Šeimos ir vaiko gerovė yra kertinis akmuo kuriant darnią visuomenę. Augindami vaikus, tėvai nuolat susiduria su iššūkiais, kurie kartais gali atrodyti neįveikiami. Daugeliu atvejų tėvai sėkmingai sprendžia vaiko problemas, tačiau pasitaiko situacijų, kai vaiko sunkumai yra per dideli arba užsitęsia. Tokiais atvejais verta kreiptis į vaikų psichologą. Šiame straipsnyje aptarsime, kada reikalinga vaikų psichologo pagalba, kokias problemas jis gali padėti spręsti ir ko galima tikėtis iš psichologinio konsultavimo.
Kada kreiptis į vaikų psichologą?
Sprendimą kreiptis į vaikų psichologą dažniausiai priima tėvai, pastebėję tam tikrus vaiko elgesio, emocijų ar bendravimo pokyčius. Svarbu suprasti, kad kiekvienas vaikas yra individualus, todėl normalu, kad tam tikrais augimo etapais pasitaiko sunkumų. Tačiau jei sunkumai užsitęsia, gilėja arba trukdo vaikui normaliai funkcionuoti, reikėtų pasikonsultuoti su specialistu.
Psichologinis konsultavimas gali būti naudingas, jei vaikas ar paauglys:
- Turi elgesio, emocinių, bendravimo sunkumų šeimoje ar mokykloje.
- Tapo uždaras, liūdnas, jaučiasi vienišas, nepasitiki savimi.
- Sunkiai valdo savo pyktį.
- Išgyvena (išgyveno) tėvų skyrybas, artimo žmogaus netektį.
- Patiria (patyrė) smurtą.
- Turi baimių, miego sutrikimų.
Taip pat kreiptis į psichologą verta, jei tėvai:
- Jaučia, kad praranda emocinį ryšį su vaiku.
- Jaučiasi pasimetę ir bejėgiai vaikų auklėjimo procese.
- Susiduria su auklėjimo sunkumais, su kuriais vieniems sunku susidoroti.
- Išgyvena šeimos krizę.
Vaikų psichologo konsultavimo ypatumai
Vaikų ir paauglių psichologinis konsultavimas skiriasi nuo suaugusiųjų konsultavimo. Konsultuojant vaikus, be pokalbių, naudojami terapiniai žaidimai, pasakos, piešiniai ir kitos priemonės. Jaunesniems vaikams tėvai yra svarbi pasaulio dalis, todėl konsultuojamas ne tik vaikas, bet ir jo tėvai. Tėvų įsitraukimas į terapinį procesą, jų supratimas ir pagalba vaikui yra labai svarbūs.
Taip pat skaitykite: Vaikų psichologės ir Valdorfo mokyklos sąveika
Kokias problemas sprendžia vaikų psichologas?
Vaikų psichologas gali padėti spręsti įvairias problemas, susijusias su vaiko emocine, elgesio ir socialine raida. Toliau aptarsime dažniausiai pasitaikančias problemas.
Bendravimo sunkumai
Kai kurie vaikai lengvai susiranda draugų, yra draugiški ir priimami bendraamžių, tačiau kitiems tai padaryti yra sunku. Jie dažnai lieka nuošalyje, sunkiai užmezga draugystę arba negeba gražiai bendrauti, nuolat įsivelia į konfliktus su bendraamžiais, tėvais, mokytojais. Tokiais atvejais nei vaikas, nei jo aplinkiniai nesijaučia gerai. Tokias ir panašias bendravimo situacijas gali padėti išspręsti vaikų psichologas.
