Paauglystė - sudėtingas ir permainingas gyvenimo etapas, kupinas iššūkių ir sunkumų. Šiuo laikotarpiu jaunuoliai susiduria su įvairiais emociniais išgyvenimais, kurie gali turėti įtakos jų psichikos sveikatai. Laiku suteikta tinkama pagalba gali padėti paaugliams įveikti sunkumus, tapti tvirtesniems, savarankiškesniems ir lengviau suprasti save. Šiame straipsnyje aptarsime, kada verta kreiptis į paauglių psichologą, kokią pagalbą jie teikia ir kaip pasiruošti konsultacijai.
Kada verta kreiptis į paauglių psichologą?
Kartais tėvai pastebi, kad iki tol linksmas, savimi pasitikintis vaikas tapo liūdnas, piktas, užsidaręs, nebenori eiti į mokyklą ir/arba pablogėjo mokymosi rezultatai. Tokiais atvejais pirmiausia verta su vaiku apie tai atvirai ir nuoširdžiai pasikalbėti: išsakyti savo nerimą, pasiūlyti pagalbą. Jei matote, kad situacija nesikeičia ir jūsų pastangos neveikia, galite situaciją ir jums kylančius klausimus aptarti su psichologu.
Psichologinė pagalba reikalinga jaunam žmogui iki 18 metų, kuriam reikia pagalbos dėl atsiradusių psichologinių sunkumų: nerimo, depresijos, patyčių, priklausomybių, kitų traumuojančių įvykių. Apie 50 % psichikos sveikatos sutrikimų pasireiškia dar vaikystėje, iki 14 metų. Tad šiuo gyvenimo laikotarpiu ypatingai svarbus jų palaikymas, supratimas ir tinkama pagalba. Jei vaikas ar paauglys to negauna, galimi ilgalaikiai tiek emociniai, tiek elgesio sunkumai. Laiku negauta tinkama pagalba ne tik veikia vaikų bei paauglių gyvenimo kokybę, bet taip pat gali išaugti į sunkesnius psichikos sveikatos sutrikimus suaugus.
Kaip vyksta konsultacijos su paauglių psichologu?
Konsultavimo metu išmokstama sveikai reaguoti į sunkumus, išsikelti tikslus. Konsultuojant vaikus ir paauglius įtraukiami ir kiti šeimos nariai, tėvai ar globėjai. Konsultacijai jaunuolį užregistruoja tėvai ir į pirmą susitikimą yra kviečiami atvykti drauge.
Pirmoje konsultacijoje paprastai dalyvauja tik tėvai ir psichologas. Šios konsultacijos metu aptariama, kas paskatino kreiptis pagalbos, su kokiu sunkumu susiduriama, aptariami lūkesčiai, tikslai ir pradinis konsultacijų planas. Kai vaikas yra vyresnis, tai būna, kad jis taip pat dalyvauja jau pirmame susitikime kartu su tėvais. Paprastai jaunesnių vaikų atvejais svarbus aktyvesnis tėvų dalyvavimas, o vyresni vaikai ar paaugliai dažnai konsultacijose dalyvauja savarankiškiau.
Taip pat skaitykite: Paauglių patyčių pasekmės
Vaikų ir paauglių psichologai stengiasi pamatyti ir suprasti kiekvieną vaiką individualiai, darbo metodus taip pat pritaiko kiekvieno vaiko poreikiams. Nors įvairios taikomos metodikos gali skirtis, tikslas išlieka tas pats - suprasti ir padėti vaikui bei jo šeimai įveikti sunkumus. Neuromedoje psichologai vadovaujasi holistiniu požiūriu į vaiką ir šeimą. Taiko mokslu pagrįstas intervencijas ir technikas (piešimo, žaidimo terapija, interocepcijos lavinimas ir kt.), bei teikia prioritetą visapusiškai pagalbai vaikui ar paaugliui t.y. Neuromedos klinikoje dažniausiai taikoma žaidimų terapija, kurioje vaikas žaidimo kalba „pasakoja“ psichoterapeutui apie save ir savo sunkumus.
Kaip pasiruošti konsultacijai?
