Šiame straipsnyje apžvelgiamos psichologės Danielienės ir kitų psichikos sveikatos specialistų apžvalgos, siekiant padėti asmenims, ieškantiems profesionalios pagalbos Lietuvoje. Pateikiama informacija apie įvairių specialistų išsilavinimą, darbo sritis, patirtį ir konsultacijų kainas. Straipsnis apima platų specialistų spektrą, dirbančių skirtingais psichoterapijos metodais ir sprendžiančių įvairias psichologines problemas.
Psichikos sveikatos specialistų įvairovė Lietuvoje
Lietuvoje veikia daug psichikos sveikatos specialistų, siūlančių įvairias paslaugas. Tarp jų yra psichiatrai, psichologai ir psichoterapeutai, kurie specializuojasi skirtingose srityse ir taiko skirtingus terapinius metodus. Renkantis specialistą, svarbu atsižvelgti į jo išsilavinimą, patirtį, darbo sritis ir taikomą terapijos kryptį.
Psichiatrų konsultacijos
Psichiatrai yra medicinos gydytojai, kurie specializuojasi psichikos sutrikimų diagnostikoje ir gydyme. Jie gali skirti vaistus ir taikyti kitus medicininius gydymo būdus. Štai keletas psichiatrų, dirbančių Lietuvoje:
Gydytojas psichiatras, dirbantis Kuosų g. Šis specialistas turi išsilavinimą VU MF psichiatrijos rezidentūroje ir LSMU Kognityvinės elgesio terapijos studijas. Jo sritys apima psichikos sveikatos palaikymą, psichikos sutrikimų diagnozavimą ir gydymą, įskaitant afektinius, neurozinius, miego, asmenybės bei psichozinio spektro sutrikimus. Konsultacijų kainos svyruoja nuo 50 Eur už psichoterapiją (supervizuojamą) iki 90 Eur už pirminę gydytojo psichiatro konsultaciją.
Gydytojas psichiatras, dirbantis Kuosų g. Šis specialistas baigė medicinos studijas Greifswaldo ir Vilniaus universitetuose, psichiatrijos rezidentūrą Vilniaus ir pietų Vokietijos psichiatrijos klinikose, psichoterapijos mokslus, Kognityvinę elgesio terapiją ir integracinę psichoterapiją. Jo sritys apima aktyvumo ir dėmesio sutrikimo, depresijos, nerimo sutrikimų, ribinės asmenybės, obsesinio kompulsinio ir kitų psichikos sutrikimų, nemigos diagnostiką ir kompleksinį gydymą. Konsultacijų kainos svyruoja nuo 70 Eur už pakartotinę gydytojo psichiatro konsultaciją iki 90 Eur už pirminę gydytojo psichiatro konsultaciją.
Taip pat skaitykite: Ugdymas karjerai
Gydytojas psichiatras, dirbantis Kuosų g. Šis specialistas yra LPaD mokytojų (supervizorių) mokymo programos dalyvė nuo 2023 m., baigė KMU psichoanalitinės psichoterapijos mokymo programą ir VU MF psichiatrijos rezidentūrą. Sritys apima nerimo, panikos atakų, socialinio nerimo, nuotaikos (depresijos, manijos), miego, asmenybės bei kitų psichikos sutrikimų diagnostiką bei individualaus gydymo parinkimą. Konsultacijų kainos svyruoja nuo 70 Eur už pakartotinę konsultaciją iki 120 Eur už pirminę gydytojo psichiatro konsultaciją.
Gydytojas psichiatras, dirbantis Gynėjų g. Šis specialistas baigė VU Medicinos fakulteto Psichiatrijos kliniką ir įgijo gydytojos psichiatrės profesinę kvalifikaciją. Jo sritys apima psichikos sutrikimų diagnostiką ir gydymą, psichosomatiką, tarpasmeninius sunkumus, emocijų reguliavimo sunkumus, tapatumo klausimus. Konsultacijų kainos svyruoja nuo 50 Eur už psichoterapiją (supervizuojamą) iki 100 Eur už pirminę gydytojos psichiatrės konsultaciją.
Gydytojas psichiatras, dirbantis Kuosų g. Šis specialistas baigė VU MF mediciną ir psichiatrijos rezidentūrą, taip pat VU MF Individualią psichodinaminę psichoterapiją (supervizuojamą). Jo sritys apima nerimo sutrikimus (panikos atakos, socialinės fobijos), nemigą, depresiją, obsesinį-kompulsinį sutrikimą, ribinį ir kitus asmenybės sutrikimus, potrauminį streso sindromą, priešmenstruacinius nuotaikos sutrikimus, aktyvumo ir dėmesio sutrikimą. Konsultacijų kainos svyruoja nuo 55 Eur už psichoterapiją iki 90 Eur už pirminę gydytojo psichiatro konsultaciją.