Elgesio problemos
Būna etapų, kai bemaž kiekvieno vaiko elgesyje galima įžvelgti problemų. Labiausiai paplitusios elgesio problemos, kurioms spręsti patartina kreiptis į vaikų psichologą, yra:
Per didelis aktyvumas (Hiperaktyvumas)
Viena iš labiausiai paplitusių „vaikiškų“ problemų - hiperaktyvumas. Nerimaudami dėl pernelyg aktyvaus vaiko, tėvai bando taikyti bausmes, mano, jog su vaiku būtina elgtis griežčiau. Iš tiesų toks elgesys nėra tinkamas - hiperaktyviam vaikui būtina padėti, juk jis neretai pavargsta pats nuo savęs. Toks vaikas negali ilgiau nusėdėti vienoje vietoje, patylėti, paklusti instrukcijoms. Hiperaktyvūs vaikai apsunkina pedagogų darbą, jie labai judrūs, aikštingi, impulsyvūs ir neatsakingi. Jie tiesiog pavydėtinai reguliariai užkliudo, numeta įvairius daiktus, stumdo bendraamžius, sukuria konfliktines situacijas. Tokiam vaikui sunku sukoncentruoti dėmesį, jis lengvai atsitraukia nuo veiklos, užduoda daugybę klausimų, tačiau retai sulaukia atsakymų į juos. Pastebėjusiems tokį atžalos elgesį tėvams būtina laiku kreiptis į vaikų psichologą. Specialistas jiems patars, kaip bendrauti su hiperaktyviu vaiku, jį auklėti. Giedra Navickė (Ostrauskaitė) - licencijuota vaikų ir paauglių psichiatrė, dirba su dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimais (ADHD).
Agresyvus elgesys
Agresyvus vaikas puola kitus vaikus, dažnai apsižodžiuoja, mušasi, atima ir laužo jų žaislus, tyčia kalba grubiai. Tokį vaiką sunku auginti, o dar sunkiau jį suprasti. Agresyvus vaikas dažnai jaučiasi atstumtas. Tėvų nepasitenkinimas ir bausmės tik patvirtina jo įsitikinimą, kad jis - nemylimas. Kaip tapti mylimu ir reikalingu? Tai neišsprendžiama vaiko problema. Taigi jis ir ieško būdų, kaip gauti dėmesio tiek iš bendraamžių, tiek iš suaugusiųjų. Vaikas neįsivaizduoja, kokiomis dar priemonėmis galima kautis už išlikimą šiame keistame ir piktame pasaulyje, kaip apsiginti. Jis nesuvokia, kad aplink save sėja baimę ir nerimą. Jei pastebėjote, kad jūsų vaikas elgiasi agresyviai, būtinai kreipkitės į vaikų psichologą.
Taip pat skaitykite: Kaip atpažinti priklausomybę?
Sunkumai mokykloje
Dažnas vaikas per pakankamai ilgą mokyklinio gyvenimo laikotarpį susiduria su didesnėmis ar mažesnėmis problemomis mokykloje. Viena jų - mokymosi sunkumai, pasireiškiantys prastu mokymusi. Mokymosi sunkumų priežastys gali būti labai įvairios ir toli gražu ne visada yra susijusios su realiu vaiko negebėjimu mokytis dėl vienokių ar kitokių fiziologinių priežasčių. Mokymosi sunkumai dažnai yra susiję su santykiais šeimoje (pvz., tėvų skyrybos, naujagimis šeimoje ir t. t.) bei santykiais mokykloje (pvz., įtemptais santykiais su klasės draugais ar mokytojais). Norint pagelbėti vaikui, visų pirma svarbu išsiaiškinti ir suprasti mokymosi sunkumų priežastis bei žinoti, kaip jas spręsti. Jei tai nepavyksta tėvams, jums gali padėti vaikų psichologas. Giedra Navickė (Ostrauskaitė) dirba su mokymosi sunkumais.
Baimės
Visi vaikai tam tikru augimo periodu pradeda ko nors bijoti: tam tikrų daiktų, situacijų, vabzdžių. Tai visiškai normalu. Dauguma vaiko baimių praeina savaime ir nereikalauja specialaus gydymo. Tačiau 1/10 vaikų baimių dalį sudaro stiprios baimės, vadinamos fobijomis, pasireiškiančios labai nevienodai: tiesiogiai, kai vaikas žodžiais nusako savo baimę, netiesiogiai - įvairiais skausmais, reikalaujančiais gydymo. Neretai tėvai gali padėti nugalėti daugelį sunkumų, tačiau jei tai jiems nepavyksta, jiems gali padėti vaikų psichologas.
