Įvadas
Šiandienos visuomenėje žmonės susiduria su daugybe problemų ir sunkumų. Socialinis darbas, kaip profesija, siekia padėti individams, šeimoms ir bendruomenėms įveikti šiuos iššūkius. Vienas iš socialinio darbo praktikos modelių yra kognityvinis modelis, kuris remiasi kognityvinės terapijos principais. Šiame straipsnyje išnagrinėsime kognityvinio socialinio darbo modelio apibrėžimą, pagrindinius principus, taikymo sritis ir pateiksime praktinį pavyzdį, iliustruojantį šio modelio veikimą.
Kognityvinio socialinio darbo modelio apibrėžimas
Kognityvinis socialinio darbo modelis - tai socialinio darbo praktikos metodas, kuris pabrėžia kliento pažinimo (kognityvinių) procesų, tokių kaip mintys, įsitikinimai ir nuostatos, svarbą jo emocijoms ir elgesiui. Kognityvinė perspektyva atsižvelgia į įrodymus, kad žmogaus interpretacijos ir mintys apie įvykius, o ne patys įvykiai, tiesiogiai veikia jo jausmus ir elgesį. Šis modelis integruoja kognityvinės terapijos metodus į socialinio darbo praktiką, siekiant padėti klientams identifikuoti, įvertinti ir pakeisti neadaptyvius mąstymo modelius, kurie prisideda prie jų problemų.
Pagrindiniai kognityvinio modelio principai
Kognityvinis modelis remiasi keliais pagrindiniais principais:
- Kognityvinis tarpininkavimas: Emocijas ir elgesį veikia ne pats įvykis, o žmogaus interpretacija apie jį.
- Neteisingų įsitikinimų nustatymas: Specialistas stengiasi įvairiais būdais pasiekti kognityvinių pokyčių, t. y. pokyčių paciento mąstymo ir įsitikinimų sistemoje, ir taip sukelti ilgalaikius emocinius ir elgesio pasikeitimus. Psichologinius sunkumus galima įveikti lavinant gebėjimą įžvelgti skirtumus, taisyti klaidas ir ugdantis geriau prisitaikyti padedančias nuostatas.
- Aktyvus kliento dalyvavimas: Aktyvus kliento dalyvavimas apibrėžiant problemą ir svarstant įvairias galimybes suteikia gausesnės informacijos, nei būtų galima gauti kitu būdu. Jo dalyvavimas darant sprendimus padeda juos įgyvendinti. Tam tikra prasme pacientas „mokosi mokytis".
- Mokymasis iš patirties: Kognityvinė terapija skatina pacientą ieškoti naujų būdų mokytis iš patirties ir spręsti problemas. Šis metodas padidina kliento savigarbą ir pasitikėjimą savimi.
- Orientacija į problemos sprendimą: Reali terapijos samprata, susijusi su konsultavimu ir problemos sprendimu.
Visos kognityvinės elgesio terapijos remiasi trimis prielaidomis:
- Žmonių elgesys yra išmoktas.
- Neteisingas mąstymas gali sukelti emocinius sunkumus.
- Žmonės gali pakeisti savo mąstymą, kad pagerintų savo emocinę būklę.
Kognityvinės terapijos metodai
Kognityvinės terapijos metodas - konsultavimas ir viena iš kliento konsultavimo proceso metodikų. Kognityvinės terapijos metodai apima:
Taip pat skaitykite: Kognityvinio deficito požymiai
- „Intelektualinis" - klaidingų įsivaizdavimų nustatymas.
- Tikrovės terapija - tai yra požiūris į psichoterapiją ir konsultavimą. Tikrosios terapijos tikslas - gydyti pacientus.
- Įvairūs būdai pasiekti kognityvinių pokyčių, t.y. pokyčių paciento mąstymo ir įsitikinimų sistemoje, ir taip sukelti ilgalaikius emocinius ir elgesio pasikeitimus.
- Psichoterapijos užduotis - pasiūlyti klientui (pacientui) efektyvų būdą savo aklumui, iškreiptam suvokimui ir saviapgaulei įveikti.
Tyrimų metu buvo įrodyta, kad ši terapija veiksminga gydant depresiją.
Socialinio darbo praktikos kognityvinis modelis žmogaus adaptacijos procese
Socialinio darbo praktikos kognityvinis modelis žmogaus adaptacijos prie pasikeitusių sąlygų procese išskiria tris pagrindines fazes:
- Reakcija į išorinį pasaulį, sąlygojama kliento Aš, jo tikslo ir siekio.
- Kliento padėties socialinėje srityje stabilizacija, kas ypač svarbu nagrinėjant kliento socialines savybes, kurios gali sukelti neigiamą atgarsį.
- Išryškinami kliento poreikiai, susiję su jų pokyčiais, sutinkamai su siekiamais tikslais ir nuostatomis.
Kognityvinio modelio taikymo sritys socialiniame darbe
Kognityvinis modelis gali būti taikomas įvairiose socialinio darbo srityse, įskaitant:
- Psichikos sveikatos problemas: Depresija, nerimas, potrauminio streso sutrikimas (PTSS), obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS) ir kt.
- Priklausomybes: Narkotikų, alkoholio, lošimų ir kt.
- Šeimos problemas: Konfliktai, smurtas šeimoje, skyrybos ir kt.
- Elgesio problemas: Agresija, impulsyvumas, socialinė izoliacija ir kt.
- Adaptacijos problemas: Imigracija, netektis, liga ir kt.
