Saugaus elgesio įgūdžius mažiesiems eismo dalyviams reikia ugdyti kuo įmanoma anksčiau, tam, kad suvoktų atsargaus elgesio svarbą bei išvengtų gresiančių nelaimių tiek namuose, tiek kelyje. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius aspektus, kaip mokyti vaikus saugaus elgesio kelyje, atkreipsime dėmesį į tėvų ir mokyklų vaidmenį, taip pat pateiksime praktinių patarimų, kaip užtikrinti vaikų saugumą įvairiose situacijose.
Vaikų Saugumo Užtikrinimas: Bendrosios Taisyklės
Kalbant apie vaiko saugumą už šeimos ribų, vaiko teisių gynėjai primena keletą visiems bendrų taisyklių. Svarbu, kad vaikai suvoktų rizikas ir gebėtų susiorientuoti erdvėje. Todėl būtina:
- Nustatyti Grįžimo Laiką: Galėsite jaustis ramūs, kai žinosite vaiko grįžimo iš mokyklos, kiemo ar draugų laiką, jo bus laikomasi, o apie pasikeitimus bus nedelsiant informuojama. Įsitikinkite, kad vaikas pakankamai brandus, jog susitarimų laikytųsi ir jums nesant šalia.
- Pokalbiai Apie Saugumą: Suaugusiųjų pareiga kalbėti su vaiku apie saugumą ir tykančius pavojus, priminti apie saugų elgesį kieme, gatvėje ar bet kurioje kitoje viešojoje erdvėje. Toks pokalbis yra prevencinė priemonė, o kartu artimųjų meilės ir rūpesčio ženklas - vaikui parodysite, kad juo rūpinatės, kad jis yra svarbus. Galima kartu sukurti saugaus elgesio taisykles, surašyti ir pakabinti matomoje vietoje.
- Atsargumas Su Nepažįstamaisiais: Tai visada aktualus klausimas virtualioje erdvėje, ne mažiau ir realiame gyvenime. Vaikas turi žinoti, kad negalima sėsti į nepažįstamo žmogaus automobilį, eiti į jo namus.
- Saugumas Tamsiu Paros Metu: Stenkitės, kad vaikas neliktų be suaugusiųjų sutemus, net jeigu metas nėra vėlus. Jeigu nutinka taip, kad vaikas jau tamsiu paros metu keliauja vienas, svarbu, kad jo pasirinktas maršrutas būtų gerai apšviestas, aplink būtų kitų žmonių.
Maršruto Planavimas ir Draugų Pažinimas
Svarbu ne tik mokyti vaikus saugaus elgesio, bet ir užtikrinti, kad jų aplinka būtų kuo saugesnė. Tam būtina:
- Maršruto Įvertinimas: Susipažinkite su vaiko keliu į mokyklą, būrelį ar į kitą dažniau lankomą vietą. Įsitikinkite, kad maršrutas yra saugus, o vietos, kuriomis eina vaikas, nėra atokios. Svarbu vengti mažiau apgyvendintų vietų, parkų, arti esančių vandens telkinių.
- Draugų Pažinimas: Labai svarbu tėvams žinoti, kas yra vaiko draugai ir su kuo jis bendrauja. Ši taisyklė itin aktuali kalbant apie socialinius tinklus, kur vaikams pasiūlyti draugauti gali ir visiškai nepažįstami bei ne gero linkintys žmonės. Jie gali apsimesti vaikų bendraamžiu ar draugu.
- Pagalbos Kreipimosi Būdai: Būtina aptarti, kokiais būdais į pavojingą situaciją patekęs vaikas, be jokių išlygų galės pasiekti tėvus arba į kokį kitą artimą žmogų prireikus gali kreiptis pagalbos.
Paauglių Saugumas ir Atviras Bendravimas
Paauglystėje vaikui suteikiame daugiau erdvės, tačiau saugumo tema išlieka svarbi. Įsitikinkite, kad paauglys pakankamai savarankiškas ir mokės reaguoti netikėtose situacijose. Kiekvienam vaikui svarbu žinoti, kad artimieji jį palaikys ir supras bet kurioje situacijoje. Tad skatinkite vaikus atvirai kalbėtis, išsakyti patiriamus sunkumus, pasipasakoti apie juos neraminančius dalykus.
