Įvadas
Psichiką veikiančios medžiagos agresyviai skverbiasi į jaunų žmonių gyvenimą, o vartojimo pasekmės - tiek socialinės, tiek psichologinės, tiek medicininės - auga proporcingai vartojimo dažnumui. Šiame straipsnyje aptariama psichiką veikiančių medžiagų vartojimo žala, įskaitant poveikį psichikai, sveikatai ir socialinei gerovei. Aptarsime įvairių medžiagų poveikį, priklausomybės požymius, prevencijos ir gydymo galimybes.
Psichiką Veikiančios Medžiagos ir Jų Klasifikacija
Psichoaktyvios arba psichiką veikiančios medžiagos - tai medžiagos, kurios veikia žmogaus psichiką, sutrikdo jo elgesį ir gali sukelti psichinę ir (ar) fizinę priklausomybę. Jos skirstomos į kelias pagrindines grupes:
- Slopinančiosios medžiagos: Šios medžiagos slopina centrinę nervų sistemą. Joms priskiriami opiatai (opiumas, heroinas, morfijus), raminamieji ir migdomieji vaistai bei alkoholis.
- Nervų sistemą stimuliuojančios medžiagos: Šios medžiagos stimuliuoja centrinę nervų sistemą. Joms priskiriami kokainas, krekas, ekstazi, amfetaminas, nikotinas, kofeinas ir daugelis kitų. Stimuliantai greitina širdies veiklą, trikdo kvėpavimą, sukelia traukulius, o tai gali baigtis mirtimi.
- Haliucinogenai: Tai medžiagos, galinčios paveikti pojūčius, mąstymą, sukeldamos haliucinacijas. Prie šios grupės priskiriamos kanapės, marihuana, hašišas, kanapių ekstraktas, meskalinas, taip pat sintetinės medžiagos, ketaminas. Ilgalaikis haliucinogenų vartojimas pasireiškia iškreipta logika, giliais asmenybės pokyčiais, nusilpusia imunine sistema.
- Lakiosios medžiagos: Tai lipofilinės kilmės cheminių medžiagų grupė, kurios garų pavidalu įkvėpiamos per nosį ar burną, siekiant suaktyvinti psichinę veiklą ar pakelti nuotaiką. Tokių medžiagų uostymas lengvai gali sukelti ūmų apsinuodijimą, kuris pasireiškia atminties praradimu, vangumu, nuovargiu, kvėpavimo ir širdies veiklos sutrikimu, sąmonės praradimu.
Psichiką Veikiančių Medžiagų Poveikis Psichikai
Respublikinio priklausomybės ligų centro (RPLC) Klaipėdos filialo Ambulatorinio skyriaus gydytoja psichiatrė dr. A. Leleikienė teigia, kad psichiką veikiančios medžiagos trikdo neuronų perduodamą informaciją. Neuromediatoriai reguliuoja tokias organizmo funkcijas, kaip kvėpavimas, miegas, širdies ritmas, nerimas, skausmas, taip pat yra atsakingi už žmogaus nuotaiką ir dėmesio sutelkimą. Geriausiai atpažįstami neuromediatoriai yra endorfinas, dopaminas ir serotoninas.
Psichiatrė dr. A. Leleikienė taip pat pabrėžia, kad vienas iš priklausomybę išduodančių požymių yra didžiulė emocijų kaita ir jų nepastovumas.
Polinkis psichiką veikiančioms medžiagoms, ypač haliucinogenams, atsiranda dėl emocinio brandumo stokos, asmenybės raidos sutrikimų, gyvenimo problemų, nesutarimų šeimoje.
Taip pat skaitykite: Kaip kvapai veikia psichologinę būseną?
Psichiką Veikiančių Medžiagų Poveikis Sveikatai
Nors alkoholis paprastai vartojamas siekiant malonumo, jis padidina įvairiausių socialinių žalų riziką. Be priklausomybės, alkoholis sukelia apie 60 skirtingų ligų ir sutrikimų, įskaitant traumas, psichikos ir elgesio sutrikimus, skrandžio ir žarnyno veiklos sutrikimus, įvairios lokalizacijos vėžines ligas, širdies ligas, imunologinius sutrikimus, plaučių ligas, skeleto ir raumenų ligas, reprodukcinius sutrikimus, prenatalinius pakitimus, įskaitant padidėjusią priešlaikinio gimdymo riziką ir mažą svorį gimimo metu.
Nikotinas, esantis cigaretėse, gali veikti ir slopinančiai, ir stimuliuojančiai. Pirmiausiai nikotinas sustiprina širdies plakimą, dėl to žmogus pasijunta žvalesnis. Vėliau žmogus pajunta nuovargį, apima slogi nuotaika. Narkotinės medžiagos pasišalinimas iš organizmo verčia žmogų griebtis kitos cigaretės.
Kofeinas, esantis kavoje, arbatoje, šokolade, energetiniuose gėrimuose, yra organizmą stimuliuojanti, kitaip dar vadinama legali narkotinė medžiaga. Ji gali sukelti ir psichologinę, ir fizinę priklausomybę. Kofeinas nesuteikia energijos, jis yra tik cheminis stimuliatorius ir tai gali sukelti irzlumą, nuotaikos svyravimus ir net panikos priepuolius. Kofeinas duoda klaidingą padidėjusios energijos pojūtį išplėsdamas vyzdžius, pagreitindamas širdies ritmą ir pakeldamas kraujo spaudimą.
