Vaikų Psichoterapija Polocko Gatvėje: Pagalba Vilniuje

Šiame straipsnyje išsamiai nagrinėjamos psichologo konsultacijų galimybės Polocko g. Vilniuje, atsižvelgiant į psichologinės pagalbos kontekstą Vilniaus mieste, slapukų naudojimą internetinėse svetainėse ir kitus svarbius aspektus. Straipsnio tikslas - pateikti išsamią informaciją, naudingą tiek ieškantiems psichologinės pagalbos, tiek besidomintiems psichologijos sritimi.

Bendras Psichologinės Pagalbos Kontekstas Vilniuje

Vilnius siūlo platų spektrą psichologinės pagalbos paslaugų, skirtų įvairioms amžiaus grupėms ir poreikiams. Svarbu žinoti, kur kreiptis pagalbos, kai susiduriama su emociniais sunkumais, nerimu, depresija ar kitomis problemomis.

Nemokama Psichologinė Pagalba Vilniaus Universiteto Bendruomenei

Vilniaus universiteto studentai gali registruotis nemokamoms individualioms ir grupinėms psichologo konsultacijoms, kurias teikia kvalifikuoti psichologai ir psichoterapeutai. Vilniaus universiteto bendruomenės nariams suteikiamos 4 nemokamos individualios psichologo konsultacijos per vienerius metus. Registracijai į konsultaciją reikia užpildyti formą.

Psichologinės konsultacijos yra teikiamos VU Filosofijos fakultete (Universiteto g. 9/1), Fizikos fakultete (Saulėtekio al. 9), Medicinos fakultete (M. K. Čiurlionio g. 21), Tarptautinių santykių ir politikos mokslų institute (Vokiečių g. 10), Kauno fakultete (Muitinės g.). Jei turite minčių apie savižudybę, savižudiškų ketinimų arba įtariate, jog kitas VU bendruomenės narys (studentas ar darbuotojas) šiuo metu išgyvena sunkų laikotarpį ir galbūt jam kyla minčių apie savižudybę, nelikite su tuo vienas ir kreipkitės dėl nemokamos konsultacijos su VU bendruomenės psichologu/-e.

Tėvų Grupės Vilniaus Visuomenės Sveikatos Biure

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus, registruotis į TĖVŲ GRUPES. Tai vaikų auklėjimo įgūdžius lavinanti programa, pagrįsta individualiosios psichologijos autorių ir praktikų idėjomis. Tėvų grupės užsiėmimai vyks Vilniaus visuomenės sveikatos biure, adresu: Polocko g. 12-2, Vilnius nuo 2016 m. Dalyvavimas tėvų grupėje - nemokamas. Kviečiami tėvai, auginantys įvairaus amžiaus vaikus:

Taip pat skaitykite: 13 psichologo apžvalga

• I grupė: 1-6 metų amžiaus vaikus.
• II grupė: 7-12 metų amžiaus vaikus.
• III grupė: 7-12 metų amžiaus vaikus.
• IV grupė: 13-16 metų amžiaus vaikus.

Psichologo Konsultacijos Polocko Gatvėje: Konkretūs Pavyzdžiai

Polocko gatvėje, Vilniuje, galima rasti įvairių psichologinės pagalbos teikėjų. Svarbu atkreipti dėmesį į specialistų kvalifikaciją, specializaciją ir klientų atsiliepimus.

"InMedica" Klinika

"InMedica" klinika, įsikūrusi Kreivasis skg. 1/Polocko g., gali būti viena iš vietų, kur teikiamos psichologo konsultacijos Polocko gatvėje.

Kaip Išsirinkti Tinkamą Psichologą?

Renkantis psichologą, svarbu atsižvelgti į šiuos aspektus:

• Psichologo kvalifikacija ir specializacija: Svarbu išsiaiškinti, kokią psichologinę pagalbą teikia specialistai, dirbantys Polocko g. 13. Ar jie specializuojasi individualiose konsultacijose, šeimos terapijoje, ar kitose srityse?
• Klientų atsiliepimai: Ieškokite atsiliepimų internete, forumuose ar socialiniuose tinkluose. Tačiau atminkite, kad atsiliepimai gali būti subjektyvūs.
• Pirmasis susitikimas: Pirmasis susitikimas su psichologu yra puiki galimybė įvertinti, ar jaučiatės patogiai ir ar specialistas atitinka jūsų poreikius.

