Įvadas
Šis straipsnis skirtas apžvelgti "Nerimo ir Depresijos Skalę" (angl. HAD, Hospital Anxiety and Depression Scale), dažnai naudojamą instrumentą nerimo ir depresijos simptomams įvertinti, bei naują metodą - ERGON minkštųjų audinių terapiją instrumentais. Straipsnyje aptariama HADS skalės struktūra, vertinimo principai, bei ERGON technikos taikymo sritys.
Nerimo ir Depresijos Skalė (HADS)
"Nerimo ir depresijos skalė" (HADS) yra plačiai naudojamas savęs vertinimo klausimynas, skirtas įvertinti nerimo ir depresijos simptomų sunkumą asmenims, kurie neserga psichikos ligomis. Skalę sukūrė Zigmond ir Snaith 1983 m. Lietuvišką vertimą 1991 m. atliko R. Bunevičius ir S. Žilėnienė.
Struktūra ir Turinys
HADS skalę sudaro 14 klausimų. Iš jų pusė (7 klausimai) skirti nerimo simptomams įvertinti (HAD-N subskalė, klausimai Nr. 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13), o likusi pusė (7 klausimai) - depresijos simptomams įvertinti (HAD-D subskalė, klausimai Nr. 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14).
Vertinimo Principai
Kiekvienam klausimui pateikiami keturi atsakymo variantai, kurie atitinkamai vertinami nuo 0 iki 3 balų. Respondentai prašomi pasirinkti atsakymą, geriausiai atspindintį jų savijautą per pastarąją savaitę.
Rezultatų Interpretavimas
Užpildžius klausimyną, atskirai sumuojami HAD-N ir HAD-D subskalių balai. Didžiausia galima kiekvienos subskalės balų suma yra 21. Gauti balai interpretuojami pagal nustatytas ribas, leidžiančias nustatyti nerimo ir depresijos simptomų sunkumo lygį.
Taip pat skaitykite: Harmonijos atkūrimas Reiki metodu
ERGON Minkštųjų Audinių Terapijos Metodas
ERGON® technika - tai minkštųjų audinių manualinė terapija, pagrįsta moksliniais įrodymais, kurios metu naudojami specialūs ERGON® instrumentai. Ši technika skirta neuromuskulinių patologijų gydymui, derinant statinę ir dinaminę kūno minkštųjų audinių manipuliaciją. ERGON® minkštųjų audinių technika taikoma išilgai fascijų meridianų (remiantis Thomaso Mayerio miofascialinių grandinių teorija), atlaisvinant juos ir gerinant sutrikusią audinių mobilumo funkciją.
Mokymai ir Kvalifikacija
Siekiant profesionalaus ERGON® technikos taikymo, organizuojami specialūs mokymai. Šie mokymai skirti įvairių sričių specialistams, įskaitant:
- Fizioterapeutus
- Masažuotojus
- Sporto trenerius
- Kineziterapeutus
- Medicinos ir sporto studentus
Mokymų tikslas - suteikti dalyviams teorinių žinių ir praktinių įgūdžių, reikalingų naudojant ERGON® instrumentus. Mokymų metu dalyviai įgyja praktinių įgūdžių, kaip taikyti ERGON® metodą visoms anatominėms struktūroms (remiantis kūno fascijos meridianais pagal Thomas Mayerio miofascialinių grandinių teoriją).
ERGON® Technikos Taikymas
ERGON® technika yra taikoma siekiant atlaisvinti ir pagerinti audinių mobilumo funkciją, veikiant išilgai fascijos meridianų. Šis metodas gali būti naudojamas įvairioms neuromuskulinėms patologijoms gydyti, derinant statinę ir dinaminę kūno minkštųjų audinių manipuliaciją su specialiais ERGON® instrumentais.
Taip pat skaitykite: Psichikos sveikata ir Coaxil
Taip pat skaitykite: Efektyvūs depresijos gydymo metodai
tags: #depresijos #skale #hads #testas