Teisiniai Aspektai ir Vaikų Priežiūra
Visgi, įstatymuose taip pat numatytos tokio klausimo orientacinės gairės, kurios nusako, jog tėvų pareiga pasirūpinti, kad vaikas iki 6 metų ar vaikas su negalia, atsižvelgus į jo specialiuosius poreikius ir brandą, be objektyvios būtinybės neliktų be vyresnių nei 14 metų asmenų priežiūros. Tačiau svarbu pažymėti, jog vaiko palikimu be priežiūros nelaikomas trumpalaikis (iki 15 min.) išėjimas.
Taip pat skaitykite: Veiksminga pagalba priklausomybių turintiems
Švietimo Iniciatyvos: Konkursai ir Pamokos
Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai nuolat veda saugaus eismo pamokas ugdymo įstaigose. Birželio 19 d. Kauno moksleivių aplinkotyros centro organizuojamoje vaikų dieninėje stovykloje „Kamanė“ lankėsi Kauno apskr. Kauno miesto ugdymo įstaigų mokiniams ir Kauno moksleivių aplinkotyros centro būrelių ugdytiniams pareigūnai vedė saugaus eismo pamoką, kurios metu buvo išdėstyti saugaus elgesio principai, atskleisti gatvėje bei keliuose tykantys pavojai. Tikimasi, kad jų metu įgytos žinios bei įgūdžiai padės mažinti eismo įvykių riziką šalies keliuose.
Lietuvoje vykdomos įvairios saugaus eismo iniciatyvos, tokios kaip konkursas „Saugokime jaunas gyvybes keliuose“. Šių metų konkurse - nemažai naujienų: atnaujintas projekto logotipas, svetainė internete, pradinių klasių varžybų dalyviams bus siūlomos naujos užduotys, metodinė medžiaga mokytojams.
Lietuvos automobilių kelių direkcijos prie Susisiekimo ministerijos direktorius Egidijus Skrodenis ragina mokyklas aktyviai dalyvauti šiuose projektuose ir toliau bendromis jėgomis didinti saugumą mūsų keliuose.
„Šviesoforas“ ir „Saugus Ratas“: Varžybos Jauniesiems Eismo Dalyviams
Didžiausia organizuojamo nacionalinio saugaus eismo projekto dalis - pradinių klasių moksleiviams skirtos varžybos „Šviesoforas“, kurių metu pirmų-ketvirtų klasių mokiniai supažindinami su Kelių eismo taisyklėmis ir eismo saugumo pagrindais. Planuojama, kad jose dalyvaus per 40 000 pradinių klasių moksleivių. Įgyvendinamos keliais etapais, varžybos baigsis gegužės 25 dieną Kaune, kur paaiškės, kurios Lietuvos mokyklos mokiniai geriausiai išmano, kaip saugiai elgtis kelyje.
Šių metų varžybos turi ir simbolinę istorinę reikšmę, nes šiemet sukanka 70 metų, kai buvo įrengtas pirmasis šviesoforas Lietuvoje. Jis pradėjo veikti 1947 m. Vilniuje, Jono Basanavičiaus ir Pylimo gatvių sankryžoje.
Taip pat skaitykite: Vaikų autoagresijos priežastys ir požymiai
Lietuvos kelių policijos tarnybos viršininkas Vytautas Grašys teigia, kad eismo dalyvių elgesys, požiūris į nustatytą tvarką kelyje, pagarba kitiems formuojasi nuo mažens. Labai svarbu pradėti dirbti su vaikais dar pradinėse klasėse, skatinti juos ne tik suprasti pagrindines Kelių eismo taisykles, bet ir mokyti gerbti, būti atsakingais, saugoti save ir rūpintis kitais.
