Dešimtmečius žmonės bandė save priskirti vienai iš dviejų klasikinių kategorijų - intravertams arba ekstravertams. Vieni energijos semiasi iš vienatvės ir ramybės, kiti - iš minios, bendravimo ir triukšmo. Tačiau vis daugiau psichologų sutinka, kad ši dvinarė schema pernelyg supaprastina žmogaus prigimtį. Straipsnyje nagrinėjami intravertų asmenybės bruožai, jų stiprybės ir iššūkiai, taip pat pateikiami psichologiniai testai, padedantys geriau pažinti save ir nustatyti savo asmenybės tipą.
Intravertas: kas tai?
Intravertas - tai asmenybės tipas, kuris pirmiausia gilinasi į save ir savo vidinį pasaulį. Tai tam tikras prigimtinis asmenybės tipas, kurio dėmesys nukreiptas į save. Intravertai dažniausiai yra tylūs, daugiau linkę į uždarumą, kontempliaciją ir mąstymą žmonės. Jie nemėgsta būti didelėje minioje, kur yra daug triukšmo, jiems sunkiau suprasti žmones, ypač ekstravertus. Yra drovesni ir jiems sunkiau sekasi naujos pažintys. Vietoj to jie labiau linkę būti vienišiais ar būti mažame, bendraminčių draugų būryje.
Nepaisant to, kad tai nesiekiantys ypatingo dėmesio ir uždari žmonės, jie dažniausiai turi aukštą intelektą, lakią vaizduotę ir yra kūrybingi. Tokios asmenybės buvo Sokratas, Niutonas, Čarlzas Darvinas, Albertas Einšteinas, Mohandas Gandis, Laris Peidžas, Džonas Lilis ir ypatingai į introversiją buvo linkęs Nikola Tesla.
Intravertai linkę labai analizuoti aplinką, žmones ir save. Gilindamiesi į save, labiau gilinasi ir į kitus. Atsargiau ir atsakingiau renkasi draugus, yra budresni ir pastabesni. Intravertiškumas duoda išmintį.
Svarbu paminėti, kad 100 proc. išreikštų intravertų ar ekstravertų mažai, ir tai yra labiau kraštutiniai atvejai. Žmogus gali būti, tarkime, 80 proc. ekstravertas ir turėti 20 proc. intravertiškumo.
Taip pat skaitykite: Nauda iš savianalizės
Intravertų stiprybės ir iššūkiai
Intravertai turi daug stiprybių, kurios jiems padeda pasiekti sėkmę įvairiose srityse. Jie yra puikūs klausytojai, analitikai, kūrybingi ir atsidavę žmonės. Intravertai mažiau kalbūs, bet ne dėl to, kad neturi ką pasakyti. Jie tiesiog iš prigimties yra kur kas geresni klausytojai. Jie labiau gilinasi į save, orientuoti į savo pasiekimus ir nėra labai priklausomi nuo aplinkos vertinimo. Didelis supratimo, empatijos jausmas. Gilindamiesi į save, labiau gilinasi ir į kitus. Geriau žino, kada reikia patylėti ir išklausyti. Atsargiau ir atsakingiau renkasi draugus, yra budresni. Žmones prisileis sunkiau, bet jei jau prisileis, išliks lojalūs.
Tačiau intravertai taip pat susiduria su tam tikrais iššūkiais. Jiems gali būti sunkiau bendrauti su žmonėmis, ypač su ekstravertais, prisitaikyti prie naujos aplinkos, išreikšti savo nuomonę ir apginti savo interesus. Pernelyg vieniši, užsidarę, nelinkę komunikuoti, tylesni. Neretas aukos sindromas.
Intravertas geriau jaučiasi vienas, bet nebūtinai turi jaustis vienišas.
Psichologiniai testai intravertams
Psichologiniai testai gali padėti nustatyti savo asmenybės tipą ir geriau pažinti save. Šie testai nėra 100 proc. tikslūs, nes asmenybę visapusiškai ištirti gali tik specialistas, tačiau jie gali būti naudingi kaip savęs pažinimo įrankis.
Štai keletas klausimų, kurie gali padėti nustatyti, ar esate intravertas:
Taip pat skaitykite: Pažink save
- Ar mėgstate kompanijas?
- Ar mėgstate anekdotus, įvairius sąmojus?
- Ar greitai viską išsprendžiate, nors kartais ir suprantate, kad ne viską darote vykusiai?
- Ar tave džiugina kelionės į kitus miestus?