Socialinis darbuotojas neturi padėti išspręsti klientui visas problemas.
Praktinė situacija: Agnės atvejis
Agnė, 25-erių metų mergina, yra baigusi bakalauro studijas Kauno Technologijos Universitete. Ji kreipėsi į socialinį darbuotoją, jaučiasi prislėgta, neturi motyvacijos ieškoti darbo ir jaučia socialinę izoliaciją.
Taip pat skaitykite: Apie Kognityvinį Visatos Modelį
Praktinės situacijos sprendimas taikant kognityvinį modelį
- Žingsnis: Išsiaiškinti, kokios yra Agnės problemos. Socialinis darbuotojas pokalbio metu siekia išsiaiškinti Agnės mintis, jausmus ir elgesį, susijusį su jos problemomis. Pavyzdžiui, Agnė gali sakyti: "Aš niekada nerasu gero darbo", "Aš esu nevykėlė" arba "Niekas manęs nemėgsta".
- Žingsnis: Kartu su Agne išsikelti terapijos tikslus. Socialinis darbuotojas padeda Agnei identifikuoti neadaptyvius mąstymo modelius ir išsikelti konkrečius, pasiekiamus tikslus. Pavyzdžiui, Agnė gali nuspręsti, kad nori pakeisti savo neigiamas mintis apie save, pradėti ieškoti darbo ir užmegzti naujų socialinių ryšių.
- Žingsnis: Kognityvinės intervencijos. Socialinis darbuotojas taiko kognityvinės terapijos metodus, tokius kaip kognityvinis restruktūrizavimas, elgesio eksperimentai ir įsisąmoninimas, kad padėtų Agnei pakeisti savo mąstymą ir elgesį.
- Kognityvinis restruktūrizavimas: Socialinis darbuotojas padeda Agnei identifikuoti ir įvertinti savo neigiamas mintis. Tada jis padeda jai sukurti alternatyvias, realistiškesnes mintis. Pavyzdžiui, vietoj "Aš niekada nerasu gero darbo", Agnė gali išmokti galvoti "Aš galiu rasti darbą, jei aš stengsiuosi ir būsiu atkakli".
- Elgesio eksperimentai: Socialinis darbuotojas skatina Agnę išbandyti naujus elgesio būdus, kad patikrintų savo įsitikinimus. Pavyzdžiui, Agnė gali pradėti ieškoti darbo internete arba apsilankyti darbo mugėje. Tai padės jai pamatyti, kad ji gali rasti darbo galimybių.
- Įsisąmoninimas: Socialinis darbuotojas moko Agnę būti sąmoninga savo mintims ir jausmams be teismo. Tai padės jai atpažinti neigiamus mąstymo modelius ir reaguoti į juos efektyviau.
- Žingsnis: Tikrovės terapija. Socialinis darbuotojas padeda Agnei suprasti, kad ji yra atsakinga už savo pasirinkimus ir elgesį. Jis padeda jai nustatyti, ko ji nori iš gyvenimo, ir sukurti planą, kaip tai pasiekti.
- Žingsnis: Rezultatų įvertinimas. Socialinis darbuotojas reguliariai įvertina Agnės pažangą ir pritaiko terapijos planą pagal poreikį.
Konceptualus supratimas ir mokymasis
Kognityviniu požiūriu pagrįstas mokymasis remiasi mąstymo galimybių ugdymu. Konceptualus supratimas yra mokymosi esmė, nes mokant mokinius yra svarbiau, kad jie suprastų esmines dalyko koncepcijas negu atsimintų atskirus faktus. Koncepcija - esminė sąvoka, apibendrinta idėja, daikto/reiškinio samprata. Koncepcijos sugrupuoja dalykus, reiškinius pagal jų esminius požymius. Koncepcijos padeda apibendrinti ir organizuoti informaciją. Svarbu atskirti, kokios esminės charakteristikos dalyką apibūdina.
Praktinės mokinių koncepcijų formavimo strategijos
- Naudoti taisyklės pavyzdžio strategiją tam, kad sąvoka būtų apibrėžta, įvardinti jos pagrindiniai bruožai ir jų pavyzdžiai bei papildomi pavyzdžiai.
- Padėkite vaikams suprasti ne tik tai, kas yra koncepcija, bet ir tai, kas ji nėra.
- Koncepcijas paaiškinkite kaip įmanoma aiškiau, pasiruoškite rasti geriausią apibūdinimą ir duokite konkrečių pavyzdžių.
- Padėkite susieti naujas sąvokas su jau žinomomis.
- Skatinkite kelti ir įrodinėti hipotezes.
- Patikrinkite, kaip vaikai suprato sąvokas ir kaip gali taikyti.
Išvados
Kognityvinis socialinio darbo modelis yra veiksmingas metodas, kuris padeda klientams įveikti įvairias problemas, keičiant jų mąstymo modelius ir elgesį. Šis modelis pabrėžia kliento aktyvų dalyvavimą, mokymąsi iš patirties ir orientaciją į problemų sprendimą. Taikant kognityvinės terapijos metodus, socialiniai darbuotojai gali padėti klientams pagerinti savo emocinę būklę, padidinti savigarbą ir pasitikėjimą savimi bei pasiekti savo tikslus. Kognityvinė terapija, - tai moksliškai pagrįstas ir įrodytas tikslingas minčių ir elgesio keitimo metodas.
Taip pat skaitykite: Mini-Mental State Examination
tags: #kognityvinis #socialinio #darbo #modelis