Taip pat didelio susidomėjimo kasmet sulaukia jaunųjų dviračių vairuotojų varžybos „Saugus ratas“, kuriose kviečiamos dalyvauti 10-14 metų amžiaus moksleivių komandos. Šios varžybos kaip ir kasmet įgyvendinamos keliais etapais. Pirmajame etape varžybos vyksta mokyklose, vėliau - geriausiai pasirodę moksleiviai varžosi miestų ir regionų lygiu, o nacionalinis finalas gegužės 23 dieną pakvies Marijampolėje susitikti šių turų prizininkus iš visos Lietuvos.
Vyresnio amžiaus mokiniams nuo 13 iki 18 metų siūloma išmėginti jėgas mopedų ir motociklų, o nuo 16 iki 19 metų - automobilių jaunųjų vairuotojų konkursuose.
Registruotis konkurse „Saugokime jaunas gyvybes keliuose“ mokyklos kviečiamos iki šių metų balandžio 16 dienos interneto svetainėje www.saugusmokinys.lt.
Projektas „Būk Atsargus Kelyje“: Vaikų Įpročių Formavimas
Pastaruosius metus beveik kiekvieną mėnesį kelių eismo įvykiuose žuvo vienas ar daugiau vaikų. Todėl viešoji įstaiga „ATW sprendimai“ inicijavo projektą „Būk atsargus kelyje“. Viena iš pagrindinių šio projekto organizatorių Eglė Ribačiauskaitė sako, jog bendraujant su skaudžiai nukentėjusiomis šeimomis dažnai atrodo, jog vaiko gyvybei ir sveikatai išsaugoti reikėjo tiek nedaug - atšvaito, taisyklių žinojimo ar tiesiog drausmingumo. Todėl buvo nuspręsta užpildyti šias spragas, daugiau dėmesio skirti vaikų įpročių formavimui, suteikti kiek galima daugiau informacijos vaikams priimtina forma ir nuolat atnaujinti turimas žinias, jas priminti.
Taip pat skaitykite: Kaip elgiasi kiti
Didėjant eismo intensyvumui labai svarbu, kad vaikai pagrindines kelių eismo taisykles taikytų ypatingai negalvodami, kad susiformuotų tinkami jų įpročiai, kuriais jie vadovaujasi visą gyvenimą.
Projekto Komponentai: Leidinys, Renginys ir Akcija
Projektas susideda iš trijų dalių - edukacinio leidinio „Būk atsargus kelyje“, interaktyvaus renginio „Atsargiai! Pypliai kelyje!“, bei akcijos „Vaikai vaikams“. Šios trys numatomos priemonės papildo viena kitą ir įvairiais būdais siekia atkreipti vaikų ir suaugusiųjų dėmesį į vaikų saugumą keliuose.
Leidinys „Būk atsargus kelyje“ bus leidžiamas bendradarbiaujant su Švietimo bei Susisiekimo ministerijoms pavaldžiomis įmonėmis. Jis bus nemokamai dalijamas būsimiems pirmokams ir pradinukams. Knygelė bus parengta taip, kad joje esanti informacija būtų įdomi, patraukli vaikams, kad juos sudomintų ir eismo taisykles primintų žaismingai. Leidinyje vaikams suprantama kalba bus pristatomi pagrindiniai kelio ženklai, svarbiausios eismo taisyklės, vaizduojamos įvairios pavojingos situacijos, pamokymai, kaip jų išvengti ir kaip jose elgtis. Daugelį knygelėje esančių paveikslėlių, nupieštų kelio ženklų bus galima nuspalvinti. Knygelės pabaigoje bus įvairių loginių, stalo žaidimų, kryžiažodžių ir galvosūkių, susijusių su eismo saugumu. Juos spręsdami vaikai galės pasitikrinti gautas žinias.
Raudonas Balionas - Saugumui: Akcija „Atsargiai! Pypliai Kelyje!!!“
Svarstydami, kaip kuo patraukliau pateikti vaikams informaciją apie saugų eismą, supratome, kad nepakanka vien leidinuko, todėl supratome, kad vaikams reikia žaidimo - taip gimė interaktyvaus žaidimo „Atsargiai! Pypliai kelyje!!!“ idėja. Ši akcija skirta realiomis sąlygomis mokyti vaikus atsargaus elgesio keliuose ir gatvėse, o kartu ir atkreipti vairuotojų dėmesį į labiausiai pažeidžiamus ir nerūpestingiausius eismo dalyvius - vaikus.
