Įvadas
Psichikos sveikata yra esminis vaiko gerovės komponentas, turintis didelę įtaką jo raidai, mokymuisi ir socialiniams santykiams. Ankstyvas psichikos sveikatos stiprinimas ikimokykliniame amžiuje yra labai svarbus, nes padeda vaikams ugdyti emocinę savireguliaciją, atsparumą stresui ir socialinius įgūdžius. Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairius projektus ir iniciatyvas, skirtas ikimokyklinio amžiaus vaikų psichikos sveikatos stiprinimui Lietuvoje, pabrėždami jų tikslus, metodus ir siekiamus rezultatus.
Ekranų naudojimo įtaka vaikų psichikos sveikatai
Pastaruoju metu itin daug dėmesio skiriama ekranų naudojimo įtakai vaikų psichikos sveikatai. Tyrimai rodo, kad ilgesnis ekranų naudojimas siejasi su prastesne fizine, emocine ir psichikos sveikata, taip pat su mokymosi motyvacija ir pasiekimais.
Vilniaus universiteto (VU) Psichologijos instituto direktorė prof. dr. Roma Jusienė, vadovavusi tyrimui, kuriame dalyvavo daugiau nei 900 vaikų (jų tėvų) ir buvo apklausta daugiau nei 400 sveikatos priežiūros specialistų, pabrėžia: „Vienareikšmiškai teigiame: ekranų laiką ne tik galima, bet ir būtina riboti. Ilgesnis ekranų naudojimas siejasi su prastesne mokyklinio amžiaus vaikų fizine, emocine ir psichikos sveikata, su mokymosi noru ir pasiekimais“.
Tyrimo rezultatai atskleidė, kad kuo ilgiau ikimokyklinio amžiaus vaikai praleidžia prie ekranų ir kuo daugiau namuose yra foninio TV, tuo prastesni vaikų savireguliacijos gebėjimai po dvejų metų ir blogesnė jų miego kokybė. Emocinių problemų arba mokymosi sunkumų turintys vaikai yra labiau linkę pernelyg įsitraukti į veiklas internete, todėl jiems didesnė perteklinio naudojimosi ekranais rizika.
Profesorės dr. R. Jusienės teigimu, vidutinė leistina arba rekomenduojama ekranus turinčių informacinių technologijų prietaisų naudojimo trukmė skirtingo amžiaus vaikams yra:
Taip pat skaitykite: Psichologiniai projektai visuomenėje
- Ikimokyklinio amžiaus vaikams (2-5 metai) - iki 1 valandos per dieną.
- Pradinio mokyklinio amžiaus vaikams (6-10 metų) - iki 2 valandų per dieną.
- Jaunesniems paaugliams (11-14 metų) - iki 3 valandų.
Iki dviejų metų amžiaus vaikams nerekomenduojama naudotis jokiais ekranus turinčiais IT prietaisais, išskyrus būtinybę nuotoliniu būdu palaikyti vaizdo ryšį su artimu šeimos nariu. Taip pat pastebėta, kad kuo nuosekliau tėvai taiko vaikams naudojimosi ekranais taisykles, tuo vaikų naudojimasis ekranais yra trumpesnis.
„Mažiausią mokymosi motyvaciją ir žemiausius mokymosi pasiekimus turi vaikai, kurių aplinkoje nėra nustatytų taisyklių. Be to, pernelyg stiprų įsitraukimą naudojantis internetu, dėl kurio nukenčia kitos kasdieninės vaikų veiklos ir mokymasis, prognozuoja ir „palankesnis“ tėvų požiūris. Tai yra, jeigu tėvai mano, kad interneto naudojimas neturi neigiamų pasekmių vaiko sveikatai bei santykiams, jų vaikams probleminio interneto naudojimo rizika kaip tik didesnė“, - pabrėžia profesorė dr. R. Jusienė.
Šis tyrimas, finansuotas valstybinio Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo, atkreipia dėmesį į būtinybę riboti ekranų naudojimą ir skatinti kitas, sveikesnes veiklas, ypač ikimokyklinio amžiaus vaikams.
Vietos savivaldybių inicijuojami projektai
Lietuvos savivaldybės aktyviai įsitraukia į psichikos sveikatos stiprinimo iniciatyvas, įgyvendindamos įvairius projektus, skirtus vietos gyventojams, įskaitant ikimokyklinio amžiaus vaikus.
Klaipėdos Rajono Savivaldybė
Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendina projektą „Sveikos gyvensenos skatinimas ir psichoaktyvių medžiagų prevencija Klaipėdos rajone“, projekto Nr.23-519-P-0001. Šiuo projektu siekiama spręsti problemą, susijusią su nepakankamu sveikatos paslaugų prieinamumu ir kokybe Klaipėdos rajone, dėl ko didėja gyventojų mirtingumas nuo ligų, kurių galima išvengti taikant prevencines priemones. Siekiamas rezultatas - įgyvendinus projektą, bus pagerintas sveikatos stiprinimo ir psichoaktyvių medžiagų prevencijos paslaugų prieinamumas bei kokybė Klaipėdos rajone.
