Įvadas
Studentų psichologinė gerovė yra neatsiejama nuo akademinės sėkmės. Aukštasis mokslas reikalauja ne tik intelekto, bet ir emocinės stiprybės, gebėjimo susidoroti su stresu, nerimu ir kitais iššūkiais. Šiame straipsnyje aptariama, kaip psichologinė gerovė veikia studentų akademinius pasiekimus ir kokią paramą gali gauti studentai, siekiantys sėkmingų studijų.
Psichologinės gerovės įtaka akademinei sėkmei
Psichologinė gerovė apima emocinę, psichologinę ir socialinę būseną. Tai reiškia, kad studentas jaučiasi laimingas, patenkintas, motyvuotas ir geba konstruktyviai spręsti problemas. Kai studentas patiria psichologinių sunkumų, tokių kaip stresas, nerimas ar depresija, tai gali neigiamai paveikti jo gebėjimą susikaupti, įsiminti informaciją, dalyvauti užsiėmimuose ir atlikti užduotis.
Tyrimai rodo, kad studentai, kurie rūpinasi savo psichologine gerove, pasiekia geresnių akademinių rezultatų. Jie yra labiau motyvuoti mokytis, geriau susidoroja su stresu ir nerimu, efektyviau planuoja laiką ir lengviau bendrauja su dėstytojais ir kitais studentais. Be to, psichologinė gerovė padeda studentams ugdyti atsparumą, kuris yra būtinas norint įveikti akademinius sunkumus ir siekti sėkmės.
Paramos formos studentams
Aukštosios mokyklos vis labiau pripažįsta psichologinės gerovės svarbą studentų akademinei sėkmei. Todėl jos siūlo įvairias paramos formas, skirtas padėti studentams rūpintis savo psichologine gerove. Parama gali būti akademinė ir neakademinė.
Akademinė parama
Akademinė parama apima paslaugas, susijusias su studijų procesu. Tai gali būti:
Taip pat skaitykite: Akademinė sėkmė VDU
- Studentų priėmimas ir integravimas į studijas: Pagalba studentams prisitaikyti prie naujos akademinės aplinkos ir studijų reikalavimų.
- Informavimas ir konsultavimas akademiniais klausimais: Atsakymai į klausimus apie studijų programas, tvarkaraščius, egzaminus ir kitus akademinius klausimus.
- Bibliotekos paslaugos: Prieiga prie knygų, žurnalų, duomenų bazių ir kitų šaltinių, reikalingų studijoms.
- Karjeros paslaugos: Pagalba studentams planuoti karjerą, ieškoti praktikos vietų ir darbo.
- Pagalba tarptautiniams studentams: Parama studentams iš kitų šalių prisitaikyti prie gyvenimo ir studijų Lietuvoje.
- Kalbų centro ir Verslo centro paslaugos: Galimybė tobulinti kalbos įgūdžius ir įgyti verslo žinių.
- Mokymosi sunkumų vertinimas ir pagalba: Atliekamas mokinių psichologinis vertinimas, siekiant nustatyti mokymosi sunkumus, specialiuosius ugdymosi poreikius ar talentus. Teikiamos rekomendacijos mokytojams ir tėvams dėl mokymo(si) strategijų taikymo.
Neakademine parama
Neakademine parama apima paslaugas, skirtas padėti studentams rūpintis savo psichologine ir fizine gerove. Tai gali būti:
- Psichologo konsultacijos: Individualios arba grupinės konsultacijos su psichologu, padedančios studentams susidoroti su stresu, nerimu, depresija ir kitais psichologiniais sunkumais. Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuras „Sveikas saulės miestas“ teikia psichologo konsultacijas Šiaulių miesto gyventojams (asmenims iki 16 metų reikalingas vieno iš tėvų ar globėjų sutikimas).
- Socialinio pedagogo konsultacijos: Pagalba studentams, susiduriantiems su socialinėmis problemomis, tokiomis kaip finansiniai sunkumai, būsto problemos ar santykių sunkumai. Socialinės paramos ir mokinių pavėžėjimo organizavimas ir koordinavimas: užtikrinama, kad mokiniai, turintys teisę į nemokamą maitinimą, gautų šią paramą. Administruojami dokumentai, reikalingi socialinei paramai gauti, ir informuoja šeimas apie galimybes pasinaudoti šia pagalba.
- Specialiojo pedagogo konsultacijos: Pagalba studentams, turintiems specialiųjų ugdymosi poreikių.
- Logopedo konsultacijos: Pagalba studentams, turintiems kalbos ir komunikacijos sunkumų. Kalbos sutrikimų diagnozavimas: vertina mokinių kalbos, tarties, balso, skaitymo ir rašymo gebėjimus. Nustato mokinių kalbos ir komunikacijos sutrikimus (pvz., fonetinius, gramatinius, artikuliacijos). Individuali ir grupinė pagalba mokiniams: veda individualius ar grupinius užsiėmimus mokiniams, turintiems kalbos ir komunikacijos sunkumų. Dirba su mokiniais, turinčiais skaitymo, rašymo, kalbėjimo ar klausos suvokimo sutrikimų. Ankstyvoji intervencija: atpažįsta ankstyvus kalbos sutrikimų požymius ir imasi veiksmų, kad būtų išvengta didesnių sunkumų. Pagalba mokiniams, turintiems specialiųjų ugdymosi poreikių: padeda mokiniams, turintiems kompleksinius sutrikimus, įskaitant kalbos, klausos ar kitus komunikacijos sunkumus. Bendradarbiavimas su mokytojais ir specialistais: konsultuoja mokytojus dėl mokinių kalbos ugdymo ir kalbos sutrikimų sprendimo būdų. Darbas su tėvais: informuoja tėvus apie mokinių kalbos sutrikimus ir jų sprendimo galimybes. Teikia rekomendacijas dėl kalbos ugdymo namuose. Kalbos ugdymo prevencija: organizuodama kalbos ugdymo veiklas, padeda išvengti skaitymo, rašymo ir kalbėjimo sunkumų.