Priešpaskutinę vaikų vasaros atostogų savaitę Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Panevėžio, Šiaulių, Alytaus ir Marijampolės judriausias sankryžas užplūs būriai vaikų, kurie suaugusiųjų bus mokomi saugiai pėsčiomis įveikti iš anksto paruoštus maršrutus. Visiems vaikams virš galvų bus pririšami didžiuliai raudoni helio pripildyti balionai - jie bus kaip įspėjamieji signalai vairuotojams apie netoliese esančius mažuosius eismo dalyvius. Vaikai bus mokomi skirtingose miesto vietose, tad nuo vieno iki kito maršruto miestuose vaikai bus vežiojami akcijos autobusiuku. Šis taip pat pasitarnaus ir kaip mokymo priemonė, nes mokyti, kaip saugiai elgtis išlipus iš autobuso ar iš automobilio, kaip dera elgtis transporto priemonėje, taip pat yra labai svarbu.
Vaikai Vaikams: Saugumo Žinios Iš Lūpų Į Lūpas
Akcijos organizatoriai taip pat įvertino ir tai, kad į suaugusiųjų „pamokslus“ vaikai dažnai reaguoja abejingai. Tad buvo nuspręsta įtraukti į akciją ir pačius vaikus, kad jie savo bendraamžius paragintų laikytis kelių eismo taisyklių, gatvėse elgtis ramiai ir atsargiai. Rugsėjo 1-ąją septyniuose Lietuvos miestuose vaikai vaikams dalys leidinius „Būk atsargus kelyje!“ kartu su raudonaisiais balionais, tapusiais renginio „ATSARGIAI! PYPLIAI KELYJE!!!“ simboliu.
Kelių Eismo Taisyklių Pažeidimai ir Atsakomybė
Lietuvoje vis dar dažnai pažeidžiamos Kelių eismo taisyklės (KET) ir patys vairuotojai bei pėstieji tai pripažįsta. Net trečdalis Lietuvos vairuojančių gyventojų (35,5 proc.) pripažino, jog dažniausiai KET pažeidžia viršydami greitį. Tuo tarpu 18,1 proc. vairuojančiųjų kalba mobiliuoju telefonu vairuodami, o 14,2 proc. neprisisega saugos diržo.
Taisyklių laikymasis kelyje - tai mandagaus, atsargaus, padoraus elgesio kitų eismo dalyvių atžvilgiu išraiška. Kuo tokių pavyzdžių bus daugiau, tuo saugesni būsime keliuose ir gatvėse.
Šiuo metu už kalbėjimą mobiliuoju telefonu vairuojant numatyta administracinė bauda 20-40 litų. Tai tikrai neadekvati nuobauda tai grėsmei, kurią sukelia telefonu prie vairo kalbantys vairuotojai. Be atsakomybės griežtinimo reikėtų pagalvoti ir apie socialines reklamas ar kitokias akcijas šia tema.
Iš visų apklausoje dalyvavusių žmonių, daugiau nei pusė (54,6 proc.) pereina važiuojamąją kelio dalį tam neskirtoje vietoje.
Atšvaitų Dėvėjimas: Būtinybė ir Savisauga
Atšvaitas skirtas vairuotojams. Atėjo metų laikas, kai atšvaitai tampa itin aktualūs - vėliau švinta, greičiau temsta, prasidėjo rūkų ir lietaus sezonas. Tamsiuoju paros metu pagrindinis pėsčiojo tikslas yra imtis visų priemonių, kad tik jis būtų gerai matomas vairuotojams. Ypač svarbu suvokti, jog atšvaitas nėra šiaip aksesuaras - jis pirmiausiai skirtas vairuotojams, kad šie pamatytų pėsčiąjį iš kuo toliau.
SM atstovo teigimu, kiekvienas žmogus turėtų pasirinkti tas priemones, kurios pagerins matomumą priklausomai nuo vietovės, kurioje judama - tai gali būti ryškiaspalvė liemenė arba žibintuvėlis, jei tamsiu metu einama užmiesčio keliu. Jei nėra nei vieno, nei kito, tuomet aktualu turėti bent atšvaitą - geriausiai, juostinį. Jei šis tik vienas, jį reikėtų segėti ant dešinės rankos arba kojos. Tik tada pėsčiasis, kuris, pagal taisykles, privalo judėti prieš automobilių eismą, bus geriau matomas vairuotojams.