Prieš apsilankant pas psichologą, svarbu atvirai pasikalbėti su vaiku ir išklausyti jo nuomonę. Svarbu paaiškinti, kad psichologas yra specialistas, kuris gali padėti jam įveikti sunkumus ir kad kreiptis pagalbos nėra gėda. Taip pat verta iš anksto apgalvoti klausimus, kuriuos norėtumėte užduoti psichologui.
Paauglių psichologų kontaktai ir pagalbos galimybės
Lietuvoje veikia įvairios organizacijos ir specialistai, teikiantys pagalbą paaugliams ir jų šeimoms. Vienas iš tokių pavyzdžių - DRĄSA AUGTI komanda, kurioje dirba psichologai, pagarbios tėvystės konsultantai, kognityvinės elgesio psichoterapijos (KET) konsultantai.
Taip pat, patyręs vaikų ir paauglių psichiatras Kaune padės įveikti tiek lengvesnes, tiek sunkesnes psichologines problemas, todėl kuomet susiduriate su sunkumais, nepraleiskite galimybės kaip įmanoma anksčiau apsilankyti pas patyrusius savo srities specialistus Neuromedoje. Įveikus problemas, vaikas taps tvirtesnis, savarankiškesnis, išmoks lengviau suprasti save ir įveikti iššūkius bei sunkumus, kurie gali pasitaikyti ateityje.
Slapukų naudojimas internetinėse svetainėse
Informuojame, kad Bendrovės svetainėse naudojami slapukai (angl. Cookies). Slapukas - tai mažas tekstinis failas, kurį interneto svetainė įrašo į Jūsų kompiuterio arba mobilaus prietaiso naršyklę, kai Jūs apsilankote svetainėje. Slapukai taip pat naudojami tam, kad būtų užregistruota, ar sutinkate, kad Bendrovės svetainėje būtų naudojami slapukai, kad šis klausimas nebūtų užduodamas kiekvieną kartą apsilankant svetainėje.
Taip pat skaitykite: Psichikos sveikata: D. Vėlavičienės įžvalgos
Slapukai atlieka įvairias funkcijas:
- Prisitaiko prie vartotojų poreikių ir norų, gerina funkcionalumą. Pavyzdžiui, šie slapukai prisimena Jūsų pageidaujamą kalbą, paieškas ir anksčiau peržiūrėtas paslaugas/prekes.
- Užtikrina, kad nereikėtų iš naujo įvesti prisijungimo duomenų.
- Padeda įgyti įžvalgų apie tai, kaip lankytojai naudojasi Bendrovės svetaine, pvz., iš kur atėjote, bei informaciją apie datą ir laiką, naudotus paieškos žodžius ir kt.
- Padeda sužinoti, kaip vartotojai naršo svetainėje po to, kai jiems parodoma reklama internete.
- Padeda rodyti atitinkamą reklamą.
Be slapukų, taip pat naudojamos „Pixel“ žymos - tai yra vadinamas (angl. web beacons), (angl. clear GIFs) arba paslėptas programinis kodas. vaizdą (paprastai nematomą) apie Jūsų veiksmus, kuriuos atliekate mūsų svetainėje. persiunčiama į “Pixel” paslaugų tiekėjo serverį, priešingai nei slapukai įrašydami į Jūsų naršyklę.
Duomenų saugumas ir jūsų teisės
Bendrovės naudoja surinktus duomenis analizei iki trejų metų. Slapuko galiojimo trukmė priklauso nuo slapuko tipo (vieną dieną, savaitę ar mėnesį), bet kai kuriais atvejais gali galioti ir iki dvejų metų. Jeigu ketinate įgyvendinti savo teises, galite kreiptis į Bendrovę el. įgyvendinant savo teises, Jūs privalote tinkamai patvirtinti savo asmens tapatybę. teikiant individualizuotus rinkodaros pasiūlymus, jūs galite būti priskirtas atitinkamai klientų kategorijai. susisiekę su mumis el.
Taip pat skaitykite: Psichiatrijos dienos stacionaro paslaugos
tags: #paaugliu #psichologu #kontaktai