- Ar labiau mėgstate klausytis ar kalbėti?
- Mėgstate masinius renginius, perpildytą aplinką ir joje gerai jaučiatės?
- O galbūt ramybę randate tik tvirtai uždarę namų duris ir panirę į savo mintis?
Jeigu daugiausia lyginių klausimų atsakymų buvo „Taip“, Tu - intravertas. Jeigu daugiausia nelyginių klausimų atsakymų buvo „Taip“, Tu - ekstravertas. Jeigu surinkai po lygiai - tuomet Tu esi ambavertas, t.y. žmogus, turintis ir intraverto, ir ekstraverto bruožų.
Otrevertas: naujas asmenybės tipas?
Dabar psichiatras dr. Kaminskis aprašo žmones, kurie nepriklauso nei intravertų, nei ekstravertų stovyklai. Tai žmonės, kurie nepriklauso nei intravertų, nei ekstravertų stovyklai. Kaminskio aprašomi žmonės nėra drovūs ar vengiantys bendravimo, kaip intravertai. Jie nėra ir socialiniai varikliai, kaip ekstravertai. Otaverčiai dažnai atrodo paslaptingai tylūs, bet ne užsidarę. Jie gali bendrauti, tačiau neieško artimų emocinių ryšių. Tai tarsi pastovus budrumas, lydimas smalsumo. Jie stebi, bet nesiįtraukia.
Kaminskio teigimu, otrevertai yra reti - galbūt net rečiausi. Jų bruožų nepainiokime su šaltumu ar neprieinamumu. Psichiatrai pabrėžia: asmenybė - ne dvi lentynos, o platus spektras. Šis tipas taip pat iškelia klausimą, ar visuomenėje ne per daug sureikšminamas „prisitaikymas“. Ne visi nori priklausyti. Ne visi nori būti centre. Ne visi nori rasti „savus“.
Kaminskio pristatytas asmenybės tipas papildo tradicinį intraversijos-ekstraversijos modelį ir atveria platesnį supratimą apie žmonių elgesį. Otrevertai nėra pasimetę tarp dviejų kraštutinumų.
Intravertų saviugda ir prisitaikymas
Svarbu pabrėžti, kad asmenybės tipas visą gyvenimą išlieka tas pats. Taip nėra, kad gimęs intravertu žmogus neturi įgūdžių viešai kalbėti ir niekada jų neturės. Čia jau prasideda saviugda. Intravertas netaps ekstravertu, tačiau jis gali išsiugdyti kito tipo teigiamas savybes. Gali išmokti kalbėti viešai, bendrauti su draugais, šiek tiek rizikuoti ar dažniau išeiti iš komforto zonos. Jeigu intravertas darbe tampa vadovu ir išsiugdo kelias ekstravertiškas savybes, jis bus tiesiog puikus vadovas. Stresinėje situacijoje vis tiek išlenda žmogaus prigimtinis tipas, tad jis tikrai nesikeičia.
Taip pat skaitykite: Šuns elgesio supratimas
Visuomenė nėra labiau pritaikyta nei vieniems, nei kitiems. Tiesiog lengviau gyventi tiems, kurie turi išsiugdę tas trūkstamas savybes. Čia ir yra didžiausia visų žmonių bendravimo problema - mes labai norime vieni kitus pakeisti. O tiesiog reikia suprasti, kad abu asmenybės tipai yra žavūs ir turi daug pliusų.
Intravertai prekyboje: mitas ar realybė?
Yra nuomonė, kad puikus pardavėjas turi būti ekstravertas, tačiau tai nėra tiesa. Intravertai yra patys geriausi pardavėjai… kai apsiginkluoja planu, kuris leidžia jiems autentiškai būti savimi. Intravertai nesijaučia patogiai, naudodamiesi tradicinėmis pardavimo taktikomis, pavyzdžiui, agresyviai brukdami produktą arba atsikirsdami į klientų prieštaravimams. Knyga sutelkta ne į patį sandorį, o į pardavimo sistemą, kuri padeda intravertams pasijusti nuoširdiems, o ne dirbtiniams ir įkyriems.
Metju Polardas, būdamas intravertas, atskleidė paslaptį, kaip nuosekliai parduoti daugiau už savo ekstravertiškuosius kolegas. Jo septynių žingsnių procesas intravertiškiems verslų savininkams ir pardavėjams visame pasaulyje suteikė galimybę suvokti prigimtines savo stiprybes - parodant jiems patiems jų pranašumus.
tags: #psichologiniai #testai #apie #intravertus