- Sveikatos priežiūros paslaugos: Prieiga prie gydytojų, slaugytojų ir kitų sveikatos priežiūros specialistų. Sveikatos profilaktika ir rekomendacijų priežiūra: kaupia informaciją apie kasmetinius mokinių sveikatos profilaktinius patikrinimus.
- Finansinė parama: Stipendijos, paskolos ir kitos finansinės pagalbos formos, padedančios studentams apmokėti studijų išlaidas. Šiaulių valstybinėje kolegijoje įsibėgėja mecenatų paramos programa - stipendijas skiria verslo įmonės, kolegijos socialiniai partneriai, kurie suinteresuoti specialistų rengimu, puikiais jų pasiekimais.
- Apgyvendinimas: Bendrabučiai ir kitos apgyvendinimo galimybės, suteikiančios studentams saugią ir patogią gyvenamąją vietą. Šiaulių valstybinė kolegija turi 2 bendrabučius, kurie yra atnaujinti, visiškai pritaikyti komfortiškam ir patogiam gyvenimui. Visuose kambariuose, be kitų kasdienai reikalingų dalykų, yra šaldytuvai ir mikrobangų krosnelės. Veikia nemokama skalbykla, visi studentai gali sportuoti treniruoklių salėje, žaisti stalo tenisą, biliardą. Lauke studentų patogumui įrengta erdvi automobilių stovėjimo aikštelė. Galimybė gyventi bendrabučiuose suteikiama visiems pageidaujantiems. Gyventojų saugumą visą parą užtikrina vaizdo stebėjimo ir įėjimo kontrolės sistemos.
- Psichikos sveikatos svetainės: Pagalba sau - tai nacionalinė psichikos sveikatos svetainė, kurioje vienoje vietoje galima rasti aktualią ir patikimą informaciją apie emocinę sveikatą bei prieinamą psichologinę pagalbą.
Kauno kolegijos Studijų skyriaus paramos studentams koordinatorės Rasos Gaižiūnaitės teigimu, paramos sąvoka pasirinkta neatsitiktinai: „Apie tai kalbama Bolonijos proceso dokumentuose, Europos aukštojo mokslo erdvės kokybės užtikrinimo nuostatose ir gairėse. Studijų skyriaus paramos studentams koordinatorė pabrėžia, jog itin svarbu atkreipti dėmesį į akademinės ir neakademinės paramos žinomumo didinimą - tai indėlis į studentų asmeninę gerovę ir studijų sėkmę. Tačiau, kalbant apie paramą, kai kurie studijuojantieji ne visuomet identifikuoja, kad parama yra ne tik finansinė, ji apima daug daugiau sričių. Svarbu apie tai komunikuoti įvairiais informaciniais kanalais, kad esami ir būsimi kolegijos studentai žinotų, kas yra akademinė ir neakademinė parama, kokios pagalbos jie gali tikėtis ir kur galima kreiptis tam tikrais klausimais“, - atskleidžia R. Gaižiūnaitė. Kauno kolegijoje paramai studentams priskiriamos tiesiogiai su studijų procesu bei studentų gerove susijusios paslaugos.
Kauno kolegijoje yra išbandyta praktika, jog informacija studentams greičiau ir labiau suprantama, kuomet vieni studentai ištransliuoja žinią kitiems. „Į informacijos turinio rengimą ir sklaidos procesus apie paramą įtraukėme Verslo fakulteto Taikomosios komunikacijos studijų programos antrakursius, kurie modulio Profesinės veiklos praktika organizacijoje metu kūrė vizualinius sprendimus netrukus socialiniuose tinkluose startuosiančiai informacinei kampanijai būtent paramos tematika“, - sako R. Gaižiūnaitė.
Šiaulių valstybinės kolegijos studentai visada gali gauti individualią konsultaciją, jie patenkinti skiriamu dėmesiu, aukštojoje mokykloje palaikoma bendruomeniškumo atmosfera.
Kaip studentai gali gauti paramą
Studentai, jaučiantys psichologinių sunkumų arba norintys pagerinti savo psichologinę gerovę, turėtų kreiptis į savo aukštosios mokyklos studentų reikalų skyrių arba psichologinių konsultacijų centrą. Jie taip pat gali kreiptis į savo dėstytojus arba kitus aukštosios mokyklos darbuotojus, kurie gali padėti jiems rasti reikiamą pagalbą.
Taip pat skaitykite: Kaip studentams maitintis sveikai ir įveikti stresą
Turite klausimų dėl nemokamos psichologų konsultacijos? Informaciją apie šią ir kitas paramos studentams formas teikia studijų apskaitos ir paramos studentams specialistės, Centriniai kolegijos rūmai, Aušros al. 40, II aukštas, 201 kab. p. Stojantieji kviečiami konsultuotis telefonais 8 615 97 114, (8 41) 52 50 51 arba el. paštu. Priėmimo tarnyba dirba centriniuose kolegijos rūmuose (Aušros al.).
Svarbu pabrėžti, kad kreiptis pagalbos nėra gėda. Tai rodo, kad studentas rūpinasi savo psichologine gerove ir nori siekti sėkmės studijose.
Taip pat skaitykite: Sportinė veikla: studentų krepšinis
tags: #studentu #psichologines #geroves #sasajos #su #patiriamu