Šiame straipsnyje pateikiama informacija apie psichiatrę Rutą Telksnienę, remiantis viešai prieinamais atsiliepimais, duomenimis ir kontekstine informacija apie psichoterapiją Lietuvoje. Siekiama pateikti išsamią apžvalgą, kuri padėtų susidaryti nuomonę apie šios specialistės darbą.
Įvadas į psichoterapiją Lietuvoje
Lietuvos psichoterapijos asociacija (LPtA) yra skėtinė organizacija, vienijanti įvairių psichoterapijos krypčių specialistus. LPtA siekia užtikrinti tinkamą psichoterapeutų kvalifikaciją ir ginti profesijos bei visuomenės interesus. Į LPtA psichoterapeutų sąvadą įtraukiami tik nariai, atitinkantys tam tikrus išsilavinimo kriterijus. Šie kriterijai apima universitetinį magistro laipsnį medicinos, psichologijos, socialinio darbo ar slaugos srityse bei bent ketverių metų podiplomines psichoterapijos studijas. Sąvadas yra nuolat atnaujinamas ir leidžia pacientams rasti kvalifikuotus specialistus. Įrašymas į sąvadą yra savanoriškas. Tikslią informaciją apie registraciją, reikalingus siuntimus medicinos paslaugoms gauti, galite gauti tik esveikata.lt svetainėje arba tiesiogiai susisiekę su gydymo įstaiga.
Ruta Telksnienė: paciento patirtis ir atsiliepimai
Remiantis Geraklinika.lt tinklapiu, apie gydytoją Rutą Telksnienę yra 14 vartotojų įvertinimų. Bendras vartotojų įvertinimas yra 4,14 iš 5 balų, o 83% vartotojų rekomenduoja šią gydytoją. Pacientų komentarų apie gydytoją nėra.
Pacientai Geraklinika.lt platformoje nurodė dvi klinikas, kur galimai dirba gydytoja: UAB Privati psichiatrijos klinika (Vilnius) ir VšĮ Vilniaus miesto psichikos sveikatos centras (Vilnius).
Norint susidaryti išsamesnį vaizdą apie gydytojos darbą, svarbu atsižvelgti į šiuos aspektus, kuriuos nurodo Geraklinika.lt:
Taip pat skaitykite: Avižonienės patirtis ir atsiliepimai
- Ar jūsų sveikatos diagnozė buvo tiksli?
- Ar paskirtas gydymas buvo teisingas?
- Gebėjimas efektyviai bendrauti su pacientais.
- Kiek laiko užtruko, kol jus priėmė?
- Ar pakankamai skyrė laiko Jums?
Šie klausimai padeda įvertinti gydytojo profesionalumą, kompetenciją ir gebėjimą bendrauti su pacientais.
Valgymo sutrikimai: gydytojos R. Telksnienės požiūris
Straipsnyje minima gydytoja J. D. (galimai J. D.) pateikia įžvalgų apie valgymo sutrikimus, tokius kaip anoreksija ir bulimija. Augant gyvenimo tempui ir įtampai, daugėja valgymo sutrikimų. Nervinę bulimiją neretai lydi piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais, kleptomanija (liguistas potraukis vogti). Beveik pusė sergančiųjų turi ir asmenybės sutrikimų, kuriems būdinga nuotaikų kaita, stiprus impulsyvių jausmų proveržis, dirglumas, sutrikęs mąstymas ir savęs nuvertinimas. Anot gydytojos, pradine anoreksijos stadija sergantis žmogus dažniausiai nepripažįsta turintis sutrikimą, nenori priimti pagalbos ir priešinasi. Jeigu gydymo pradžioje pacientas priešinasi, gydytojui tai yra geras simptomas - vadinasi, žmogus "kovoja".
Gydytoja J. D. pabrėžia, kad anoreksija dažnai prasideda nuo negebėjimo įvertinti savo kūno realistiškai. "Veidrodyje sergantys anoreksija save mato, bet nesugeba įvertinti tai, ką mato - vaizdas blokuoja tam tikrą atgalinį vaizdą smegenyse, jos nesuvokia, kad mato distrofiką. Viena iš priežasčių yra smegenų medžiagų -noradrenalino ir serotonino - apykaitos sutrikimas", - sakė gydytoja J. D. Pasak specialistės, be medžiagų apykaitos sutrikimo, priežastys išsivystyti anoreksijai yra kelios. Pirmas - genetiškai perduodamas polinkis susirgti. Kai kurie tyrėjai teigia, kad galvos smegenyse tam tikru būdu tiesiog blokuojama valgymo zona. Trečia priežastis - nepalanki vaiko raidai aplinka pirmaisiais gyvenimo metais, kai formuojasi pagrindiniai asmenybės bruožai. Skatinantys veiksniai nervinei anoreksijai išsivystyti dažniausiai pasireiškia paauglystėje dėl patiriamo streso mokykloje arba šeimoje - smurto, išnaudojimo, patyčių, atstūmimo. Kitos priežastys yra netinkamas sėkmingos - liesos moters įsivaizdavimas.