Psichologų Įvairovė Vilniuje: Apžvalga

Vilniuje dirba įvairių psichologijos krypčių specialistai, todėl svarbu pasirinkti tą, kuris jums tinka labiausiai.

Psichologų Pavyzdžiai Vilniuje

• Psichologė-psichoterapeutė: Santykis yra svarbiausias: žmogiškas, artimas ir gilus ryšys, kuriame klientas gali patirti, kad yra priimtas toks, koks jis yra. Būdama geštalto krypties psichoterapijos atstovė, vadovaujasi nuostata, kad tik pats žmogus geriausiai žino, ko reikia, kad įvyktų pokytis, todėl padeda savo klientams atrasti ir “atrakinti” šį vidinį žinojimą.
• Klinikinė psichologė Beata: Konsultuoja suaugusiuosius, patiriančius emocinių sunkumų, susidūrusius su krize bei išgyvenančius netektį. Save mato, kaip bendrakeleivę kliento kelyje sprendžiant įvairius sunkumus, išgyvenant krizes bei tyrinėjant savo vidinį pasaulį. Prisiliesti prie skausmą keliančių išgyvenimų nėra paprasta, tad neretai dirbant su žmogumi vienas svarbiausių veiksnių išlieka priimantis, autentiškas bei palaikantis santykis tarp psichologo ir kliento.
• Psichologė: Teikia psichologinę terapinę pagalbą išgyvenantiems nerimą, baimes, slogią nuotaiką, žemą savivertę, santykių, profesinio apsisprendimo krizes, padeda geriau suprasti save, pagerinti gyvenimo kokybę per savęs priėmimą ir tobulėjimą.
• Geštaltinės krypties psichoterapeutė: Lietuvos geštaltinės psichoterapijos asociacijos tikroji narė. Toliau studijuoju į procesą orientuotą psichologiją, žinias ir įgūdžius gilinu seminaruose.
• Psichologė, individualiosios psichologijos konsultantė: Konsultuojant man svarbu kurti besąlygiškai priimančią saugią ir padrąsinančią aplinką, kurioje skleidžiasi žmogaus unikalumas bei begalinė kūrybinė galia padedanti rasti sprendimus įvairiausiose gyvenimo situacijose.
• Psichologė, Jungo psichoanalitinės psichoterapijos praktikė: Remiasi gelmių psichologijos principais - įsitikinimu, kad yra dalykų, kuriuos galime suvokti sąmoningai ir didelė mūsų patirčių, impulsų dalis yra pasąmoninga. Gyvenime esame veikiami abiejų, o terapijos tikslas - kuo daugiau pasąmoninių aspektų įsisąmoninti ir turėti galimybę pasirinkti.
• Geštalto psichoterapijos praktikė: Siekiu tapti kvalifikuota Geštalto psichoterapeute. Temos - baimė, egzistenciniai klausimai, finansai, gėda, gyvenimo būdo korekcijos poreikis, kaltė, karjera, konfliktai, kūno ribos, kūrybiškumas, liga, lėtinis-ilgalaikis stresas, nerimas, netektis, profesiniai santykiai, savivertė, sunkūs santykiai šeimoje ir kt.

Individualūs Psichologai ir Psichoterapeutai Vilniuje

Vilniuje dirba daug individualių psichologų ir psichoterapeutų, kurie siūlo įvairias paslaugas. Jų kontaktus galima rasti internete arba per rekomendacijas.

Taip pat skaitykite: Psichoterapija vaikams

Slapukų Naudojimas ir Privatumo Užtikrinimas

Informacija apie slapukų naudojimą yra svarbi, nes daugelis įmonių, įskaitant ir tas, kurios teikia psichologines konsultacijas, naudoja slapukus savo svetainėse.

Kas Yra Slapukai?

