Universitetinis gyvenimas - tai ne tik naujos žinios ir akademiniai iššūkiai, bet ir emocinis augimas, socialiniai santykiai ir asmeninis tobulėjimas. Tačiau kartu su džiaugsmu ir smalsumu, studentai neretai susiduria su stresu, nerimu, vienišumu ir kitais sunkumais. Vilniaus Gedimino technikos universitetas (VGTU), rūpindamasis savo studentų gerove, siūlo nemokamas ir konfidencialias psichologines konsultacijas, siekdamas užtikrinti ir puoselėti gerą visų ir kiekvieno atskirai emocinę būseną.
„Geros Savijautos Diena“: Atviras Pokalbis Apie Svarbius Klausimus
VILNIUS TECH Akademinės paramos centras (APC), vadovaujamas psichologių Miglės Rudytės ir Rasos Urbanavičiūtės, nuolat organizuoja įvairias iniciatyvas, skirtas psichologinės gerovės stiprinimui. Viena iš tokių iniciatyvų - „Geros savijautos diena“, kuri kviečia studentus ir dėstytojus drąsiai ir atvirai aptarti svarbias temas bei pasidalinti patirtimi.
Psichologė M. Rudytė pabrėžia, jog „Pavadinimas „Geros savijautos diena“ yra tikslas, kurio siekiame universitete - užtikrinti ir puoselėti gerą visų ir kiekvieno atskirai emocinę būseną. Tai yra kvietimas ne tik atsižvelgti ir pasižiūrėti į savo vidų, bet ir pamatyti šalia esantį“. Šių metų renginio temos buvo pasirinktos atsižvelgiant į dažniausiai studentams ir dėstytojams kylančius klausimus, tokius kaip: „ar viskas su manimi gerai?“, „kada jau turiu kreiptis į psichikos sveikatos specialistą?“, „kaip nustatyti ribas ir užtikrinti pagarbų bendravimą?“ bei „kaip sumažinti praleidžiamą laiką prie ekranų?“.
Savižudybės Prevencija: Kaip Atpažinti Rizikos Ženklus Ir Padėti Vienas Kitam
Savižudybė - tai itin skaudi ir aktuali tema, kuri reikalauja ypatingo dėmesio ir supratimo. VGTU, siekdamas šviesti bendruomenę šiuo klausimu, organizuoja nuotolinį susitikimą, kurio metu bus aptariama, kaip atpažinti rizikos ženklus, kaip padėti vienas kitam, taip pat bus pateikta statistika ir paneigti mitai, gaubiantys šią jautrią temą. Šis susitikimas - tai puiki proga sužinoti daugiau apie savižudybių prevenciją ir įgyti praktinių įgūdžių, kurie gali padėti išgelbėti gyvybę.
Psichologinės Konsultacijos VGTU: Kaip Kreiptis Pagalbos?
VGTU studentai, susiduriantys su emociniais sunkumais, gali kreiptis dėl nemokamos ir konfidencialios psichologinės pagalbos į universiteto psichologę. Psichologinės konsultacijos yra teikiamos Saulėtekio alėjoje. Dėl konsultacijų reikia rašyti el. paštu. Jei nesate tikri, ar kreiptis į psichologą, arba norėtumėte daugiau sužinoti, kokia pagalba šiuo metu būtų naudingiausia, klausimus taip pat galite rašyti el. paštu.
Taip pat skaitykite: Pasirengimas VILNIUS TECH testui
Psichologija Kaip Mokslas: Žvilgsnis Į Žmogaus Vidų
Psichologija - tai mokslas, kuris nagrinėja žmogaus protą, patiriamas emocijas, elgesį, sąmonę, asmens savybes ir pažintinius gebėjimus bei žmonių tarpusavio santykius. Psichologijos studijų programa parengta remiantis „Psichologijos studijų krypties reglamentu“ bei atsižvelgiant į Europos Psichologų Asociacijų Federacijos reikalavimus psichologų rengimui. Ji atspindi visas bazines psichologijos sritis.
Studentams, besidomintiems psichologija, VGTU siūlo galimybę pasirinkti dalį (nuo 10 iki 25 proc.) studijų dalykų, kurie bus integruoti į jų studijų programą. Šia galimybe pasinaudoti galės visi, 2023 m. įstoję į universitetą.
Vilniaus Universitetas: Tradicijos Ir Inovacijos Psichologijos Studijose
Nors straipsnis skirtas VGTU psichologinėms konsultacijoms, verta paminėti ir Vilniaus universitetą (VU), kuris tradiciškai laikomas psichologijos studijų Meka Lietuvoje. VU gali pasigirti didžiausia įvairių specialybių pasiūla, o čia gautos žinios leidžia sėkmingai tęsti studijas Vakaruose.
Pokyčiai Ir Iššūkiai: Kaip Adaptuotis Naujoje Aplinkoje
Nauji studijų metai - tai nauja pradžia, pažintys ir iššūkiai. Šis laikotarpis gali kelti džiaugsmą, smalsumą ir kitus malonius jausmus. Tačiau ne paslaptis, kad kartu su pokyčiais ir naujovėmis, žmogų gali aplankyti ir stresas, nerimas, neužtikrintumas, vienišumas. Ir tai yra visiškai natūralios ir suprantamos žmogaus reakcijos. Svarbu suprasti, kad kreiptis pagalbos - tai ne silpnumo, o stiprybės ženklas.
Psichologinės Konsultacijos: Investicija Į Savo Gerovę
Psichologinės konsultacijos - tai puiki galimybė geriau pažinti save, suprasti savo emocijas ir išmokti efektyviai spręsti iškylančius sunkumus. VGTU, siūlydamas nemokamas ir konfidencialias konsultacijas, suteikia studentams galimybę pasirūpinti savo psichologine gerove ir sėkmingai adaptuotis universiteto aplinkoje.
Taip pat skaitykite: Įdomiausios knygos apie psichologiją
Taip pat skaitykite: Kaip įveikti psichologinę krizę?
tags: #vgtu #psichologines #konsultacijos