Gydytoja atkreipia dėmesį į tai, kad nervine anoreksija serga maždaug nuo 12 iki 32 metų amžiaus. Dažniausiai tėvai atveda mergaites pas ginekologą, kai yra sutrikęs menstruacijų ciklas arba jos išvis laiku neprasideda. Tėvai pastebi, kad 14-15 metų mergina nesivysto, nėra krūtinės, tiriant echoskopu matyti dėl hormonų trūkumo neišsivysčiusi gimda - tai toli pažengusios anoreksijos stadija. Lūžinėja nagai, skilinėja sausi, išretėję plaukai. Vėliau, sutrikus mitybai, atrofuojasi, minkštėja raumenys, nebelieka gero poodinio sluoksnio, oda išsausėja. Anot gydytojos, kurį laiką, apie du mėnesius, galima ligonį laikyti ligoninėje prievarta, bet išleidus namo sugrįžta tie patys mitybos įpročiai. Jie vis tiek nesimaitina, dėl to negali dirbti ir mokytis. Eina į darbą iš paskutiniųjų jėgų, ima atostogas, nedarbingumo pažymėjimus, jaunimas ima akademines atostogas.
"Nervinė anoreksija priskiriama priklausomybės ligoms - kaip alkoholizmas, narkomanija, toksikomanija. Tokie žmonės vartoja trankviliantus, medžiagų apykaitą skatinančius vaistus, yra priklausomi nuo nikotino. Jeigu kalbėsime apie nervinę bulimiją, ši liga pasireiškia dietos laikymusi su skuboto persivalgymo epizodais. Abu sutrikimai eina kartu, bet dažniausiai dėl sutrikusios asmenybės jaučiamo didelio nerimo iš bulimijos pereinama į anoreksiją. Kai persivalgo, žmonės sukelia sau viduriavimą arba vėmimą, susikišdami pirštus į burną, gi vėliau išmoksta vemti refleksyviai. Kūno svoris iš pradžių auga, bet po vėmimo priepuolių mažinant kūno svorį vystosi anoreksija. Vemiant stemplėje gali atsirasti erozijų, gleivinės įtrūkimų. Šiuos simptomus gydo kiti specialistai", - sakė gydytoja J. D. Pasak jos, norėdami sumažinti depresijos, nevilties, įtampos požymius, asmenines netektis kai kurie žmonės griebiasi amfetamino, nuo to sutrikimas tik gilėja. Kaip ir nusivylimas savimi, maža savivertė, nerealizavimas savęs, skyrybos, nelaiminga meilė, iširę santykiai, netektys. Ligonis gali neadekvačiai reaguoti į kitus žmones, būti nepakantus kitų pažiūroms, gyvenimo būdui, neretai būna dirglus.
Taip pat skaitykite: Švietimas, sveikata ir psichologinė pagalba: Rūtos Vansevičiūtės požiūris
Sergantys bulimija, kaip ir priklausomi nuo svaigalų žmonės nori ir bando pradėti gyvenimą iš naujo. Lengva save kontroliuoti nėra, pacientas dažnai sveriasi, vartoja slopinančias apetitą priemones, skydliaukės preparatus. "Pirmiausiai reikia išrauti persivalgymo ar badavimo šaknis. Nerimas yra reikalingas, bet ne visaapimantis, ir reikia jį kontroliuoti, žinoti, dėl ko jis kyla. Psichoterapijos metu žmonės išmoksta tinkamai įvertinti savo būseną, priimti tikrovę, tokią situaciją, kokia yra - yra taip, kaip yra, ir turi išmokti gyventi - arba su nervinga motina, arba su sūnumi alkoholiku. Tai pirmas žingsnis, o kai padedi sau, gali padėti ir tai motinai, ir sūnų gydyti", - sakė J. D. Jeigu terapija priimama rimtai, žmogus nusiteikęs save keisti, asmenybės defektų gydymas būna sėkmingas.
Straipsnyje taip pat pabrėžiama, kad psichoterapija yra pagrindinis ir esminis valgymo sutrikimų gydymo būdas, o vaistai - tik pagalbinė priemonė. Svarbu atskirti emocinį ir fiziologinį alkį, nes emocinis valgymas dažnai yra būdas slopinti neigiamas emocijas.
Psichoanalitinė perspektyva: lyties įtaka terapijos procesui
Straipsnyje nagrinėjama terapeuto lyties įtaka psichoterapiniam procesui. Teigiama, kad paciento ir terapeuto lytis gali paveikti perkėlimo ir kontraperkėlimo dinamiką, taip pat terapijos efektyvumą. Psichoanalizėje ir psichoanalitinėje psichoterapijoje terapeuto neutralumo pozicija yra labai svarbi. Techninio neutralumo pozicija reiškia, kad terapeutas stengiasi laikytis nuošaliai nuo paciento išorinės realybės, superego, id ir veikiančiojo ego.