Slapukas (angl. Cookie) - tai mažas tekstinis failas, kurį interneto svetainė įrašo į Jūsų kompiuterio arba mobilaus prietaiso naršyklę, kai Jūs apsilankote svetainėje. Slapukai taip pat naudojami tam, kad būtų užregistruota, ar sutinkate, kad Bendrovės svetainėje būtų naudojami slapukai, kad šis klausimas nebūtų užduodamas kiekvieną kartą apsilankant svetainėje.

Slapukų Funkcijos

Slapukai prisitaiko prie vartotojų poreikių ir norų, užtikrindami funkcionalumą.

„Pixel“ Žyma

„Pixel“ žyma - tai yra vadinamas (angl. web beacons), (angl. clear GIFs) arba paslėptas programinis kodas, vaizdą (paprastai nematomą) apie Jūsų veiksmus, kuriuos atliekate mūsų svetainėje, persiunčiama į “Pixel” paslaugų tiekėjo serverį, priešingai nei slapukai įrašydami į Jūsų naršyklę.

Duomenų Saugojimo Trukmė

Bendrovės naudoja surinktus duomenis analizei iki trejų metų. Slapuko tipo galiojimo trukmė gali būti įvairi (vieną dieną, savaitę ar mėnesį), bet kai kuriais atvejais gali galioti ir iki dvejų metų.

Taip pat skaitykite: Kaip atpažinti priklausomybę?

Vartotojų Teisės

Jeigu ketinate įgyvendinti savo teises, galite kreiptis į Bendrovę el. paštu. Įgyvendinant savo teises, Jūs privalote tinkamai patvirtinti savo asmens tapatybę. Teikiant individualizuotus rinkodaros pasiūlymus, jūs galite būti priskirtas atitinkamai klientų kategorijai.

Nuorodos Į Kitas Svetaines

Mūsų svetainėje yra nuorodų į kitų asmenų, įmonių ar organizacijų interneto tinklalapius.

Klinikos ir Centrai Vilniuje

Vilniuje veikia daug klinikų ir centrų, teikiančių psichologinę pagalbą. Štai keletas pavyzdžių:

• ŠV. KRISTOFORO KLINIKA
• „Kardiolitos klinikos“
• KLINIKA UNAVITA
• AFFIDEA KLINIKA
• MEDILITA
• InMedica Psichikos sveikatos centras

Taip pat į sąrašą galima įtraukti:

• Dr. G. "InMedica" klinika, J. Baltrušaičio g.
• ŠV. KRISTOFORO KLINIKA, (UAB, Šv.
• ŽVĖRYNO ODONTOLOGIJOS KLINIKA (S.
• „Kardiolitos klinikos“, P. Baublio g.
• KLINIKA UNAVITA, Vilnius (Mokyklos g.
• ENDEMIK, Vilnius.
• ENDEMIK, Klaipėda (Dragūnų g.
• AFFIDEA KLINIKA, (Konstitucijos pr.
• I. R. Psichiatro Mindaugo Šablevičiaus kabinetas, (IĮ, Gyd. M.
• Akių priežiūros ir gydymo centras „Rega“, (IĮ, M.
• BIOKOREKCIJOS CENTRAS, (IĮ, T.
• MEDILITA, Vilnius (Kalvarijų g.
• Šeimos odontologijos klinika (Gedvydžių g.
• "InMedica" klinika, Šeškinės g.
• "InMedica" klinika, Jonažolių g.
• ŽVĖRYNO ODONTOLOGIJOS KLINIKA (V.
• REGA, optikos salonas Vilniuje, (IĮ, M.
• ENDEMIK, Vėtrungė (Paryžiaus Komunos g.
• PELĖDA, akių ligų gydymo centras-optika, Vilnius (Savanorių pr.
• PELĖDA, Akių ligų kabinetas-optika, Vilnius (Basanavičiaus g.
• Osteomedika Ukmergės g.
• KARDIOLOGĖS DR. E.
• Osteomedika Savanorių pr.
• Šeimos odontologijos klinika (Fabijoniškių g.
• Gyd. V. G. I. J. Šv.
• Inmedica klinika, Juozo Balčikonio g.
• "Kardiolitos klinikos", Laisvės pr.
• D. A. R. G. J. D. N. N. O. I. N. L. V. J. A.
• IĮ V. O. J.
• UAB "Fabijoniškių Sveikatos Centras", (IĮ,
• Individuali įmonė J.
• "InMedica" klinika, Kreivasis skg. 1/Polocko g.
• InMedica Psichikos sveikatos centras, Giedraičių g.
• V. P. A. V. A. A. K. A. O. R. V. Projektai
• I. N. A. D. D. J. I. N. G. E. M. A. R. B. V. E.
• T&T odontologijos ir estetinės medicinos centras, (IĮ, M.
• R. R. V. Dr. E.
• TOMO V. A. R. A. L. G. J. L. R. D. E. Prof. A. J. V. N. V.
• V. K. V. Natūralios medicinos centras.
• D. L. R. D. A. V. R. J. V. Č. D. B. J. R. V. T. R.
• "Grožio Akademija", (IĮ, A. Gyd. Pal. Kun. S. J. L. Gydytojo
• A. A. A. H. A. D. V. A. V. R. ir R. L. R. R. V. D. N. L. A. I. J. P. B. V. B.
• Kardiologės dr.
• Optikos pasaulis (Vilniaus g.
• Optikos pasaulis (Verkių g.
• Optikos pasaulis (Žirmūnų g.

