Šiame straipsnyje aptariama psichologo pirminės konsultacijos svarba, kokią pagalbą galima gauti ir kaip kreiptis pagalbos Lietuvoje, remiantis teisės aktais ir esamomis paslaugomis.
Įvadas
Psichologinė gerovė yra neatsiejama bendros žmogaus sveikatos dalis. Sudėtingos gyvenimo situacijos gali sukelti įvairių psichologinių sunkumų, todėl svarbu žinoti, kur kreiptis pagalbos. Pirminė psichologo konsultacija yra pirmas žingsnis sprendžiant šias problemas.
Teisinis reglamentavimas
Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos (LR SAM) įsakymai reglamentuoja psichologinės pagalbos teikimą. Pavyzdžiui, 2023 m. gruodžio 14 d. įsakymas Nr. (TAR, 2023-12-14, Nr. 1) numato tam tikrus pakeitimus ir įsigalioja etapais:
- 2. 2. 1. Nuo 2024 m. liepos 1 d. įsigalioja tam tikri punktai, susiję su pagalbos rūkantiems teikimu (7, 9, 17, 18.1 punktai).
Šis įsakymas ir kiti teisės aktai užtikrina metodinės pagalbos metodų taikymą, vadovaujantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2011 m. įsakymu Nr.
Pagalba metantiems rūkyti
Įsakyme numatytos priemonės, skirtos padėti metantiems rūkyti. Pavyzdžiui, 18.1 punktas, įsigaliojantis 2024 m. liepos 1 d., numato, kad metusius rūkyti reikia paraginti ir toliau nerūkyti. Suteikiamos konsultacijos prieš pradedant teikti kitas išplėstinės metimo pagalbos rūkyti paslaugas.
Taip pat skaitykite: Iššūkiai ir perspektyvos
Savivaldybių vaidmuo
Savivaldybės, tokios kaip Tauragės rajono savivaldybė, aktyviai dalyvauja teikiant psichologinę pagalbą gyventojams. Tauragės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, vadovaudamasis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2020 m. liepos 31 d. įsakymu Nr., teikia įvairias paslaugas.
Konsultacijų metu teikiama pagalba
Psichologas konsultacijų metu suteikia emocinę paramą ir sudaro galimybes išreikšti ir (ar) sumažinti su asmens sudėtinga situacija susijusius psichikos sveikatos rizikos veiksnius. Individualios konsultacijos paprastai teikiamos ne daugiau kaip 6 konsultacijų po 1 ak. val. asmeniui.
Savižudybių prevencija
Tauragės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro savižudybių prevencijos mokymų instruktoriai teikia nemokamus bazinius savižudybių prevencijos mokymus visuomenei. Šiuose mokymuose pristatoma savižudybių statistika Lietuvoje ir Tauragės rajone, mokoma atpažinti savižudybės rizikos ženklus, tinkamai į juos reaguoti ir paskatinti kreiptis psichologinės pagalbos. Baziniai mokymai skirti asmenims nuo 16 metų amžiaus, ne mažiau kaip 3 valandų, iš kurių bent 1 valanda yra skiriama praktiniams įgūdžiams formuoti ir tobulinti.
Mokymai specialistams
Siekiant užtikrinti kokybišką psichologinės pagalbos teikimą, vykdomi specialūs mokymai specialistams. Specialistų komanda pirmojo mokymų užsiėmimo su grupe metu aptaria aktualias mokyklai problemas, susijusias su vaikų psichikos sveikata, į kurias atsižvelgdama komanda kartu su grupe sudaro preliminarų tolesnių mokymų planą. Bendra mokymų trukmė - 40 valandų. Iš jų 8 valandos yra skirtos nuotoliniams mokymams, o likusios 32 valandos - kontaktiniam darbui su darbuotojais, dalyvaujančiais mokymuose. Mokymai vykdomi 3-8 mėnesius rengiant mokymų užsiėmimus darbuotojams ne rečiau kaip vieną kartą per mėnesį. Vieno mokymų užsiėmimo trukmė - ne mažiau kaip 2 valandos. Mokymai vykdomi iki 12 darbuotojų grupei. Šiuos mokymus organizuoja Tauragės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, vadovaujantis 2019 m. balandžio 30 d. Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro įsakymu Nr.
Mobiliosios psichologinių krizių komandos
Lietuvoje veikia mobiliosios psichologinių krizių komandos, kurios teikia pagalbą krizinėse situacijose.
Taip pat skaitykite: Psichoterapijos Įsakymo Aspektai
Kaip teikiamos paslaugos?
Mobiliosios psichologinių krizių komandos specialistai paslaugas teikia gyvai, atvykę į vietą, arba nuotoliniu būdu.
Kaip susisiekti?
Su Mobiliąja psichologinių krizių komanda galite susisiekti telefonu 1815. Konsultacijos yra nemokamos.
Kreiptis pagalbos - normalu
Svarbu pabrėžti, kad kreiptis pagalbos į psichologą yra normalu ir netgi būtina, jei jaučiate psichologinių sunkumų.
Kontaktai
Jei jums ar jūsų artimiesiems reikalinga psichologinė pagalba, galite kreiptis šiais kontaktais:
- Tauragės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras: 8 607 41 646, 8 686 54 112, el. p.
- Mobiliosios psichologinių krizių komandos telefonas: 1815.
- Savižudybių prevencijos linija: 8 607 41 646, el. p.
Ataskaitų teikimas
Siekiant stebėti psichologinės pagalbos teikimo efektyvumą, yra reikalaujama teikti metines ataskaitas. Metinė ataskaita turi būti pateikiama kiekvienos savivaldybės atskirai, nurodant susijusio gaminio suvartojimo) asmenų skaičius, ir iki einamųjų metų sausio 20 d. priklausomybės ligų centrui. Einamųjų metų vasario 10 d.
Taip pat skaitykite: Reikalavimai psichologams Lietuvoje
tags: #isakymas #psichologas #pirmine