Aptariami įvairūs psichoterapinės poros deriniai (moteris terapeutė - moteris pacientė, moteris terapeutė - vyras pacientas, vyras terapeutas - moteris pacientė, vyras terapeutas - vyras pacientas) ir galimi tų santykių ypatumai. Pavyzdžiui, moterų terapeutės ir paciento vyrų santykiuose gali kilti iššūkių dėl kultūrinių nuostatų apie vyro stiprumą, o vyrų terapeutų ir pacienčių moterų santykiuose didesnė rizika peržengti seksualines ribas.
Taip pat keliamas klausimas, ar terapeuto lytis kokybiškai įtakoja psichoterapiją ir ar yra koks nors pacientų tipas, kuriam kažkurios lyties terapeutai būtų tinkamesni. Nors tradiciškai manyta, kad terapeuto lytis yra reikšminga dirbant su labiau sutrikusiais pacientais, terapijos eigoje dažnai paaiškėja, kad santykis buvo sudėtingesnis su tuo, kuris pradžioje atrodė buvo geresnis.
Taip pat skaitykite: Valgymo sutrikimai
Emocinis valgymas: priežastys ir sprendimai
Straipsnyje pateikiamas 26-erių Ūlos (vardas pakeistas) pasakojimas apie emocinį valgymą. Ūla prisipažįsta, kad valgydavo, kai jausdavo nerimą, pyktį ar stresą. Ji nesuprato, kad turi emocinio valgymo sutrikimą, kol neatrado žmonių, kurie pasakojo apie tai socialiniuose tinkluose.
Ūla pasakoja, kad su dietologo pagalba pradėjo mechaninį valgymą, bandydama suvokti, kada tikrai jaučia alkį, o kada jos emocijos prašo būti pamaitintos. Specialistai teigia, kad svarbu atkreipti dėmesį į tai, ar valgoma dažniau, ar pasikeitė įprasta mityba, ar pasirenkami riebesni ir daugiau angliavandenių turintys produktai, ar pavalgius nejaučiamas sotumas.
Emociniai valgytojai dažnai kalba apie mechaninį valgymą. Žmonės, jaučiantys normalų sotumo jausmą, alkį, intuityviai renkasi tokį valgymo būdą. Kitaip yra su emocinį valgymo sutrikimą turinčiu žmogumi. Jis gali neatpažinti alkio, kol tai netampa išbadėjimu ir nepajusti sotumo jausmo, suvalgius pakankamą maisto kiekį: nors skrandis pilnas, emociniame lygmenyje norisi dar. Jiems skiriamas mitybos režimas pagal valandas.
Specialistai pabrėžia, kad nėra nieko blogo, jeigu pyrago gabalėlis kartais padeda pasijusti geriau. Problema atsiranda tada, kai pyrago valgymas pavirsta dažnu arba pagrindiniu būdu susitvarkyti su emocijomis. Tokiu atveju geriausia kreiptis į specialistus. Iššūkis - jausmų, kurie skatina emocinį valgymą, įvardijimas. Dažnu atveju, žmogus negali pasakyti, kurios emocijos verčia jį tai daryti. Jis tiesiog blogai jaučiasi ir eina valgyti. Ir čia pagelbėja psichoterapija.
Klinikos ir specialistai Vilniuje: kontaktinė informacija
Straipsnyje minimos įvairios klinikos ir specialistai Vilniuje, teikiantys psichoterapijos ir psichiatrijos paslaugas. Pateikiama dalinė klinikų informacija:
- UAB Privati psichiatrijos klinika (Vilnius)
- VšĮ Vilniaus miesto psichikos sveikatos centras (Vilnius)
- "InMedica" klinika, J. Baltrušaičio g.
- ŠV. KRISTOFORO KLINIKA
- ŽVĖRYNO ODONTOLOGIJOS KLINIKA (S.
- „Kardiolitos klinikos“, P. Baublio g.
- KLINIKA UNAVITA, Vilnius (Mokyklos g.
- ENDEMIK, Vilnius.
- AFFIDEA KLINIKA, (Konstitucijos pr.
- I. R. Psichiatro Mindaugo Šablevičiaus kabinetas, (IĮ, Gyd. M.
- MEDILITA, Vilnius (Kalvarijų g.
- Šeimos odontologijos klinika (Gedvydžių g.
- "InMedica" klinika, Šeškinės g.
- "InMedica" klinika, Jonažolių g.
- ENDEMIK, Vėtrungė (Paryžiaus Komunos g.
- Osteomedika Ukmergės g.
- Osteomedika Savanorių pr.
- Šeimos odontologijos klinika (Fabijoniškių g.
- Inmedica klinika, Juozo Balčikonio g.
- "Kardiolitos klinikos", Laisvės pr.
- InMedica Psichikos sveikatos centras, Giedraičių g.
- UAB "Fabijoniškių Sveikatos Centras", (IĮ, Individuali įmonė J.
- "InMedica" klinika, Kreivasis skg. 1/Polocko g.
- T&T odontologijos ir estetinės medicinos centras, (IĮ, M.
- Natūralios medicinos centras.
- "Grožio Akademija", (IĮ, A.
Dėl tikslios informacijos apie specialistus, paslaugas ir registraciją rekomenduojama kreiptis tiesiogiai į šias įstaigas.
tags: #ruta #telksniene #psichiatre