Taip pat skaitykite: Kūrybiškumas ir bendruomeniškumas Panevėžio rajono projektuose
Taip pat įgyvendinamas projektas „Kompleksinis sveikatos stiprinimas Rietavo savivaldybėje“, projekto Nr. 28-508-P-0001. Projektu siekiama spręsti Rietavo savivaldybės gyventojų sveikatos problemas, susijusias su mažėjančia vaikų burnos higiena, blogėjančia emocine savijauta ir augančiu psichoaktyvių medžiagų vartojimu tarp jaunimo bei didėjančiu gyventojų sergamumu lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis. Projektas orientuotas į sveikatos raštingumo didinimą ir sveikos gyvensenos propagavimą nuo ankstyvo amžiaus. Siekiamas rezultatas - įgyvendinus projektą, bus pagerintas sveikatos stiprinimo ir psichoaktyvių medžiagų prevencijos paslaugų prieinamumas bei kokybė Rietavo savivaldybėje.
Be to, 2022-02-15 dieną pasirašyta projekto „Klaipėdos rajono savivaldybės psichikos sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas“ įgyvendinimo sutartis tarp Klaipėdos rajono savivaldybės administracijos ir viešosios įstaigos Centrinės projektų valdymo agentūros. Projektas finansuojamas iš 2014-2021 m. Europos Sąjungos fondų investicijų veiksmų programos lėšų. Projekto metu bus įrengtos gerovės konsultantų paslaugų teikimo vietos Priekulėje ir Gargžduose. Projekto metu bus sukurta paslauga, kurios metu 2 gerovės konsultantai teiks įrodymais pagrįstos žemo intensyvumo emocinio konsultavimo paslaugas, kurios pagerins asmenų sveikatos būklę ir bus padėtas pagrindas užkirsti kelią galimam psichoemocinės būklės blogėjimui bei psichikos sutrikimų vystymuisi.
Slengių mokykla-daugiafunkcis centras kartu su partneriu Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru įgyvendino projektą „Noriu būti sveikas ir sportiškas“. Projekto tikslas - skatinti Klaipėdos r.
Skuodo Rajono Savivaldybė
Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su partneriu Skuodo rajono savivaldybės administracija įgyvendina projektą „Sveikos gyvensenos skatinimas ir psichoaktyvių medžiagų prevencija Skuodo rajone“, projekto Nr. 23-520-P-0001. Įgyvendinant projekto veiklas bus siekiama didinti visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumą ir kokybę, skatinti sveikos gyvensenos įpročius nuo vaikystės, gerinti Skuodo rajono gyventojų sveikatos būklę ir mažinti psichoaktyvių medžiagų vartojimą jaunimo tarpe.
Projektų Finansavimas
Šie projektai įgyvendinti pagal 2014-2020 m. Europos Sąjungos fondų investicijų veiksmų programos 8 prioriteto „Socialinės įtraukties didinimas ir kova su skurdu“ įgyvendinimo priemonę Nr. Projektu prisidedama prie socialinės įtraukties ir kovos su skurdu, mokant žmones sveikos gyvensenos, nuo kurios priklauso ir žmonių ekonominės, socialinės gyvenimo sąlygos.
Taip pat skaitykite: Projektai pradinukų socializacijai
Bendradarbiavimas
Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras nuo 2018 metų dalyvauja projekte Chrodis + kartu su Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuru, Ispanijos Saragosos Sporto centru ir Islandijos Janus Sveikatos stiprinimo organizacija įgyvendina Multimodalinę mokymo intervencijos programą 65+. Įgyvendinant programą vadovaujamasi Islandijos sėkmingo ir tolygaus senėjimo metodu, susidedančiu iš daugiakomponentinio mokymo vyresnio amžiaus asmenims apimant fizinio aktyvumo, sveikos mitybos ir sveikatos raštingumo aspektus. Projektas finansuojamas iš Europos ekonominės erdvės ir Norvegijos finansinių mechanizmų lėšų programos LT03 Sveikata. Kvietimo numeris/ priemonė - LT03-1-SAM-K01. Tikslas - Klaipėdos rajono, Palangos miesto ir Skuodo rajono ikimokyklinio ir mokyklinio ugdymo įstaigų sveikatos kabinetų aprūpinimas metodinėmis priemonėmis, siekiant pagerinti prevenciją ir mažinti sveikatos netolygumus.