Psichologų konsultacijos
Psichologai yra specialistai, kurie teikia psichologinę pagalbą ir konsultacijas, padeda spręsti emocinius ir elgesio sunkumus. Jie taiko įvairius psichoterapijos metodus, tokius kaip kognityvinė elgesio terapija, egzistencinė terapija, psichoanalitinė psichoterapija ir kt. Štai keletas psichologų, dirbančių Lietuvoje:
Psichologė, dirbanti A. Goštauto g. Ši specialistė turi klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU) ir yra Humanistinės ir Egzistencinės psichoterapijos instituto (bazinis lygis) dalyvė. Jos sritys apima nerimą, įtampą ir baimes, sunkumus santykiuose, prasmės klausimus, tapatumo paieškas, krizes ir netektis. Konsultacijos kaina - 50 Eur.
Taip pat skaitykite: Psichologės Alionos Šalaj straipsnis
Psichologė, dirbanti Kęstučio g. Ši specialistė turi klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU) ir yra Jungiškosios krypties psichoterapeutų mokymo programos dalyvė (Lietuvos analitinės psichologijos asociacija, Praktinės psichologijos studijų centras). Jos sritys apima emocinius ir tarpasmeninių santykių sunkumus, psichologines krizes ir traumas, priklausomybes. Konsultacijos kaina - 50 Eur.
Psichologė, dirbanti A. Jakšto g. Ši specialistė turi klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU) ir yra Jungiškosios krypties psichoterapeutų mokymo programos dalyvė (Lietuvos analitinės psichologijos asociacija, Praktinės psichologijos studijų centras). Jos sritys apima psichologines krizes ir traumas, gyvenimo ir santykių sunkumus. Konsultacijos kaina - 60 Eur.
Psichologė, dirbanti A. Jakšto g. Ši specialistė turi klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU), Kognityvinės elgesio terapijos (KET) studijas, Dėmesingumu grįstą somatinį požiūrį į traumos terapiją. Jos sritys apima savireguliacijos problemas, nerimą, depresiją, adaptaciją naujoje aplinkoje, tarpasmeninių santykių sunkumus, vienkartines traumas, pasikartojančius ir su tarpasmeniniais santykiais susijusius trauminius išgyvenimus. Konsultacijos kaina - 50 Eur.
Psichologė, dirbanti Jakšto g. 7 (pr.) / Jasinskio g. Ši specialistė turi klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU) ir Individualią psichodinaminę psichoterapiją (MF). Jos sritys apima emocinius ir tarpasmeninius sunkumus, savivertės klausimus, perdėtą savikritiką, asmenybės sutrikimus. Konsultacijos kaina - 60 Eur.
Psichologė, dirbanti Švitrigailos g. Ši specialistė turi Sveikatos psichologijos magistrės laipsnį ir yra Egzistencinės terapijos profesinio lygio programos dalyvė. Jos sritys apima suaugusiųjų, porų ir paauglių nuo 16 metų konsultavimą/terapiją. Konsultacijos kaina - 60 Eur už psichologinį konsultavimą ir 100 Eur už porų terapiją (75 min.).
Taip pat skaitykite: Šokio ir judesio terapija su Daiva Talijūniene
Psichologė, dirbanti Švitrigailos g. Ši specialistė turi klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU). Jos sritys apima sunkius potyrius (psichologines krizes ir traumas), suicidologiją, psichikos sutrikimus. Konsultacijos kaina - 80 Eur už psichologinį/paauglių konsultavimą (trukmė 45-50 min.) ir 150 Eur už pirminę konsultaciją vaikų ir paauglių tėvams (2 akad. val. trukmės).
Psichologė, dirbanti Švitrigailos g. Ši specialistė turi Sveikatos psichologijos magistro laipsnį (VDU). Jos sritys apima suaugusiųjų ir paauglių nuo 16 metų konsultavimą nerimo, santykių, skyrybų, netekčių ir krizių temomis. Konsultacijos kaina - 50 Eur.
Psichologė, dirbanti Paco g. Ši specialistė turi Psichologijos mokslų daktarės laipsnį (VU) ir Klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU). Jos sritys apima suaugusiųjų klinikinį psichologinį įvertinimą, nuotaikos, nerimo, šizofrenijos spektro, asmenybės ir kitus psichikos sveikatos sutrikimus ir kitus sunkumus. Konsultacijų kainos svyruoja nuo 90 Eur už kognityvinių funkcijų (dėmesio ir atminties) įvertinimą iki 150 Eur už bendrą kognityvinių funkcijų vertinimą.