Psichologų Patirtys ir Specializacijos: Išsamiau

Svarbu apžvelgti skirtingų psichologų patirtis ir specializacijas, kad būtų lengviau pasirinkti tinkamiausią specialistą.

Psichologė-psichoterapeutė (Geštalto Kryptis)

Esu psichologė-psichoterapeutė. Psichoterapijoje man pirmiausia yra svarbus santykis: žmogiškas artimas ir gilus ryšys, kuriame klientas gali patirti, kad yra priimtas toks, koks jis yra. Būdama geštalto krypties psichoterapijos atstovė, vadovaujuosi nuostata, kad tik pats žmogus geriausiai žino, ko reikia, kad įvyktų pokytis, todėl padedu savo klientams atrasti ir “atrakinti” šį vidinį žinojimą.

Savo kelionę į psichoterapiją pradėjau po daugiau nei 15 metų praleistų vadovaujančiose pareigose įvairiose verslo organizacijose. Dirbau tiesiogiai su žmonėmis, taigi per šį laikotarpį atradau ne tik verslo organizavimo žinias, bet ir vertingą patirtį, gilinantis į žmonių vidinį pasaulį - kolegų, klientų, partnerių, su kuriais dirbau ir, be abejo, savo. Mane visada domino kas ir kaip galiausiai apsprendžia įvairius mūsų gyvenimo pasirinkimus. Šalia darbo verslo įmonėse, buvo savanorystė nevyriausybinėse organizacijose, dvasinių ieškojimų patirtys, kas kartu su psichoterapijos studijomis, formavo platų požiūrį ir gebėjimą matyti kiekvieną žmogų kaip unikalią, nepakartojamą asmenybę. Dirbu ir su grupėmis, darbe remiuosi geštaltinės psichoterapijos principais. Taip pat organizuoju mokymus įmonių vadovams ir komandoms.

Specializacija:

• Emociniai sunkumai (prislėgta nuotaika, nerimas, baimė, pykčio proveržiai, nepasitikėjimas savimi)
• Krizės (artimojo netektis, savo ar artimojo sunkios ligos, skyrybos, darbo ar gyvenamosios vietos praradimas)
• Bendravimo, santykių sunkumai (sunku užmegzti naujus ryšius, palaikyti ilgalaikius santykius, konfliktai šeimoje, darbe, su draugais)
• Egzistenciniai klausimai

Ko tikėtis?

• Erdvės suprasti save ir savo situaciją tam, kad priimt tinkamus sprendimus ir įveikti sunkumus.
• Erdvės gauti palaikymą išgyvenant sunkias situacijas: netektis, neištikimybę, skyrybas, gėdą, kaltę.
• Erdvės, kur gydo ne metodas, o santykis.