Pagal kelių eismo taisykles, pėsčiajam, kuris mieste eina šaligatviu, segėti atšvaitą tik rekomenduojama, o ne privaloma, o štai einant kelkraščiu jis jau privalomas. Kuo daugiau atšvaitų, tuo geriau, galima sakyti, jų išvis negali būti per daug. Turėti su savimi neužtenka.
A.Dijokaitė ypač ragina tėvus pasirūpinti savo vaikų saugumu - idealu, jei mažieji dėvi tokius viršutinius drabužius, kurie yra ne tik ryškūs, bet ir turi įsiūtas šviesą atspindinčias detales. Reikia, kad suaugusieji pasirūpintų, jog vaikas ne tik turėtų atšvaitą, nešiotų jį, bet ir mokėtų teisingai prisisegti. Vis dar dažna situacija, kai vienintelis atšvaitas yra ant kuprinės, o vaikas eina užmiesčio keliu prieš transporto priemonių eismą ir yra nematomas… Jei jau tas atšvaitas vos vienas - juostinis, jis turėtų būti tvirtinamas ant dešinės rankos aukščiau riešo, jei atšvaitas yra kabantis, jį reikia prisegti ant viršutinio drabužio dešinės pusės (kišenės), ant ilgesnės juostelės, kad būtų kelių aukštyje ir laisvai švytruotų. Jei yra ir antras atšvaitas, tebūna jis ant kitos rankos, kojos (blauzdos srityje). Kuo atšvaitų daugiau ir iš visų pusių, tuo didesnė tikimybė būti pastebėtam vairuotojo.
Nors mieste ar kitose apšviestose vietovėse atšvaitai neprivalomi, jie vis tiek būtini ir labai svarbūs tamsiuoju paros metu, ypač kai yra rūkas, lyja, sninga. Vis dar dažnas atvejis, kai keliaujant tamsoje vienintelis turimas atšvaitas yra tvirtinamas ant rankinės ar kuprinės. Pati matau, kaip moterys pasikiša rankinę su prisegtu atšvaitu po pažasčia ir tokiu būdu tas atšvaitas paslepiamas.
Įvairiausio amžiaus žmonių grupes saugaus eismo kelyje mokanti pareigūnė kviečia tėvus pasikalbėti apie saugumą gatvėje bei atšvaitus ir su paaugliais - juk šiais laikais atšvaitai jiems gali tapti patraukliu aksesuaru, nemažai laisvalaikio ar sportinių drabužių taip pat turi integruotas švytinčias juosteles, tad nesunku išrinkti tai, ką paauglys mielai dėvės.
Savisauga ir Rizikos Vertinimas
Gatvėse įvairiausių pavojingų situacijų iškyla dažnai, tačiau galima drąsiai teigti, jog tas, kas segi atšvaitą, rūpinasi, kad būtų matomas, yra labiau susirūpinęs savo saugumu. Savisauga yra vienas pagrindinių žmogaus poreikių, kurio patenkinimas yra gyvybiškai svarbus.
Mažiau savisauga rūpinasi jauni žmonės: jie dažnai turi perdėtą pasitikėjimą savo jėgomis, jiems sunkiau objektyviai pamatuoti savo jėgas ir gebėjimą susidoroti su sudėtingomis situacijomis.
Atsargaus elgesio ir taisyklių laikymosi galima išmokti, o šeima ir tėvai yra reikšmingas pavyzdys vaikui. Paprastai manoma, kad tėvų ir draugų pavyzdys turi didesnį poveikį, nei kalbėjimas ar moralizavimas.
Pastarųjų metų eismo įvykių statistika rodo priešingai - Lietuvoje eismo įvykių situacija gerėja, ir jau nebesame „lyderiai“ Europoje pagal žūčių keliuose skaičių. Tai reiškia, kad sistemingos pastangos nukreiptos į eismo saugumą ir skirtingų specialistų bendradarbiavimas yra svarbiau sprendžiant problemą, nei tikėjimas, kad kažkas „tautai būdinga“.
