Įvadas
Trečiojo amžiaus universitetai (TAU) - tai tarptautinė organizacija, skatinanti mokymąsi visą gyvenimą ir bendradarbiavimą tarp vyresnio amžiaus žmonių. Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, šie universitetai tampa vis populiaresni, suteikdami senjorams galimybę tobulėti, bendrauti ir aktyviai dalyvauti visuomenės gyvenime. Šiame straipsnyje nagrinėjama TAU veikla Lietuvoje, ypatingą dėmesį skiriant psichologijos fakultetų klausytojams ir jų poreikiams.
Trečiojo Amžiaus Universitetų Raida ir Tikslai
Trečiojo amžiaus universitetų idėja gimė Prancūzijoje, Tulūzos mieste, 1973 metais. Lietuvoje pirmasis TAU pradėjo veikti 1995 metais Vilniuje, o vėliau šie universitetai išplito po visą šalį. Šiuo metu Lietuvoje veikia Nacionalinė Trečiojo amžiaus universitetų asociacija, vienijanti 49 TAU.
Pagrindiniai TAU tikslai:
- Skatinti mokymąsi visą gyvenimą.
- Sudaryti sąlygas vyresnio amžiaus žmonėms tobulėti ir įgyti naujų žinių.
- Skatinti bendravimą ir socialinę integraciją.
- Gerinti vyresnio amžiaus žmonių gyvenimo kokybę.
- Skatinti aktyvų senėjimą.
Psichologijos Fakultetas Trečiojo Amžiaus Universitetuose
Psichologijos fakultetai TAU yra ypač populiarūs tarp senjorų, norinčių geriau pažinti save, suprasti savo emocijas ir sėkmingai bendrauti su aplinkiniais. Psichologija - tai mokslas, nagrinėjantis psichikos reiškinius, pažinimą, emocijas bei elgesį. Šiuolaikinė psichologija apima įvairias atšakas, tokias kaip bendravimo, asmenybės, kognityvinė, klinikinė ir kriminalinė psichologija.
Psichologijos paskaitos TAU dažnai apima šias temas:
Taip pat skaitykite: Psichologinė pusiausvyra
- Amžiaus psichologija.
- Pozityvi psichologija ir laimės paieškos.
- Bendravimo psichologija.
- Streso valdymas.
- Konfliktų sprendimas.
- Savęs pažinimas ir asmenybės tobulinimas.
- Atminties gerinimas.
Psichologijos Fakulteto Klausytojų Poreikiai ir Motyvacija
Švenčionių rajono TAU klausytojai, lankantys sveikos gyvensenos ir psichologijos fakultetus, pageidauja gilesnių, universitetinio lygio žinių, kad galėtų papildyti savo turimas sveikatos žinias ir patobulinti sveikos gyvensenos įgūdžius.
Tyrimai rodo, kad vyresnio amžiaus žmonės dažniausiai nori gauti medicinos, psichologijos ir technologijų žinių. Apklausų metu TAU klausytojai dažnai pabrėžia paties mokymosi proceso teikiamą malonumą, kuris susijęs su atminties gerinimu ir naujų dalykų sužinojimu.
Viena didžiausių vyresnio amžiaus žmonių problemų - bendravimo stoka. Neretai senjorai neturi galimybės eiti koja kojon su gyvenimo progresu. TAU padeda spręsti šias problemas, suteikdamas galimybę bendrauti, dalintis patirtimi ir įgyti naujų įgūdžių.
Bendravimo Svarba ir Mokymai Trečiojo Amžiaus Universitetuose
XXI amžiuje viena iš pagrindinių problemų yra nemokėjimas bendrauti, nestebėjimas aplinkos, pyktis ir ilgesys praeities. Todėl TAU skiriamas didelis dėmesys bendravimo įgūdžių ugdymui. Lektoriai pateikia bendravimo be pykčio modelius, apjungiančius stebėjimą, jausmą, poreikį ir prašymą. Pabrėžiama, kad bendraujant svarbu reikšti prašymus, o ne reikalavimus.
Taip pat akcentuojama komplimentų svarba, nes jie sukelia teigiamas emocijas ir jausmus. Klausytojai gauna patarimus, kaip pažinti save, dirbti su savimi, suvaldyti neigiamas emocijas, sėkmingai bendrauti ir išvengti konfliktų.
Taip pat skaitykite: Psichologijos karjera
Individualiosios Psichologijos Principai ir Jų Taikymas Trečiojo Amžiaus Universitetuose
Individualiosios psichologijos principai, sukurti Alfredo Adlerio, teigia, kad kiekvienas žmogus yra siekiantis tikslo. Kiekvienas veiksmas yra naudingas, nes priartina prie tikslo. Adleris teigė, kad kiekvienas žmogus yra patyręs nuvertinimą ir menkavertiškumo jausmą jau vien todėl, kad buvo vaikas. Todėl žmogus siekia kompensuoti tą menkavertiškumą ir įgyti pranašumą.