Kauno Lopšelio-Darželio "Ežiukas" Iniciatyvos
Kauno lopšelis-darželis "Ežiukas" aktyviai prisideda prie vaikų psichikos sveikatos stiprinimo, organizuodamas įvairius respublikinius projektus ir akcijas.
Fizinio Aktyvumo Skatinimas
Kviečiame dalyvauti Kauno lopšelio-darželio „Ežiukas“ organizuojamame respublikiniame ikimokyklininių ir priešmokyklinių ugdymo įstaigų fizinį aktyvumą skatinančiame projekte „Linksmai judu prisijunk ir tu!“. Projektas vyks nuo balandžio 1 d. iki balandžio 17 d. Projekto partneris - Kauno švietimo inovacijų centras ir Kauno miesto vaikų sveikatos stiprinimo metodinė darbo grupė. Tikslas - fizinio aktyvumo didinimas, įtraukiant vaikus į smagias, visiems prieinamas fizines veiklas, kuriose kiekvienas gali patirti judėjimo džiaugsmą.
STEAM Projektai
gruodžio 2-20 d. Kauno lopšelis-darželis „Ežiukas“ organizavo Respublikinį ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigų STEAM projektą „Seniai besmegeniai laukia Kalėdų“. Projekte dalyvavo 96 Lietuvos ugdymo įstaigos. Projekto dalyvių pasidalintos idėjos ir veiklos surinktos į elektroninę knygą, kurią galima rasti: Kauno švietimo inovacijų centro svetainėje, skiltyje Edukacinės patirties bankas (IV. Respublikinis projektas „Sveikatos takeliu, taikant S.
Sveikatos Stiprinimas
Vaikų sveikatos stiprinimui skiriame daug dėmesio, suprasdami, kad gera vaiko savijauta ir sveikata yra didžiausia vertybė. Vaikai atviri ir smalsūs, o tai sudaro idealias sąlygas natūraliais būdais formuoti sveiko gyvenimo įpročius kasdieniniame vaikų gyvenime, žaismingai integruojant S. Kneipo filosofijos elementus į ugdymo(si) procesą. Ačiū už dalyvavimą Kauno lopšelio-darželio „Ežiukas“ gegužės 20 - birželio 10 dienomis organizuotame sveiką gyvenseną skatinančiame projekte „Sveikatos takeliu, taikant S. Kneipo metodo elementus“.
Kūrybinės Parodos
Balandžio 22 - gegužės 6 dienomis Kauno lopšelis-darželis „Ežiukas“ organizavo respublikinę ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikų kūrybinių darbų virtualią parodą „Atvirutė Mamai“. Projekto tikslas - puoselėti meilę mamai, šeimai, rasti tinkamą išraišką gražiems jausmams išreikšti, pasitelkiant įvairias vizualinės raiškos priemones ir technikas, skatinti vaikų kūrybiškumą ir tobulinti jų meninius gebėjimus. Į projektą įsitraukė 44-ios Lietuvos ugdymo įstaigos.
Pasaulinė Psichikos Sveikatos Diena
Spalio 10 dieną minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Ši diena - tai puiki proga nors trumpam sustoti, pagalvoti apie savo emocinę sveikatą, jos saugojimo bei stiprinimo galimybes. Kauno lopšelis - darželis „Ežiukas“ jau daugybę metų iš eilės organizuoja respublikinį projektą - akciją „Padovanokim gerą nuotaiką ir šypseną“, kurio tikslas saugoti ir stiprinti vaikų psichinę sveikatą, formuojant teigiamas nuostatas, empatiją bei norą padėti kitiems. Prisijungiant prie šios gražios iniciatyvos spalio pradžioje vaikai pasinėrė į emocijų pasaulį - plėtė jausmų žodyną, mokėsi atpažinti kitų jausmus ir praktiškai išsakyti savuosius, išbandė įvairius nusiramino būdus esant bet kokiai nuotaikai. Taip pat vaikai kūrė šypsenėles, ant kurių užrašė palinkėjimus, gražius žodžius.
Ši diena mums primena apie emocinės sveikatos, jos saugojimo bei stiprinimo galimybes. Vasaros pirmosiomis savaitėmis „Berželių“, „Klevelių“ ir „Šermukšnėlių“ grupių vaikai dalyvavo Kauno lopšelio-darželio „Giliukas“ organizuotame Respublikinio ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigų projekte „Penkios Kneipo dienos“. Šio projekto tikslas - formuoti pozityvų holistinį bendruomenės požiūrį į sveikatos ugdymą, skatinti bendruomenės įsitraukimą ir dalyvavimą, padedant vaikams formuoti teisingus sveikos gyvensenos įgūdžius ir nuostatas, taikant S.