Žalingų pasekmių vaiko raidai atsiradimo tikimybė labiausiai priklauso nuo amžiaus, kuomet vaikas pradėjo vartoti psichiką veikiančias medžiagas. Jauniems asmenims fizinė priklausomybė vystosi daug greičiau.
Psichiką Veikiančių Medžiagų Vartojimo Poveikis Socialinei Gerovei
Dažnai priklausomi nuo psichoaktyvių medžiagų asmenys atsiriboja nuo aplinkinių, nustoja domėtis įprastine veikla, sutrinka jų miegas, atsiranda santykių šeimoje problemų, finansinių sunkumų.
Taip pat skaitykite: Psichikos pokyčiai dėl karščio
Remiantis 2020 metų duomenimis, Europos Sąjungoje bent kartą neteisėtų psichotropinių medžiagų yra vartoję maždaug 29 procentai suaugusiųjų - 83,4 mln. 15-64 m. amžiaus asmenų.
Priklausomybės Požymiai
Priklausomybę išduoda išliekantis noras vėl vartoti medžiagą, didėjantis medžiagos vartojimo intensyvumas, didėjančios dozės ir didžiulė emocijų kaita bei jų nepastovumas.
Kiti priklausomybės požymiai:
- Atsiribojimas nuo aplinkinių.
- Domėjimosi įprastine veikla praradimas.
- Miego sutrikimai.
- Santykių šeimoje problemos.
- Finansiniai sunkumai.
- Slapukavimas ir apgaudinėjimas.
- Mažas kritiškumas savo elgesiui.
Prevencija ir Pagalba
Gimnazijos siekia didinti jaunų žmonių sąmoningumą psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo klausimais, mokyti kritiškai vertinti atsirandančias tendencijas jaunimo grupėse, skatinti atsispirti neigiamiems gyvenimo reiškiniams ir pasirinkti sveiką gyvenimo būdą. Tam pasitelkiami tiksliniai užsiėmimai, mokymai, renginiai, akcijos, projektinė ir kita įvairi veikla su mokiniais.
Štai kelios prevencijos ir pagalbos priemonės:
Taip pat skaitykite: Kaip atpalaiduoti psichiką?
- Ankstyvosios intervencijos programa: Tikslas - motyvuoti jauną žmogų keisti savo elgesį, paskatinti suabejoti jau turimomis žiniomis, susijusiomis su psichoaktyviųjų medžiagų vartojimu, žala bei pasekmėmis. Jaunuoliams yra suteikiama galimybė būti išklausytiems, suprastiems, diskutuoti bendraamžių rate, suaugusiajam moderuojant šią veiklą.
- Priklausomybių konsultanto konfidenciali pagalba: Rizikingai ir žalingai alkoholį vartojančiam asmeniui ar jo artimajam.
- Kompleksinės sveikatos priežiūros paslaugos jaunimui (14-29 m.): Apima gydymo ir prevencijos (taip pat ir stebėsenos) paslaugas bei konsultavimo paslaugas, įskaitant jaunimo poreikiams pritaikytą sveikatos mokymą bei ugdymą.
- Kreipimasis į Jaunimo koordinatorius: Jie vykdo individualią atvejo vadybą.
- Kreipimasis į Respublikinio priklausomybės ligų centro (RPLC) filialus, emocinės paramos tarnybas: Galima gauti emocinę ir psichologinę pagalbą (parama telefonu ar susirašinėjimu internetu).
Varėnos Rajono Savivaldybės Iniciatyvos
Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendino Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektą „Psichoaktyvių medžiagų vartojimo žala“. Spalio 9 d. lektorius aptarė įvairius klausimus, kurie padėjo mokiniams suprasti psichoaktyvių medžiagų sukeliamą žalą. Jis paaiškino teismo medicinos gydytojo darbo specifiką, išdėstė, ar alkoholis gali būti priskiriamas narkotikams, bei išsamiai nagrinėjo alkoholio, rūkymo ir narkotikų poveikį žmogaus organizmui ir psichikai.
Asmeninė Patirtis
M. pasidalino savo patirtimi: „Turėjau gerai apmokamą darbą, studijavau viename iš geriausiai vertinamų šalies universitetų, lankiau paskaitas, seminarus ir rašiau baigiamąjį darbą. Buvau ir vis dar esu perfekcionistė, todėl padaryti bet kaip negalėjau sau leisti. Miegodavau po kelias valandas per parą, mažai valgydavau, gyvenau jausdama nuolatinę įtampą ir nuolat bėgdama. Prisimindama pusmetį besitęsusį sunkų laikotarpį mergina sako, kad narkotikai buvo jos aplinkos dalis: Tuomet turėjau vieną draugų kompaniją, kurios kiekvienas susitikimas neapsieidavo be psichotropinių medžiagų. Negalėčiau sakyti, kad buvau priklausoma, tačiau negalėčiau to ir paneigti. Maždaug pusmetį nereguliariai rūkiau marihuaną porąkart per savaitę, dažniausiai savaitgaliais. Grįždama mintimis į tuos laikus, prisimenu juos su šiurpuliu. Paskutinis studijų pusmetis buvo itin sunkus, reikėjo priimti daugybę skirtingų ir svarbių sprendimų, kurie nuvedė mane iki čia, kur esu šiandien.“
Ši istorija iliustruoja, kaip stresas ir aplinka gali prisidėti prie psichiką veikiančių medžiagų vartojimo.
tags: #psichika #veikianciu #medziagu #vartojimo #zala