Psichologė, dirbanti A. Goštauto g. Ši specialistė turi Klinikinės psichologijos magistro laipsnį (UU), Dėmesingu įsisąmoninimu grįstą KET (LSMU), Bazinis jungiškosios ir geštalto psichoterapijos kursas (PPSC) ir Individuali psichodinaminė psichoterapija (studentė) (VU). Jos sritys apima psichologines krizes ir traumas, emocinius ir santykių sunkumus, nerimo ir nuotaikos sutrikimus, LGBTQIA+. Konsultacijos kaina - 60 Eur.
Psichologė, dirbanti KUOSŲ G. 9/A. GOŠTAUTO G. Ši specialistė turi Psichologijos mokslų daktarės laipsnį (VU) ir Klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU). Jos sritys apima suicidologiją, psichikos sutrikimus, gedulą. Konsultacijos kaina - 50 Eur.
Psichologė, dirbanti Vytauto g. Ši specialistė turi VU klinikinės psichologijos magistro laipsnį, Geštalto psichoterapija (VGI, Dialogas), LSMU kognityvinė elgesio terapija, EMDR terapija. Jos sritys apima psichologines krizes ir traumas, gyvenimo ir santykių sunkumus, savižudybės krizę, nerimą, panikos atakos ir kt. Konsultacijos kaina - 65 Eur, nuo 17 val. - 70 Eur.
Psichologė, dirbanti A. Jakšto g. Ši specialistė turi Klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU). Jos sritys apima santykius, tapatumo klausimus, psichikos sutrikimus. Konsultacijos kaina - 60 Eur.
Psichologė, dirbanti J. Basanavičiaus g. 29A. Ši specialistė turi Klinikinės psichologijos magistrės laipsnį (VU), Geštaltinės psichoterapijos instituto “Dialogas”. Jos sritys apima suicidologiją, gedulą, psichikos sutrikimus, krizes, įstrigimo jausmą, tarpasmeninius sunkumus. Konsultacijos kaina - 50 Eur.
Psichologė, dirbanti A. Jakšto g. 7/Lukiškių g. Ši specialistė turi Psichologijos mokslų daktarės laipsnį (VU) ir Klinikinės psichologijos magistro laipsnį (VU). Jos sritys apima paauglių ir suaugusiųjų psichikos sutrikimus, psichosomatiką, psichologines krizes, tapatumo klausimus, tarpasmeninius sunkumus.
Kognityvinės ir elgesio terapijos (CBT) specialistai
Kognityvinė ir elgesio terapija (CBT) yra psichoterapijos rūšis, kuri padeda žmonėms atpažinti ir keisti neigiamus mąstymo ir elgesio modelius. Štai keletas CBT specialistų Lietuvoje:
- Rūta Suchockaitė yra kognityvinės ir elgesio terapijos (CBT) psichoterapeutė, teisės psichologė, sertifikuota Mindfulness ir atjauta grįsto gyvenimo mokytoja-praktikė. Ji turi daugiau nei 10 metų patirtį dirbant su individualiais klientais ir organizacijomis.
Danielienės indėlis į slaugą
Straipsnyje minima I. Danielienė, kuriai pačiai teko slaugyti savo mamą, todėl ji supranta, kokia svarbi pagalba iš šalies esant sunkiam ligoniui namuose. Ji skatina nebijoti aplankyti ir paskambinti sergantiems žmonėms, nes bendravimas jiems yra labai svarbus.
Kaip pasirinkti tinkamą specialistą?
Renkantis psichikos sveikatos specialistą, svarbu atsižvelgti į šiuos veiksnius:
- Specialisto išsilavinimas ir patirtis: Įsitikinkite, kad specialistas turi tinkamą išsilavinimą ir patirtį dirbant su jūsų problema.
- Darbo sritis: Pasirinkite specialistą, kuris specializuojasi jūsų problemos srityje.
- Terapijos metodas: Pasidomėkite, kokius terapijos metodus taiko specialistas, ir pasirinkite tą, kuris jums labiausiai tinka.
- Konsultacijos kaina: Atsižvelkite į savo finansines galimybes ir pasirinkite specialistą, kurio konsultacijos kaina jums priimtina.
- Asmeninis ryšys: Svarbu, kad jaustumėtės patogiai ir galėtumėte pasitikėti specialistu.
tags: #psichologe #danieliene #kontaktai