Klinikinė Psichologė Beata (Individualiosios Psichologijos Kryptis)

Esu klinikinė psichologė Beata. Šiuo metu mokausi individualiosios psichologijos institute konsultantų programoje. Taip pat esu baigusi pirmo lygio nujautrinimo akių judesiais (EMDR) mokymus. Individualiai konsultuoju suaugusiuosius, patiriančius emocinių sunkumų, susidūrusius su krize bei išgyvenančius netektį. Save matau, kaip bendrakeleivę kliento kelyje sprendžiant įvairius sunkumus, išgyvenant krizes bei tyrinėjant savo vidinį pasaulį. Prisiliesti prie skausmą keliančių išgyvenimų nėra paprasta, tad neretai dirbant su žmogumi vienas svarbiausių veiksnių išlieka priimantis, autentiškas bei palaikantis santykis tarp psichologo ir kliento.

Savo darbe ypatingą dėmesį skiriu ryšiui tarp manęs ir mano klientų. Manau, kad tik pasitikėjimo ir atvirumo erdvėje galime tyrinėti tai, kas iš tikrųjų rūpi ir skauda. Kartu gilinamės į Jūsų įsitikinimus, vertybes ir nuostatas, kad geriau suprastumėte, kaip jos veikia Jūsų gyvenimą.

Dar studijų metu atlikau profesinę praktiką VšĮ Respublikinė Vilniaus universitetinėje ligoninėje ir VšĮ Vilniaus miesto psichikos sveikatos centre, Ribinių būsenų skyriuje. Nuo 2019 iki 2021 metų savanoriavau Pagalbos moterims linijoje, teikiau emocinę paramą telefonu. Nuo 2021 metų VšĮ Krizių įveikimo centre metus konsultavau krizę ir emocinius sunkumus patyrusius klientus. Tais pačiais metais pradėjau privačią psichologinio konsultavimo praktiką.

Geštaltinės Krypties Psichoterapeutė

Esu diplomuota geštaltinės krypties psichoterapeutė, Lietuvos geštaltinės psichoterapijos asociacijos tikroji narė. Toliau studijuoju į procesą orientuotą psichologiją, žinias ir įgūdžius gilinu seminaruose. Esu trijų vaikų mama, žmona, duktė, sesuo ir draugė.

Nuo mažens domiuosi sapnais. Mano susidomėjimą jų teikiama nauda savęs pažinimui sustiprino ir pagilino geštaltinės psichoterapijos ir į procesą orientuotos psichologijos studijos. Esu sukūrusi "Perskaityk sapną" metodiką, vedu darbo su sapnais mokymus.

Psichoterapijos tikslas yra sąmoningumas, kuris atveria daugiau pasirinkimo galimybių. Kartu su tavimi leisiuos į tavo gyvenimo vingius, kuriuose patiri sunkumus. Įsisąmoninus esamą situaciją ieškosime naujų požiūrio kampų, naujų elgesio būdų. Esu toks pats žmogus kaip ir tu- dalinuosi savo patirtais sunkumais, kuriuos patiri ir tu. Esi ne viena(s).

Jungo Psichoanalitinės Psichoterapijos Praktikė

Psichoanalitinė terapija labiausiai tinka asmenybės sutrikimams, neurozėms, depresijai gydyti. Kai patiriama emocinių ir bendravimo problemų, kamuoja nerimo būsenos, panikos priepuoliai, slegia bloga nuotaika, depresija, kyla suicidinių minčių, patiriami adaptacijos sunkumai, esant priklausomybės nuo alkoholio, cheminių medžiagų problemoms, esant valgymo sutrikimams, po patirtų traumų, ligų ar netekčių.

Psichoanalitinės terapijos esmė yra išsiaiškinti ir tyrinėti tų savasties aspektų, kurie yra pačiam žmogui nepakankamai žinomi. Psichoterapija padeda pasiekti gilesnių asmenybės pasikeitimų. Lydint pacientą siekiu padėti jam atskleisti autentiškumo ir unikalumo jausmus. Terapijos metu atsiskleidžia neįsisąmoninti konfliktai, norai, elgesio ar bendravimo būdai. Manau, jog gyvenime daugiausiai vertės mums suteikia aktyvūs veiksmai ir išgyvenimai. Dėl to, greta psichologo darbo, daug metų dalyvauju ir vedu patyriminius žaidimus. Jų metu leidžiu sau susidurti su sunkias, nemalonias, o kartais ir linksmas bei komiškas išgyvenimais bei situacijomis.

