir ateities perspektyvos
Žmogus turi gebėjimą adaptuotis. Prof. dr. R. teigia, kad pasiekus kraštutinumą, paprastai pradedama ieškoti aukso vidurio ir prisitaikoma. Jau dabar galima matyti pozityvius procesus: tėvai tampa sąmoningesni ir nebeduoda vaikams taip anksti ir be saiko naudotis išmaniosiomis technologijomis. Be to, mokomasi įvesti apribojimus bei taisykles.
Taip pat skaitykite: Humanistinės psichologijos principai
tags: #psichologijos #teorijos #technologijos #vaikai