Dalyvavimas Sporto Renginiuose
Š. m. Gegužės 8 d. Kauno lopšelio-darželio „Ežiukas“ komanda dalyvavo didžiausiame Lietuvos ikimokyklinio ugdymo įstaigų projekto „Lietuvos mažųjų žaidynės“ finaliniame festivalyje Jonavoje, kurį organizavo ir rėmė Lietuvos tautinis olimpinis komitetas (LTOK) bei Respublikinė ikimokyklinio ugdymo kūno kultūros pedagogų asociacija (RIUKKPA). Vaikai dalyvavo įvairiose rungtyse: bėgiojo, šokinėjo, mėtė kamuolius ir lenktyniavo estafetėse.
Pasaulinė Sveikatos Diena
Balandžio 7-ąją minima Pasaulinė sveikatos diena. Šią dieną Kauno lopšelio-darželio „Ežiukas“ ugdytiniai ryte aktyviai mankštinosi (flashmobe) - ,,Dance Monkey“ su Lietuvos 400 metrų bėgimo čempionu Dariuš Križanovskij.
Emocijų Pažinimas
Kovo 14 - 18 dienomis Dramblio olimpiada įtraukė gausų būrį „Berželių“, „Šermukšnėlių”, „Klevelių“, „Kaštonėlių” grupių ugdytinių. Vaikai turėjo galimybę geriau pažinti save ir savo emocijas, mokėsi būti geranoriškais ir elgtis maloniai. Analizuodami pateiktas situacijas prisiminė, kaip išlaikyti tarpusavio santykius, užjausti kitus, priimti sprendimus.
Akcija "Padovanokim Gerą Nuotaiką ir Šypseną!"
Kovo 10 d. 10 val. Siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į vaikų ir suaugusių psichikos sveikatos saugojimą bei stiprinimą, Kauno lopšelio-darželio „Ežiukas“ bendruomenė organizuoja tradicinę respublikinę švietimo įstaigų akciją „Padovanokim gerą nuotaiką ir šypseną!“. Akcija skirta Pasaulinei psichikos sveikatos dienai minėti. Visą šios akcijos savaitę Kauno lopšelio-darželio „Ežiukas“ pedagogai su vaikais kalba apie jausmus, jų raišką. Ugdytiniai susipažįsta su 6 bazinėmis emocijomis, mokosi atpažinti savo ir kitų jausmus. Akciją vainikuoja baigiamasis renginys. Nuo ankstyvo ryto vaikai keliauja Kauno Rotušės link, praeiviams dalina savo darbelius su šypsenomis, ragina žmones nusišypsoti, dalintis gera nuotaika. Išdalinus šypsenas, įstaigoje vyksta šventė.
Pagalba Vaikams su Raidos Sutrikimais
Asociacija „Kitoks vaikas“ taip pat aktyviai prisideda prie vaikų psichikos sveikatos stiprinimo, ypač tų, kurie turi autizmo spektro sutrikimų.
Specialistų Kompetencijų Tobulinimas
„Norint sėkmingai įgyvendinti parengtas bei Švietimo ir mokslo ministro patvirtintas rekomendacijas dėl bendrojo ugdymo organizavimo ugdymo įstaigose, kai jose mokosi vaikai, turintys autizmo spektro sutrikimų, reikalingas nuoseklus ir nuolatinis ugdymo įstaigų specialistų konsultavimas bei jų kompetencijų tobulinimas. Asociacijos Įgyvendintu projektu pagerinti specialistų gebėjimai taikyti efektyvias mokslu grįstas metodikas teikiant akstyvąją pagalbą vaikams su raidos sutrikimais. Įgyvendinti treji išplėstiniai specialistų kvalifikacijos tobulinimo mokymai dėl efektyvių ir mokslu grįstų pagalbos metodų raidos sutrikimų turintiems vaikams, kuriuose viso dalyvavo virš 330 specialistų. Parengta metodinė medžiaga: 6 mokomieji vaizdo filmai „Ankstyvoji pagalba vaikams, turintiems autizmo spektro sutrikimų.
Efektyvių Pagalbos Metodų Taikymas
Asociacijos „Kitoks vaikas“ valdybos pirmininkės Dainos Šiekštelytės Valkerienės teigimu: „Puikūs projekto dalyvių atsiliepimai ir įvertinimai, aktyvus dalyvavimas bei įsitraukimas atskleidė, kad pagrindinis projekto tikslas-tobulinti specialistų, dirbančių su raidos sutrikimų turinčiais vaikais, kompetencijas taikyti efektyvias, mokslu grįstas pagalbos metodikas, yra įgyvendintas. Veiklos įgyvendintos vykdant Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo prie SAM visuomenės psichikos sveikatos stiprinimas prevencinį projektą „Efektyvių pagalbos metodų taikymas vaikams, turintiems raidos sutrikimų.
tags: #projektai #ikimokykliniame #amziuje #stiprinantys #psichikos #sveikata