Individualiosios Psichologijos Konsultantė

Esu psichologė, individualiosios psichologijos konsultantė, Krizių įveikimo centro psichologė - savanorė. Konsultuojant man svarbu kurti besąlygiškai priimančią saugią ir padrąsinančią aplinką, kurioje skleidžiasi žmogaus unikalumas bei begalinė kūrybinė galia padedanti rasti sprendimus įvairiausiose gyvenimo situacijose. Terapiją pati patyriau kaip saugią erdvę, kurioje galima būti savimi - ir su tuo, kas lengva, ir su tuo, kas skaudu. Tai vieta, kur galima tyrinėti savo patirtis, išbūti su tuo, kas dar nebuvo išbūta, bet tyliai veikė gyvenimą ir santykius. Čia atsiranda galimybė atrasti naujus būdus gyventi ir patirti, ką reiškia būti tikrai pamatytam.

Šią patirtį atsinešu ir į savo darbą - dirbu geštalto psichoterapijos kryptimi, kuri remiasi gyvu santykiu, priėmimu ir tikru dialogu. Dažniausiai šalia manęs atsiduria žmonės, patiriantys santykių krizes, skyrybas, tėvystės temų sunkumą, nerimą, vienišumą, savivertės iššūkius ar priklausomybių temą.

Socialinė Psichologė ir Šokio Judesio Terapeutė

Esu socialinė psichologė, šokio ir judesio terapijos praktikė besimokanti kognityvinės ir elgesio psichoterapijos. Kadangi gyvenu dvejose šalyse - Turkijoje ir Lietuvoje, šiuo metu konsultuoju tik online. Mano kaip psichologės stiprybė - moterų įgalinimas. Konsultavimo patirties dirbant su depresija, nerimu, panikos atakomis, fobijomis ir kitais psichologiniais sutrikimais esu įgavus privačioje psichologo veikloje Turkijoje bei savanoriaudama organizacijoje Onar, kuri kovojo už moterų bei vyrų lygybę ir prieš smurtą šeimoje. Taip pat esu vedusi seminarus apie stresą ir meilę sau bei šokio ir judesio terapijos užsiėmimus. Esu aktyvi, labai įvairialypė asmenybė, daug pasaulio ir įvairių žmonių mačiusi, todėl galiu neteisdama gerai suprasti ir priimti kitus.

Kognityvinės Elgesio Psichoterapijos (KET) Specialistas

Mano kelias į psichoterapija nebuvo tiesus - baigiau mediciną besidomėdamas Jungo terapija, bet padirbėjęs medicinoje pasukau į verslą. Baigiau sveikatos administravimo ir finansų mokslus, dirbau bankuose praktikuodamas mindfulness ir štai jau keli metai, padedamas supervizorių, žengiu į kognityvinę elgesio psichoterapiją (KET). Tikiu, kad praktiškumas svarbiausia - greitai padeda KET ir priėmimo terapijos metodai, o jei to neužtenka, einam į schemų terapiją.

Psichologė, Teikianti Terapinę Pagalbą

Teikiu psichologinę terapinę pagalbą išgyvenantiems nerimą, baimes, slogią nuotaiką, žemą savivertę, santykių, profesinio apsisprendimo krizes, padedu geriau suprasti save, pagerinti gyvenimo kokybę per savęs priėmimą ir tobulėjimą. Turiu virš 15 metų darbo patirties HR srityje, karjeros konsultavimo ir profesinio augimo klausimais, 3 metus konsultuoju individualiai dėl patiriamų psichologinių sunkumų.

Išsilavinimas:

• Psichologijos bakalauras
• Konsultavimo psichologijos magistras
• Psichoanalitinės psichoterapijis studijos (pabaigta teorinė dalis. Praktinė dalis procese)

Psichologė Viktorija Meilytė (Kognityvinės Elgesio Terapijos Kryptis)