Vaikų Fizinė Sveikata ir Tinkama Avalynė
Nuotolinis mokymasis vaikų fizinei sveikatai nepraėjo be pasekmių. Net 80 proc. vaikų vargina netaisyklinga laikysena ir ją lydintys simptomai. Siekiant išlaikyti vaikų stuburus tiesius, neapkraunant papildomų raumenų, svarbu užtikrinti, kad vaiko kuprinė nebūtų per sunki. Vaiko kuprinė negali viršyti daugiau nei 10-15 proc. savo kūno svorio, geriausiai sveriant iki 700-800 gramų, kuprinę nešioti ant abiejų pečių. Siekiant, kad vaikas būtų matomas tamsiuoju paros metu, rekomenduojama rinktis kuprines su atšvaitais.
Taip pat svarbu paisyti esminių taisyklių renkantis avalynę ikimokyklinio amžiaus vaikams. Siekiant vaiką apsaugoti nuo pėdų deformacijos rizikos, taisyklingos anatominės pėdos formos išlaikymui svarbu rinktis patogią avalynę su specialiai išformuotu vidpadžiu, tvirtu užkulniu čiurnos sąnario stabilizavimui, plačia bato nosele laisviems kojų pirštams. Vyresniems vaikams tinkami batai taip pat išlieka vienu iš svarbiausių faktorių, siekiant išvengti galimų traumų: vaikai judrūs, visur bėga, tad batai turi būti lengvi, patogūs, su natūralios medžiagos padukais, kad kojos nekaistų ir būtų galima išvengti jų prakaitavimo.
Vitamino D Svarba ir Sporto Būreliai
A. Vaitiekus akcentuoja ir vitamino D vartojimo svarbą, kadangi jo trūkumas, tiek jauno, tiek ir vyresnio amžiaus žmogaus organizme gali sukelti ne tik raumenų skausmus ar silpnumą, bet ir rimtas ligas. Siekiant išvengti galimų ligų rizikos, dėl vitamino D kiekio organizme, svarbu reguliariai konsultuotis su savo šeimos gydytoju ir atlikti paskirtus tyrimus.
Pasak gydytojo ortopedo-traumatologo, norint išvengti raumenų skausmų, prieš pradedant lankyti fizinio lavinimo pamokas, aktyvia veikla rekomenduojama užsiimti dar iki būsimų pamokų likus bent 1 savaitei.
Medicinos specialistas dėmesį atkreipia į vaiko būrelio pasirinkimą ir teigia, kad tai nėra tik pramoga, tad priimti sprendimą reikia atsakingai, įvertinus vaiko sveikatos būklę bei pasirūpinus tinkamomis priemonėmis sportui.
Traumų Išvengimas ir Pirmoji Pagalba
Su lig grįžimu į mokyklą, padažnėja ir vaikų traumos, tačiau remiantis statistika, jos retos ir lengvos - tai įvairūs sumušimai, patempimai, kurie dažniausiai įvyksta per fizinio lavinimo pamokas. Norint išvengti arba sumažinti traumų riziką, svarbu bendrauti su vaikais, mokyti juos atsargaus elgesio tiek kelyje į mokyklą, tiek žaidžiant su kitais vaikais.
Visgi nepavykus išvengti traumos ir vaikui nestipriai susimušus ar nusibrozdinus, kai skausmas nėra stiprus, galima gydytis namuose, tačiau jei vaikas jaučia aštrų skausmą traumuotoje rankoje, kojoje ar galūnė yra deformuota, tinstanti, būtina gydytojo apžiūra. Taip pat nedelsiant kreiptis į gydytoją būtina patyrus galvos traumą ir pastebėjus, kad vaikas tampa vangus, vemia. Vaikui praradus sąmonę, esant rankos, kojos deformacijai, didėjant tinimui, reiktų nedelsiant kreiptis į skubios pagalbos skyrių. Labai didelis skausmas yra indikacija skubiai pagalbai teikti.