Adleris kalba apie siekiamo tikslo (šiuo atveju pranašumo) aktyvumą. Vienas iš svarbiausių įgimtų žmogaus poreikių pagal Adlerį yra jaustis pakankamai reikšmingam. Kai žmogus patiria ir jaučia nuvertinimą bei menkavertiškumo jausmą, jis natūraliai (įgimtai) siekia tą kompensuoti, o dėl to dažniausiai pašoka kiek aukščiau, nuvertindamas šalia esantį kitą žmogų.
Adlerio sukurtas terminas „kūrybinė jėga” reiškia, kad nuvertinimą patyrusio žmogaus psichikoje natūraliai kyla kompensuojamasis judesys, ieškantis būdų sugrąžinti savivertę. Pozityvu yra tai, kad asmuo visada stengiasi kuo konstruktyviau atstatyti savo pažeistą vertę.
Šie principai gali būti taikomi TAU, siekiant padėti senjorams įveikti menkavertiškumo jausmą, stiprinti savivertę ir kurti pozityvius santykius su aplinkiniais. Svarbu kurti tokią aplinką, kurioje kiekvienas gali jaustis reikšmingas ir vertinamas.
Socialinis Žmogaus Prigimties Aspektas ir Bendruomeniškumo Svarba
Vienas iš įgimtų žmogaus poreikių yra bendrumo, priklausymo poreikis. Bendruomeniškumo jausmas yra psichinė būsena ar jausmas, kad esi bendruomenės dalis, iš esmės - kad esi pasaulio dalis. Socialinis interesas yra aktyvi motyvuojanti, nukreipianti elgesį jėga. Asmuo yra atsisukęs į kitus socialiai naudingu būdu.
Taip pat skaitykite: Apie psichologijos klubą
TAU suteikia galimybę patenkinti šį poreikį, suburdamas senjorus į bendruomenę, kurioje jie gali bendrauti, dalintis patirtimi ir jaustis reikalingi. Bendruomeniškumas padeda mažinti socialinę atskirtį ir gerinti psichologinę savijautą.
Švenčionių Rajono Trečiojo Amžiaus Universitetas: Pavyzdys Iš Vietinės Praktikos
Švenčionių rajono TAU, veikiantis prie Švenčionių rajono švietimo pagalbos tarnybos, yra puikus pavyzdys, kaip TAU gali prisidėti prie vyresnio amžiaus žmonių gyvenimo kokybės gerinimo vietos bendruomenėje.
2017 m. spalio-gruodžio mėn. Švenčionių rajono TAU lankė vyresnio amžiaus žmonės, kurie pageidavo gilesnių žinių sveikos gyvensenos ir psichologijos srityse. Projektui skirtos lėšos buvo panaudotos sveikos gyvensenos ir sveikatos stiprinimo paskaitoms.
Trečiaisiais TAU mokslo metais Švenčionyse mokėsi 20 vyrų ir 111 moterų. TAU studentų amžiaus vidurkis buvo apie 75 metus. Mokytis priimami visi, kuriuos garbaus amžiaus arba sveikata atleidžia nuo pareigos dirbti.
Vilkaviškio Trečiojo Amžiaus Universitetas: Augimas ir Pokyčiai
Vilkaviškio trečiojo amžiaus universitetas (TAU) taip pat yra aktyvus ir populiarus tarp senjorų. 2014 metais buvo numatyti tik 4 fakultetai, tačiau vėliau jų skaičius išaugo. Daugiausia dėmesio sulaukė Sveikos gyvensenos fakultetas. Įkurtas psichologijos fakultetas, sulaukęs ypač didelio susidomėjimo.
Vilkaviškio TAU organizuoja paskaitas, ekskursijas, koncertus ir kitus renginius, skirtus senjorų užimtumui ir socialinei integracijai. Universiteto veikla remiama rajono savivaldybės ir kitų rėmėjų.
Medardo Čoboto Trečiojo Amžiaus Universitetas: Pavyzdys Iš Vilniaus
Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universitetas (MČTAU) Vilniuje yra vienas didžiausių ir seniausių TAU Lietuvoje. Universitetas siūlo platų spektrą fakultetų ir užsiėmimų, skirtų senjorų poreikiams patenkinti.
MČTAU vykdo akademinę ir edukacinę veiklą, organizuoja konferencijas, skatina jungtis į mokomąją veiklą, dalintis savo žiniomis, išmintimi ir įgūdžiais skirtingose srityse. Universiteto veikla neapsiriboja vien tik paskaitomis ar praktiniais užsiėmimais. MČTAU turi ansamblius, šokių studijas ir chorus, kurie aktyviai dalyvauja šalies dainų ir šokių festivaliuose.
tags: #tau #psichologijos #fakulteto #klausytoju