Esu psichologė Viktorija Meilytė, kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutė-kandidatė. Mano patirtis su psichologija prasidėjo nuo 2013 m., pradėjus psichologijos bakalauro ir magistro studijas. Toliau tęsiu kognityvinės elgesio psichoterapijos studijas bei dirbu praktinį psichologo darbą. Beveik kiekvienas iš mūsų gyvenime patiriame įvairių sunkumų tam tikruose gyvenimo tarpsniuose, tai gali būti netektys, skyrybos, santykių ar darbo problemos, krizės, sudėtingos savęs tapatumo bei gyvenimo prasmės paieškos. Kad ir su kokiomis problemomis šiuo metu susiduriate, tikiu, jog jas galima išspręsti. Pagal filosofą Lao-Tzu, tūkstančio mylių kelionė prasideda mažu žingsneliu. Kartu su psichologo pagalba, asmeninio tobulėjimo kelyje, galite siekti norimų savijautos pokyčių, pradedant jau dabar.

Sveikatos Psichologė

Esu sveikatos psichologė. Teikiu individualias konsultacijas suaugusiems gyvai ir nuotoliniu būdu rusų ir lietuvių kalbomis. Mokiausi psichoterapijos HEPI (Humanistinės ir egzistencinės psichologijos institutas). Liko parašyti ir apsiginti baigiamąjį Praktinio atvejo analizės darbą 2025 m. spalio mėn.

Psichologė, Dirbanti Su Įvairiais Sunkumais

Mano profesinis kelias prasidėjo 2013 metais, vedant socialinių įgūdžių grupes jaunoms merginoms. Per šį laikotarpį keitėsi ir mano domėjimosi sritys - nuo emocijų pažinimo ir valdymo, streso ir jo reikšmės fizinei sveikatai, perdegimo , dailės terapijos ir kt. Šiuo metu dirbu su šiais sunkumais:

• Nerimas
• Depresija
• Panikos atakos
• Obsesinis kompulsinis sutrikimas
• Savižudybės rizika, savęs žalojimas
• Seksualinė prievarta
• Savivertė
• Santykių sunkumai

Savo darbe vadovaujuosi žmogaus individualumo principais, tai padeda pritaikyti tinkamus metodus atsižvelgiant į kiekvieną asmenį atskirai. Konsultacijų metu naudojami moksliniais įrodymais grįsti būdai, kognityvinės elgesio terapijos rėmuose. Šioje "kelionėje" esame kartu.

Integratyvi Psichologė

Esu psichologė, turinti daugiau nei 9 metų patirtį konsultavime. Per savo karjerą esu dirbusi įvairiose aplinkose - mokykloje, kalėjime, privačioje praktikoje - tai suteikė platų požiūrį į žmogų ir jo patirtis. Dirbu integratyviai, t. y. taikau skirtingus metodus pagal tai, kas labiausiai tinka konkrečiam žmogui. Šiuo metu gilinu žinias humanistinės egzistencinės psichoterapijos studijose.

Svarbiausia man - tikras santykis su žmogumi. Dirbu su žmonėmis, išgyvenančiais rimtus emocinius sunkumus. Teikiu tiek ilgalaikę psichologinę pagalbą norintiems spręsti savo ar santykių su kitais problemas, tiek skubią pagalbą krizėje, kai reikalinga emocinė parama. Pagrindinės temos - nerimas, panikos atakos, savivertė, santykiai, seksualumas, priklausomybės, somatiniai skundai (skausmas), emocijų kontrolė, psichikos ligos, savižudybės, traumos, gyvenimo krizės, netektys, emocinė parama sunkiu laikotarpiu, LGBT+.

Psichologas, Derinantis Psichodinaminį Požiūrį

Esu baigęs psichologijos bakalauro ir sveikatos psichologijos magistro studijas Vilniaus universitete, tačiau tai ne pirmas mano išsilavinimas. Esu socialinių mokslų daktaras. Studijuoju psichoterapijos pagrindus Praktinės psichologijos studijų centre ir Lietuvos analitinės psichogijos asocijacijoje, siekiu jungiškosios krypties psichoterapeuto kvalifikacijos. Praktikoje derinu psichodinaminį požiūrį, C. G.

Nerimo ir Depresijos Lygio Vertinimas

Svarbu atkreipti dėmesį į nerimo ir depresijos lygio vertinimo svarbą, nes tai gali padėti nustatyti, ar reikalinga psichologinė pagalba.

tags: #polocko #g #vaiku #psichoterapija