Krizės
Vaikai, kaip ir suaugusieji, augdami susiduria su įvairiomis sunkiomis, kartais nekontroliuojamomis situacijomis, gyvenimo pokyčiais, su kuriais jie turi susidoroti. Vaikai ir paaugliai gali išgyventi krizes dėl pačių įvairiausių sunkumų ar gyvenimo pokyčių. Svarbu suprasti, kad vaikas reaguoja net ir į nedidelius pokyčius - neretai suaugusiesiems nereikšmingi sunkumai vaikui gali atrodyti dideli ir sunkiai įveikiami.
Vaikai gali susidurti su krizėmis esant tokioms situacijoms, kaip:
- Tėvų skyrybos.
- Artimo žmogaus netektis.
- Patiriama prievarta (fizinė, emocinė, seksualinė).
- Paties vaiko ar jam artimo žmogaus liga.
- Staigūs vaiką supančios aplinkos pokyčiai, pavyzdžiui, persikraustymas į naują šalį ar miestą, mokyklos pakeitimas ar pan.
- Traumos ar išgyvenimai, pavyzdžiui, autoavarijos, gaisrai, teroro aktai.
Kiekvieno vaiko reakcija į traumuojantį įvykį ar stresinę situaciją yra individuali. Tačiau krizės išgyvenimai tam tikrais požymiais yra panašūs.
Taip pat skaitykite: Vaikų autoagresijos priežastys ir požymiai
Kaip atpažinti, kad vaikas išgyvena krizę?
Nėra vieno teisingo atsakymo, kaip atpažinti, kad vaikas išgyvena krizę, nes kiekvienas vaikas reaguoja individualiai. Tačiau yra keletas požymių, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį:
- Elgesio pokyčiai: Vaikas gali tapti irzlus, agresyvus, uždaras, neramus, gali pablogėti mokymosi rezultatai.
- Emociniai pokyčiai: Vaikas gali jausti liūdesį, nerimą, baimę, kaltę, gėdą, pyktį.
- Fiziniai simptomai: Vaikas gali skųstis galvos, pilvo skausmais, nuovargiu, miego sutrikimais.
- Socialiniai pokyčiai: Vaikas gali vengti bendrauti su draugais, šeimos nariais, gali prarasti susidomėjimą veikla, kuri anksčiau jam teikė malonumą.
Jei pastebėjote šiuos požymius, svarbu pasikalbėti su vaiku ir išsiaiškinti, kas jam nutiko. Jei jaučiate, kad negalite padėti vaikui vieni, kreipkitės į vaikų psichologą.
Kaip pasirinkti vaikų psichologą?
Renkantis vaikų psichologą, svarbu atkreipti dėmesį į kelis dalykus:
- Psichologo kvalifikacija ir patirtis: Įsitikinkite, kad psichologas turi reikiamą kvalifikaciją ir patirtį dirbant su vaikais ir paaugliais. Giedra Navickė (Ostrauskaitė) - licencijuota vaikų ir paauglių psichiatrė, nuolat tobulinanti žinias psichodinaminės psichoterapijos ir psichofarmakologijos srityse.
- Psichologo specializacija: Pasirinkite psichologą, kuris specializuojasi toje srityje, kurioje jūsų vaikui reikia pagalbos. Pavyzdžiui, jei vaikas turi dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), pasirinkite psichologą, kuris turi patirties dirbant su šia problema.
- Psichologo asmenybė: Svarbu, kad vaikas jaustųsi patogiai ir saugiai su psichologu. Pasikalbėkite su psichologu prieš pradedant konsultacijas, kad įsitikintumėte, ar jis tinka jūsų vaikui.
- Atsiliepimai: Pasidomėkite kitų tėvų atsiliepimais apie psichologą.
Konsultacijos internetu
Šiais laikais vis daugiau psichologų siūlo konsultacijas internetu. Tai gali būti patogu tėvams, kurie neturi galimybės atvykti į psichologo kabinetą. Giedrė Gutautė-Klimienė konsultuoja internetu, skype programos pagalba, dėl konsultacijos iš anksto sutarus telefonu ar elektroniniu paštu.
tags: #vaiku #psichologe #giedre